Астено-депресивен синдром: симптоми и лечение

Астено-депресивният синдром е нещо между тези психични заболявания като депресия и астения. В този случай, симптомите повече напомнят на последното. Такава симбиоза е диагностицирана като отделен феномен, така че да не я бъркате с астенобегенетивно разстройство или астено-неврологичен синдром. За да разграничите тези понятия, трябва да научите повече за отличителните черти на болестта.

Причини за появата

Това не е астения, а не депресия - така се изразяват специалисти по отношение на това явление. За да разберете причината за неговото възникване, понякога може да бъде много трудно, тъй като обхватът на всички възможни фактори е огромен.

Астеничната депресия най-често се случва в следните случаи:

• продължителна психотрамусна ситуация;
• умствено претоварване или прекомерно износване;
• наследствено предразположение;
• черепно-мозъчна травма;
• сърдечно-съдови и някои хронични заболявания (гастрит, холецистит, нефрит и др.);
• депресирана имунна система;
• бери-бери;
• проблеми с функционирането на щитовидната жлеза;
• интоксикация (алкохолна, никотинова, медикаментозна);
• заседнал начин на живот и липса на минерални вещества в тялото.

Ритъмът на съвременния живот може да повлияе и върху развитието на лека депресия. Ежедневната умора на работното място, вечното преследване на материални блага, големи потоци от информация, страх за бъдещето - всичко това може да допринесе и за развитието на психическо разстройство.

В този случай е важно да не стартирате ситуацията и да разпознаете съществуващите проблеми във времето. Още по-добре - веднага потърсете квалифицирана помощ, защото следващата стъпка е депресията и това състояние е много по-сериозно.

Рискова група

Смята се, че астено-депресивният синдром е по-вероятно да застраши следните категории хора:

• представители на интелигенцията (лекари, адвокати, учители) и хора на творчески професии (писатели, художници, дизайнери);
• заемащи ръководни длъжности, водещи длъжности;
• Имате генетично предразположение към психични заболявания;
• страдащи от хронични възпалителни заболявания.

Представителите на тези категории население трябва внимателно да преценят физическото и психологическо натоварване и да си осигурят периодично облекчение или почивка.

симптоми

Както при определянето на причините, симптоматиката на това заболяване има голям брой симптоми. Поради това понякога е трудно да се диагностицира правилно. При различни хора, симптомите могат да бъдат поразително различни: за някой ще е по-скоро като обикновена умора, някой - за депресия.

Депресивното състояние е типично както за възрастни, така и за деца. Признаци за развитието на подобен синдром са малко по-различни.

Проявление при възрастни

Всички признаци, характерни за астено-депресивния синдром при възрастни, могат да бъдат разделени на психологически и физиологични.

За първата група са характерни следните:

• трудности при концентрирането и завършването на инициираното;
• чести промени в настроението;
• липса на интерес към каквито и да било дейности и като цяло към живота;
• раздразнителност и прекомерна уязвимост;
• неопределена агресия;
• възникване на всякакви фобии;
• неразумни атаки срещу паника;
• липса на апетит или, обратно, лакомия;
• безсъние, трудност да излезе от леглото;
• липса на сексуално желание и т.н.

Тъй като знаците на втората група са:

• неразумна болка в различни части на тялото;
• атаки на диспнея, тахикардия;
• повишено изпотяване;
• замаяност и гадене;
• нарушения на менструалния цикъл при жени;
• импотентност при мъжете;
• нарушения на стомашно-чревния тракт.

Обърнете се сериозно на собственото си състояние, ако забележите такива симптоми в тялото си. Може би е време да си ходите на почивка или да отнемете няколко почивни дни.

Проявление при деца

Лека степен на депресия е характерна и в юношеството. Това се дължи на хормоналните промени, които се случват през този период, формирането на личността, формирането на юношески групи и т.н. Родителите трябва да бъдат внимателни към състоянието на детето си, особено ако се наблюдава един от следните симптоми:

• забележимо увеличение на загубата / теглото;
• нарушение на съня;
• изолация и липса на сигурност;
• възможни атаки на страх или паника;
• невъзможността да се концентрира върху един урок.

Причината за синдрома при децата се нарича ненужен умствен стрес, липса на физическа активност и ходене на чист въздух. Като правило, в тази възраст болестта е по-лесна за лечение. За да направите това, е достатъчно да "разтоварите" малко детето. Ще бъде добре за времето да го освободите от допълнителни дейности, които не са свързани с учебната програма, да се занимавате с някакъв вид спорт и просто да прекарате повече време с него.

лечение

Горната симптоматика в никакъв случай не трябва да се оставя без внимание. Само квалифициран лекар знае как да лекува това състояние. Правилната диагноза на Вашето състояние ще позволи на специалиста да избере най-ефективния курс на лечение. По правило, в началните етапи, той ще се опита да идентифицира причините за синдрома, както и какви признаци на пациента преобладават: астенически или депресивни.

Терапията включва интегриран подход, който включва не само психотерапевтични ефекти, но и някои други аспекти. За тях и ние ще говорим по-долу.

Медицинска терапия

Един от основните методи за лечение на астено-депресивен синдром е назначаването на лекарства. Този метод е доста ефективен, но не трябва да се счита за панацея за всички злини. Неговата задача е да спаси човека от ненужен емоционален стрес, така че той "трезво" да оцени състоянието му и да намери сили да се отърве от самото му настроение.

За да се окаже, че методът е най-успешният, са необходими две правила:

• правилно установяване на причините за болестта (ако са физиологични, тогава антидепресантите няма да помогнат);
• индивидуален избор на лекарства от специалист, отчитащ състоянието, симптомите, етапа и т.н.

Специалистът трябва да предупреди пациента за възможната зависимост от наркотика и да говори за това как да го избегне. В същото време трябва да се провеждат сесии за психоанализа, за да се наблюдава по-нататък пациентът.

Регулиране на диетата

Астеничната депресия е податлива не само на медикаменти, но и на други методи на лечение. По-специално, това е специална диета. Не се изисква силно диетично ограничение. Трябва просто да установите здравословна диета и да се откажете от мазни храни.

Лошото настроение е "прието" да яде сладко. Жените особено харесват това. Но такива действия могат да причинят само влошаване на състоянието и тежестта в стомаха. По време на лечението, трябва да се разнообрази вашата диета полезни протеини (месо, риба, яйца, млечни продукти), въглехидрати (зърнени храни, бобови растения) и мазнини (ядки, сушени плодове). В същото време в диетата трябва да се спазват: яде малки ястия 5-6 пъти на ден.

Физическа активност

Добрите резултати дават и физическа активност. Неговият терапевтичен ефект върху астено-депресивния синдром се обяснява с увеличеното производство на ендорфини по време на спорта. За да направите това, не е нужно да бягате в салона, достатъчно е да разнообразите живота си с някаква дейност: ходене, бягане, плуване или танци. Изберете нещо за душата, тогава доброто настроение няма да отнеме много време.

Не започвайте депресивното си състояние и потърсете помощ във времето. Няма нищо срамно да посещаваш терапевт. Така че ще се предпазите от сериозни здравословни проблеми.

Диагностика и лечение на адено-депресивен синдром

Физическата умора след малко натоварване, влошаване на вниманието и объркване на потребителите, трудности при запомнянето, главоболие и постоянна апатия към всичко, липса на жизненост, нарушения на съня - тези симптоми са често срещани, но много хора ги приемат за умора ( "Ние трябва да се изравнят по съня в събота и неделя" "Време е да напуснем") или дори мързел.

Подобно отношение към собственото си здраве може да доведе до физическо изтощение, тежка депресия, загуба на вяра в себе си и дори появата на мисли за самоубийство. В края на краищата, ако нищо не се случи, откъде идва високото самочувствие?

Астено-депресивният синдром е признак на изчерпване на нервната система. Причините за това може да са много различни, така че за диагностика и лечение трябва да се обърнете към специалист.

Всички тези симптоми показват заболяване, което изисква компетентно и дългосрочно лечение със специалист. Астенични и астенични-депресивно разстройство - разстройство, характеризиращо се с прекомерна умора, умора след малко натоварване, повишаване на възприемане на стимули (човешки досадни ярки светлини, силни шумове), тревожност. Ако в допълнение към тези симптоми при човек повече от две седмици и се поддържа намален, потиснато настроение, нарушението се нарича астеничен-депресивно.

Астенични-депресивен синдром може да бъде независим заболяване, може да действа като знак на органично заболяване (мозъчни тумори, метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс) и може да включва структура депресия, биполярно разстройство, шизофрения понякога.

Как да разпознаем болестта?

Умора и умора - това е нормална реакция на тялото към товара. Трябва да се каже за заболяването, когато това състояние не премине дори след дълга почивка или промяна на активността и продължава 2-3 седмици.

Симптоми, при които трябва да потърсите медицинска помощ:

1. Нищо не харесва. Това, което беше забавно (хоби, гледане на любимите ви филми или срещи с приятели), започва да ядосва, да гуля и да причинява сълзи.
2. Смущения в съня: през нощта не можете да спите дълго време или неспокоен сън, а следобед поради тази сънливост.
3. Почивката не елиминира умората.
4. Чувство за счупване след натоварване, което беше възможно. Освен това намаляването на обема на извършената работа не подобрява състоянието.
5. Болезнена чувствителност към светлина или силен звук.
6. Намаленото фоново настроение се поддържа независимо от събитията, които се случват в живота ви - лошо или добро.
7. Психическите способности се влошават, паметта намалява. Става все по-трудно да се съсредоточиш върху ежедневните дела, да се появиш отсъствие.

Най-важното е, че горните симптоми продължават поне 2 седмици.

Кратковременните вегетативни кризи (пристъпи на паника) могат да се свържат с умора и депресия. Без лечение, болестта "заключва" човек вкъщи, страхът от паника не го позволява дори да излезе.

В податливи хора са изложени на риск от астеничен-депресивният синдром се и пристъпи на паника. Кратки епизоди на силен страх, пристъпи на паника с сърцебиене, студена пот, чувство за недостиг на въздух може да доведе до намаляване на социалните контакти, загуба на работни места и дори самоизолация на пациента.

Диагноза на астено-депресивни разстройства

За да разберете причините за астено-депресивното разстройство, помогнете за следните методи:

1. Клиничен и анамнестичен преглед - разговор с опитен и квалифициран психотерапевт, който идентифицира симптомите и оценява какво може да причини заболяването.
2. Паталогичните изследвания се извършват от медицински психолог. Специалистът определя отклонения от нормата, които се разкриват в тестове за мислене, внимание, памет.
3. Инструментални и лабораторни методи - показан за диференциална диагноза с органични разстройства (ЕЕГ) и ендогенни заболявания, включително шизофрения (Neyrotest, Неврофизиологични система тест).
4. Консултации на свързани специалисти (невролог, сексолог, психиатър) - ако е необходимо.

Основните методи за лечение на астено-депресивни състояния

При атено-депресивния синдром, симптомите / лечението зависят от причината за възникването му.

Когато невротични състояния показани присвояване мека съвременни антидепресанти и анксиолитици, по органични условия показани обучение умните лекарства (лекарства, които подобряват мозъка хранене) с ендогенни заболявания може да изисква прехвърляне на невролептици.

Добър ефект оказват лекарствата заедно с психотерапевтични и физиотерапевтични методи. Това са индивидуални или групови обучения, психотерапия, арт терапия, BOS-терапия, когнитивно-поведенческа терапия.

С астено-депресивен синдром е невъзможно да се справим с едно пътуване до лекар, пиейки една "магическа" таблетка. Оздравяване на ремисия може да се постигне само чрез преминаване на терапия и спазване на всички препоръки на психотерапевта.

Психотерапевтът в сесиите на психотерапията помага на човек да разбере по-добре причините и механизмите на развитие на неговото заболяване, формира правилно отношение към неговото състояние.

Всички лечения намаляват тежестта на астеничните симптоми. Те помагат бързо да се върнат в активно оптимално състояние и да увеличат периодите на ремисия.

За да получите положителен резултат, лечението трябва да бъде предписано от специалист в светлината на вашата история, включително информация за съпътстващи заболявания, както и диагностични данни.

Астено-депресивен синдром: модерна визия

Според статистиката всяка година около 200 милиона души страдат от депресивни заболявания. Депресията се нарича най-честата болест на XX век.

Всъщност съществуват депресивни състояния, чиято природа е известна на много хора: лошо настроение, песимизъм, меланхолия, безсъние, нежелание да постигнат резултати, безцел и мисли за самоубийство.

Те трябва да разграничат подтискащите синдроми, които на свой ред са разделени на типични и атипични поддепресивни състояния.

В типичен синдром намалява настроение не е толкова разпространена, както в класическата депресия, меланхолия е по-скоро като тъга и депресия, песимизъм е налице, но не и войнствен, а по-скоро умерен.

Атипичните синдроми включват:

• анестетично субдепресия- свързани със загубата на желания, чувство за родство, интимност, съчувствие, омраза, способността да се събужда, човек в това състояние няма емоции или чувства;
• адинамични се характеризира с ниско настроение, летаргия, нежелание да се направи излишно движение, желе-подобен;
• и, накрая, астено-поддепресивен синдром, който също се нарича астено-депресивен.

В медицината се използват и следните синоними за астено-депресивен синдром:

• астения;
• астеноадидинамично потиснато състояние;
• астено-невротично състояние;
• астеновидни симптоми;
• синдром на хроничната умора;
• грип на млади работохолици;
• диабетна астения;
• намалява цялостната активност;
• функционално астенично състояние;
• хронични астенични състояния;
• невропсихиатрична слабост.

Механизмът на формиране на астено-депресивен синдром не е известен точно. Най-често това са последиците от вирусна инфекция, тежка психологическа травма (развод, загуба на работа, болест или смърт на близките и т.н.), понякога увреждане на мозъка.

Причини и фактори провокатори

Състояние на умора - това е сигнал, на нервната система, че нейните клетки са изчерпани, например, в резултат на прекомерна консумация на енергия потенциал за борба с болестта, за да възстанови разходите за възстановяване на токсични ефекти, без допълнително захранване за клетките.

Това може да бъде не само признак на умора, но и психическо разстройство или соматично заболяване.

Терапевти смятат, че астеничен-депресивен синдром, характерни за всеки модерен човек, който живее с цел всички времена да се използва всяка минута, за да преминете в кариерата си, или в преследване на "по-добър живот".

Постоянното аспирация за достигане във всеки един момент може да бъде заменено с апатия и след това се развива синдрома на неврастенията, а след него - депресия. Преходът може да не е забележим. Човек започва да мърмори, да се обижда, да прави искове, да се оплаква.

Най-податливи на развитие на синдрома:

• участниците в ликвидацията на аварията в Чернобил,
• жители на екологично замърсени територии;
• пациенти след операция, радиация и химиотерапия;
• хронични пациенти с възпалителни заболявания;
• служители от сектора на услугите, които са подложени на прекомерен емоционален и психически стрес.

Рискови фактори за астено-депресивен синдром:

• райони с повишена радиация, екологично замърсени райони;
• действия, които отслабват устойчивостта на тялото: хирургични операции, анестезия, химиотерапия, хронични заболявания, йонизиращи лъчения (компютри);
• монотонна и упорита работа;
• липса на физическа активност, липса на спортни дейности;
• прекомерно и небалансирано хранене;
• липса на оптимизъм, цели на живота.

Симптоматика и диагностични мерки

Понятието "астено-депресивен синдром" се свързва с две други: астения и депресия. Най-често те се разболяват при жени на възраст от 31 до 42 години, мъже между 38 и 45 години. Специфичността на това заболяване е, че дълго време пациентът чувства силна слабост на фона на симптомите на депресия.

Синдромът има симптоми, характерни за астения и депресия:

• продължителен период на необяснима слабост;
• болки в ставите, гръбначния стълб и мускулите, които не могат да бъдат диагностицирани;
• нарушаване на концентрацията и краткотрайната памет;
• липса на интерес към изпълнението;
• тревожно разстройство;
• инхибиране, отчаяние, чувство на страдание;
• неспособност да се наслаждавате на живот, апатия;
• чувство за вина, песимизъм, мисли за самоубийство;
• емоционална нестабилност;
• хиперестезия (прекомерна чувствителност към миризми, цветове, звуци или докосване).

В медицинската практика са описани много случаи, при които пациентите не показват признаци на депресия и са съсредоточени върху соматични заболявания.

В този случай самият лекар спазва признаци на безпокойство, страдание и оплаквания от умора и т.н., значително прекомерно използване на медицинска помощ.

В психиатрията този феномен се нарича "синдром на голяма медицинска история", когато пациентът отново влезе в болничното легло. Той често е сигурен, че има трудно диагностицирана рядко соматично заболяване. Той не осъзнава своето депресивно състояние и е уверен в некомпетентността на лекарите.

Как да помогнем на човек?

Няма ясни правила за лечението на астения-депресивен синдром. След установяване на диагнозата е посочена задължителна консултация с психотерапевт или психолог.

Ако подозирате, че заболяването трябва да се премахнат множествена склероза, диабет, автоимунни тироидити, обостряне на хронични заболявания, диагностициран рано, системни заболявания на съединителната тъкан, предписват антидепресанти.

Изберете тези лекарства, които имат най-малко количество нежелани реакции.

В резултат на последните експерименти и изследвания в по-голямата част страда от астеничен-депресивен синдром, беше установено, заразени с вируси, Епщайн-Бар вирус и HHV-6, което показва, че нарушения при пациенти с системи за регулиране, анти-стрес, свързани с нарушения на имунната система.

В резултат на назначаването на антивирусно лечение с Valtrex заедно с имунотропната терапия, състоянието на пациентите се подобри значително.

Доктор на образованието VD блокове (член-кореспондент на Академията за естествени науки, ръководител на All-руски научен изследователски институт на Министерството на физическото възпитание в) с цел преодоляване на стреса, препоръчва зареждане "батерии" на тялото чрез извършване на дихателни упражнения от йога на сутринта, в деня преди хранене или вечер за възстановяване на енергия. Систематичните упражнения увеличават обема на белите дробове, облекчават стреса и засилват здравината.

За да се преодолее депресивното състояние, се препоръчва да ходите на чист въздух, наситени с витамини, хранене, водни процедури.

Важно е да се съобразявате с режима, да се придържате към определени часове за сън. Препоръчват се класове по йога.

Какво е изпълнено с опасност?

Без лечение, астено-невротичният синдром може да се превърне в редовни атаки на паника, при които пациентът е в състояние на крайно безпокойство, страх, предчувствия на смъртта, да го преодолеят. Има нарушения на изпражненията: запек или диария.

Астено-депресивният синдром е сравнително нова патология, чието естество не е точно определено, е трудно да се лекува.

Резултатът зависи от компетентно избрания подход и усилията на самия пациент.

При тежки случаи, първият етап на лечението лекарят предписва антидепресанти, а след това човек трябва да вземе себе си действия, като промените начина си на живот, психологическа работа върху себе си, която е да се намерят причините за заболяването и начините за преодоляването им.

Предотвратяване на болестта

Поради факта, че синдромът на AD е лошо лекуван, трябва активно да се извършва активно предупреждение за неговото възникване, включително:

• спазването на режима, включително времето за почивка и възстановяване на тялото;
• лечение и профилактика на хронични заболявания;
• рационализирането на трудовия режим и задължителното използване на годишния отпуск;
• формиране на благоприятни условия на труд,
• санаториум и курортна почивка.

Астено-депресивен синдром

Астено-депресивният синдром е вид психоемоционално разстройство, в което има загуба на интерес към живота и трудности при решаването на дори обикновени ежедневни задачи. Това не е депресия, с по-сериозни усложнения, но това не е качеството на живот, с което човек е свикнал.

Симптоми и прояви на синдрома

Определянето на астено-депресивния синдром е трудно поради широките му симптоми. Лице, страдащо от заболяване, може веднага да бъде измъчвано от всички признаци или само от някои от тях - тези, които лесно могат да бъдат приписани на проста умора. Обикновено симптомите се изразяват в потиснато-депресивно състояние на човек:

• загуба на интерес към живота (не искам да ходя никъде, да не нося нищо и т.н.);
• раздразнителност и агресия върху незначителни дреболии;
• Трудностите при завършването на започналото;
• бърза смяна на настроението (апатията се замества остро от раздразнителност и неограничено говорене);
• трудно е да се концентрираме върху едно нещо;
• има различни фобии, които този човек не е наблюдавал преди (страх от тълпи, клаустрофобия и т.н.);
• атаки на неразумен страх и паника;
• липса на апетит или, напротив, неудържимо лакомия.

Астено-депресивното здравословно състояние често се съпровожда от нарушение на режима на съня: за човек е трудно да заспи, но е още по-трудно да се събуди и да стане от леглото дори след часове на сън в продължение на часове.

Физиологичните симптоми са, както следва:

• главоболие;
• пристъпи на тахикардия;
• задух и изпотяване;
• замаяност и гадене;
• ниска степен на повишена температура;
• нарушения на менструалния цикъл;
• импотентност;
• стомашно-чревни нарушения.

Някои хора имат така наречените митични болки в тялото. Фалшив синдром всеки път, когато изкълчва различни части на тялото и ставите.

Астено-депресивният синдром засяга не само възрастните, но и децата. Родителите трябва да обърнат внимание на такива симптоми:

• затворено и несвързано дете;
• тежка загуба на тегло;
• замества класовете на всеки половин час;
• не може да спи цяла нощ или внезапно да заспи направо по време на любимата ви игра.

Педиатричното астено-депресивно заболяване обикновено се свързва с прекомерен психически стрес, липса на мобилност и липса на упражнения на открито.

Причини за синдрома на възрастни

За да се предприемат своевременни мерки за лечение на депресия и за предотвратяване на депресията на даден човек, е необходимо да се разберат истинските причини за неговото депресивно състояние. За да направите това е проблематично, тъй като "корените" на проблема, като симптомите, имат твърде много радиус:

• наследствени предразположения към психични разстройства;
• наранявания на главата, дори и тези, които не са имали значение;
• наличието на очевидни и скрити хронични заболявания;
• стрес и психоемоционални шокове;
• психическо преуморяване и липса на сън;
• нарушения на хигиената на работното място;
• изчерпване на тялото с недостиг на витамини;
• интоксикация на тялото (никотин и алкохол, както и лекарства).

Напоследък експертите отбелязват разпространението на астено-депресивни заболявания, причините за които са в съвременния начин на живот:

• преследването на благословиите на живота, желанието да има време всички: да осигури на себе си и на семействата си "в пълен размер", да осъзнава всички събития, да съчетава мода и т.н.;
• преувеличени изисквания и очаквания от околната среда, с които човек се стреми да реагира на всяка цена;
• страх от загуба на работа, апартамент, семейство;
• голям поток от новини, предоставени от медиите, интернет, други хора.

Под такава ежедневна преса, човек рано или късно "прекъсва". Неговата "безнадеждна" дейност е заместена от апатия, развива се неврастенен синдром, заплашвайки да попадне в дълбока депресия.

Важно е да се разбере, а не да се стартира синдромът навреме. Трудно е човек да направи адекватна оценка на своята астено-депресивна ситуация. Той става раздразнителен, мрази целия свят и вярва, че той ненужно се крещи. Мнозина отхвърлят такъв проблем. Но меланхолията също е заболяване и трябва да се лекува възможно най-скоро.

диагностика

Ако човек има астено-депресивен синдром, той трябва да се консултира с терапевт, да вземе тестове и да се подложи на тест. Често всичко започва с физически заболявания. Лекарят ще ви помогне да откриете хронични заболявания като възможна основна причина:

• анормално разширение на щитовидната жлеза;
• хормонален дисбаланс;
• захарен диабет;
• хепатит;
• тахикардия и др.

Ако не се разкрият сериозни заболявания, коренът на проблема се крие в психо-емоционалните разстройства. След това трябва да се консултирате с психолог. Специалист анализира астеничен-депресивно феномен изследва историята на живота, и определя степента на лечение синдром предпише лекарство, или като терапия сесии.

антидепресанти

Съвременните медикаменти са много ефективни при случаи на различни видове депресия и емоционална депресия. Но за успеха на този метод е необходимо да се спазват две условия:

1. Елиминирайте физиологичните причини за заболяването (в противен случай употребата на антидепресанти няма да има смисъл).
2. Не се ангажирайте със самолечение. Изборът на лекарството и дозата се препоръчва от медицински специалист.

Важно е и отношението на лицето към определеното лечение. Той трябва да знае, че хапчетата не са панацея, а само средство за подтискане на синдрома. С течение на времето има свикването на антидепресантите и ако до края на лечението с наркотици не се изработи тактика за предотвратяване на следващите атаки, това ще бъде напразно.

Антидепресантите могат да отстранят човек от астено-депресивния синдром, за да преосмисли адекватно причините, довели го до депресивно състояние. По време на този "отдих" трябва да действате: да регулирате режима на деня, да въведете диета, да започнете да играете спорт.

диета

Астено-депресивното разрушаване може да се лекува с диета. Понякога не се нуждаете от депресанти, просто трябва да коригирате здравословното си хранене. Както при всяко здравословно хранене, препоръчително е напълно да се откажат от мазни храни. Той е повече от заменен от "енергийни" продукти:

Уверете се, че имате протеини под формата на нискомаслено месо и яйца, витамини, кисели млечни продукти.

По време на далака, много "конфискуват" лошо настроение сладко. Това важи особено за жените. Това не може да бъде направено. Мазнините натоварват стомаха и причиняват влошаване на астено-депресивното състояние. Част от тъмен шоколад няма да навреди. Но е по-добре да ядете няколко парчета сушени кайсии, сушени банани или ананас. То ще бъде както по-полезно, така и ефективно.

спорт

Лечението с физически натоварвания дава отлични резултати. Синдромът на психоемоционалната депресия, който е астено-депресивен, често има хиподинамични причини. Не е необходимо спешно да започнете интензивни спортове. Но е необходимо постепенно увеличаване на активността:

1. Навийте се да ходите пеша преди да си легнете. Първото половин час. След час. С течение на времето искате да отидете по-бързо, по-ритмично и дори да бягате. Джогингът е един от най-добрите методи за експулсиране на далака.
2. Да се ​​регистрирате за плуване или танци. Водните или ритмичните движения към музиката са най-силните естествени антидепресанти.
3. Да изучавате няколко комплекси от терапевтична гимнастика, за гърба и цялото тяло, особено ако работата е заседнала, и правете упражнения сутрин или в паузи. В борбата срещу синдрома не е излишно да се упражняваш дишане или да правиш йога.

Всеки спорт, независимо дали е колоездене, аеробика или други дейности, трябва да донесе удоволствие и чувството, че дишате дълбоко. Това определено ще помогне при лечението, ще повиши жизнеността.

Като превенция на атено-депресивния синдром можете да използвате различни техники: авто-обучение, фитотерапия, ароматерапия, спазване на режима на работа и почивка. Всичко това може да увеличи самочувствието и жизнеността.

Астенични-депресивно разстройство невролози често и с удоволствие поставят пациентите, които действително somatorno-автономна дисфункция (съдова дистония в етапа на криза по стария начин) - симптомите са много подобни. Така невролог не се налага да се справят с трудна пациент, и психиатър, психотерапевт безполезни животни trakvilizatorami търпеливи и под. Ако сте стигнали до болката в тялото, а след това вегетативно-съдовата дистония, те винаги и постоянно ясно локализиран оток на лигавицата (например носа), също сочи към вегетативно-съдовата дистония, кризата в дългата си форма. Много е важно да се прави разграничение между болестите, за да не се губи време напразно. с вегетативен съд. дистония на етап продължителна криза, прогнозата е опасна - смърт от сърдечен удар (макар и не винаги). Ако транквилизатори не помагат за един месец или три, след това търсят добър невролог, тест невро задачи за определяне на дистония, дисфункция и лекува от невролог.

Астено-депресивен синдром

Много често умората и увеличеното изтощение се тълкуват като последици от баналното преуморно мислене и ние вярваме, че умората ще мине след почивка. обаче болезнената слабост често показва развитие на опасна патология - астено-депресивен синдром.

Астено-депресивен синдром, по същество, тя е един вид самостоятелно нетипичен афективни разстройства и е често срещан в литературата като "изчерпване депресия", или "астенични депресия." Въпреки факта, че астеничен-депресивен синдром в традиционния смисъл не може да се отдаде на "чисти" депресивни разстройства, тази патология се влошава и заплашва стандарта на живот на прехода в тежка депресия нерешим.

С астено-депресивния синдром органите и системите на тялото "работят" на границата на техните възможности. Появата на множество различни неприятни симптоми - един вид предупредителен знак, изискващ човек да преосмисли начина си на живот и да направи необходимите корекции на обичайния ритъм на дейност.

Причини за изчерпване на депресията

Почти винаги астено-депресивният синдром не е независимо изолирано заболяване, а действа като придружаваща връзка в рамките на тежките хронични соматични и неврологични заболявания. Симптомите на това атипично афективно разстройство могат да възникнат, ако човек има анамнеза:

• хронични инфекциозни и вирусни заболявания;
• интракраниални неоплазми;
• тежки сърдечно-съдови аномалии;
• множествена склероза;
• атеросклероза на церебрални съдове;
• различни ендокринни нарушения;
• захарен диабет;
• Болест на Паркинсон;
• черепно-мозъчна травма;
• цироза на черния дроб;
• синдром на остра и хронична автоинтоксикация.

Генетичното предразположение към емоционални състояния и вродени конституционни особености на централната нервна система също допринасят за възникването на астено-депресивен синдром. Причината за формирането на атипично афективно разстройство може да бъде злоупотребата с лекарства и неконтролируемия прием на вещества, които стимулират умствената активност. Вътрешното пиянство, хроничният алкохолизъм, наркоманиите също натискат развитието на атено-депресивен статус.

Често, в основата на появата на усложнения и депресия изтощение действа меню небалансиран, хаотичен хранителен режим, консумацията на нискокачествени продукти. Е с неправилен хранителен режим няма да ядат нередовно и с различни интервали от време, закупуване на най-евтините продукти, присъствието в чиниите на различни консерванти, стабилизатори и оцветители води до факта, че тялото е претоварен с вредни вещества и страда от липса на полезен строителен материал. Всички органи и системи, включително и на нервната тъкан, не получават необходимите хранителни вещества, което води до влошаване на издръжливостта на организма и намаляване на производителността на неговите функции.

Как се проявява астеничната депресия?

Астено-депресивният синдром се характеризира с чувство на раздразнителна слабост, намаляване на способността за преодоляване на трудни ситуации, прекомерна сълза. Пациентът показва спад в ефективността, бързо изчерпване, по-ранно настъпване на умора от типична работа. Жалбите на пациентите включват и усещане за загуба на сила, липса на енергия, физическа импотентност, морално разрушение и "износване". Те сочат липсата на жизненост, която преди това е присъща на тях.

Човек показва, че няма веселие и свежест дори след продължителен сън или дълго почивка. Типичен симптом на разстройството е слабостта, която човек чувства след пробуждането. Изключително болезнено е, че усещането за умора е водещ симптом на астено-депресивен синдром и отличава това разстройство от други видове депресия.

Става трудно да се изпълнява обикновена физическа работа и образцов умствен труд. За да изпълнява банални случаи, човек с астено-депресивен синдром трябва да приложи значителни волеви усилия и да преодолее собствената си немощ. Пациентите се оплакват, че нямат необходимите "умствени ресурси" за извършване на стандартни случаи.

В същото време, всяка дейност не носи задоволство и не носи удоволствие. Индивидът не изпитва радост и други положителни емоции. Характерна особеност на астено-депресивния синдром е появата на безразличие към събитията в околната среда. Човек губи здравословна страст към активност. Той не иска да напусне уютния диван и да напусне къщата, защото не заема нищо.

Някои пациенти нямат известни симптоми на песимизъм. Предметът описва миналото си от негативна гледна точка. В момента той вижда и в черни тонове. По отношение на бъдещето той е доминиран от идеи за липсата на перспективи.

При атено-депресивния синдром симптомите на самите афективни разстройства са нехарактерни или изразени минимално. Нерационалното безпокойство, безпомощните страхове, очакванията за катастрофа почти никога не се определят при астено-депресивен синдром.

• През деня, ежедневните промени в биоритъма. В сутрешните часове пациент с астено-депресивен синдром чувства потисничество, депресия, болезнено мъчение. След обяд в емоционалното си състояние идва "просветлението". Също така, пациентът може да има нетърпение, безпокойство, капризност. Много често симптомът на астено-депресивния синдром е абнормни провали при събуждане. В вечерните часове човек не може да заспи. Но е още по-трудно да се събудим навреме и да станем от леглото, дори и да е спала часове. Сутрин и следобед пациентите с астено-депресивен синдром са сънливи и бавни.
• Сред клиничните симптоми на нарушението има явления хиперестезия - необичайно висока чувствителност към ефектите на различни стимули. Почти всички пациенти с това разстройство имат висока сензорна сенсибилизация. Хората, страдащи от астено-депресивен синдром, могат да лишат звука от капещ дъжд или звука на течаща вода. Те са болезнено наясно с тиктакането и удара на часовника, дрънкането на ключалката, скърцането на вратите. За тях, плачният или силен смях на децата, лаенето или потапянето на животни, сигналите на колата са нетърпими. Те изпитват страдащи от ярка слънчева светлина и не търпят трептене на екрана на монитора.
• Друг симптом на астено-депресивен синдром - Промяна на чувствителността към естествените физически процеси. Човек чувства "лудото" поражение на сърцето си. Той е недоволен от процеса на движение на храната през хранопровода. Струва му се, че той диша много силно. Често срещан симптом на астено-депресивния синдром е необичайната тактилна чувствителност. Пациентът болезнено възприема докосването на тъканта на кожата си. Той страда от стандартно измиване и разресване на косата му.
• Често с астено-депресивен синдром се развиват пациенти главоболие и дискомфорт в областта на гръдния кош. Хората различно описват цефгалията, най-често третират главоболието като притискащо, затягащо, компресивно усещане. Често синдром на болката в сърцето те третира като признаци на сериозна сърдечна патология.

Симптомите на астено-депресивния синдром не позволяват на човек да поддържа обичайния ритъм на работния ден. Пациентът не може да изпълнява задълженията си поради невъзможността да се съсредоточи върху работата и бързо умора. Трудно е да преподава, защото не може да слуша материала от началото до края. Има трудности при запомнянето, съхраняването и възпроизвеждането на информация.

Как да преодолеем астено-депресивния синдром: методи на лечение

Лечението на атено-депресивния синдром се фокусира преди всичко върху елиминирането на главното соматично или неврологично заболяване. Ето защо за всички хора, които имат симптоми на астенична депресия, е необходимо да се прегледа и да се потърси съвет от тесни специалисти: невролог, гастроентеролог, ендокринолог, уролог. Препоръчва се да се извърши компютърна томография или магнитно-резонансна томография на мозъчните съдове. След откриването на причината за астено-депресивен синдром, лечението се извършва от подходящия профилен лекар и психиатър.

Ако връзката на астено-депресивния синдром с болест на висцералните органи или неврологичен проблем е потвърдена, лечението на симптомите на разстройството директно включва използването на естествени адаптогени, които активират работата на организма. Препоръчва се на пациентите през първата половина на деня, за да се направи тинктура от корен на женшен, Schisandra Chinensis, елеутерокок, радиограми розово. Въпреки това, горните лекарства трябва да се използват с повишено внимание при хора с хипертония. За да се насити тялото с витамини, необходими за добре координираната работа на централната нервна система, се извършват интрамускулни инжекции от тиамин и пиридоксин.

Програмата за лечение на атено-депресивен синдром съдържа също естествени аминокиселини, които стимулират производството на енергия на клетъчно ниво, например: подготовка на стимула. Също така се използват активатори на метаболизма, подобряващи функционирането на имунната система, например: Medidil медикамент (Meridiltim). Режимът на лечение на адено-депресивен синдром включва употребата на ноотропични лекарства. Ноотропиците подобряват когнитивните функции и имат благоприятен ефект върху способността на мозъка да работи. Едно от ефективните лекарства при лечението на адено-депресивен синдром е Noobut ​​IC (Noobut ​​IC). Използване при лечението на астенични-депресивен синдром антидепресанти непрактично поради тежестта на афективни разстройства е недостатъчна за местоназначението на такива препарати.

Важно условие за постигане на успех при лечението на адено-депресивен синдром са следните препоръки:

• спазване на режима на работа и почивка:
• задължителен отдих през деня;
• адаптиране на диетата и включване на полезни продукти в менюто;
• осигуряване на разумна физическа активност;
• премахване на стресовите фактори.

Въпреки, че симптомите на астеничен-депресивен синдром често се игнорират и пренебрегнати, астенични депресия изисква бързи и всеобхватни лечение за намаляване на риска от преход към тежки депресивни епизоди.

АБОНАТ ЗА VKontakte посветен на безпокойство: фобии, страхове, депресия, обсебващи мисли, VSD, невроза.

Как се изразява астено-депресивният синдром и как да се измъкнем от това състояние

Такова психическо разстройство може да бъде описано накратко: няма сила за нищо. Увеличаването на умората преследва човек всяка минута, което много усложнява живота му.

Това, което преди е било дадено лесно, с астенично разстройство изглежда преобладаващо бреме. Човек губи интерес към ежедневните дела и се стреми към пълна изолация от обществото.

Органичното нарушение на личността се придружава от отслабване на целия организъм, отнема остатъците от енергия и често води до продължителна депресия.

Психическото изтощение е изпълнено с негативни последици за здравето, следователно изисква своевременно откриване и незабавно лечение.

Защо се развива астено-депресивният синдром? Има ли ефективни начини за борба с коварната болест?
Нека се опитаме да разберем тези въпроси въз основа на постиженията на съвременната медицина.

Разлики от депресия и астения

Астено-депресивният синдром съчетава симптомите на астения (патологична умора) и депресия (депресивно психическо състояние).

Този тип разстройство се наблюдава главно при хора с неврози, соматични заболявания или циклотимия. Пациентите отбелязват, че без очевидна причина животът изведнъж става безсмислен и става трудно за душата. Симбиозата на астения и депресия под формата на нервно изтощение често се проявява в края на зимата, когато няма достатъчно слънчево време.

Астенията се изразяват в бърза умора, безпокойство, депресия (синдром на хроничната умора). Съпътстващите симптоми на депресия при такова разстройство на психиката са:

• Храносмилателни нарушения;
• безсъние или прекомерна сънливост;
• нарушение на апетита;
• намалено либидо.

От класическата депресия синдромът се характеризира с временно подобряване на състоянието след добра почивка. Вместо класическите депресивни реакции при младите хора има атаки на истерия, неразумна грубост и гняв. Децата и юношите могат да изпитват страх, безпокойство, прекомерно безпокойство.

Ако говорим за реалните депресивни състояния, трябва да се отбележи характерните черти под формата на по-песимистично на живота, лошо настроение, преследвана меланхолия, мисли за самоубийство.

Има и субдепресивни състояния, които са типични и нетипични.

При типичен синдром, симптомите на депресия са "изгладени" (страданието е по-скоро като депресивно състояние). Атипичните синдроми включват:

Свързан със загубата на желания, чувства и емоции (способността да се вдъхновява, мрази или съчувства). Човек не се чувства мотивиран за дейност, той е преследван от болезнените усещания за празнота.

Тя се различава в пасивното състояние на човек, постоянна апатия и мързел, опустошение, депресия, нежелание да се направи нищо. Други признаци на такова разстройство включват нежелание да се движи, състояние "подобно на желе" и безразлично отношение към случващото се.

Характеризира се с хипотиреоидизъм (намалена жизненост), емоционална лабилност, необяснима умора (човекът изглежда не е направил нищо, но има силен спад в силата). Един от водещите признаци на това разстройство е обща соматична слабост.

Причини за появата

физиологически

• Намален имунитет;
• beriberi (липса на минерали и микроелементи);
• заболявания на ендокринната система;
• черепно-мозъчна травма;
• заболявания на мозъка;
• отравяне с алкохол или наркотици;
• соматични заболявания;
• предразположение към психични разстройства.

Рискови фактори

Те допринасят за развитието на болестта.

1. Постоянен физически или умствен стрес;
2. хроничен стрес;
3. липса на сън и почивка (нарушение на режима на деня);
4. прекомерна работа на работното място (нередовни работни часове, работа след работно време);
5. личните качества на човека (педантичност, хиперактивност).

Често такова психоемоционално разстройство се наблюдава при хора склонни към депресивно възприемане на света, песимизъм, прекомерна самокритика.

В рисковата група хората са творчески умове: художници, дизайнери, директори, учители и представители на такива професии.

характерни симптоми

За да направите диагноза, трябва да се уверите, че пациентът има поне пет знака.

Психологически симптоми

• Песимизъм и загуба на интерес към живота;
• бърза умора, поради която е невъзможно да върнем бизнеса докрай;
• нарушения на съня (безсъние или часове на сън, след което все още има "разбивка");
• чувство на страдание и отчаяние;
• агресивна реакция на критика или неуспех;
• безполезна промяна на настроението;
• нежелание да напуснат къщата и да се свържат с хората;
• трудности при концентриране на вниманието (невъзможно е концентрирането, объркването на мислите);
• появата на необясними фобии.

Физиологични признаци

• Главоболие;
• виене на свят;
• пристъпи на гадене;
• нарушение на менструалния цикъл;
• намалено либидо;
• стомашно-чревни нарушения;
• пристъпи на тахикардия;
• неразумно увеличение на сърдечната честота;
• прекомерно изпотяване;
• задух;
• ниска степен на повишена температура (37-37.5 ° С).

Човек може да има така наречените "фантомни болки" - болезнени усещания от фалшив характер в ставите или мускулите, чието местонахождение постоянно се променя.

Често subdepressive разстройство, придружено от пристъпи на паника - пристъпи на тежка необоснована тревожност, придружени от чувство на страх и вегетативни симптоми (учестено сърцебиене, задух, тремор, объркване, замаяност).

Характеристики на разстройството при деца

От астено-депресивния синдром децата страдат в наше време. Това психично разстройство се проявява в тях под формата на следните симптоми:

• Остър спад в академичните постижения;
• загуба на интерес към учене, игри и забавления;
• депресивно настроение;
• нарушения на съня;
• главоболие;
• загуба на апетит;
• атаки на раздразнителност и агресивност;
• проблеми в междуличностните отношения (конфликти с учители, връстници);
• сълзливост.

Невнимание родителите на образа на живот на детето, липсата на балансирана диета, прекомерното натоварване под формата на допълнителни уроци отрицателно въздействие върху психо-емоционалното състояние на детето.

Има забележителна симптоматика на астения, която е опасна за усложненията й, по-специално за депресията. Причините за астено-депресивния синдром се крият в психически стрес, стрес, заседнал начин на живот. Дори хроничните заболявания могат да провокират развитието на това патологично състояние. Ако едно дете, което обичаше общуване с връстници, внезапно загубил интерес към хобита и любими неща с приятелите си, не иска да напусне къщата, той държи на себе си, и прекарва времето сам - това предположение да се мисли, че той е имал здравословни проблеми. В такива случаи е необходимо да се свържете с лекаря на детето (терапевт, психолог).

Астено-депресивен синдром: причините, симптомите и методите за лечение на това заболяване

Астено-депресивният синдром е психо-емоционално разстройство, характеризиращо се с постоянна умора, намалена ефективност, апатия и негативизъм.

Липсата на характеристиката само на симптомите на заболяването, сходството с първите прояви на депресия и умора, водещ някои за съмнение правилността на разпределение на този синдром като отделна болест. Но въпреки липсата на точна класификация и недвусмислен подход към определението на този синдром, всички лекари са съгласни за едно нещо: на броя на пациентите, страдащи от такива симптоми се увеличава с една значителна част от всички пациенти са деца: ученици и тийнейджъри.

Причини за синдрома

Причини за възникване на астеничен-депресивен синдром излъчват много, но увеличаването на броя на пациентите, през последните десетилетия, е свързана главно с нарастването на трафика на данни, като се започне от най-ранна възраст, влошаване на общото състояние на околната среда и промяна на начина на живот на човека.

Днес повечето от нас изпитват колосално претоварване на информацията, хроничен стрес и претоварване. Започвайки от първи клас, а някои деца преди това, прекарват по-голямата част от времето си, а възрастните прекарват до 60% от времето си на работа, "спестявайки" почивка и сън. След няколко години на този живот, някой по-рано, някой по-късно, на нервната система престава да се справят със стреса, изтощен и един човек е изложен на риск от развитие на нервно-психически разстройства. Част от време, за да се спре навреме, преместване в по-малко напрегнат график, повече почивка и постепенно се възстановява, а други да са психосоматични заболявания (язва на стомаха, хипертония, диабет тип 2), които също са ги принудили да приемат лекарството си и начина на живот, но в третата може да развие астено-депресивен синдром.

Рисковите фактори, които увеличават вероятността от развитие на заболяване, са:

Почувствайте постоянна умора, депресия и раздразнителност? Научете повече за това лекарство, което не се предлага в аптеките, но се радва на всички звезди! За укрепване на нервната система, това е доста просто.

1. Наследствени заболявания на нервната система В рисковата група се намират хора, чиито непосредствени роднини са страдали от депресия, невроза, епилепсия или други заболявания на нервната система.
2. Увреждания и заболявания на мозъка. Дори дребни наранявания (падания, подутини), например при спортистите, могат да доведат до сериозни проблеми с мозъка, включително развитието на астения.
3. Хроничен стрес и умора. Този рисков фактор е почти винаги налице в анамнезата на пациента. Дори незначителните емоционални преживявания и постоянната липса на сън и почивка могат бързо да доведат до изчерпване на тялото.
4. Хронични соматични заболявания. Всяко заболяване на вътрешните органи "подкопава" тялото отвътре, което го прави по-податлива на външни фактори.
5. Хиповитаминоза и липса на минерали. Неправилното хранене и липсата на микроелементи водят до факта, че нервната система не може да работи напълно, бързо изчерпва дори без отсъствието на претоварване.
6. Болести на ендокринната система. Хипотиреоидизъм, захарен диабет, заболяване на надбъбречната жлеза, панкреаса и други ендокринни органи нарушават неврохуморален регулиране на нервната система и може да предизвика заболяването.
7. Пийте алкохол и пушете. Тези фактори също причиняват отслабване на тялото.
8. Лични качества на човек: водещ в депресия и астения може да хипер-негативност, педантичност, перфекционизъм, надценена отговорност.

симптоми

Диагнозата на адено-депресивния синдром е доста трудна, проявите й са едновременно сходни със симптомите на астения и депресия. Най-често в началото на заболяването не се диагностицира изобщо, неговите прояви се отписват като обичайна умора, неразположение, проблеми при работа и други подобни. След това постоянно лошото настроение, липсата на интерес към околната среда, апатията и отрицателното мислене се свързват с умора и намаление на ефективността.

Разпознаване на болестта може да бъде в присъствието на няколко, едновременно присъстващи признаци:

1. Апатия - човек престава да зарадва или да се интересува от всичко. Той просто няма силата или желанието да напусне къщата, да комуникира с някого, да се занимава с някакъв бизнес, освен тези, които са част от задължителния кръг.
2. Раздразнителност или раздразнение - емоционалното състояние на болен човек е нестабилно. Дразни и обезобразява всичко, всяка забележка или провал може да предизвика бурна експлозия на емоции: сълзи или агресия. Също така, прекалено бързо промяна в настроението е характерна, без видима причина.
3. Намалена ефективност. Изпълнението на същите задължения, както преди, отнема много повече време и усилия, пациентът трябва да прекарва допълнително време и енергия, което води до още по-тежко изтощаване.
4. Намалена концентрация на внимание. Невъзможността да се съсредоточи върху извършената работа води до увеличаване на тревожността и още по-голямо изтощение на тялото.
5. Появата на страхове е едно от най-сериозните прояви на това заболяване. Поради изчерпване на нервната система на пациента, може да започне да измъчва различните страхове, чувствата му се задълбочават, той чува много шумолене, той вижда някои сенки или "предчувствие" нищо. Появата на тези симптоми се свързва с повишената възбудимост на нервната система, но пациентите често започват да се страхуват от голямо разнообразие от неща: тъмнина, непознати, тормоз и т.н. В най-тежките случаи, те могат да имат пристъпи на паника, придружени от злонамерено и неконтролирано страх, чувство на безпомощност, загуба на съзнание, чувство на болка или натиск в гърдите и недостиг на въздух. Справяне самостоятелно с атаки на паника на фона на астения синдром е почти невъзможно, така че без да се обадите на специалист не може да направи.
6. Намален апетит. Почти всички пациенти имат намаление на апетита или неговата извратеност: само някои ястия предизвикват интерес.
7. Влошаване на съня. Повишената възбудимост и изтощение на нервната система причиняват затруднения при заспиване, лош повърхностен сън, усещане за счупване след сън.
8. Главоболие. Възникват в вечерните часове, след работа, могат да бъдат придружени от замаяност и припадък.
9. Гадене, повръщане, коремна болка. Нарушения на храносмилането често придружават астеничния синдром.
10. Нарушаването на менструалната функция при жените и намаляването на сексуалната активност и при двата пола.

Астения-депресивен синдром при деца

Астено-депресивният синдром е станал често срещан при децата на училище и юношество.

Това е свързано с увеличаване на натоварването в училище, в допълнителни класове, с участието на детето в социални мрежи и компютърни игри, както и с погрешен начин на живот и хранене.

Днес по-голямата част от учениците в същото време учат в редовно общообразователно училище, посещават 1-2 допълнителни часа, участват с преподаватели и прекарват свободното си време в компютъра.

Често в училищна възраст родителите вече не контролират как и как тийнейджър яде, колко време прекарва на открито и как почива. Прекаленото натоварване може да доведе до изчерпване на нервната система и дори атено-депресивен синдром.

При децата се проявява като чести катарални и вирусни заболявания, намалено постижение в ученето, постоянна раздразнителност или раздразнение. Способни, докато това дете не престане да напуска дома, да се интересува от нещо, повечето от които предпочитат да прекарват сами или на компютъра.

лечение

Лечението на атено-депресивния синдром е достатъчно трудно, трябва задължително да е изчерпателно и да включва промяна в начина на живот, приемане на лекарства и психотерапия.

Лечението започва с нормализиране на състоянието на пациента и борба с основните симптоми на заболяването:

• лекарствена терапия;
• поддържаща терапия;
• психотерапия.

Медицинска терапия

Започнете лечението на атено-депресивния синдром с помощта на седативи: тинктура от валериана, майонеза, глог и препарати, базирани на тях. Ако те са неефективни, се предписват по-мощни лекарства: антидепресанти: Миансерин, Флуоксетин, Азафен, Амитриптилин и др. При пристъпи на паника се използват невролептици: Sonapaks, Chloproteksin и така нататък.

Важно е да се разбере, че лекарствена терапия не дава лек, той намалява само симптомите и нормализира състоянието на пациента, както и да се възстанови напълно, той трябва да се промени начинът на живот и отношение към работата и почивка.

психотерапия

Психотерапията е един от най-ефективните методи за борба с депресията и астенията. Специалистът помага на пациента да осъзнае какви проблеми са причинили развитието на нервна свръхнатоварване и как да се избегнат подобни ситуации в бъдеще.

Пациентът се научава да оценява мислите и действията си, да определя приоритетите, да се грижи за здравето и състоянието си.

За лечение на депресивни състояния използвайте:

• когнитивно-поведенческа психотерапия;
• рационална психотерапия;
• семейна психотерапия;
• телесно ориентирана терапия;
• психотерапия;
• холотропно дишане.

В допълнение към работата с терапевт, пациентът трябва да научи методите на релаксация, които ще му позволят да се справя със стрес самостоятелно.

Без лечение, астено-депресивният синдром може да доведе до развитие на неврози, депресия и други тежки психични заболявания. Ето защо е много важно да се свържете с специалист своевременно и да спазвате всичките му препоръки.

Автор на статията: психиатър Шайерденова Дана Серикова

Искате да отслабнете до лятото и да почувствате лекота в тялото? Особено за читателите на нашия сайт 50% отстъпка от ново и високо ефективно средство за отслабване, което.

Прочети повече >>>
Намерете безплатен лекар-психотерапевт във вашия град онлайн: