Sleepwalking: причинява при деца и възрастни лечение

Сънливостта при възрастни и деца е представена от редица сложни двигателни действия, изпълнявани от тях в сън. По това време човек изобщо не е наясно какво се случва с него. Описанието на това заболяване било заето и от Хипократ.

Спиране на номера

Някои статистически данни показват, че сънливост, причините за които не са широко известни, често се среща в наше време. Днес процентът на разпространението му сред хората е 15%. Най-често това заболяване се наблюдава при деца на възраст 4-8 години. Когато детето расте, сънливостта изчезва. Причините при децата изчезват по същия начин, както самата болест.

Въпреки това, при 10% от пациентите със сънливост (sleepwalking), диагнозата е направена в юношеството. Учените са склонни да вярват, че това се дължи на наличието на генетично предразположение към подобно нарушение на съня.

Има сънливост при възрастни. Причините и лечението са най-често свързани с деменция.

Механизъм на сън

Сънят е разделен на пет етапа. Първите четири формират бавната фаза, а петият етап е бърз сън. Това е последното, което учените свързват с мечтите. През това време се произвеждат хормони, които стимулират нормалния растеж и метаболизма. Продължителността на всеки цикъл на сън, който се състои от пет етапа, е 90-100 минути. Те се повтарят през цялата нощ.

В третия или четвъртия етап, сънуването обикновено се случва в първите два цикъла на сън. Причините за това ще бъдат обяснени по-късно в статията. В повечето случаи това се случва при децата през нощта. Днешният сън е по-малко продължителен, така че за него проявата на болестта е нетипична. На сутринта след събуждането детето абсолютно не си спомня нищо за "нощното си пътуване".

Причини за възникване на

Много изследователи са съгласни, че присъствието на наследственост, както и физиологичните и медицински фактори предизвикват сънливост. Причините за това нарушение на съня могат да се скрият при неблагоприятни условия на околната среда.

За да се потвърди наличието на генетични причини, бяха проведени проучвания върху идентични близнаци. Ако сред най-близките роднини на деца, някой е имал анамнеза за нарушение на съня, в 10 по-често срещани сънливости.

Причините за възрастни могат да бъдат наличието на стрес, неправилен сън и неговото отсъствие, алкохол и стимуланти, голям брой нерафинирани храни в храната, което води до появата на недостиг на магнезий.

Физиологични причини

Това е много често срещано при детските сънливости, причините за които са от физиологичен характер и се състоят от:

  • характерни особености на съня на прохождащите деца - параметрите на продължителността и дълбочината на фазата на бавния сън се увеличават по същия начин като вероятността от съннаболизъм;
  • незрялостта на мозъчните структури е много често срещана причина за появата на сънливост при децата;
  • хормонален произход - експертите са доказали, че по време на бременност или менструация вероятността за появата на болестта се увеличава;
  • сърдечна аритмия;
  • усложнение на инфекциозни заболявания под формата на висока температура;
  • пристъпи на бронхиална астма през нощта;
  • синдроми на сънна апнея и неспокойни крака;
  • умствени разстройства.

Седирането, хипнозата, антихистамините и антипсихотиците могат да бъдат засегнати от сънливост (причини). Лечението на тази форма на болестта трябва да започне с прекратяването на приемането на тези средства.

Симптомите на началото на заболяването

Диагностицирайте сънливост, причините за децата и възрастните могат да бъдат, ако има поне един от следните признаци:

  • ходене по време на сън;
  • движението е спряно;
  • отсъствие или зачервяване на зрението;
  • учениците се стесняват;
  • в сънни състояния се водят разговори;
  • няма възприемане на заобикалящата го реалност;
  • няма ориентация;
  • седнал на леглото без да осъзнава.

Много често пациентът просто седи на повърхността на леглото. Това е единственият симптом на болестта, когато той просто просто отива да спи. В по-тежки случаи човек се издига. Той се движи из стаята или дори я оставя.

Човек със сомнамбулизъм има отворени очи, но зрението напълно липсва и лицето няма емоции. В същото време по време на атаката пациентът не възприема нищо, не говори и не обръща внимание на никакви въпроси. В редки случаи можете да чуете поток от безсмислени и неприлични предложения. Когато човек е в това състояние, е много трудно да го събудиш. Освен това, по време на събуждането той рискува да стане много уплашен. Атаката може да продължи няколко секунди до половин час или повече.

Сред симптомите на сомнамбулизма, едно от основните места се дава на спонтанното завършване на съня. Има преход към продължаване на обикновения сън. Човек или се връща в леглото си, или заспа, където е в този момент.

Всичко това е придружено от прояви на амнезия. Следователно, всички хора, страдащи от сънни навици, не са в състояние да осъзнаят пълните опасности от тази ситуация. Те могат несъзнателно да навредят на другите или на себе си.

Много често появата на сънливост се съпровожда от атаки на енурезис и кошмари. В някои случаи проявите на нарушения на съня могат да бъдат индивидуални движения на ръцете или краката. Сънливостта при децата (причините, лечението все още не е напълно разбрано) може да се прояви във факта, че те имат някакви оплаквания или искания към родителите си. Горното се характеризира с невероятно постоянство.

Механизмът на развитие

Процесът на проявяване на сомнамбулизъм при хората няма нищо специално. Неговият механизъм е много прост. По време на сън централната нервна система е значително потискана, тъй като има естествено забавяне във всички процеси.

По време на мозъка, мозъкът не заспива напълно. Тези сайтове, които са отговорни за движението или речта, не спят. Следователно, човек може да се движи, да прави реч, да прави познати или необичайни движения. Но в същото време тези центрове, които контролират състоянието на съзнанието и паметта? са деактивирани. По тази причина пациентът не разбира нищо и не си спомня нищо.

Ако целият мозък заспива, но това се случва неравномерно, има слаби прояви на сънливост. Те включват:

  • кратки разговори в сън;
  • незначителни и краткосрочни движения.

Пациентът може просто да седи на леглото, но няма да ходи.

Ако наследственият фактор повлия на присъствието на сомнамбулизъм, неговото проявление не се дължи на наличието на каквито и да било причини.

Откриване на нарушения на съня

За да се диагностицира сънливостта при деца (причините, поради които лечението има свои собствени характеристики) или възрастните, не трябва да се правят допълнителни проучвания. За диагнозата има достатъчно оплаквания от родители или други роднини. В някои случаи може да се наложи провеждането на психологическо тестване, за да се изключи такава причина за настъпване на стрес като стрес.

Ако се появи тази болест, в по-стари случаи, в някои случаи се изисква преглед на терапевта. Това ще помогне да се открият и лекуват причините за съннаболизма. Тогава самата сънка изчезва. Причините за възрастни често имат различна природа от тази на децата.

Характеристики на терапията

Ако имате дете в семейството си или възрастен, страдащ от лишаване от сън, трябва:

  • да се придържате към режима на деня и да контролирате, че болното лице ляга навреме и се събужда (това ще му осигури достатъчна продължителност на почивка);
  • Да се ​​изключат визуални и слухови стимули вечер и особено преди лягане;
  • Не поставяйте пациента на втория етаж на двуетажно легло - това ще предотврати падането му и появата на наранявания;
  • затворете вратата до стаята, където пациентът спи;
  • почистване на спалнята на всички остри и опасни предмети;
  • затворете прозорците с плътни завеси.

Ако имаше сънливост, причините за които се състоят от наличието на някаква болест. тогава последният трябва да бъде просто излекуван.

За да проведете медикаментозно лечение на болестта, трябва да имате следните показания:

  • по-голяма вероятност, че по време на конфискацията могат да настъпят всякакви тежки наранявания;
  • Наличието на сънливост през деня и нарушения на ежедневната активност, които са причинени от сънливост.

Обработвайте сънливост с бензодиазепини, трициклични антидепресанти и клоназепам. Времето за приемане на лекарства е точно преди лягане. За лечение трябва да се предпише малка доза от тези лекарства.

Продължителността на курса на лечение е 3-6 седмици. Ако не се наблюдава рецидив, лечението се преустановява.

Методи на превенция

Както показва практиката, предотвратяването на тази болест дава огромен ефект. С присъствието си, детските сънливости (причините и лечението са доста прости) могат да бъдат предотвратени в почти 100% от случаите. Най-честият и ефективен превантивен начин е релаксацията преди заспиване. Можете да четете приказки или молитви на дете. Също така добър вариант в този случай е слушането на тиха музика.

Също така е много полезно да се разхождате, преди да си легнете. Необходимо е да се сведе до минимум гледането на телевизионни и компютърни игри. Вместо редовен чай, трябва да пиете билкови инфузии. Отличен инструмент за възрастни ще бъде релаксиращ масаж. Ако няма алергия, можете да вземете вани с ароматни масла.

Също толкова важно е да наблюдавате ежедневието, да заспите с празен пикочен мехур в пълна тишина. Ако има благоприятна среда, възстановяването ще се случи много по-бързо и ще забравите какво е "сънливост". При възрастни причините и лечението на това е много по-трудно, така че превенцията не винаги помага да се избегне появата на нарушения на съня.

Причините за сънливост при възрастни и как да се лекува сънливост

Болестта, известна като "сън", засяга около 2-3% от населението на света. Също така се нарича "sleepwalking", а хората, които са болни от него, са луди. По-рано заболяването по някаква причина е свързано с влиянието на луната върху човек, но този мит отдавна е отхвърлен от учените. Научното наименование на болестта е съннабулизъм. Те страдат главно от деца на възраст от 4 до 16 години. Спирането на възрастни е много по-рядко. Причините за болестта и последствията за нея са много по-сериозни. Нейните прояви в зряла възраст свидетелстват за различни заболявания и изискват спешна намеса от специалисти. В такива случаи, сомнамбулизмът не е болест, а последствие от по-сериозен проблем и е вторичен.

Причините за съннаболизъм при възрастните

Преди да лекувате сънливостта, трябва да установите причината за това. Доказано е, че нормален здрав сън при възрастен човек се нарушава в резултат на неправилни вътрешни процеси, които се появяват в тялото.

Известни причини за сънливост:

  • честата липса на сън;
  • несъответствието на човешкия ритъм с ежедневния ритъм (десинхрон);
  • подчертава (остра и хронична);
  • туморни образувания в мозъка;
  • мигрена;
  • неврози;
  • припадъци от епилепсия;
  • черепно-мозъчна травма;
  • сърдечни заболявания като тежки аритмии;
  • бронхиална астма;
  • Захарен диабет;
  • церебрална аневризма;
  • плътния прием на храна преди лягане, както и недохранване, което води до липса на магнезий в тялото;
  • синдром на обструктивна сънна апнея;
  • системно използване на алкохол;
  • употреба на наркотици;
  • страничен ефект при приемане на някои видове сънотворни хапчета, невролептици, успокоителни средства.

В допълнение, доказано е, че наследствените фактори могат да послужат като причини за сънливост. Ако и двамата родители страдат от това заболяване, тогава вероятността детето да бъде сомнамбулист е 60%.

Сравнително често срещан е типът съннабулизъм, чиито причини лежат в болестта на епилепсията. Най-общо, пиковата активност е сутрин, а пристъпите се извършват систематично.

Как да идентифицираме сънливост?

Наличието на сънливост при възрастни е много лесно да се определи. Тя се характеризира с един основен симптом - активността на човек по време на сън. И може да бъде не само ходене и други движения, но и различни разговори в съня. Спящите луди са два вида:

  • човекът издава ясни звуци, думи и в някои случаи последователни фрази, в които дори се проследява логиката;
  • издава неприятни звуци, подобни на мълчаливо, стенещи, понякога крещящи.

Атаката на сънливостта може да трае от минута до час. Обикновено започва да се изправя, да седи на леглото и да стои до него. Понякога атаката свършва, но често споннатулярът показва още повече дейност.

Един луд никога не прави нещо необичайно за него. Целият спектър от действия не надхвърля това, което човек прави всеки ден и по правило това, което е затворено за автоматизацията. Тоест, основата на всички действия, които пациентът прави, когато върви от леглото, са навици, стереотипи, научени движения, фрази.

Отвън, онова, което прави, ще изглежда безразборно и безсмислено. За пациента действията ще изглеждат съвсем логични и съзнателни, тъй като по време на атаката той е обект на друга реалност - тази, която той вижда в съня си.

Друг сомнамбулист издава "незабелязано" стъклено "незабелязано" изражение, стеснени ученици.

Симптомите на сомнамбулизмът не свършват там. Понякога, когато пациентът спи до партньора си, той може да покаже сексуална активност.

Лечение на сънбубулизъм

Как да се справяме със сънливостта се определя от специалист, след като е идентифицирала причината за появата му.

Традиционно, след откриването на сънливост, чиито причини все още не са известни, човек решава да се обърне към психиатър, психотерапевт, психолог или невролог. Ако съннабулизмът действа като отделна болест, лечението и превенцията му може да даде положителни резултати. Специалистът може да диагностицира болестта и да даде подходящи препоръки.

В повечето случаи лечението на сънливост се редуцира само до превантивни действия, които отстраняват проблемите, които го предизвикват. Те се състоят в промяна на начина на живот и максимално отстраняване на ежедневните навици, което води до обостряне на болестта.

За да се лекува сънливост, трябва да направите следното:

  • Увеличете максимално използването на алкохол.
  • Ако атаките на съннаболизъм се появят след прием на лекарства, трябва да спрете да ги използвате и да се консултирате с лекар, който предписал рецепта. При закупуване на каквото и да е лекарство, трябва внимателно да прочетете инструкциите, тъй като сънливостта може да се прояви като страничен ефект при излагане на определени лекарства.
  • Максимално да се предпазите от стреса, както на работното място, така и у дома. Ако не беше възможно да се защитите напълно и стресиращата ситуация се е случила, не е нужно да се съсредоточавате върху нея. Ако е възможно, преминете към нещо друго възможно най-бързо.
  • Сънят най-малко 7-8 часа на ден. По-добре е да спрете да работите с компютър и да гледате телевизия 2 часа преди лягане.
  • Не яжте твърде много, не пийте алкохол точно преди лягане. Това може да предизвика безсъние или да предизвика атака на сън.
  • Вечерната разходка, топлата вана, чаят с мента ще допринесат за здрав и здрав сън.
  • Не спите със светлините или с лунна светлина. Ако това не е спазено, качеството на съня ще се влоши.

Когато има атаки на сънливост в резултат на епилепсия, специалистите предписват подходящо лекарство за пациента да се бори с него. Антидепресантите и транквиланти се прилагат при пациенти с неврози.

Ако заболяване, различно от неврологичните, причинява сънливост, тогава лечението трябва да бъде насочено конкретно към него.

При липса на положителни резултати от лечението, лекарят може да предпише лекарства, които засягат фазата на сън.

Какво ще стане, ако някой от членовете на семейството страда от сънливост?

Не се страхувайте от сънливи и си много разстроен, ако някой от тях се окаже близък приятел. Необходимо е само да се спазват определени правила.

Необходимо е да се създаде подходящата тиха атмосфера в къщата. Премахване на кавгите. Лунатикът не трябва да изпитва стресови ситуации.

За да предпазите пациента, трябва да прехвърлите всички бодливи и нарязани предмети на безопасни места, затворете всички прозорци. Заключете входните врати на жилището и скрийте ключовете на място, недостъпно за него. На вътрешните врати, за да прикачите камбани, което ще сигнализира, че някой се движи из апартамента.

По време на нападение един сънбулист не може да бъде събуден във всеки случай! Необходимо е да вземем ръката или рамото му и леко в стаята, да го сложим в леглото.

След като бъде установено наличието на сънливост при възрастен, причините и лечението на това заболяване се определят от квалифицирани специалисти. Не се препоръчва извършването на самолечение, тъй като може да усложнявате още повече ситуацията.

Sleepwalking при възрастни: причини и лечение

Sleepwalking или somnambulism е разстройство на съзнанието, което се проявява в малък процент възрастни мъже и жени. Това състояние е показан ходене човек в стаята или къщата, което прави всяко действие на този лунатик е в безсъзнание, и след като се събуди, той абсолютно не си спомня нищо за това, което той прави. Съвсем рядко е да имаме сънливост при възрастни, най-често този проблем възниква при децата. Тази статия ще ви разкаже защо се появява сомнамбулизмът, как се проявява, как се диагностицира и какво може да се направи, за да се лекува тази патология.

Информация за болестта

При пациентите след 16-годишно заболяване рядко се наблюдава нарушение, а при единични случаи се диагностицира сънливост при възрастни. Най-силно засегнати от този проблем са децата на възраст от 5 до 12 години, най-често съннаболизъм се среща при момчета и момчета. По време на тази патология хората говорят в сън, ходят из стаите и сутринта не могат да си спомнят нищо за "нощните си приключения". Обикновено причината е нарушение на хормоналната или емоционалната природа, така че симптомите на сънливост често се появяват по време на пубертета, то през този период тялото на тийнейджъра е напълно възстановено.

Някои възрастни имат симптоми на тази патология. Ако се проявят при възрастни, най-вероятно са причинени от психични разстройства и е необходимо спешно лечение.

Ако пациентът не е време да отидете в болница, и няма причина за отхвърляне бе разкрито, няма да има навременен за провеждане на ефективно лечение, патологията може да се обостри, последствията са катастрофални - честотата на атаки се увеличава значително, има допълнителни нарушения и заболявания.

Основните причини

За ефективно лечение и профилактика на безсъние нашите читатели успешно използват естественото средство за лечение на ново поколение за нормализиране на съня, премахване на тревожност, стрес и хронична умора.

Тя включва уникална патентована формула, която е изключително ефективна и помага в 97% от случаите. Това е един от най-ефективните до момента средства.

Отървете се от безсъние, стрес и неврози в само 1 курс!

Много хора се питат: защо хората лунна светлина? Има определени фактори, които увеличават вероятността от появата на сънливост в детска възраст. Децата се разхождат през нощта и говорят в съня си поради следните причини:

  • прекомерна физическа умора;
  • силен емоционален стрес;
  • нарушение на съня, безсъние;
  • Условие за безпокойство, което продължава няколко седмици или месеци.

При възрастни се появяват признаци на сънливост поради сериозни фактори, които включват следното:

  • системна злоупотреба с алкохолни напитки, настъпва сънливост на алкохола;
  • интоксикация на организъм от различни степени;
  • психоорганичен синдром, проявен от различни лезии на мозъка и нервната система;
  • наркомания;
  • различни неизправности на функцията на мозъка.

В много случаи е трудно да се определи причината за болестта сама. Веднага щом родните и близките лунатици видяха, че ходи в съня, е важно за тях незабавно да му кажат за това. Пациентът трябва да потърси медицинска помощ, квалифицирани специалисти ще определят причината и ще предпишат ефективно лечение на това заболяване.

Прояви на сънбабулизма

Атаки на сънливост - това е едно от честите нарушения на съня. Има известни симптоми или признаци на сънливост. Често патология се проявява, както следва: възрастни, които са в добро настроение и се вярва, да бъдат здрави, годни за сън, но през нощта, в съня си, изглежда, без никаква причина да ставам от леглото и да започне да ходи несъзнателно. Понякога тази патология се проявява с отворени, а понякога със затворени очи.

Припадъците са придружени от координирани и точни движения, хората обикновено без проблеми заобикалят всички препятствия по пътя си, понякога ходи сам в спалнята си, и от време на време може да се разхождат из къщата или апартамента в състояние на безсъзнание.

В повечето случаи възрастните, които имат симптоми на това отклонение, не застрашават други хора, често сънливостите са спокойни. Въпреки това може да има отрицателни и дори опасни последствия за самия лунатик, защото той може да излезе на балкона, на пътя, да се изкачи на покрива, да падне от прозореца и да страда много.

В повечето случаи на сомнамбулизъм-подобни симптоми - в съня си човек ходи, понякога говорим, ако се опитате да говоря с него, а след речта си е неясен, той ще отговаря не по темата или дори да се мълчи. Не се опитвайте да събудите пациналния спътник, понякога той е безполезен и в някои случаи може да му причини страх и паника.

Тази патология се проявява най-често по време на повърхностния сън, през първата трета от нощта, пристъпите в повечето случаи траят 10-15 минути. Ако обаче не започнете лечението, последиците ще бъдат отрицателни - атаките на съннаблюда може да изглеждат по-дълги и по-дълги и да достигнат 40-60 минути, тяхната честота ще се увеличи, те ще станат систематични.

Обикновено лунатиците се събуждат спонтанно, сутринта се чувстват изпълнени с енергия, спят и дори не осъзнават, че в съня си те несъзнателно ходят или говорят.

Лекарите не гледат на сомнамбулизма като болест, защото симптомите на това явление в много случаи изчезват сами, а пациентът не изпитва влошаване на качеството на живот или съня. Ако обаче нападенията от напиване са систематични, повтарям се доста често, те стават по-дълги и по-дълги всеки път, а консултацията с лекар е задължителна. Лекарят ще диагностицира и ще предпише терапия.

диагностициране

Ако човек прояви съннабулизъм, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с терапевт, който ще напише препратка към невролога. Пациентът трябва да уведоми този лекар за всичките му симптоми и прояви, както и дали има подобни отклонения от близки и родствени хора.

За да направи качествена диагноза, пациентът ще бъде назначен на изследване на тясно специализирани специалисти. Във всеки случай трябва да посетите някои лекари. Например, може да се приложи електрофизиологично изследване, което позволява анализ на характеристиките на отклонение, благодарение на този диагностичен метод, лекарят ще направи предположение или точен извод за причината за появата на патологията.

Една или повече нощни полиграфски диагностични изследвания ще бъдат задължителни, поради което ще се определи кой период на сън се случва. Освен това психиатърът понякога се консултира. Този лекар ще изследва състоянието на пациента и ще определи дали има психични заболявания.

предотвратяване

За да се сведе до минимум рискът от несъзнателно ходене и говорене в сън, трябва да се спазват следните прости препоръки и съвети:

  • Опитайте се да не сте нервни, да се предпазите колкото е възможно повече от различни стресови ситуации, скандали, особено вечер;
  • да се откажат от лекарствата, които стимулират нервната система;
  • ясно да се придържат към режима на будност и нощен сън, да си лягат и да се събудят важни по едно и също време всеки ден;
  • да отказват употребата на алкохолни напитки и приемането на наркотични вещества;
  • вечер, преди да си легнеш да не гледаш агресивни, напрегнати и вълнуващи филми, е по-добре да изоставиш телевизора и интернет за няколко часа преди лягане;
  • трябва да има хигиена на съня - необходимо е да спите в тъмна стая, в която няма източници на светлина. Не трябва да има шумове и шумове през нощта;
  • нощ се препоръчва да се вземе топла баня с добавянето на естествени успокояващи инфузии, например, лайка, мента, валериан корен, глог, хмел, липа, борови иглички и клонки на конуси.

Ако превантивните методи не дават положителен резултат, определено трябва да се свържете с квалифициран специалист, който ще проучи подробно проблема, ще открие причината за отклонението и ще предпише ефективна терапевтична терапия.

лечение

Причините и лечението на сънливостта при възрастни са тясно свързани една с друга, терапевтичната терапия не се предписва, докато не се установи основната причина, която е причинила разстройството. Ако от време на време обикновено има назначаване на лечебно настроение, проблемът преминава сам по себе си. Въпреки това, ако аномалията започва да се развива за сметка на психично разстройство или тежки травми на нервната система, задължителни консултации е необходимо, neuropsychiatrist лекар, който ще направи на изпит и да ти кажа как да се отнасяме насън.

В много случаи, преди лекарят да предпише лечение, той насочва пациента да премине през доплерография и електроенцефалограма. Освен това понякога се изисква проверка на фонда. Благодарение на тези процедури ще бъде установена причината за патологичното състояние, след което специалистът ще разкаже на пациента как да се отърве от сънливост. Във всеки случай, лечението ще зависи от причината за съннаболизма. Например, ако пациентът има алкохолни сънливости, ще бъде предписано едно лечение и ако възникне проблем поради невротично разстройство, ще бъдат предписани напълно различни лекарства.

Назначаването на всяка лекарствена терапия трябва да бъде само лекуващият лекар, самолечението може да бъде вредно за здравето и състоянието на пациента. Възрастните хора трябва да бъдат регистрирани и периодично инспектирани в болницата, ако е необходимо, подложени на медицинска терапия, за да поддържат нормално състояние.

Въпреки че досега няма конкретен метод, който напълно премахва сомнамбулизма, но благодарение на медицинските грижи, можете да сведете до минимум честотата на атаките и значително да намалите продължителността им.

Причини и лечение на сънливост при възрастни

Sleepwalking е системно нарушение на парасномичния спектър, който не е напълно изучаван от съвременната наука. Тази патология, известна в световен мащаб като "сомнамбулизъм", има съответна класификация според МКБ, се изразява в изпълнението на редица действия от лице, което действително е в процес на сън.

При настъпването на сънливост човек може да изпълнява както прости, така и сложни действия, в определени ситуации, заплаха за пациента и другите, без да е в съзнание. Какви са причините за патологията, има ли методи за нейната диагноза и лечение? За това и много други неща ще разберете по-долу.

Причини за сънливост при възрастни

Въпреки факта, че това патологично състояние е известно от древни времена, точните причини за образуването на синдрома на сънливостта никога не са били открити. Преди това, основните нарушения фактор parasomnicheskogo спектър се смята за отделна фаза от лунния цикъл, настаняване неземни духове и други абсурдно от гледна точка на съвременните неща на.

Съвременната медицина на нивото на хипотезите и теориите свързва причините за съннабулизма при възрастни с редица такива фактори:

  • Незрялост на нервната система;
  • Лишаване от сън;
  • Нарушения на промяната на циклите на бърз и бавен сън на фона на OSA и синдром на неспокойните крака;
  • Силна умора и нервно възбуда;
  • Генетично предразположение;
  • Болест на Паркинсон;
  • Системни нарушения на психиката;
  • Прием на антидепресанти, бета-блокери, бензодиазепинови рецепторни антагонисти.

Симптомите на сънбабулизма

Симптоматологията на сънливостта се изразява толкова ярко, че объркването й с проявата на други патологии външно е доста проблематично. Лице, страдащо от синдром, внезапно се издига от леглото в средата на нощта, започва да ходи през стаите, в същото време да извършват определени действия от вътрешен характер - например да почистват, да се опитват да готвят храна и т.н. В същото време той не е съзнателен, очите му могат да бъдат отворени и затворени.

По правило, при съннаболизъм, пациентът изпълнява най-простите действия, но понякога по време на възрастен, възрастен може да се опита да се измъкне на улицата, да се качи на покрива, да застане зад волана на кола и да започне двигател. Поведението му често е спокойно, въпреки че са диагностицирани случаи на агресия, хващане за въображаеми обекти и дори опити за убийство.

Прост човек на улицата, отглеждани на игрални и антинаучни програми за сомнамбули се, че хората, страдащи от синдрома на движи в смотаняци, пъхнал ръце и блъскане в нещо, което ще падне по пътя. Това не е така - всичките му движения ясно по-сладък и пропорционални, както и горните крайници може да бъде премахнат само при извършване на поредица от действия с въображаеми предмети.

Опитите да се съживи пациентът няма да успеят - той не възприема речта и прякото физическо влияние, като същевременно действа ясно на "програмата", която му е възложена. Атаката обикновено трае от 1 до 20 минути, в редки случаи продължава до 2 часа. Човек, който е в състояние на сънливост, идва със себе си рязко и спонтанно, не помни събитията, които са се случили, чувства, че е заспал и свеж.

Диагностика на заболяването

Лицата, страдащи от сомнамбулизма, забелязва наличието на тази патология, тъй като те не си спомня какво се е случило с него до окончателното пробуждане, или бегло напомня някои откъси, и ги свързва с обикновени мечти.

Наличието на синдром при пациента обикновено се съобщава от трети страни - роднини, познати или просто непознати. След посещение на терапевт, който ще пренасочи болния към невролог, специалист по профила на пациента ще премине първоначалния преглед и тестване на рефлексите и след анамнезата ще бъдат насочени към допълнителна инструментален преглед.

Най-ефективният механизъм за определяне на разстройствата на съня в момента е полисомнографията - изследването на нощната почивка с помощта на група сензори и компютърно-аналитичен комплекс.

Специални елементи на мониторинга записват позицията на тялото, дишането, движението на гръдния кош и коремната стена, краката, насищането с кислород, премахване на кардиограмата, миограмата, енцефалограмата, видеозаписа какво се случва с човека. Събраната информация се анализира, на базата й се изгражда хипнограма, чието декодиране ще покаже наличието на възможен проблем и ще помогне да се установи окончателната диагноза.

Методи за лечение и как да се отървете от сънливост

Специалната терапия на сънливост не съществува, защото съвременната наука не е успяла да разкрие механизмите на формиране на синдрома. За да се улесни състоянието на пациента, както и да се намали броят и продължителността на пристъпите, обикновено се предписва:

  • Приемане на психофармакологични лекарства. Обикновено това са антидепресанти и транквиланти от последното поколение. Дозировката, продължителността на курса и други параметри се определят стриктно от индивидуалния специалист въз основа на индивидуалните характеристики на организма, сложността и тежестта на настоящия синдром и други параметри;
  • Психотерапия сесии. В повечето случаи те имат положителен ефект при редовно посещаване на съответните курсове;
  • антиконвулсанти лекарства. Назначен в случай на вторичен сън, когато синдромът е причинен от атаки на нощна епилепсия;
  • Антагонисти на редица лекарства. Редица лекарства със системно действие могат да причинят психични разстройства и сънливост. Анулирането и потискането на продължителен ефект от антагонистите дава възможност за подобряване на състоянието на пациента;
  • Лечение на основното заболяване. Някои от болестите, патологиите и синдромите могат да потенцират появата на атаки на съннаболизъм, така че лечението на това заболяване е пряко свързано с лечението на основната причина, която причинява сънливост.

Мониторинг и защита на сънливост по време на сън

За да създадете най-безопасните условия за нощна почивка за хора, страдащи от съннаболизъм, е желателно да се придържате към следните препоръки:

  • Течност близо до леглото. Сомнамбулите не отговарят на обичайните глас и докосване, но ги изнеса на граничното условие може да бъде студена вода. Сложете от двете страни на леглото мокри кърпи или сложи широките ниски палети с хладка вода - ако един човек се опитва да се изправи, а след това с едно натискане на крака на течност веднага се събудиха и легнете по гръб на леглото;
  • Физическа посока. Ако пациентът, страдащ от сънливост, се държи спокойно, можете да опитате да вземете ръката му и да го дръпнете с усилие, като го поставите на леглото;
  • Изключвайте домакинските уреди. Изключете всички опасни домакински уреди в апартамента, за да защитите лицето в случай на опитите му да ги използвате по време на атака. Желателно е също така да се скрият всички остри и опасни предмети, като се поставят за известно време на място, недостъпно за пациента;
  • Решетки и брави. Вратите трябва да бъдат затворени през нощта с ключ без възможност за отваряне от сомнамбулизъм на страдание, прозорецът е желателно да се сключи в решетката на пациента случайно падна от тях.

Превантивни мерки

Общият списък на превантивните мерки включва:

  • Отказ да гледате изключително психо-емоционални телевизионни предавания и филми, особено вечер или през нощта;
  • Умерена физическа активност през деня, през нощта, максимално лесна разходка или кардио;
  • Съответствие с хигиената на съня. Необходимо е да се придържа стриктно към нормална циркадианния ритъм легло в същото време (за предпочитане 23 часа), отпуснат най-малко 8 часа, редовно се проветри помещението;
  • Пренебрегване на лоши навици и стимулиращи системни лекарства. Алкохолът и наркотичните вещества, както и отделни синтетични стимуланти и други лекарства, взети неконтролируемо, могат да допринесат за разнообразни нарушения на съня;
  • Релаксиращи дейности. Масаж, топъл душ с ароматерапия, максимален фокус върху бъдещите мечти, може би йога;
  • Справяне със стреса. Един от важните негативни фактори, влияещи върху развитието на синдрома на съннаболизма, е тежкият стрес и депресията - опитайте се да избегнете тези състояния.

Спокоен живот при децата

Лекарите свързват тези цифри с особеностите на развитието на организма в ранна възраст. Провокиращият фактор при формирането на сомнамбулизъм при децата е незрялостта на нервната система, както и силните скокове на психо-емоционалния произход в детето. Той е по-податлив на стрес, е силно впечатлен (дори плашещия филм, гледан преди лягане, има отрицателен ефект).

В допълнение, хормоналния фон на децата е нестабилен, често има множество нарушения на ежедневните ритми на сън и будност, особено на фона на силните физически и емоционални натоварвания, които се получават в училище. От 5-годишна възраст детето може да покаже първите признаци на епилепсия, често през нощта, придружено от сънливост.

В повечето случаи, след извършване на диагнозата и установяване на окончателна диагноза, на децата не се предписват лекарства, но ограничени до специални сесии на психотерапия, корекция и нормализиране на хигиената на съня, оптимизиране на ежедневните ритми.

Харесва ли ви статията? Споделете го с приятелите си в социалните мрежи:

Sleepwalking: причини, симптоми, лечение

Научното наименование на сомнамбулизма - сомнамбулизъм (от латински Somnus -. Ambulare и сън - разходка, разходка), а втората "популярна" синоним на това състояние е "насън". В действителност, тази патология не е свързана с Луната, и наречен така, най-вероятно се дължи на факта, че често се откриват в светлата лунна светлина. Това е една от формите на нарушения на съня, чието проявление е несъзнателно ходене в сън.

Сомнамбулизмът е много често явление, според статистиката всеки пети обитател на нашата планета страда от него. Преобладаващият брой хора, страдащи от напиване, са деца на възраст от 4 до 10-16 години. Защо се появява, как се проявява сънливост, как да се справим с това състояние и какво ще бъде обсъдено в тази статия.

Причини за конфликт

Както беше казано по-горе, децата често страдат от сънливост, особено момчета. Това вероятно се дължи на функционалната незрялост на централната нервна система. Децата по природа са емоционални, чувствителен и натоварването на нервната система днес е толкова голямо, че, която поглъща нова информация през деня, мозъкът продължава да бъде активен през нощта, по време на сън на детето. Да допринася за появата на сомнамбули бебе нощ кавга с членовете на семейството, чувства за кавги родители, активни игри, игра на компютъра, гледане на анимационни филми или телевизия преди лягане: под влиянието на тези фактори в вечер уморени нервна система е развълнуван, и не разполага с време, за да се установят на сън. В такива ситуации, Sleepwalking може да се придружава от други разстройства на нервната система - принудително уриниране (напикаване), обсесивно-компулсивно разстройство, неврози тикове, синдром на неспокойните крака.

Други рискови фактори за развитието на сънливост при деца са:

  • генетично предразположение (известно е, че ако един от родителите страда или е страдал от Sleepwalking, вероятността от развитие на симптомите на заболяването при дете е около 40%, и ако и двете - увеличаване до 65%);
  • висока температура по време на заболяване;
  • мигрена;
  • епилепсия (съннабулизмът може едновременно да придружава епилепсията, като е един от симптомите си и да бъде предсказател за това заболяване, развиващ се дори няколко години преди появата му).

При възрастните, сомнамбулът се развива много по-рядко и по правило е вторичен. Основните причини за сънливост при възрастни са:

  • хронична липса на сън;
  • остър и хроничен стрес;
  • мигрена;
  • неопластични заболявания на мозъка;
  • неврози;
  • пристъпи на паника;
  • Болест на Паркинсон;
  • сенилна деменция;
  • епилепсия;
  • черепно-мозъчна травма;
  • аневризми на мозъчните съдове;
  • сърдечни аритмии (тежки аритмии);
  • синдром на обструктивна сънна апнея;
  • бременност и период на менструация при жени;
  • нощни пристъпи на бронхиална астма;
  • диабет (поради нощна хипогликемия или понижаване на нивото на захарта под нормата през нощта);
  • обилна вечеря преди лягане;
  • неефективно хранене, съдържащ в състава си голям брой нерафинирани храни, водещи до недостиг на микроелемент в масата на магнезия;
  • приемане на алкохол и наркотици;
  • приемане на определени медикаменти (по-специално, невролептици, успокоителни и хипнотици).

Когато има сънливост

Както знаете, сънят включва 2 фази: бавно и бързо. Фазата на бавния сън се състои от 4 етапа - от заспиване до дълбок сън. Фазата на бързия сън е съпроводена с активни движения на очните топки, в този момент човек вижда сънища. Цикълът на съня, който включва 2 големи фази, трае средно от 90-100 минути и се повтаря през нощта до 10 пъти. Спирането се извършва по правило по време на фазата на дълбок сън (т.е. в края на първата фаза) на първия или втория цикъл. Следобед сънбубулизмът се появява изключително рядко, тъй като продължителността на един сън не е достатъчна.

При малките деца фазата на бавния сън е по-дълга и съня в тази фаза е по-дълбок, отколкото при възрастните: тези особености също така повишават вероятността за тяхното развитие.

Що се отнася до физиологията, сънливостта се случва, когато по време на сън инхибирането на функциите на централната нервна система не обхваща областите на мозъка, отговорни за моторните функции. Това означава, че преобладаващият брой функции на тялото се възпрепятства и функцията на движение не е такава.

Симптомите на сънливост

Основният и основен симптом на съннабулизма е ходенето в сън. Лицето изглежда е заспало, но изведнъж той изведнъж се изправя и отива някъде или изпълнява определени действия. Продължителността на пристъпа на припадък може да бъде от няколко секунди до половин час, в редки случаи - до 50 минути.

Някои пациенти не ходят, а просто седят в леглото, седят за няколко секунди или минути и отново си лягат.

Повечето хора, страдащи от сомнамбулизма, стават от леглото, а след това може да се окаже на светлината, и може да бъде на тъмно, за да се разхождат из стаята, като всяко действие, и дори надхвърля дома - на входа на двора, може да получите в колата и дори я грим,

В някои източници има сведения, че е в сън, някои "сомнамбули" може да карам кола, но това е мит: рефлекси по време на сън са затъпени и лицето не може да реагира адекватно на събитията, които се случват около тях, и поради това, дори и ако той е в състояние да започне колата, тогава той няма да отиде далеч: веднага ще има злополука.

В много случаи човек дори не се изправя от леглото, извършва определени стереотипни движения (коригира пижама, протрива очи и така нататък): това също може да бъде проява на сънливост.

През очите на сомнамбули лице са широко отворени, но ако те са направени от стъкло - гледката е насочена в празнотата, той е "липсва", лицето не представлява абсолютно никакви емоции, движения бавно, плавно. Ако в този момент, за да се хареса на лунатик, че не е чул и не отговори на въпроса, но себе си може да се каже, думите и несвързани изречения или просто мърморене нещо под носа си.

Епизодът на сънливост завършва спонтанно: пациентът се връща в леглото си или заспа на друго място. Сутринта напълно не си спомня нищо за нощните си приключения и, събуждайки се не в леглото си, може да бъде много изненадан. Ако фазата на активен сън е удължена, през деня човек се чувства слаб, сънлив, счупен и увреден.

Епизодите на сънливост са рядко ежедневни: като правило те се появяват с честота от няколко пъти седмично до 1-2 пъти месечно и по-рядко.

По време на един епизод на сомнамбулизъм притъпили всички видове чувства, така че пациентът не е наясно с опасността, той спокойно може да ходи на покрива, използвайте нож или скочи през прозореца. Едно лице може да навреди и себе си (една четвърт от сомнамбули са ранени, докато са сомнамбули), и хората около него, без да знае защо живее под един покрив с лунатик, че е необходимо да се предприемат редица мерки, за да го избегне. За какви събития ще говорим по-долу.

Диагноза на сънливост

Ако се случи първият случай и можете да го свържете със стресова ситуация или да прекарате деня преди това, можете да изчакате медицинска помощ. В случай, в който подобни епизоди се повтарят многократно, все пак трябва да потърсите помощ от невролог, психоневролог или психиатър, за да определите причината за тези явления.

За да помогнете на специалист с диагноза, вие или вашите близки трябва:

  • да маркира на хартия времето на заспиване, след кое време започва епизодът на асцендента, колко време трае, поведението на пациента през този период, сутрешното пробуждане;
  • да помислят и да отбележат причините, които биха могли да предизвикат съннабулизъм (изброени в началото на статията);
  • направете списък на най-често употребяваните храни и редовно вземайте лекарства.

Отивайки на рецепцията, е много желателно да привлечете свидетел с нощните "пътувания".

Лекарят ще разговаря с пациента, ще му зададе редица необходими въпроси, ще извърши обективен преглед и ще предпише допълнителни методи за изследване, потвърждаващи или оспорващи диагнозата. Обикновено такива проучвания са:

  • електроенцефалография (определяне на електрическата активност на мозъка, този метод позволява да се диагностицира наличието на епилептични огнища в мозъка);
  • полисмонография (пациентът прекарва нощта в специална лаборатория за сън, където сензорите са свързани с него, преди да заспи и се проследяват промените, които се появяват в нервната система по време на сън);
  • ултразвуково изследване на мозъчните съдове (определяне на естеството на кръвния поток в тях);
  • компютърно или магнитно резонансно изобразяване (откриване на неоплазми, ако има такива, или промени от всякакво естество);
  • консултации със специалисти (ендокринолог, кардиолог, пулмолог) за диагностициране на соматични заболявания, които могат да провокират развитието на съня.

Принципи на лечение на сънбубулизъм

Повечето деца имат това разстройство самостоятелно, докато детето расте.

Ако няма често срещана диария и не се откриват патологични промени в тялото, лечението се състои в промяна на начина на живот, а именно минимизиране на въздействието на рисковите фактори:

  • редовен, дълъг (7-8 часа) сън;
  • преди лягане - ритуал релаксиращ (например, можете да вземете топла вана с релаксиращи масла, релаксираща музика, за да прекарат успокояващ масаж, пие чай с мента и т.н.);
  • Да изключва гледането на телевизионни предавания и да работи зад компютъра не по-малко от 2 часа преди съня;
  • да се изключи употребата на алкохол;
  • избягвайте стреса на работното място и у дома, а ако се случи, опитайте се да не ги носите в къщата, но така да се каже, остави зад вратата;
  • ако детето страда от сънливост, тогава е важно да се гарантира, че се спазва режимът на деня; внимавай да спи достатъчно, за да заспи; за да ограничите гледането на телевизия и да играете игри на компютъра, преди да заспите не играете активни игри, но играйте готино (например настолен), боядисвайте, четете книга или слушайте приятна музика.

В случай, когато причината за гърчовете са всички лекарства, които се приемат от пациентите, трябва да ги отмените или поне да намалите дозата.

Ако сомнамбули се появи на фона на епилепсия, пациентът ще назначи антиепилептични лекарства, и когато стане причина за невроза - успокоителни и антидепресанти.

Когато не неврологично природата на заболяването, което се лекува болестта, която е причина (когато се прилага антиаритмици аритмия, диабет - адекватна хипогликемична терапия и така нататък).

Ако дори и на фона на лечение на заболявания епизоди на сомнамбулизма не спират, нарушаване на ежедневната дейност на пациента, и съществува риск от нараняване по това време, пациентът може да бъде предписван лекарства, които влияят на съня фаза. Те се предписват в ниски дози, продължителността на лечението е от 3 до 6 седмици.

Събуждането на сънбулист по време на съня не последва - може да го изплаши, провокирайки развитието на други психически разстройства. Той трябва тихо да го вземе от ръката или от раменете и, говорейки с тих глас, да влезе в стаята и да го остави в леглото.

Понякога като метод за лечение на сънливост, психиатри и психотерапевти използват хипноза.

Как да избегнете наранявания

По-горе вече сме написали, че сънливостите по време на съня могат да навредят на здравето и на здравето на другите. За да се избегне това, следва да се спазват следните мерки:

  • не оставяйте пациента през нощта самостоятелно в стаята (ако сте наблизо, след това навреме забележите началото на епизода и поставете пациента в леглото);
  • За да премахнете двуетажните легла, като сте поставили на пациента място за спане на първия етаж;
  • в периода на сън, отстранете всички източници на светлина (подови лампи, нощни светлини, завеси, така че лунната светлина да не преминава през прозореца);
  • заключете вратите и прозорците на спалнята, преди да си легнете и ако това не е възможно, инсталирайте го на прозорците на грила (пациентите могат да объркат прозореца с вратата и да се опитат да "излязат");
  • ако е възможно, "гладки" острите ъгли на мебелите;
  • Преди да си легнете, отстранете от краката предмети, които пациентът може да препъне, остри и крехки предмети, които може да бъдат наранени;
  • изключете електрическите уреди преди леглото, не оставяйте електрическите кабели под краката си;
  • скрий ключовете от предната врата и от колата;
  • в тежки случаи можете дори да вържете пациент на легло, но понякога сън ваучери по някакъв начин се разкопчават в сън;
  • Също така, можете да поставите басейн на студена вода преди леглото или леглото парцал, напоен със студена вода - ставане, човек ще потапя краката си във водата и от това ще се събуди.

В заключение искам да повторя, че в по-голямата част от случаите, напиването не е опасно и завършва с възстановяване дори без лечение, но понякога придружава курс на достатъчно сериозни заболявания. Ето защо, за да не пропуснете тези много сериозно заболяване и да се предотврати нараняването на хора, докато насън, не трябва да "изчака времето за море", или да се поглезите лунатик: правилното решение е да се потърси помощ от лекар.

Първият канал, програмата "Live Healthily" с Елена Малишева по "Sleepwalking: Симптоми и лечение": "