Нервно разкъсване - симптоми и последствия при възрастни и деца, какво да правите

Днес на alter-zdrav.ru на сайта знаем какво се разбира под понятието "нервна криза", се описват симптомите и последствията от това състояние, възможности за лечение на възрастни, деца, юноши, бременни жени.

Какво представлява нервната криза

Фразата "нервно разбиване- Звучи наистина ужасно. За да го разбере може само човекът, който наистина веднъж е преживял състояние близо до нервно разпадане.

Постоянният стрес е неизменна част от живота на всеки. До известна степен те са полезни, защото включват всички скрити сили на организма, като го принуждават да се бори със стреса. Понякога се случва, че при силно физическо натоварване има травми от по-късен мускулен натиск или дори фрактури на костите. Всъщност, същото се случва и с нервната система със силен емоционален стрес.

Нервната разбивка е a силен психоемоционален стрес, който води до загуба на контрол върху чувствата, емоциите и действията. Лице в състояние на нервно разстройство изпитва постоянно състояние на стрес, тревожност, раздразнение, безпокойство.

Трябва да се отбележи, че нервната разбивка, от друга страна, помага на човешката психика да се оттегли независимо от това състояние, включително "вътрешните ресурси", които спят. Поради това нервната разбивка не позволява развитието на по-сложни патологии.

Въпреки това дълъг престой в състояние на емоционален и психологически стрес изчерпва силата на тялото и отнема много енергия.

Този тип нарушения се срещат както при жените, така и при мъжете. Само при жени стресът се появява по-често, защото по своята същност те са по-уязвими емоционално. Най-податливи на нервно разпадане на жена на възраст от 30 до 40 години.

Етапи на нервно разпадане

Нервната разбивка е разделена на три етапа:

  • Сцената на вдъхновение

Човек изпитва енергичен тласък и не придава значение на сигналите на тялото за пренасищането на сили и енергия.

Има известна нервна умора, раздразнителност.

Има силно нервно изтощение. Човек изпитва умора и апатия, става раздразнителен, бавен, безсилен.

Причини за нервни разбивания

Жертвите на нервни разбивания са съвсем различни категории хора. Всяка категория потенциални кандидати за нервно разпадане може да има различни причини.

При възрастни може да причини различни стресови фактори:

  • Домакински проблеми.
  • Разстройства в семейството.
  • Болест или загуба на любим човек.
  • Трудни финансови ситуации.
  • Трудности в работата и лоши нагласи в отбора.
  • Кражба или загуба на средства.
  • Физическа травма и заболяване.

За децата стресовите ситуации като правило са:

  • Fright.
  • Прекаленото родителско възпитание и контрол.
  • Спори в семейството.
  • Проблеми при ученето.
  • Проблеми с екипа.
  • Липса на разбиране с родителите.
  • Конфликти с учители.

Бременните жени, които са на ръба на нервно разпадане, могат да се окажат в добро техническо положение и да са изправени пред редица тестове, които предизвикват стрес:

  • Хормонална метаморфоза и свързаните с нея промени в настроението.
  • Умора от работния процес и домашните задължения.
  • Промени в външния вид.
  • Проблеми с носенето на бебето.
  • Несъгласия във връзката с бащата на детето.

Симптоми и признаци на нервно разпадане

Симптомите на това състояние са три вида и според тях са разделени на 3 основни групи:

Психични симптоми на нервно разпадане

  • Постоянна умора и сънливост.
  • Нервно напрежение.
  • Безпокойство.
  • Нерешителност.
  • Отвличане на вниманието.
  • Раздразнителност.

В параноидния тип могат да се появят признаци на "мегаломания".

Физически признаци на разстройство на нервите

  • Стомашно-чревни нарушения.
  • Промяна в предпочитанията за вкус в храната.
  • Промени в апетита, липса на това или прекомерно.
  • Главоболие.
  • Безсъние или тежка сънливост и умора. Кошмари.
  • Нарушения на кръвното налягане и сърдечната честота.
  • Паника атаки.
  • Нарушения на менструалния цикъл.
  • Намалено либидо.

Поведенчески признаци на нервно разпадане

  • Пренебрегване на хигиенните правила.
  • Избягване на комуникацията.
  • Промяна на принципите на социалното взаимодействие.
  • Мисли за самоубийство.
  • Необходимостта от емоционално допинг: наркотици, алкохол и др.

Предвид всичко по-горе симптоми, че е възможно да се направят изводи за това, което нервна криза е доста трудно да се диагностицира, което прави трудно да се коригира диагноза при пациенти, които представят на лекар с очевидни физически белези.

Последици от нервно разпадане

Проблеми с физическото здраве на тялото

  • Пристрастяване към алкохол или наркотици.
  • Загуба на социален статус.
  • Поемане на престъпление.
  • Опити за самоубийство.
  • Маниакално-депресивна психоза.
  • Смъртен изход.

Характеристики при деца, юноши, бременни жени

По-специално, състоянието на нервно разпадане е опасно за деца и юноши. Неформалната психика трудно възприема тежестта на проблемите на живота. Малкият човек с трудности излиза от трудна емоционална ситуация, която е много рядко възможна без помощта на възрастни.

Нервните нарушения засягат деца на възраст от 3 години и по-големи. Причината за болестта може да бъде всичко, което искате, от плитка (привидно) кавга на близки хора и завършваща с банален ход. За да се появи това състояние, са достатъчни няколко незначителни фактора.

Признаци на нервно разстройство при деца и юноши:

  • Силна възбуда и нервност.
  • Капризи по някаква причина.
  • Намалено академично представяне и невнимание.
  • Раздразнение и докосване.
  • Намаляване на резултатите от училище в децата в училищна възраст.
  • Затворено и скрито.
  • Нежелание да общувате с връстниците си.
  • Глупост и безразличие към родителите.

Важно! Начинът, по който детето възприема различни ситуации, и трудностите на живота много зависи от родителите. Често за децата и юношите, наличието на психологически проблеми в семейството и родителите става важен фактор и импулс за появата на състояние на емоционално изтощение.

Бременните жени, като никой не са подложени на постоянен стрес. Всичко започва с хормонална корекция в тялото.

Ако бременната жена не е комфортни условия за дете лагер, и има проблем, свързан с бащата на детето, негативно отношение към собствената си бременност или други материални затруднения, проблеми с детеродните дете всъщност фактори, които могат да развалят живота бъдещата майка безброй.

В същото време подчертава негативно влияние както върху здравето на жените в ситуацията, така и по време на бременност.

Последици от нервно разрушаване по време на бременност:

  • Интензификация на токсикозата и подуване на по-късни промени в хормоналния фон.
  • Hypertonus може да причини спонтанен аборт или преждевременно раждане.
  • Хипоксия на фетуса.

Ако бременната жена е в трудна ситуация, е необходимо да се контролирам и за лечение на трудни ситуации по-лесно, отколкото е било преди бременност, раждане и да се мисли за предстоящото майчинство, за бебето.

За да се разсейвате от проблемите, най-добре е да придобиете някои интересни и подходящи хоби: плетене, бродерия, тъкане.

Една отлична възможност може да бъде гимнастика или йога за бременни жени, ако някоя физическа активност не е противопоказана.

В трудни ситуации, когато е необходимо да приемате лекарства, не забравяйте да се консултирате с лекар акушер-гинеколог - гинеколог, който бъдещата майка е регистрирано в гинекологичен кабинет.

Какво да правим с нервно разбиване?

Ако смятате, че сте на ръба на колапса или изпитват състояние на силен емоционален шок, опитайте се да се върне към нормалното, като направите следното в строг ред.

  • Отърви се от отрицателните емоции.

Те не трябва да бъдат скрити и затворени вътре, в противен случай ситуацията ще се влоши, е важно да се даде отдушник на емоциите. Можете да плачете, да викате, да ходите, да разкъсвате хартия, да потапяте чиния, възглавница и т.н.

  • Важно е да предупредите близките си, че сега е много лошо за вас и да ги помолите да ви оставят на мира или да ви помогнат.
  • Необходимо е да вземете успокоително: майчица, валериан, чай с мелиса или мента и сън.
    В това състояние е по-добре да отложите важния си бизнес и просто да се отпуснете.

Как да се държим с нервно разстройство в друг човек?

Естествено, най-необходимото съдействие може да бъде осигурено от лице, което се намира в трудна житейска ситуация. Но какво ще стане, ако сте били човекът, който е в състояние на нервно разпадане?

  • Не говорете с човек с високи тонове и се опитайте да не показвате силни емоции.
  • Местен контакт с човек ще му помогне да го успокои. Вземи лицето с ръка, натисни главата, прегърни, накрая.
  • Когато общувате, трябва да наблюдавате определено разстояние и да не организирате колективна истерия, не реагирайте на грубост. Необходимо е да се разбере, че човек е в изключително трудно психологическо състояние.
  • Когато общувате, е необходимо да заемете такава позиция, че той е на равна нога с човек, който е имал нервна срив.
  • Не е необходимо да се обсъжда какво се е случило, докато човек страда от изблик на собствените си емоции.
  • Болезнено положение трябва да се обсъди с него в състояние на спокойствие.
  • Когато някой приятел или приятел се успокои малко, можете да го изведете на разходка на чист въздух около града или в природата. Умерената физическа активност ще помогне да се неутрализират стресовите хормони.
  • Много психолози и психотерапевти не смятат за нервно разстройство като патологично състояние или болест, често казват, че това е вид "катарзис", Помощ за връщане към нормалното след недоволство, безпокойство и стрес. По принцип състоянието на нервно разпадане най-често с успех преминава независимо при подходящи условия, но изобщо не и не винаги.

Кога е необходим специалист?

Ако помощта на близки хора не води до подобрение, емоционалното състояние продължава да се влошава и пречи на елементарното съществуване.

Ако човек, страдащ от нервно изтощение има агресия към себе си или към другите, а също и мисли за самоубийство, то вече не е възможно без помощта на специалист.

Кой лекар трябва да бъде лекуван с нервно разстройство

  • Най-често това е психотерапевт, психолог.
  • При пренебрегвани случаи може да се нуждаете от помощта на психиатър.

Лечение на нервно разграждане медикаментозно и народно

Най-често човек, страдащ от нервно разпадане, е предписан на лечение. Лекарствата се избират стриктно на индивидуална основа за всеки отделен пациент. Лекарят може да Ви предпише витамини, аминокиселини, антидепресанти, ноотропични лекарства.

Психотерапевтичните сесии са голяма помощ при нервно разпадане. Понякога тя просто помага да общувате с добър психолог. Ако състоянието на пациента е изключително тежко, може да се приложи хипнотерапия.

В допълнение към традиционната лекарствена терапия в случай на нервно разстройство у дома, успешно се използват доказани методи за лечение на традиционната медицина.

Нервно разкъсване - лечение вкъщи

Млякото с чесън помага при главоболие, раздразнителност и замайване, повишава общата жизненост. В чаша горещо мляко е необходимо да добавите карамфил от натрошен чесън и да пиете на празен стомах. Също така тази напитка е полезна, ако хроничният стрес е причинен от промените, свързани с възрастта.

Млякото с тинктура от валерийски корен трябва да се приема в равни пропорции 3 пъти на ден за половин чаша.

Млякото с ягодов сок също така съвършено успокоява разхлабените нерви и още повече има по-приятни вкусови качества.

Чаят с мащерка, лайка, мелиса, мента, корен от сладък корен има приятен вкус и облекчава нервното напрежение. Тези билки могат да бъдат взети заедно или отделно. Още по-добре е да замествате чайните напитки, съдържащи кофеин (кафе, черен чай).

Зеленият чай също съдържа кофеин, но активира имунната система и дава жизненост. Заслужава си да ги замените с консумацията на кафе.

Тези методи ще помогнат да се измъкнете от състоянието на нервно разпадане, но е по-добре да го предотвратите. Ако имате нервно напрежение или силна емоционална умора, е необходимо да предприемете превантивни мерки.

Предотвратяване на нарушения на нервната система

  • Неутрализиране на отрицателните емоции чрез промяна на вниманието.

Този метод включва набор от действия, насочени към разсейване от болезнени преживявания. Можете да имате ново хоби или да отидете на вълнуващо пътешествие.

Най-малко в случая, когато има натиск на депресивни мисли, си струва да се измие със студена вода.

  • Включете защитни механизми.

Необходимо е да се възприемат сложни житейски ситуации с мъдрост и хумор. Можете да се смеете на вашите неуспехи, страхове, трудни времена.

Често състоянието на емоционалния стрес е пряко свързано с физическата умора. Това се случва, че човек на определен етап от живота е толкова запален за своя социален статус или финансов успех, че забравя за сън и почивка.

Тогава изтощеният организъм не е способен да се справи с жизненоважни проблеми, има хронична умора. Първото нещо, с което трябва да започнете да извличате себе си от състояние на нервно разпадане, е сънят и почивката.

  • Елиминирайте стресори.

Тя може да бъде като нещастна любов и нежелана работа. Всеки има един живот и не трябва да го харчи за неприятни неща.

В случай на пристъпи на паника, трябва да поемете дълбоко въздушно издишване с бавни темпове. Повторете 10-15 пъти, докато не дойде помощ.

Как да се идентифицирате своевременно себе си и вашите близки с нервен срив и да го предупредите

Нервно разстройство е разстройство на нервната система, което е свързано главно с силен психологически произтичащи пренапрежение удължено стрес или травма получена.

Доста често, данни изпитва човек може да възникне от професионалната дейност (когато нещо не работи по време на работа), силни pereutomlyaemosti целия организъм, обиди, кавги с роднини, неизпълнени мечти и надежди за нещо.

Причините за развитието на тази патология могат да бъдат огромни. Въпреки това, според експерти, е много важно да се идентифицират първите признаци на нервно разпадане своевременно и да се започне с лечението.

Какво сигнализира нервната система

Може да изглежда изненадващо, но нервната разбивка на лекарите се дължи на положителните емоции, в резултат на което се извършва защитната функция на човешкото тяло. Към такъв тип реакции могат да се припишат сълзи и придобит имунитет, който е резултат от продължителен емоционален стрес.

По същия начин, по нестандартен начин на нервната система се опитва да Ви уведомим, че човешкото тяло един вид опасност заплаши, или в системата да започне да се случи на някои патологични заболявания, изискващи спешна медицинска намеса.

Фактори, предизвикващи развитието на разстройство

Причините за развитието на нервно разпадане могат да бъдат различни феномени, които се появяват ежедневно в живота на всеки човек. Много голяма стойност в този случай има стрес, нервно и психическо утежняване.

Американската асоциация на учените идентифицира група основни причини, които в повечето случаи водят до нервно разпадане на човек. Те включват:

  • лични проблеми, които възникват неочаквано за самия човек (например развод, отделяне от близък човек, смърт на роднина);
  • лоша ситуация със семейството (постоянни кавга, недоразумения между членовете на семейството, трудности при отглеждането на деца, сериозно заболяване на един от близките);
  • не удобни условия на труд, проучвания (напр. напрегната ситуация в екип, труден работник или тренировъчен график, голямо количество работа);
  • финансови затруднения (заеми, загуба на работа, загуба на лична собственост).

По същия начин причините за разбивката могат да бъдат следствие от грешния начин на живот на дадено лице, отрицателното въздействие на околната среда и присъщите характеристики на тялото:

  • наследственост (близките роднини преди това са имали проблеми, засягащи работата на нервната система);
  • заболяване на щитовидната жлеза и централната нервна система;
  • неправилно функциониране или липса на невротрансмитери;
  • липсата на витамини, аминокиселини и микроелементи, взети с храна;
  • поражението на патогенни вируси и инфекции, които засягат човешкия мозък;
  • неправилен сън и почивка;
  • често използване на алкохол и тютюн;
  • индивидуалните характеристики на личността на човека (характер, темперамент).

Нервна криза може да се случи, както жените, така и мъжете, но в повечето случаи този вид психични разстройства са най-податливи, тя е жена, тъй като емоционалната сфера е по-силен, а не постоянно.

Как изглежда това е изглед отвън и отвътре

За да се вземат навременни мерки за предотвратяване и прогресиране на разстройството, е задължително да се знае какви признаци показват нервно разпадане. Приема се да се подразделят всички симптоми на три нива: физически, психически и поведенчески.

Симптоми, които се отнасят до умствени и поведенчески групи от признаци на нервно разстройство:

  • постоянна раздразнителност и възбудимост на човек;
  • неадекватна реакция на стимули, които идват отвън;
  • проява на постоянно недоволство от събитията;
  • болезнена чувствителност към ярка светлина:
  • намаляване на ефикасността поради липса на мислене, липса на асимилация;
  • човек бързо се уморява;
  • проява на нетърпение и раздразнение;
  • нерешителност;
  • чести обиди;
  • лицето става уязвимо и хипохондрично;
  • променливо настроение;
  • наблягане на различни трудности и проблеми;
  • повишено или недооценено самочувствие;
  • има сълзи;
  • противоречиво отношение към ценностите на живота.

За физическо е необходимо да се носят следните симптоми на разстройството:

  • главоболие с продължителен курс и интензивна проява;
  • усещане за дискомфорт в областта на корема и гръдния кош;
  • има "мухи пред очите";
  • скокове на кръвното налягане;
  • често замайване;
  • нарушения на вестибуларния апарат:
  • отказ от храна или противно преяждане;
  • липса на сън;
  • развива хипохондрия (безпокойство за състоянието на собственото си здраве);
  • намалена сексуална активност;
  • нарушение на менструацията при жени;
  • дисфункция на вегетативната система.

Навременна дефиниция на неизправност сама по себе си

Съвременните психолози вече са установили основните признаци за известно време, според които е възможно да се определи нервно разпадане в човек:

  • бърза умора и умора в човека;
  • всяко искане може да предизвика дразнене и недоволство;
  • човек, който е склонен към нервно разпадане, е доста самокритичен;
  • силната раздразнителност и нервност могат да се превърнат в предвестник на провал;
  • усещането, че човек е заобиколен само от вярващи;
  • постоянно усещане за това, което човек иска да направи зле или да го обиди (думи или дела);
  • нарушение на храносмилателната система;
  • продължителни главоболия;
  • Безсънието и депресията също са съпътстващи състояния на нервно разпадане;
  • усещането за безпомощност се развива, точно преди разпадането;
  • има постоянни колебания в телесното тегло.

Характеристики на разстройството при жените

В повечето случаи нервно разстройство се проявява само при жените. Освен това възрастта от 30 до 40 години се смята за най-опасна, защото жените в тази възрастова група са най-впечатляващи и емоционални.

Единият симптом, който се проявява рядко, не може да бъде приписван на развитието на патологии на нервната система. Само признаци, които се проявяват съвместно и редовно, могат да се считат за прекурсори за развитието на разпад, който изисква спешна намеса от медицински специалист.

Често психичните разстройства, които се появяват при жените, са свързани с промени, които се появяват в хормоналната система, например по време на бременност.

В допълнение към основните признаци, жената може да прояви такива симптоми, което показва нервно разстройство:

  • нарушение на менструалния цикъл или пълно отсъствие от него;
  • внезапно установяване или загуба на тегло;
  • чувството, че гърдата е силно излята и тежка.

Ах, онези деца...

Нервните смущения в детската възраст често са свързани с недостатъчното развитие и неподготвеността на нервната система за събитията от ежедневието. Важна роля в това отношение има ситуацията в семейството и родителството.

Според лекарите нервно разстройство на дете може да се развие поради неправилно отношение към него от собствените му родители.

Често родителите правят следните грешки при възпитанието на детето си:

  • детето се изпраща едновременно на голям брой кръгове, поради което тялото му има увеличен товар;
  • като забелязват проявата на отрицателни характерни черти в детето, родителите незабавно започват да ги отстраняват;
  • липса на любов и грижи за майката;
  • прекомерната грижа също причинява емоционални разстройства в бебето;
  • постоянни семейни кавги, конфликти.

Мъжете имат свои собствени рискове

Нервната разруха при мъжете е рядка, но има място, което да бъде. Поради факта, че психологическите и психологически натоварвания се увеличават ежедневно, трудно е мъжкото тяло да се справи с това и резултатът може да е нервен разпад.

Сред причините, които могат да предизвикат разпадане на човек, се различават следните:

  • проблеми на работното място;
  • намалена сексуална активност;
  • липса на редовен сексуален живот;
  • получаване на черепно-мозъчна травма;
  • соматични заболявания;
  • психологическа травма.

Колкото по-рано елиминира причината, която предизвиква разпадането, толкова по-голяма е вероятността да се избегнат отрицателните последици от предаденото психическо разстройство.

Помогнете на себе си и вашето семейство сами

По време на нервната криза е необходимо да се даде на лицето първа помощ, която се състои в извършването на такива дейности:

  • важно е да не се влошава ситуацията и да се държи в ръка (не е необходимо пациентът да се покаже, че човекът с него е също толкова притеснен и нервен);
  • в период на нервно разпадане, трябва да се опитате да говорите с човек в спокойни тонове, да не правите остри движения с ръце и да не го викате;
  • можете да седнете до човек и да го вземете на ръка, това ще позволи малко да омекоти отопляваната ситуация;
  • важно е да сте на едно и също ниво, когато говорите (т.е. да седнете или да стоите заедно);
  • Не давайте съвет на човек или се опитайте да му докажете нещо, той само ще влоши състоянието му;
  • ако е възможно, е необходимо човек да се разсейва (опитайте се да привлечете вниманието му към природата);
  • най-добре е да бъдете на открито, това ще помогне на човек да дойде при себе си по-рано.

Ефективно лечение

Компетентното лечение на нервните разрушения се извършва въз основа на това, което точно предхожда даденото състояние на пациента. При реактивните психози, лечението трябва да се извършва под стриктния контрол на специалистите в условията на специализирани институции.

Лечението се състои в приемане на ноотропични средства, невролептици и транквиланти. В случай на умора, лечението се извършва най-добре в заведенията за санаториум-курорти.

Специалните процедури за релаксация и заобикалящата ги природа в този случай ще имат полза и ще спомогнат за бързо възстановяване.

Всяко лечение няма да доведе до резултати без психотерапия. Тя може да се провежда както индивидуално, така и в групи. При желание близки роднини на пациента също могат да присъстват в психологическите занимания. Подкрепата от близките никога няма да бъде излишна!

Каква е опасността?

Последиците от нервно разпадане могат до голяма степен да се отразят както върху умственото, така и върху физиологичното здраве на човек.

По-специално може да се прояви сърдечна болка, промени в сърдечния ритъм, кръвното налягане скокове, започва често главоболие, увеличава възможността от развитие на язви и други психосоматични заболявания.

За да не се влоши положението и поддържа яснота на ума нужда от много внимание на собственото си здраве, храненето и режима на деня - това са основните компоненти в пътя към възстановяване и поддържане на цялото тяло в будно състояние.

Превантивни мерки

Предотвратяването на нервно разстройство е да се спазват следните препоръки:

  • чести и дълги разходки на чист въздух (ходене в парка и др.);
  • Опитайте се да не обръщате внимание на предишни неуспехи и проблеми;
  • за да не мислите за лошите, можете да започнете нов бизнес (плетене, бродерия, отглеждане на цветя);
  • важно е да имате редовна почивка и да спите най-малко 8 часа на ден;
  • Необходимо е да се избягват стресови ситуации и конфликти, както на работното място, така и в семейството.

Нервната авария не е опасна заплаха за хората, но въпреки това това психическо състояние трябва да се контролира, за да се избегнат негативните последици!

Нервно разстройство: симптоми и последствия

Нервно разрушаване, симптомите на които се наричат ​​неврози, възникват, когато човек е в прекомерен или внезапен стрес. Пациентът изпитва остра атака на безпокойство, след което има нарушение на обичайния за него начин на живот. В резултат на нервен разпад или синдром на изгаряне, както се нарича и в медицината, има чувството, че е невъзможно да се контролират вашите действия и чувства. Човекът е напълно отдаден на безпокойството и безпокойството, които го управляват.

Какво представлява нервната криза?

Нервно разстройство е психическо разстройство, свързано с психологическа травма. Такава държава може да доведе до уволнение от работа, неприемливи желания или повишена умора. В много случаи нервната разбивка, чието лечение се определя индивидуално, е положителна реакция на тялото (защитна). В резултат на умствено пренасищане възниква придобит имунитет. Когато човек постигне критично състояние за психиката, има изход от дълго натрупано нервно напрежение.

Причини за възникване на

Психичните разстройства не се проявяват равнопоставено. Причини за нервно разпадане:

  • финансови проблеми;
  • лоши навици;
  • генетично предразположение;
  • редовен стрес;
  • умора;
  • менопаузата;
  • липса на витамини;
  • конфликти с шефа;
  • шумни съседи от горе;
  • съпругът е домашен тиранин;
  • свекърва носи;
  • обхватът на дейността е свързан със стреса;
  • в училището на детето и други събития.

При жени по време на бременност

Всички момичета по време на бременността на бебето изпитват много промени, но не всички от тях са приятни. Основната причина за психични разстройства по време на бременност или след раждане е промяна в хормоналния фон на жената и токсикоза с повръщане. Активно произведени от женските телесни хормони са необходими за нормалното развитие на детето.

Едновременно с това те засягат бременната жена. Тя става нервна, има промени в настроението. В по-късен момент нервният стрес на бъдещата майка се случва поради нуждата да работи, защото в този период е трудно за нея изобщо да се направи нещо. Една жена в постановлението често взема наднорменото тегло, което не е най-добрият начин да се разсъждава за външния й вид, така че има отрицателни условия. Нервния стрес при бременна жена е опасен, защото има ефект върху детето.

деца

Децата в ранна възраст все още са умствено незрели, така че е по-трудно за тях да ограничават емоциите. Детето е в процес на формиране, механизмите на мозъка му са несъвършени и следователно невротичното разстройство лесно се развива. Привеждането на децата в развалини може да бъде неправилно възпитание, но това не е непременно резултат на злобното намерение на родителите. В някои случаи те не вземат под внимание възрастовите характеристики на детето си, не се опитвайте да разберете причините за някои от действията, за да укрепите нервната система на бебето.

юноши

Юношите в преходен период са склонни към психични разстройства. Понякога става невъзможна задача само да се успокоят и със силен шок е невъзможно да се справим изобщо. Появата в тази възраст на умствени разстройства често в зряла възраст води до развитие на шизофрения, склонност към самоубийство. Първите симптоми на невроза при тийнейджър са неспецифични и могат да бъдат взети като последица от хормоналната корекция.

Признаци на нервно разпадане

Различните хора имат напълно различни признаци на нервно разпадане. Жената има неконтролируеми нарушения на нервната система, измъчвания, побой, миризма. При мъжете симптомите са по-скрити, защото силния пол рядко показва емоции, което има най-негативно въздействие върху психиката и физическото здраве. При жени с малко дете, депресията се вижда от "простото око": сълзи, вербална агресия. Докато гневът на човек често се превръща в физическа агресия, която е насочена към обекта или към човека.

Симптомите на нервно разпадане

Как се проявява нервна разбивка? Симптомите на нервната свръхвъзбуда зависят от вида на симптоматиката. Депресията, отрицателните емоции и соматичните разстройства се изразяват в емоционално, физическо или поведенческо състояние. Ако причината за нервната разруха е външни стимули, физическа умора или прекомерен стрес, тя се проявява под формата на безсъние или сънливост, спадане на паметта, главоболия и замайване.

  1. Психични симптоми: най-често срещаната форма. Факторите на заболяването включват различни фобии, стресови разстройства, генерализиран страх, панически или обсесивни състояния. Шизофренията също се проявява като умствен симптом. Пациентите са постоянно в потиснато състояние, като намират облекчение при алкохола или наркотичната зависимост.
  2. Физически симптоми: проявява се в отслабването на волевата активност или нейното пълно отсъствие. Индивидуалните инстинкти са потискани: сексуално (намаляване на сексуалното желание), храна (загуба на апетит, анорексия), отбранителна (без заплаха от външни защитни действия). Температурата на тялото и кръвното налягане могат да се повишат до критични маркери, умора на краката, обща слабост, болки в гърба, повишена сърдечна честота (тахикардия, ангина). На фона на нервен стрес има запек, диария, мигрена, гадене.
  3. Симптоми на поведението: човек не може да извършва някаква дейност, докато съобщава, че няма да възпира гнева си, крещи, използва обиди. Човек може да напусне, без да обяснява поведението си на другите, се характеризира с агресивност, цинизъм, когато комуникира с близки хора.

Етапи на развитие

Симптомите на нервно разпадане в даден човек не се проявяват веднага. Развитието на болестта се развива на три етапа:

  1. На първо място идва преоценка на възможностите, човек чувства вълна на енергия, фалшиво покачване на жизнената енергия. През този период на излитане пациентът не мисли за ограничените си правомощия.
  2. Вторият етап идва, когато човек осъзнава, че не е всемогъщ. Организмът се проваля, хроничните заболявания се влошават, идва кризата в отношенията с роднините. Има морално и физическо изтощение, човек попада в депресия, особено ако е изправен пред провокиращи фактори.
  3. Пикът на нарушението на нервната система идва на третия етап. Когато заболяването се влоши, човек губи вяра в себе си, показва агресия, първите мисли се появяват и след това се опитва да се самоубие. Ситуацията се влошава от постоянни главоболия, нередности в работата на сърдечно-съдовата система, конфликтни ситуации с околната среда.

Възможни последствия от нервно разпадане

Ако по това време лечението на нервно разстройство не започне, тогава могат да се развият различни заболявания. Без отрицателни последици за нарушения на здравето на човека със симптоми на невроза не преминават. Продължителната депресия или нервното напрежение води до:

  • до тежки форми на гастрит;
  • захарен диабет;
  • физическо нападение срещу непознати или близки хора;
  • самоубийство.

Тогава болестта е опасна

Ако не третирате нервно разпадане, тогава се получава опасно последствие от това състояние - емоционално изтощение. В този момент човек се нуждае от медицинска помощ, така че да не отива на крайни мерки. Нервното изтощение е опасно със загубата на контрол над действията на някого, включително самоубийство. На нервна земя човек може да скочи от прозореца, да преглъща таблетки или да започне да приема наркотици.

Как да предотвратите състояние

Ако човек е на ръба на нервен срив, той трябва да се научи как да се справи с емоционалното свръхексплоатация и изчерпване на тялото. Трябва да промените ситуацията, да купите нови неща, да си позволите да спите и да се забавлявате. Нашите предци третираха нервното разпадане с тинктури от валериан, майстор, божур.

В старите дни, за да успокоят разхлабените нерви, те се опитаха да използват кофа от ключовата вода, която се изливаше върху главата на човек, страдащ от нервно разпадане. Съвременните лекари съветват също така да се залепват със студена вода в интензивна стресова ситуация. Ако не можете самостоятелно да поддържате психическото си здраве или с помощта на близки хора, потърсете помощ от психолог.

Какво да правим с нервно разбиване

Когато човек има нервно разстройство у дома или на работното място, трябва да му дадете първа помощ. От поведението на хората около него зависи от това колко бързо пациентът възвръща емоционалния си фон. Ако има нервно разстройство, събеседникът се нуждае от:

  1. Пазете спокойствие, не се занимавайте с истерия, не повдигайте гласа си.
  2. Говорете по един спокоен тон, не правете внезапни движения.
  3. Създайте чувство за топлина, като седите до него или го прикрепете.
  4. Когато говорите, трябва да заемете такава позиция, за да бъдете с пациента на същото ниво, да не се издигате.
  5. Не давайте съвет, нещо, което да доказвате или логично да аргументирате.
  6. Опитайте се да насочите вниманието към нещо друго.
  7. Опитайте се да донесете човек на чист въздух.
  8. С психоза, която е придружена от пълна загуба на самоконтрол, трябва да се обадите на линейка за хоспитализация.

Домашно лечение

Лечението на нервно разстройство у дома се извършва без лекарства. Ако психическите преживявания са причинени от продължителен психологически стрес, тогава можете сами да се отървете от тях, като настроите храненето. Яжте повече храни, които съдържат много лецитин, полиненаситени мастни киселини, витамини В: растително масло, яйца, бобови растения, мед, морски дарове, морска риба, черен дроб.

За лечение на смущения в съня и постоянна умора е възможно, ако е правилно да се организира ежедневието. За да се възстанови здравината изисква здрав сън, най-малко 8 часа на ден. Премахване на състоянието на тревожност ще помогне сутрин джогинг, ходене, намиране на място в природата. Ако такива методи не помогнат, се използват други методи за лечение. Човек може да отиде в болницата, където ще бъде изпратен в отдела за рехабилитация.

Под надзора на психиатър или психотерапевт той се предписва и инжектира със седатив (или поставя капкомер) със седативни медикаменти и се провежда спираща терапия за елиминиране на остри панически атаки и фобии. Те лежат в болницата в продължение на няколко дни до няколко месеца в зависимост от тежестта и разнообразието на заболяването. Оставянето на болницата е възможно, след като човек има възможност да се самоконтролира своите емоции.

Лекарства - седативи, таблетки

Повечето хора по време на психологически стрес напитки успокоителни, и с безсъние за дълъг период - седативи. Медикаментите не винаги постигат желания ефект, тъй като те или потискат възбуждането в мозъчната кора, или засилват процесите на инхибиране. При леки форми на тревожна невроза, лекарите предписват седативни медикаменти заедно с витамини и комплексни минерали като Corvalol и Magne B6. Популярни лекарства, използвани за лечение на психични разстройства:

  1. Невролептици, антидепресанти и транквиланти - силни наркотици. Лекарствата от тази група подрязани проява на гняв, безпокойство, състояние на паника, депресия. Що се отнася до антидепресанти, те напротив, развесели, да помогне за намаляване на отрицателното и да се увеличи положителни емоции. Те включват: Сертралин, Циталопрам, Феварин. Успокоителните се разделят на три подгрупи: бензодиазепинови рецепторни агонисти (тофизопам, медазепам, Klozepid) серотонинови антагонисти рецепти (Dolazetron, Tropispirovn, буспирон) и смесени подгрупа mebicar, Amizil, Atarax.
  2. Билкови средства за защита. При лека форма на промени в настроението, раздразнителност или емоционална нестабилност, лекарите предписват лекарства от растителен произход. Техният механизъм на действие е да потискат възбуждащите процеси, така че мозъкът да не страда от нервен стрес или истерика. Популярни средства: Novo-Passit, Sedavit, Relaxil.
  3. Витамини и аминокиселини. С силно вълнение или прекомерна тревожност витаминните комплекси помагат да се неутрализират тези симптоми. За нервната система се нуждаете от достатъчно количество витамин В, Е, биотин, холин, тиамин. За правилното функциониране на мозъка са необходими аминокиселини като триптофан, тирозин и глутаминова киселина.
  4. ноотропти. Използването на ноотропни лекарства стимулира умствената активност, активизира процесите на запаметяване. Nootropics улеснява взаимодействието на лявото и дясното полукълбо, удължава живота, подмладява тялото. Най-добрите ноотропни лекарства: Пирацетам, Винпоцетин, Фенибут.
  5. противодепресивни. Прилага се за бързо отстраняване на психосоматичните симптоми. Те намаляват възбудимостта на лимбичната система, тимуса и хипоталамуса, намаляват стреса и страха, изравняват емоционалния фон. Най-добрите анксиолитици: Афобазол, Стрезъм.
  6. Стабилизатори на настроението. Те се наричат ​​нормотипи. Това е група от психотропни лекарства, чийто основен ефект е стабилизирането на настроението при пациенти с депресия, шизофрения, циклотимия и дистимия. Медикаментите са в състояние да предотвратяват или съкращават рецидивите, да възпрепятстват развитието на заболяването, да омекотят гнева и импулсивността. Името на общата нормотипика: Габапентин, Рисперидон, Верапамил и др.
  7. Хомеопатични препарати и хранителни добавки. Ефективността на тази група - въпрос сред лекарите е спорен. Въпреки това, много хора във форумите в своите прегледи показват, че с нервните заболявания, хомеопатията и хранителните добавки помагат. Такъв ефект се притежава от такива хомеопатични препарати като Ignacy, Platinum, Hamomilla. Добавки: фолиева киселина, инотизол, Омега-3.

Лечение с народни средства

Най-популярен при лечение на неврози е валериана. За да се преодолее нервната разбивка, я вземе под формата на билков аромат, алкохолна тинктура или просто чрез добавяне на сух корен в чая. Много е полезно от безсъние да вдишвате преди лягане смес от валерианска тинктура и етерично масло от лавандула.

Друго ефективно народно средство за депресия е тинктурата на мелиса, която се приготвя за 50 грама билка 0,5 литра вряща вода. След това настоявайте 20 минути и пийте тази доза през целия ден. Ускоряването на успокояващия ефект с първите предпоставки за нервно разпадане ще помогне на мента и меда, които се добавят към мелиса бульон.

Народните методи предлагат лечение за нервно разграждане с чесън и мляко. По време на силен психически стрес, решетка 1 скилидка чесън на ренде и се смесва с чаша топло мляко. Вземете успокояваща напитка на празен стомах преди закуска в продължение на 30 минути.

Какъв лекар трябва да се свържа?

Не много хора знаят кой лекар третира нарушения на нервната система. Ако се появи горепосочената симптоматика, свържете се с невролог, невропатолог, психиатър или психотерапевт. Не се притеснявайте от назначаването на лекар. Разкажете ми подробно за състоянието и оплакванията си. Специалистът ще поиска много изяснителни въпроси, които ще помогнат за правилното диагностициране. След това лекарят ще предпише преминаването на някои процедури за определяне на наличието на други заболявания (например хронични сърдечни заболявания). Терапията се извършва само след получаване на резултатите от тестовете и задълбочена диагноза.

Предотвратяване на нервните разстройства

Не е лесно да се разпознаят предпоставките за нервно разпадане за обикновен човек. За да се избегнат симптомите на психичните разстройства и предотвратяване на нервна криза, трябва да се въздържат от консумирането на храни, които възбуждат нервната система: алкохол, наркотици, кафе, подправки, пържени храни и време, за да се потърси медицинска помощ.

За време, за да се научите и да се предпазите от нервно разпадане, трябва да намалите и, ако е възможно, изключването на стресови ситуации, ненужно безпокойство. Увеличаването на кръвния хормон на щастието ще спомогне за редовни посещения в спортната зала, раздели за интереси, релаксиращ масаж на зоната на слънчевия сплит, ежедневни разходки, пазаруване. За ефективна борба с нервната криза е важно да се редува работата и почивката.

Нервно разкъсване: признаци, лечение вкъщи

Много хора се сблъскват в живота си с моменти, когато действията не носят истинско удоволствие и радост. В това състояние човек започва да нарушава натрупаните си емоции в непосредствена среда. Състоянието на емоционална нестабилност може да бъде усложнено от продължителна депресия и разрушаване на нервната система. Всеки, който се сблъсква със стресови ситуации, е запознат със симптомите на нервно разпадане. Но не всеки човек е наясно с опасността от това състояние и възможните последици за организма. В тази статия ще разгледаме как се проявяват нервни разкъсвания, симптоми и ефекти от нервно разпадане.

Нервното разбиване е сериозно психическо разстройство, което се свързва с психологически свръхнатоварване, дългосрочен стрес или травма

Как да се разкрият нервни разбивания

Нервните аборти са вид защитна реакция на психиката към действието на различни дразнещи фактори. В това състояние човек губи способността си да анализира адекватно действието, тъй като под натиска на обстоятелствата индивидът губи контрол върху поведението си. Честото нервно напрежение засяга не само емоционалното възприятие на човек, но и засяга физиологичното състояние. Най-честите последствия от стресова ситуация са изчерпване на нервната система в комбинация с физическа умора.

Ако различните стресови ситуации са неразделна част от вашия живот, трябва да обърнете повече внимание на собствената си психоемоционална държава. За да предотвратите развитието на психични разстройства, трябва да посетите психолог и да използвате медикаменти. Въпреки това е важно да се обърне внимание на факта, че нервните разрушения са естествена реакция на тялото на натиска на различни стресови фактори.

Клинична картина

След като се занимаваме с въпроса какво е нервно разстройство, нека да разгледаме как тези нарушения засягат физическото и психическото здраве. Според експерти от областта на психологията, симптомите на нервно разпадане са разделени на три категории.

Физическите последици от нарушението на нервната система се проявяват като проблеми със съня, диария, метеоризъм и мигрена. Често хората, които често изпитват стрес, имат проблеми с работата на дихателните органи, липсата на либидо и синдрома на хроничната умора. Това състояние може да бъде влошено от бързото повишаване на температурата на тялото, липсата на апетит, менструалните неравномерности и атаките на паничните атаки.

Втората група симптоми засяга поведенческия модел на индивида. Под влияние на нервно напрежение в пациента се наблюдават нежелани атаки на агресия и гняв, както и резки промени в настроението. Към горните симптоми трябва да се добави неадекватно поведение и проблеми с концентрацията на внимание. Симптомите на нервно разпадане при жените често се отнасят до емоционалната сфера. Различните трудности в живота водят до продължителна депресия, тревожни мисли и необосновано безпокойство. При пациентите има прекомерна сантименталност, параноидни пристрастявания и липса на жизнен интерес.

Много хора се опитват да се отърват от това състояние с помощта на алкохолни напитки, мощни стимуланти и наркотични вещества. Всички прилагани мерки обаче само влошават ситуацията и водят до появата на мисли за самоубийство.

Разстройството може да бъде приписано на отбранителната реакция на тялото към постоянна находка в състояние на стрес

Причини за развитие на разстройство на нервната система

Признаци на нервно разпадане се проявяват в лице под влиянието на продължителен психоемоционален стрес. Постоянното въздействие на стрес върху психиката води до появата на защитни реакции, чрез които тялото се опитва да избегне катастрофални последици. В началните етапи на развитие на болестта човек изпитва силно безпокойство, което е вид предшественик на нарушение на нервната система. Това състояние се проявява под формата на пристъпи на паника, продължителни депресии, неразумни фобии и общо тревожно разстройство. В допълнение към стреса, нервната разбивка може да бъде причинена от следните причини:

  1. Дългосрочно използване на мощни лекарства, засягащи човешката психика.
  2. Злоупотреба със седативи и алкохол.
  3. Психосоматични заболявания и ярки емоционални шокове.

Причини за появата на нервно разстройство при възрастни

Според статистическите данни рисковата група от хора, предразположени към различни разстройства на нервната система, включва представители на двата пола на възраст между двадесет и петдесет. Това се дължи на факта, че повечето хора от тази епоха срещат ежедневно различни събития, които оставят необичаен отпечатък върху нервната система. Всеки човек е запознат с фразата "блокиране на работното място", в което се разнася нервно напрежение под формата на негативно отношение към другите и близките.

Според експерти, нервната срив на тази възраст може да бъде причинена от различни катастрофални събития, които водят до физическа или умствена травма. Освен това, нервната разбивка може да бъде резултат от раздялата със съпруга, както и от различни вътрешни конфликти. Често развитието на въпросното емоционално състояние се дължи на различни професионални затруднения и заболявания, които са трудни за лечение. Финансовото положение и социалният статус също играят важна роля в тази област. По-рядко по-рядко, нервните разрушения се проявяват, когато се наруши правилната ежедневна рутина.

Всяко нервно напрежение се прекратява рано или късно с разбивка

Нервни смущения при юноши и деца

Определянето на нервната деградация при децата е достатъчно трудно, защото нервната система в детството все още не е достатъчно развита. Често появата на заболяване се предшества от различни събития, които са от глобален характер. В повечето случаи психологическото разпадане в живота на детето води до кавга или развод на родителите. В по-ранна възраст болестта може да бъде причинена от тежки уплашения, които могат да доведат до заекване.

Социалната адаптация на детето също играе важна роля. Проблемите в отношенията с връстниците и нещастната любов могат да повлияят неблагоприятно на психоемоционалното състояние на подрастващите. Освен това използването на твърди педагогически методи за образователни цели може само да влоши състоянието на детето. Много е важно родителите да разберат проблемите, които притесняват детето и да му помогнат да преодолеес. В противен случай съществува възможност за развитие на по-тежки усложнения на нервните разстройства, които могат да повлияят на здравето на детето.

Нервно разстройство по време на бременността

Нека да обърнем внимание на това как се проявява нервната повреда по време на бременността. Основната причина за развитието на разстройство на нервната система е колосалните промени в организма и преструктурирането на работата на хормоните. Бременната жена може да излезе от емоционалния баланс на всяко малко нещо. Много жени стават твърде чувствителни към действието на различни стимули по време на носенето на детето. Цялата вина е увеличение на нивото на хормоните, които са необходими за правилното развитие на ембриона. Те действат като "провокатори" на нервно разбиване.

През първия месец на бременността, синтеза на гонадотропин в женското тяло се увеличава, което, достигайки определено ниво, води до усещане за гадене. В допълнение, това вещество, което дразни централната нервна система, причинява прекомерна агресивност. При определена фаза на бременност тялото на една жена увеличава количеството на прогестерона. Повишеното ниво на този хормон води до бърза загуба на ефективност и появата на хронична умора. В допълнение, повишаването на нивото на естриол в кръвта повишава емоционалната чувствителност и променя психологическото възприятие на околния свят.

Възможни усложнения

Преди да разговаряме за това как да се възстановим от нервно разпадане, нека разгледаме възможните усложнения от нервната система. Най-често проблемите на психо-емоционалния план водят до появата на такива патологии като:

  • захарен диабет и гастрит;
  • намаляване или липса на либидо;
  • продължителна депресия;
  • анорексия.

Едно от най-ужасните последици от нервно разбиване е появата на самоубийствени тенденции, както и неоправдана жестокост към околните. Най-често такива усложнения се наблюдават при жени на възраст между тридесет и четиридесет години. Според експерти по-голямата част от жените, достигнали тази възраст, показват силна зависимост от емоциите, които ги преодоляват.

Нервна разбивка - доста често срещано явление на нашето време

Съвети на психолозите

Лечението на нервно разстройство у дома трябва да е насочено към премахване на всички дразнещи фактори. В присъствието на първите предвестник на развиващо се нервно разстройство, човек трябва максимално да промени собствения си живот. Най-често ежедневния стрес е провокатор на психични разстройства. Ето защо е много важно да се опитате да промените собствените си условия на живот. Много експерти препоръчват на хората да вземат кратка почивка от трудовите си задължения, за да отнемат времето си според собствените си нужди.

За да се върне психо-емоционалното равновесие в норма, не трябва само да почиваме от работа, но също така да имаме лек сън. Добавете положителни емоции в живота си, можете да промените активността или да отидете на пътуване. Много хора, които са под силата на емоциите, започват да страдат от самосъжаление, но не се опитвайте да промените ситуацията. За да постигнете положителен ефект в собствения си живот, трябва да преминете границите, които човек ограничава. Само след прекъсване от негативните мисли можете да нормализирате състоянието си и да откриете отново света около вас.

Методи на консервативно лечение

Медицинското лечение на нервните разстройства се използва само в случай на тежки форми на заболяване. Един от важните компоненти на лечението е пълното преминаване на предписания курс и редовната употреба на лекарства. Трябва да се отбележи, че процесът на лечение трябва да бъде напълно контролиран от специалист. Различни антидепресанти се използват за лечение на нервни разстройства, които помагат да се измъкнем от състоянието на депресия. Трябва да се отбележи, че не всички видове депресивен синдром са подложени на лекарствена терапия, така че е много важно да получите експертни съвети.

В допълнение, като част от комплексното лечение, се използват антипсихотици, които се предписват само след преминаване на диагностичен преглед. За да се премахне тревожността, на пациентите се предписват анксиолитици. За да се възстанови функционалността на нервната система, се използват стимуланти и витаминови комплекси.

В състояние на нервно разпадане човек не може да контролира чувствата си

Методи за народно лечение

Не забравяйте! Използвайте каквито и да е народни методи при лечението на нервни заболявания, само след като се консултирате с специалист.

Нека да разгледаме как да се третира нервната разбивка по популярните методи. За тази цел има много лечебни билки, от които можете да приготвите успокояващи инфузии и отвари. Един от най-добрите народни рецепти за лечение на нервни заболявания е инфузията на майката. За да го направите, имате нужда от малко количество суха трева, която трябва да попълните с няколко чаши вряла вода. Вземете бульона три пъти на ден, една супена лъжица.

По същия начин можете да подготвите инфузията от корена на валериана. В този случай, вместо вряща вода, се използва водка. За да може инфузията да получи необходимата сила, тя трябва да се влива в продължение на две седмици на тъмно и хладно място. Пийте тинктура трябва да бъде вечер. Максималната дневна доза не трябва да надвишава сто грама.

Възможно е да се отървете от психологическото разрушаване поради втвърдяване. Студената вода влияе положително върху мускулната тъкан, като укрепва техния тон. Под влиянието на студена вода кръвообращението в тялото се увеличава, което повишава качеството на метаболитната работа.