Какво да правим, когато човек се задъхва с нервите?

Това се случва, когато човек, когато нервен, започва да се задушава, как да помогне?

Компресът е хладен на главата и топъл чай е сладък. Отворете прозореца, за да отворите и разкопчаете горните бутони на дрехите. Основното нещо е да не панирате и спокойно да говорите с човек, десет капки бележки или таблетка от ковалвала, десет капки корвалол. Нещо, от което да избирате. Валериан не е подходящ за всички и е по-трудно. Е, и със сигурност да се опита да успокои човека, но не и да настоява за мнението и като цяло да говори тихо и уверено, докато се успокои. След това отидете на специалистите, защото е опасно да се ограничи първата помощ.

Това е нездравословен симптом, който изисква качествена диагностика и психологическа работа. В зависимост от това какво е това нападение, борбата с него предполага собствените си нюанси. Що се отнася до универсалните препоръки, това, разбира се, е нормализиране на дишането посредством дълбоко и дълбоко вдишване през носа и издишване през устата. С такива атаки е много трудно да се направи, следователно, ако има много хора, е по-добре да се направи заедно. Дайте мир, дайте му удобна позиция и (ако има такава), за да премахнете фактора на стреса. Непрекъснато комуникирайте (поне знайте) с такъв човек и научете от него какво му помага. Може дори да отвори прозореца и да прескочи чист въздух. След като атаката е преминала, спешно проучете възможните причини.

Симптомите на дихателната невроза и как да се справят с нея

Дишането е невроза при заболявания на дихателната система, причинени от стрес, психични разстройства, заболявания на сърдечно-съдовата система и други подобни. Г. За Характерно задух и пристъпи на паника, поради липса на кислород. Този патологичен процес се нарича синдром на хипервентилация и се поставя чрез метода на елиминиране. За да направите това, лекарят трябва да извърши диагноза и да премахне всички потенциални заболявания, които се характеризират с такива смущения. Изключително трудно е да се направи това поради изобилието от общи симптоми, характерни за много патологични процеси. Следователно, диагнозата може да продължи повече от седмица. След това лекарят ще предпише курс на лечение, състоящ се основно от медицинска терапия, сесии на психотерапия и терапевтична респираторна гимнастика.

причини

Симптомите на респираторната невроза са възникнали при много хора. Те са резултат от опитни стресови ситуации, дълбока депресия и други психологически проблеми. Синдромът на хипервентилация се отнася до психосоматични патологии. Болестите от тази група възникват поради нарушения в психиката на пациента.

Има дихателна невроза, дължаща се на следните фактори:

  • Психична психология;
  • Проблеми във вегетативния департамент на нервната система;
  • Неврологични заболявания;
  • Наблюдаван стрес;
  • Патология на дихателните пътища;
  • Болести на сърдечно-съдовата и храносмилателната система;
  • Предозиране на лекарства или страничните им ефекти.

Според статистиката дихателната невроза се проявява поради умствени и неврологични фактори. Болестите на храносмилателната и сърдечно-съдовата система само провокират развитието на патологията, но не са нейните основни причини. В повечето случаи няколко фактора се наслагват едновременно, например сърдечни проблеми и стрес.

Ускорява развитието на патология с висока чувствителност към въглероден диоксид в кръвта. Поради този нюанс при пациентите е възможно възобновяване на заболяването дори след преминаването на терапията. Те възникват поради най-малкия стрес и да се измъкнат от ситуацията, при която пациентът ще трябва да следва здравословния начин на живот и да следва препоръките на лекаря. Това ще има повече от един месец, но най-вече атаките на неврозите са значително намалени.

симптоми

Симптомите на неврозата възникват главно поради рязкото намаляване на нивото на въглеродния диоксид в кръвта. Въпреки това, степента на тяхното изразяване зависи от човешкото тяло и неговата чувствителност към такива промени. При някои хора неврозата се проявява под формата на лека липса на кислород, докато в други тя може да причини сериозна атака на паника.

Патологията се проявява пароксизмално и по време на следващия припадък пациентът диша по-бързо и създава конвулсивни дълбоки вдишвания. На фона на такъв процес човек започва да се паникьосва и мисли за непосредствена смърт от задушаване по главата му.

Признаците на патологията са разделени на определени групи:

  • Симптоми на неизправност в дихателната система:
    • Недостиг на въздух;
    • Чувство на липса на кислород, което се проявява с дълбоки въздишки и прозявявания;
    • Суха кашлица.
  • Прояви на нарушения в сърдечно-съдовата система:
    • Проблеми със сърдечния ритъм;
    • Болка в сърцето.
  • Признаци на стомашно-чревна дисфункция:
    • Болка в корема;
    • Слаб апетит;
    • запек;
    • Затруднено преглъщане;
    • оригване;
    • Сухота в устната кухина.
  • Симптоми на неизправност в мускулно-скелетната система:
    • Тремор (треперене);
    • Болка в мускулната тъкан.
  • Признаци на нарушения на нервната система:
    • Нарушена чувствителност на крайниците;
    • Признаци на парестезия;
    • виене на свят;
    • Загуба на съзнание.
    • Проявление на умствени аномалии:
    • безсъние;
    • Паника атаки;
    • Чувстваш безпокойство.
  • Общи характеристики:
    • слабост;
    • Намаляване на нивото на способност за работа;
    • Бърза умора;
    • Увеличаване на температурата.

Симптомите могат да се комбинират помежду си в различна степен на интензивност, но по-често пациентите са обезпокоени от недостиг на въздух, болка в сърцето и психични разстройства.

диагностика

Признаването на наличието на респираторна невроза поради изобилието от комбинирани симптоми е изключително трудно. Да се ​​повери такава задача е необходимо за опитен лекар, който вече се е занимавал с болести от психосоматичната група. Този нюанс е изключително важен, защото това ще определи качеството, цената и продължителността на диагнозата.

Извършването на всички необходими инструментални методи за изследване ще отнеме повече от един ден, но без тях не можете да изключите други патологии, за които възникващата симптоматика е присъща. След получаване на резултатите лекарят ще Ви препоръча да преминете през капнография. Неговата функция е да определя концентрацията на въглероден диоксид във въздуха по време на издишването. Идентифицирайте без атака, наличието на промени не винаги е възможно, така че трябва да предизвикате произволна хипервентилация. За това от пациента се иска да диша дълбоко. Атаката обикновено се случва след няколко минути и устройството определя промените, необходими за диагностицирането, а именно намаляване нивото на въглеродния диоксид.

Курс на терапията

Лечението на респираторната невроза трябва да бъде изчерпателно, така че да се повери формулирането на терапевтична схема трябва да бъде опитен специалист. В случай, че проявите на заболяването са слабо изразени, лекарят ще проведе разговор с пациента, ще говори за специални упражнения за дихателна гимнастика и ще препоръча да се подложи на курс на психотерапия.

Дихателните упражнения са изключително полезни при този вид невроза. Тяхната същност е да контролира дълбочината на вдишване, следователно, нивото на въглероден двуокис в издишвания въздух се увеличава. На този фон, тежестта на патологията намалява.

При силен хипервентилационен синдром лекарят предписва такива лекарства:

  • антидепресанти;
  • Витаминни комплекси;
  • Бета-блокери;
  • Успокоителните.

За да се увеличи ефективността на курса на лечение, е желателно да се спазват тези правила:

  • Отхвърлете лошите навици;
  • Тя е пълна със сън (най-малко 6-8 часа на ден);
  • Яжте правилно;
  • Да отидеш за спорт;
  • Избягвайте психическо и физическо претоварване.

Респираторната невроза е преди всичко последица от натрупания стрес. Тази патология не е фатална, но може да доведе до тежки атаки на атака на паника. Намаляването на интензивността на проявите му може да бъде с помощта на респираторна гимнастика, хода на психотерапията, приемането на лекарства и поддържането на здравословен начин на живот.

Респираторна невроза

Неврозата е името на психогенните разстройства, които имат различни клинични прояви. Едно от тях е нарушение на дишането, което носи много дискомфорт на човек. Най-често той се комбинира с други признаци на нервна дисфункция, но в някои случаи това може да е единствената жалба. Симптомите и лечението на дихателната невроза са индивидуални за всеки пациент.

Обща информация за болестта

Дихателната невроза е психологическо състояние на човек, в който се нарушава правилният ритъм на дишането. Такава промяна може да се формира въз основа на други психоемоционални разстройства или да бъде независимо заболяване. В медицината този вид невроза има други имена: "дисфункционално дишане" и "синдром на хипервентилация".

Проучване на пациенти, диагностицирани с нарушение на нервната система, показва, че 80% от тях проявяват промяна в обичайния дихателен ритъм, липса на въздух и дори задушаване. Това не само създава неудобства, но също така повишава тревожността, предизвиква панически атаки и неконтролируем страх от смърт, влошавайки вече нестабилното емоционално състояние на пациентите.

Работата на човешката дихателна система се контролира от специален отдел на мозъка. Неуспехът в дейността на нервната система, стресиращите и истеричните състояния причиняват нарушения на този сложен механизъм. Дихателният център на човешкия мозък започва да изпраща твърде често импулси, които по протежение на нервните влакна достигат диафрагмата и мускулите. В отговор на такива сигнали те започват да се свиват бързо и повече въздух навлиза в белите дробове, отколкото в нормалното състояние. Това явление на хипервентилация на белите дробове неизбежно води до нарушаване на баланса на веществата: в кръвта има твърде много кислород и малко въглероден диоксид. Недостигът на последното се нарича хипокапния. Това състояние е причината за симптомите на респираторната невроза.

Причини за появата

Психологичните и неврологичните причини играят важна роля в механизма на възникване на неуспехи при дишане с невроза. Но една трета от случаите имат смесена природа, т.е. държава провокира един или повече фактори едновременно. Ако дишането невроза е резултат от психосоматичен разстройство, след повреда в дихателната система причиняват стрес, емоционален стрес, заемайки psychotraumatic ситуация.

В този случай, мозъкът може да "помни" обстоятелствата на началото на атака на хипервентилация. Например, ако първият епизод на заболяването е настъпил, когато сте пътували до метрото - имаше недостиг на въздух с невроза, симптомът може да се повтори по време на последващото слизане в метрото.

Най-честите причини за дихателната невроза:

  1. Психични и неврологични заболявания. Например, причината за липса на въздух може да бъде депресия.
  2. Нестабилна психоемоционална държава.
  3. Редовен стрес.
  4. Пропуски в работата на автономната нервна система на човека.
  5. Заболявания на дихателната система.
  6. Въздействието на агресивните и токсични вещества.
  7. Предозиране с лекарства.

Лекарите установили, че някои пациенти са склонни да имат дисфункционално дишане. При такива хора тялото е по-чувствително към съдържанието на кръвта на СО2 (въглероден диоксид). Рязкото намаляване на количеството на това вещество може да доведе до замайване и дори да доведе до загуба на съзнание.

Симптоми на дихателната невроза

Липсата на въздух в неврозата с нарушения на дишането е основният симптом, характерен за болестта, на която пациентите се оплакват. Когато човек започне атака, той не може да диша равномерно: дишането става кратко и прекъсващо, а темпото е бързо. След това настъпва кратка спирка, след която пациентът отново започва да конвулсивно вдишва въздуха. Обикновено това хипервентилация води до чувство на безпокойство или до смърт, което често води до атака на паника.

Респираторната невроза се появява при пациенти в две форми: остра и хронична:

  1. В остра форма припадъците се съпровождат от явни симптоми: човек се задушава, попада в истерия, изисква от другите да се обадят на линейка. В този период наистина му се струва, че "крайът вече е близо".
  2. В хроничната форма има няколко изтрити симптоми: например, в началото на пациента може да се притеснява само с периодична недостатъчност в стресови ситуации. Тъй като болестта прогресира, проявите й стават все по-силни, появяват се нови оплаквания.

Недостиг на въздух с невроза и други респираторни заболявания са далеч от всички симптоми на невроза. По правило тази болест нарушава работата на почти всички телесни системи.

Други възможни прояви на респираторна невроза:

Респираторната невроза се характеризира с периодичност на гърчове и интензификация на симптомите с времето. След като са възникнали веднъж, те трябва да повторят отново рано или късно. За да се предотврати това, е важно да се диагностицира болестта във времето и да започне правилното й лечение.

Характеристики на респираторната невроза на детето

Респираторната невроза при деца е състояние, при което детето трябва да бъде внимателно изследвано. Такова нарушение може да показва патологични аномалии в дихателната и централната нервна система. Но по-често, както при възрастните, причината за заболяването е тревожност, депресивни състояния и постоянен стрес.

При синдрома на хипервентилация при деца често има промени в настроението и пристъпи на паника. Детето изглежда нервно и бързо се уморява. Той може да загуби желанието да играе с най-добрите приятели или любимите играчки. Вечерта заспива зле и през нощта често се събужда. Безсъние е възможно. Децата, като възрастните, се оплакват от периодични атаки на липса на въздух и задушаване.

диагностика

Диагнозата "респираторна невроза" не е лесна задача. Симптомите на това състояние често са маскирани за други заболявания, с които трябва да се диференцира синдром на хипервентилация. Например с болка в центъра на гръдния кош е важно да се изключат сърдечните патологии. Ето защо, при диагностициране на дихателната невроза, лекарите често действат чрез изключване. Това може да изисква повече от едно проучване.

Ако има специално оборудване за диагностика, капнографията ще бъде излишна. Това проучване ви позволява да измервате концентрацията на въглероден диоксид, която човек издишва. От пациента се иска да диша по-често, като по този начин симулира атака на респираторната невроза. Това ви позволява да регистрирате съдържанието на въглероден диоксид в епизодите на хипервентилация.

Лекарят ще се възползва от разговор с пациента: обсъждане на естеството на оплакванията, тяхната тежест и скоростта на прогресиране. Може да се използва въпросник на Naimigensky - Специален тест, разработен от пулмолози от Холандия. Състои се от 16 елемента, всеки от които е знак за хипервентилация. Пациентът трябва да оцени тяхната тежест в точки от 0 до 4. Това ви позволява да събирате и организирате важна информация за състоянието на човешкото здраве.

Методи на лечение

Лечение на дихателните невроза трябва да се ангажира квалифициран лекар с опит в лечението на психични разстройства. Липсата на адекватни мерки за здравни грижи не само ще доведе до по-чести атаки и намаляване на качеството на живот, но също така може да провокира развитието на съществуващите психични разстройства, както и появата на вторичен, защото на постоянен страх от нова атака на задух.

Планът за лечение се избира индивидуално във всеки клиничен случай. Тя зависи от множеството симптоми на респираторната невроза и степента на проявата им. Основата е сесиите на психотерапията. За съжаление, много пациенти ги третират скептично и се опитват да ги избегнат, но само работата с терапевт може да разкрие корена на проблема.

Специални дихателни упражнения ще бъдат полезни. Целта на упражненията е да се намали дълбочината на вдъхновение и издишване, както и да се увеличи съдържанието на въглероден диоксид. Това дава възможност да се подобри цялостното благосъстояние на човека и да се сведат до минимум симптомите на заболяването. Също така ще бъде от полза и правилното ежедневие, балансирано хранене, физическа активност и отхвърляне на лоши навици.

В по-тежки форми се използва лекарствена терапия:

  1. Леки седативи, включително такива, които се основават на билкови съставки.
  2. Антидепресанти и транквиланти, които засягат психическото състояние на пациента и значително намаляват нивото на тревожност.
  3. антипсихотици;
  4. Витамин D, калций и магнезий могат да облекчат възбуждането на мускулите на гръдния кош.
  5. Б витамини.
  6. Бета-блокерите.

Всяко лекарство трябва да се използва само когато е предписано от Вашия лекар. За да спрете бързо нападението на респираторната невроза, можете да се възползвате от малко хитрост: започнете да вдишвате в опаковката. Много скоро в тялото нивото на въглеродния диоксид ще се върне към нормалното и симптомите ще се оттеглят.

Причини за недостиг на въздух

Фармакодиналната дистония е комплекс от симптоми, които са показателни за нарушение на автономната нервна система. За съжаление, това условно заболяване (условно, тъй като международната класификация не признава този синдром като независимо заболяване) страда, според статистиката, около 80% от населението на съвременния свят. Те включват мъже и жени, стари хора, деца, юноши и бебета - характерните признаци на дистония могат да бъдат открити при човек от първите години от живота.

въведение

Като правило, с повечето от симптомите, които хората свикват, да отпишат характеристиките на тялото, лошото здраве като цяло. Но понякога има трудности, които причиняват сериозно безпокойство и остри нападения. В по-голяма степен те са свързани с проблеми на сърцето, кръвоносните съдове и дихателните пътища.

Липса на въздух в IRR - ситуацията е широко разпространена и доста типична. Първото нещо, върху което трябва да се съсредоточим, е, че е фиксирано. Страхът от асфиксия и сърдечен удар се дължи по-скоро на психологическия фактор за загуба на контрол над естествените процеси на собственото тяло, отколкото на истинска физическа заплаха.

Обща информация

Усещането за липса на въздух във ВРВ може да се дължи на различни причини. Диспнея може да бъде причинена от самата дистония, но може да бъде само съпътстващ фактор. И в двата случая точната медицинска диагностика на причината е изключително важна.

В ситуация, в която възникват прекъсвания на дишането от реалните проблеми и заболявания (например, исхемична болест на сърцето или астма), се прилага към класическата психотерапия НВД е просто ирационално - няма по-мъдър, отколкото да се живовляк когато това се изисква мазилка слой.

Обратната ситуация също не е безопасно - при първоначалното самостоятелно диагноза объркани симптоми, задух, е резултат от вегетативни нарушения въз основа на развитието на невроза, и пациентът внимателно се отнася към измислени астматични усложнения... Лансиран ВВД води до по-сериозни усложнения в сравнение с притискане на гръдния кош и задух при стрес.

Защо задушаване причинява страх

Дори в началните етапи на развитие на IRR, когато кризите не са толкова остри и другите симптоми на болестта не се изразяват, затруднението при дишането може да изплаши пациента. Придружени от внезапна остра болка в гръдната кост, те приличат на признаци на сърдечна недостатъчност. Неочаквано, в средата на нощта, в състояние на тревожност или емоционални колебания, най-малките промени в дишането могат да доведат до пристъпи на паническа атака. Страхът от задушаване блокира адекватното възприемане на реалността, води до развитието на реални фобии.

Най-често при наличие на дистония (един от видовете) пациентът се диагностицира с хипервентилационен синдром. Но това не е единственият образ, който взема нарушението на метаболизма на кислорода в тялото при автономни нарушения на нервната система.

Забравих да дишам

Абсурдно, но често признаване на хора, страдащи от апнея (краткосрочно неволно спиране на дишането). С много неща се случва в сън: човек се събужда от усещането, че дробовете са спрели работата си и кислородът не е бил вкарван в тялото дълго време.

Диспнея с VSD е свързана със страх и преувеличение на катастрофалната ситуация: човекът изведнъж седна на леглото, започва да диша повърхностно и бързо. Налягането се повишава, сърцето бие по-бързо, опитвайки се да запълни недостига на кислород в клетките и тъканите. Прекъсването на налягането не облекчава затрудненията при дишане. Напротив, те добавят замайване, потъмняване в очите, чувство за безнадеждност.

Всичко това е напълно подходящо за класифициране както на паничните атаки, така и на класическата апнея. Но защо пациентът поема дъха си в момент, когато тялото трябва да бъде възможно най-спокойно?

Мога ли да "забравя" как да дишам

Факт е, че както соматичната, така и автономната нервна система са отговорни за регулирането на дихателните процеси. С други думи, това се случва съзнателно и неконтролируемо. Ние можем сами по себе си да задържате дъха, диша и излиза по-дълбоко или повърхностно, регулиране на движението на мускулите на гръдния кош, което се отразява на процеса на обмен на газ. Но когато сме разсеяни, фокусирани върху външни задачи са във фазата на дълбок сън или стресова ситуация, не е в състояние да се обърне внимание на процеса на дишане, то е на вегетативната нервна система контролира дълбочината и честотата на вдишванията, сърдечната честота и други свързани фактори.

Когато вегетативната система започне да функционира неправилно и да функционира по различен начин (вегетативна дисфункция), всичко, което преди това е било контролирано от нея, също води до разминаване. Реакциите на тялото вече не са съобразени с външни дразнители, тахикардия, и паника възникне без действителна опасност, недостиг на въздух - без изморителни упражнения, хранителни разстройства и алергии - няма реален отравяне и алергени и така нататък.

симптоматика

Диспнея, провокирана от VSD, се проявява по различни начини. Пациентите се оплакват от:

  • Тежест в гръдната кост, усещане за компресиран гръден кош.
  • Остра болка при вдишване.
  • Тежко дишане и задух, което се случва при леки натоварвания, с пеене или говорене, емоционални преживявания.
  • Чувство за липса на кислород по време на дишането.
  • Трудно е да се вдишва и издишва, самото дишане изглежда като усилие, което причинява задух.
  • Пробуждане от фазата на дълбок сън от чувството, че дишането е спряло.

Последната точка е особено загрижена за тези, които страдат от дистония, а след нея - и възможно безсъние.

мечтая

Защо точно страхът от нощта изплаши толкова много пациенти? Фразата "не забравяйте да дишате по време на сън" е нелогично, тъй като ние вече сме обсъждали, на първо място, защото паметта не участва в процеса на дишане, докато мозъкът се потапя в сънен фаза.

Какво наистина се случва с тези, които казват: "Задушавам се през нощта"? Обяснявайки медицинските термини, тялото им претърпява апнея - спирането на пулмоналната вентилация поради отслабването на тонуса на мускулите и меките тъкани на гърлото. При заспиване мускулите изглежда се "загасят", блокирайки дихателните пътища. Клановата апнея продължава до 10 секунди, хипнопатът отнема от 10 секунди и повече. Това време е достатъчно, за да събуди мозъка и да изпрати SOS сигнал за проблема.

"Събуждам се от факта, че не мога да дишам" - повод за провеждане на проучване, но в никакъв случай за моментна паника. Като оставяте лежащото положение и съзнателно правите серия от дихателни упражнения, можете да вземете нощния инцидент под контрол и да предотвратите атака на паника.

Голямото момиче

Здравословният начин на живот като основното лекарство от VSD автоматично включва, наред с други неща, отказа на алкохол. След пиене тялото е двойно по-трудно да се справят с автономна дисфункция - необходимостта от премахване на токсините от кръвта, дисбаланса на нивата на захарта и хемоглобин също влияе на количеството кислород, представено от притока на кръв към белите дробове.

Защо е трудно да дишате с махмурлук? Но поне от факта, че илюзорното усещане, сякаш няма достатъчно въздух в VSD, всъщност означава недостатъчен брой кислородни молекули, влизащи в клетките на тъканите на вътрешните органи.

Диспнея предизвиква силен стрес върху тялото и състоянието на алкохолна интоксикация е напълно включено в техния брой.

зея

Усещането за липса на кислород (а не въздух като цяло, а именно елемент в тялото) не винаги е причинено от физическо натоварване или физически дихателни нарушения.

Понякога пациентите се оплакват, че постоянно се прозяват при липса на обективна причина (липса на сън и т.н.). Прозяването също е индикатор за недостиг на кислород в организма и се проявява рефлексивно.

Широко разпространено е мнението, че прозяването е "заразен", свързано с феномена на задух и психогенни невротични последици, когато разстройството заобикалящата дихателната (например член на семейството) несъзнателно копират човек. Тази ситуация е особено опасна в ранна детска възраст. Има случаи, когато едно абсолютно здраво дете отразява рефлексиращо интермитентно, бързо дишане на родителя, което в крайна сметка прогресира в собствената си патология.

Причини за недостиг на въздух

Ситуации, при които човек е трудно да диша от махмурлук, след цикъл на упражнения или събуждане през нощта, изглеждат по-малко критични, отколкото непоследователното дишане на човек в покой. Когато дишането е затруднено или в легнало бебе, здрав възрастен, който е на открито, във водещи активен начин на живот на тийнейджър - защо не е достатъчно кислород в такива случаи?

Причините за нарушения на дишането могат да бъдат открити при редица вродени патологии. Задушаване в VSD може да бъде невротична реакция на нападенията, хипоксия често е страничен ефект от сърдечна недостатъчност, склонността към хипотония и исхемична болест на сърцето, проблеми с белите дробове и дори мускулна рамка на гръдния кош.

Остеохондрозата, гръбначните проблеми могат да повлияят и на затрудненото дишане. Причините, каквито и да са те, трябва внимателно да бъдат прегледани от лекуващия лекар.

Задушавам се, когато съм нервна

Важно е да запомните, че всички симптоми на вегетативна дистония са тясно свързани с психоемоционалната сфера. Дишането при стрес става повърхностен и се компресира, мускулите се свиват със спазъм и са в постоянно напрежение. Оплакванията "задушаващи сутрин" могат да бъдат резултат от навик, предизвикан от нервност, да се върне в нервно състояние веднага щом мозъкът напусне фазата на дълбок сън.

Понякога е невъзможно да поемете дълбоко въздух под господството на един (независимо дали е положителна или отрицателна), ярки емоции, е трудно да диша след хранене или спане, притиска гръдната кост при разлики от вътрешно налягане и външна температура. Това може да се дължи на всяка промяна във външната ситуация или на вътрешното състояние - само фактът, че организмът дава неуспех вместо хармонично приспособяване към ситуацията, е важно.

Бронхиална астма

Понякога вегетативните кризи (остри пристъпи на влошаване на симптомите на дистония) се свързват с появата на подобни екзацербации на друго заболяване. Така че, нощното задушаване, сухата честа кашлица с VSD и неспособността за пълно дишане могат да бъдат прояви на бронхиална астма.

Понякога краткосрочният, с продължителност няколко секунди, чувството "забравих как да дишам" се замества от астматична кашлица и се случва в моменти на емоционални колебания. Дихателните процеси са тясно свързани с координацията на нервната система, както в съзнание, така и в безсъзнание; това означава, че астмата в случай на преживяване на VSD може да бъде само психосоматична.

лечение

Каквито и да са симптомите, те усложняват нормалния живот и човек се нуждае от помощта на специалист. За обяснение обърнете към терапевт, невролог, кардиолог, терапевт - всеки един от тези специалисти може да се проведе изследване на собственото си ниво, за да се възползват максимално точно това, което провокира респираторен дистрес.

Често при отсъствие на наследствени патологии, заболявания на сърдечно-съдовата система и без остра нужда от лекарствено лечение на развиваща се невроза, проблемът се решава съвсем просто. Методите за релаксираща физиотерапия, психологическа самодиагностика по време на пристъпи и билкови препарати се избират индивидуално за всеки пациент.

Лечение на диспнея с хапчета

В специални случаи, когато дихателните проблеми са причинени от развитието на клинична невроза, се използва медикаментозно лечение за лечение на това. Въпреки това, всички антидепресанти, хипнотици и успокоителни трябва да се предписват от лекуващия лекар и да се съгласуват с диагноза, потвърдена от други специалисти. В противен случай, лекарството може да изостри проблема.

Например, ако човек на самолечение решава да вземе хапче за сън, за да спре да се събужда през нощта, това няма да ви спести от хипервентилация. Организмът ще бъде много по-трудно да "се обърне да помогне" на мозъка, когато поради отслабване на мускулния тонус, дробовете ще спрат да работят в продължение на 10-15 секунди.

Важно е човек, страдащ от психосоматична апнея да обясни на първо място как да диша и да успокои нарастващия страх от задушаване при остра криза на кризата.

Дихателни упражнения

За да се възстанови дишането не само в настоящия момент, но и да се осигури спокоен нощен сън без непланирани събуждания, се използва терапевтична гимнастика. Той включва както физически упражнения за успокояване на нервната система (като йога, стрии и релаксиращи масажи), така и статистически дихателни упражнения.

Техният вид се различава в зависимост от преследваната цел, но по някакъв начин включва обучение:

  • дълбоко вдъхновение;
  • контролират дълбочината и продължителността на вдъхновението и изтичането;
  • брой на вдишвания и изходи на минута;
  • контрол на интензивността на диафрагмата;
  • съзнателно участие в дихателния процес на други мускулни групи.

Използването на дълбоко дишане се дължи основно на високо насищане с кислород. В допълнение, дълбочината на вдишване забавя скоростта му, и поради това намалява риска от нежелано тахикардия, когато сърцето започва да бие по-бързо положени във връзка с поредица от къси повърхностни вдишвания.

дихателен йога

Различните практики на йога предлагат комбинация от набор от упражнения, насочени не само към гъвкавостта и тонуса на мускулите, но и към здравето на вътрешните органи. Подравняването на сърдечния ритъм, отстраняването на вътрешното напрежение на гладките мускули, причинено от психосоматиката, е полезно умение за диагностициране на вируса на сърцето.

Признатото дишане се практикува в съответствие с посочените схеми (алтернативни инхалации на всяка ноздра, редуване на тяхната дълбочина и продължителност), след което се въвеждат на нивото на навика. Така, че е възможно благодарение на седмици на обучение, за да привикнат на организма в стресови ситуации, а не на учестено дишане го забави, наричайки тялото първото нещо, за да се успокои и да се отпуснете.

Терапевтични дихателни упражнения

От средата на миналия век на територията на СССР дихателната гимнастика се използва активно и все още се счита за блестящ метод по Strelnikova метод. Включително работата на много мускулни групи, помага не само за установяване на еднородно дълбоко дишане, но и за възстановяване от операцията, за развиване на глас, облекчаване на умората, "масажиране на вътрешните органи" и др.

Прилагайте го не само като метод за лечение, но и като превенция, препоръчва се, включително юноши и деца. Специално разработеният комплекс от упражнения може да замени 15-30 минути сутрешни и вечерни упражнения, както и релаксиращ масаж.

Правилно изпълнени респираторни упражнения се препоръчват при наличие както на VSD, така и на други свързани заболявания - невроза, астма, хипертония и др.

предотвратяване

За да се предотврати влошаване на ситуацията в присъствието на VSD, е необходимо да се спазват редица прости условия за здравословен живот. Бордът номер едно става балансирана физическа активност.

Заседнал начин на живот, сърдечни проблеми и слабо развита дихателна система - плодородна почва за дистония. За тренировки за тяло се препоръчва:

  • лечебна гимнастика;
  • фитнес (но не активни кардио операции);
  • йога;
  • плуване и различни водни процедури;
  • дихателни упражнения;
  • ходене на чист въздух;
  • контрол над емоционалното състояние.

Още няколко съвета

За да се предотврати появата на неврологична диспнея въз основа на психологически проблеми, трябва да се даде на тялото почивка от психически стрес. Ако човек отделя по-голямата част от времето си за работа в офиса, часовете за отдих се препоръчват да бъдат изразходвани, като се обръща внимание на тялото, а не на екрана на телефона, телевизора и компютъра.

Понякога приемането на седативи помага в борбата срещу неврозите, благоприятно повлияващо и работата на сърдечно-съдовата система и дихателните органи.

Вечерни 7-8 часа здрав сън в утвърдена режим, сесии на релакс терапия и да се съпоставят, положителна умствена нагласа за здравословно съзнателен живот дейност - всичко това допринася за създаването на хармонично функциониране на организма.

Симптоми и методи за лечение на респираторната невроза

До края не може да направи дъх, има остър недостиг на въздух, има недостиг на въздух. Какви са тези симптоми? Може би астма или бронхит? Не е задължително. Понякога такива симптоми могат да се появят и на нервите. Тогава това заболяване се нарича респираторна невроза.

Респираторна невроза (някои експерти също използват термините "синдром на хипервентилация" или "дисфункционално дишане") - невротично заболяване. Нейната причина може да бъде различен стрес, опит, психологически проблеми, психическо или емоционално претоварване.

Такова нарушение на дишането на психологически причини може да възникне като независимо заболяване, но по-често придружава други видове невроза. Експерти смятат, че около 80% от всички пациенти с неврози имат опит и симптоми на респираторна невроза: липса на въздух, задушаване, усещане за непълно вдъхновение, невротично хълцане.

Дихателна невроза, за съжаление, не винаги се диагностицира навреме, защото тази диагноза е всъщност процес на елиминиране: преди да я поставите, експертите трябва да проучат пациента и напълно изключва други заболявания (астма, бронхит, и т.н.). Въпреки това, статистиката показва, че приблизително 1 пациент на ден, един от тези, които се обърна към терапевта с такива оплаквания като "трудно дишане, задух, недостиг на въздух" - наистина болен дихателната невроза.

Симптомите на заболяването

И въпреки това, за да се разграничи синдром на хипервентилация от друга болест, неврологичните симптоми помагат. Неврозата на дихателните пътища, в допълнение към присъщите проблеми с дишането, има общи симптоми за всички неврози:

  • нарушения на сърдечно-съдовата система (аритмия, чести пулс, болка в сърцето);
  • неприятни симптоми от храносмилателната система (нарушен апетит и храносмилане, запек, коремна болка, рак, сухота в устата);
  • нарушения на нервната система могат да се появят при главоболие, замаяност, припадъци;
  • тремор на крайниците, мускулни болки;
  • психологически симптоми (безпокойство, пристъпи на паника, нарушение на съня, намалена ефективност, слабост, понякога ниска температура).

И разбира се, невроза дихателните пътища е присъщо точно тази диагноза на симптомите - чувство за липса на въздух, невъзможността да се направи пълен дъх, задух, компулсивно прозяване и въздишане, суха кашлица, невротични хълцане.

Основната особеност на това заболяване е периодичните припадъци. Най-често те се появяват в резултат на рязко понижаване на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта. Парадоксално е, че самият пациент чувства обратното, като липса на въздух. По време на атаката, дишането на пациента е повърхностно, често, преминава в краткотрайно спиране на дишането, а след това - хреда от дълбоки конвулсивни вдишвания. Такива симптоми причиняват на човек паника, а по-късно болестта се фиксира поради факта, че пациентът с ужас очаква следните възможни пристъпи.

Синдромът на хипервентилация може да се появи в две форми - остра и хронична. Острата форма прилича на атака на паниката - страхът от смърт от задушаване и липса на въздух, невъзможност за дишане дълбоко. Хроничната форма на заболяването не се появява веднага, симптомите растат постепенно, болестта може да продължи дълго време.

причини

Най-често неврозата на дихателните пътища възниква поради психологични и неврологични причини (обикновено на фона на панически атаки и истерия). Но около една трета от всички случаи на тази болест имат смесено естество. Какви други причини могат да послужат за развитието на дихателната невроза?

  1. Болести на неврологичния профил. Ако човешката нервна система вече работи с увреждания, тогава появата на нови симптоми (по-специално невротичен недостиг на въздух) е напълно възможно.
  2. Заболявания на дихателните пътища - в бъдеще те също могат да преминат в респираторна невроза, особено ако не са лекувани напълно.
  3. В анамнезата има психични разстройства.
  4. Някои заболявания на храносмилателната система и сърдечно-съдовата система могат да "симулират" синдрома на хипервентилация, причинявайки на пациента чувство на липса на въздух.
  5. Някои токсични вещества (както и лекарства с предозиране или страничен ефект) могат да причинят симптоми на респираторна невроза - диспнея, усещане за липса на въздух, невротичен хълцане и други.
  6. Предпоставката за появата на заболяването е специален тип реакция на организма - неговата свръхчувствителност към промените в концентрацията на въглероден диоксид в кръвта.

Диагностика и лечение

Определянето на неврозата на дихателните пътища не е лесно. Много често пациентът първо преминава многобройни изследвания и неуспешни опити за лечение за друга диагноза. Всъщност качественият медицински преглед е много важен: симптомите на респираторната невроза (задух, липса на въздух и т.н.) могат да бъдат причинени от други, много сериозни заболявания като бронхиална астма.

Ако в болницата има достатъчно оборудване, препоръчително е да се проведе специален преглед (капнография). Тя ви позволява да измервате концентрацията на въглероден диоксид, когато човек издишва въздуха, и съответно да извлечете точен извод за причината за болестта.

Ако няма възможност за провеждане на такова проучване, специалистите могат да използват метода за тестване (така нареченият въпросник Naimigensky), където пациентът оценява степента на проявление на всеки от симптомите в резултатите.

Както при другите видове неврози, основното лечение на това заболяване се осигурява от психотерапевт. Специфичният тип лечение зависи от тежестта на заболяването, симптомите, общата клинична картина. В допълнение към психотерапевтичните сесии основната задача на пациента е да овладее метода на дихателната гимнастика. Тя се състои в намаляване на дълбочината на дишане (т.нар. Метод на плитко дишане). При приложението му, естествено, концентрацията на въглероден диоксид на издишания въздух се увеличава.

В тежки случаи лекарствата понякога се предписват от лекаря. Това може да включва използването на транквиланти, антидепресанти, бета-блокери. Освен това, лекарят ще предпише общото възстановително лечение (комплекс от витамини, инфузии от лечебни билки). Успешното лечение на всяка невроза изисква от пациента да спазва определени правила: достатъчна продължителност на съня, дневен режим, правилно хранене, разумни натоварвания и т.н.

Атака на задушаване с VSD.

Атаките на недостиг на въздух са един от най-честите симптоми, които се появяват по време на атака на паника, в резултат на вегетаваскуларна дистония и паническо разстройство. При тези заболявания това се случва само при вдъхновение и е на второ място, ако е възможно, да се сплаши човек, след функционални разстройства, свързани със сърдечната дейност.

Задушаване с VSD.


Ето историята на един пациент: - В продължение на около една година страдам от проблема с дишането си. Не мога да дишам дълбоко, нямам достатъчно въздух, често се прозя. Понякога има атаки на задушаване с паника и страх. Усещането за липса на въздух се увеличава с нервна възбуда, в задушено, затворено пространство, в плътно облекло.
Когато забравя за това, дишам нормално, но с много малко дишане. Веднага щом си спомням, просто искам да проверя как да дишам и да искам да дишам дълбоко, но това не работи. Понякога изглежда, че не мога да дишам по-нормално.
Обръща се към лекаря. Извърши рогентография в три равнини, САЩ и анализа на хормоните на щитовидната жлеза. Всичко е нормално. Мога ли да имам проблеми с дишането, астма?

Липса на въздух, причини.

SsDshniki непрекъснато търси органични причини за тяхното състояние. Ако не намерят такъв, те са още по-разтревожени.

Задавяне с астма се случва на издишване (пациентът е лесно да се диша, и издишайте е възпрепятстван и удължен), а най-VSD и пристъпи на паника за вдъхновение (пациентът не може да вдишвате и издишвате без проблеми). Това е основната разлика в диференциалната диагноза на тези две болести у дома, близо до бойните действия.

Лечение на атака на недостиг на въздух при VSD.

Както виждате, няма причина да се страхувате от асоциация със задушаване с VSD. Усещането за липса на въздух, разбира се, неприятно, но поносимо. Колкото по-скоро обяснявате на мозъка си, толкова по-бързо тези атаки ще изчезнат от вас.

Ако е трудно да се диша с VSD

Вегетативните разстройства често са причина за различни разстройства в човешкото тяло.

Почти 15% от възрастните се оплакват от техните разстройства на дишането, които не са свързани с патологиите на сърцето, белите дробове и щитовидната жлеза:

  • появата на усещане за липса на въздух;
  • усещане за препятствия при преминаването на кислород;
  • появата на усещане за задържане в гърдите, болка в гръдния кош;
  • проявление на страх, безпокойство поради възникващи разстройства.

Така се проявява синдром на хипервентилация - една от най-изразните прояви на вегетаваскуларна дистония.

  • Цялата информация в сайта е за информационни цели и НЕ е ръководство за действие!
  • Можете да поставите прецизната диагноза само лекар!
  • Моля ви да не приемате самолечение, но да се срещнете със специалист!
  • Здраве за вас и вашите близки!

Регулиране на дишането

За работата на човешкото тяло отговарят на двете основни системи: соматични и вегетативни. Соматичната система включва костите и мускулните бази и вътрешните компоненти на организма към вегетативната система.

Вегетативните и соматичните части също са условно разпределени в човешката нервна система. Соматичната част регулира координацията на движенията, чувствителността и ние можем да го контролираме (например, е лесно да се движи тялото).

Вегетативната регулация на нервната система се случва тайно, човекът не може съзнателно да промени условията (например, да промени метаболизма или работата на сърцето).

Процесът на дишане се регулира едновременно от соматичните и вегетативните части на нервната система. По избор всеки може да диша, да си поеме дъх или да издиша.

Съзнателно човек контролира дъха, когато играе музикални инструменти, реч, балон. На безсъзнание нивото на дишане се регулира автоматично (например, когато човекът се концентрира върху абстрактни неща или в състояние на сън).

Дишането лесно преминава от съзнателното към автоматично състояние, така че рискът от задушаване, когато разсейва мислите от дихателния процес не възниква. По този начин човешката дихателна система е много чувствителна към влиянието не само на обективните процеси в тялото, но и на емоционалните шокове (стрес, опит, страхове).

Точността на метаболитните процеси в тялото директно зависи от правилността на дишането. Когато дишаме, абсорбираме кислород от околната среда и когато издишваме, отделяме въглероден диоксид.

Малки количества въглероден диоксид остават в кръвта, засягайки киселинността му. Ако съдържанието на въглеродната киселина в кръвта е твърде високо, човек започва да диша по-често. При липса на въглероден диоксид, дишането става по-рядко.

При синдром на хипервентилация пациентът диша неправилно. Неизправностите в дишането причиняват отрицателни промени в метаболитните процеси, поради което е трудно да се вдишва VSD.

симптоми

Причината за патологиите на вегетативната система е разрушителното въздействие върху нея на комплекс от ситуации, вредни за психиката. Под тяхното влияние, схемата на процеса на дишане е подложена на смущения.

Високият стрес има силна връзка с респираторните заболявания. За пръв път такова влияние бе разкрито още в средата на XIX век сред военните. Тогава този синдром се нарича "Сърце на войника".

"Синдром на хипервентилация" в превод означава "увеличено дишане". Нейните клинични прояви са задух, болки в гърлото, досадна безпомощна кашлица.

Повечето пациенти се оплакват от чувство на липса на въздух с VSD. Дихателната система реагира рязко на стрес и депресия, което отрицателно влияе върху неговата работа.

Описание на вегетативно-съдовата дистония според сърдечния тип, прочетено в тази статия.

Понякога водата се проявява поради способността на индивидите да имитират наблюдаваните състояния на други хора (например, кашлица, недостиг на въздух). Тази имитация на артистични и сложни природи остава в паметта на подсъзнателното ниво. Дори наблюдаваното поведение на пациентите с IRR в детска възраст може да доведе до несъзнателно повтаряне на външни прояви на VSD при зрели хора.

Плитките и редки вдишвания и издишвания не отстраняват достатъчно количество въглероден диоксид от организма, а размесването на калций и магнезий се нарушава. Повишената концентрация на тези минерални вещества води до появата на световъртеж в страдащия, спазми, болки в сърцето. Може да има и треперене, "страховито", скованост на мускулите.

Проблемите с дишането протичат хронично или пароксизмално. Освен това пациентът изпитва няколко неприятни симптома: студени тръпки, треска, силни сърцебиене, гадене, страх от смърт, скованост на крайниците и други. Всички тези разстройства са разделени на емоционални, мускулни и респираторни.

Често паничните атаки причиняват остра немотивирана чувствителност на страх, диспнея и дори атака на астма във вегетаваскуларната дистония

За респираторни разстройства с VSD са включени:

Задушавам се, когато съм нервна

Момичета, може ли някой да срещне такъв проблем? Най-често през пролетта и есента започвам да се задушавам. Или по-скоро не мога да поема дълбоко въздух или да го направя, но с голяма ревност.

Не знам за какво съм постоянно разтревожена, особено в болницата, просто отивам в офиса, започвам да задушавам, заеквам, не мога да кажа нито дума. Наскоро ми беше позволено да поставя тестовете, опашката, която стоеше, казахме, че знаем, Типо, всички ние сложихме, избухнах в сълзи и избягах оттам. После взех същото. Сега как да анализирам паниката ми. какво да правя.

Вероятно съм неблагодарна, но е 6 сутринта и ревнувам.

Отиде до втория CTG отново започна всичко наред, Сони отново нервен, тогава аз ще говоря с него, успокои, тя започва като ноздра равномерно и дълбоко, и всичко, което е добро :) лекарят каза, че матката ми aktivnyachaet, много хора казват, че Скоро ще роди. напоследък е много трудно да дишам, събуждам се през нощта от факта, че няма какво да дишам. Просто се задушавам. въпреки че спим с отворени прозорци. И как дишаш?

И пак кашлица, хрема, и гърлото (((климатични промени от -38 до 0 ефект не е много добър в моя здравословно състояние ((Nights не могат да спят, се е превърнал в малко надуе Drink / ядат боровинки / червена боровинка - Помощ Malyshik никога преобърна, седнал папата и мисля, щастлив за това! нервната когато задуши в пристъп на кашлица и категорично срещу мен, за да спи на лявата страна. папата е нашата напълно подготвени за какво да се прави, ако започнете труда, но това е все още дълго време! Днес, точно 33 седмици! Отброяването е включено.

Моят Г каза да не спи на гърба и на дясната страна, да изтръгне една куха вена. Е, на гърба ми, не мога да лежа неподвижно, става трудно да дишам. Но през последните няколко дни се събуждам по гърба ми. Днес се събудих на гърба си от факта, че се задушавам. като късмет ще го има, малката коза не се движи нещо, или просто забравих от паника. Аз съм толкова нервна. Шоколадът се разтопи, обикновено се превръща от нея, а след това и мълчание. Страхувам се

Не знам какво става с мен, но се страхувам. Започнах да изсмуквам от време на време, така че мога просто да седя и да чувствам, че няма достатъчно въздух. Вчера бях уплашен, хванах си дъха, отворих уста, за да събирам въздух и още повече страх. И ако мислите за раждането, въпреки че все още е далеч и трябва да се насладите този път, така че като цяло задушаваш, някаква паника. Днес, за да видите лекар, кажете й за това, може да бъде много нервен, въпреки че за какво? Всичко е наред, всички ми помагат.

след празниците имаше палачинка, за да работиш. седнете две овце в сополи и кашляйте от кашлица. изхвърлен на нагън от там, отиде да работи от дома, доброто на главата разбира добре, че за durrrryyyyyyy. всички. За мен niazja да бъде нервен. всичко, което обичам, късмет за всички!

Момичета, аз не съм тревожна, но вече започвам да се притеснявам! От деня, в който донесох дъщеря си вкъщи и слушах внимателно, забелязах, че тя има нещо като лек ринит.

Много скоро ВВ ще ме лиши от правото да нося значката на бременна жена. Вчера имах прекрасно очакване на раждането, Алекс не беше в добро настроение. Неразрешен, раздразнителен. Не съм доволна от себе си, че нямам време да направя нещо. И парите са свършили. Въздухът все още е с различен успех. Това диша, после се задушаваме. Измиха се, почти се заклеха. Масажът ШМ не доведе до нищо. Боли ме. Вратът е мек, но раждането не започва. Сутринта се събудих отново с мигрена. Още под впечатлението за събитията от онази нощ, кога.

Момичета, най-накрая карам. Някой, който ме е познавал дълго време, сигурно си спомням, че писах за факта, че миналата година бях издържал изпита и как го получих. Вероятно беше един от най-ужасните изпити в живота ми. Ужасно се страхувах от пътя. Не можех да си помогна. Тъй като не се захванах за срещата с инструктора, краката ми се превърнаха във вата, ръцете ми не се подчиниха. През всичките три месеца от обучението си, сега разбрах, че правех x. По-скоро се опитах.

Пощика малко повече за себе си, за да sled.B, ако това няма да е нервна и не измъчва мозъците на какво и как бях преди :) Всъщност 9 + 5 загубил всички симптоми обикновено глава не боли не гадене, все пак, и затова тези симптоми, в допълнение към главоболие болката, която имах, не беше постоянна, т.е. не. Напиши ходя много често, някак си не съвсем (не знам в момента вече може би от вятъра), но през нощта и мъка izzhzhoga бучка в гърлото ми, и че някой вътре.

В началото на бременността имах измъчвания, сълзи. Струва ми се, че трябва да отида при майка си (живея със съпруга си в друга държава). И бях готов да отида без него. Всичко се случи седмици в 6 бременности и някъде в продължение на 10 дни, всеки ден започна и завърши със сълзи. Изглежда, че е намерил компромис, се съгласих, че ще отида в родината си на 6-то число на месеца и там ще раждам и дори съпругът ми се съгласи с неистовото ми желание да се възстанови в университета. Минало време.

Хури, най-накрая видях моята малка. На нас ни беше даден срок от 2 дни по-дълъг от очакваното, но те не променят PDR :) те казаха, че всичко е наред с нас, не могат да се видят отклонения от периода на развитие. Malyshunichka беше оочен активен :)) едва го хващане, завъртане навсякъде от страна на страна. Надявам се, че коремът ни се вкопчи в корема и се роди по-спокоен :) Не мога да чакам да почувствам неговите движения. Натрупах само 1 кг тегло и това е за мен.

Моят епик с безсънни нощи продължава вече 3 години и 4 месеца.

И също така продължаваме 2 дни плюс всички мъки. Те не текат и не се разбиват някъде вътре, бебето започва да ги поглъща и започва да се задушава отново. През нощта той изсушава, когато започва да се събужда и това го кара да се чувства нервно и да плаче. Дишаме добре само на улицата. И у дома се задушава. Скита и скача направо пръски! Не знам какво да правя с тази соп, дори се страхувам да се изкъпя, внезапно ще стане още по-лошо. ((Температури като не, измерени на всеки 2 часа, само веднъж.

Е, вече мога да разширя картите.

Момичета според вас би могло да бъде, че нервите ми започнаха да се буквално задуши..и още лекарят каза, че не може да бъде нищо повече от повишаване на хемоглобина (той е бил 90), аз бях в болницата ден да усеща нула. защото очевидно и всичко е на нервите ми. Разбирам, че трябва да помислите за сина си. че не е необходимо да си нервен и притеснен.. но сега в моя живот има такава бъркотия и пълна къща.., която ще се справи със себе си, с емоциите си е трудно. Разбира се, всичко може да изчезне. но.

Дърпа стомаха за първи път от 8-9 седмици (сега 17): (((В събота, аз и съпругът ми са се скарали, надраскване на всички, той каза нещо (това е вярно, ще бъдат пропуснати нечути в обичайното време), аз бях пристрастен, той дори аз не разбирам, и това, което се каза, и за мен това го направи по-лошо - аз все още изрази хормони му палачинка, разиграва реално трудно, че не разбира, се нарани, че по негово мнение, това няма как да задвижва, както добре. Вече страдах от хормоните ми.

Започнете с факта, че различните форуми, които посещавах ежедневно и само днес, решиха да се регистрират! ))) Планираме със съпруга ми от март 2015 г. (повече от година). Какви ужаси не съм изпитвал през това време. Цикълът, който имах, не беше дори от самото начало, но не беше както трябваше, а в плановете нямаше деца. И след думите "Искам дете от теб", ходенето ми започна да процъфтява! Първата диагноза беше очаквана - полицистична. Моята.

Ние хапнем. Нямам сили, сега е горещо, не желая да ям, от 9 до 18 ч. Само ядат 2 пъти, започвам да предлагам, като взема, а след това и ухапвания. Понякога боли до сълзи. И тази вечер.

Алекс направи нещата сутрин, отиде в кабинетите, спах. Божечки! Дълго забравено чувство) Спях цяла нощ от лявата страна. Все пак, докторът ми помогна, а не напразно понесеха последствия. Болката в подмишницата ми е изчезнала и ребрата се държат) Не съм успяла да лежа от лявата ми страна в продължение на много, много години, ребрата избутаха и щракнаха. С удоволствие спях, дори не хвърлих! И повече иновации. На сутринта, както винаги, направи торзия, но прешлените не щракнаха! Обикновено има катастрофа, но тук в една посока, в друга и.

Наскоро написах, че всичко е наред с нас. но се оказа, че всичко е лошо., имаме заразени от племенницата. Първо имаше кашлица, но има чудовиден сироп стадо. Сега запушен нос, толкова много, че Мусия изобщо не диша., Чувствам се толкова съжалявам за него, той се задушава. Аз не знам какво делаб. и още един проклет товар. ние едва ли го получихме, започнахме да се храним добре. и на вас, за 4 дни не ядем. ((((Плача, го молих да ям, станах нервен, го правя, всичко е безполезно.) Той яде на 4-6 сутринта, добре.

Събудих се рано сутринта. И веднага ме покри. Мислех много за предишни раждания. Как трябва да бъде. И че цялата съдба е различна. Изведнъж ще бъда в мола и ще започна бърза доставка? Басейн и всички такива къщи. Трябва да се справите с ситуацията, която Бог ще изпрати. Когато нищо не може да се промени, само смирение. И Алекс ще пази над нашите интереси. Мислите ме покриват без почивка! Отидох да рибно да отида до тоалетната, да пия вода, да ям пудинг и да напълня, но не.

Здравейте всички. Как са вашите приятели? Как се чувства? През последните няколко дни съм дъх. и това изгаряне на стомаха измъчва. Аз съм нервен тук наскоро. В hkk е вторият ktg (първият е много добър) и след това бебето има сърцебиене 220 и тя започва яростно да се върти и рита, само след 15 минути се успокои. С такъв ктг бях изпратен в болницата - го правят и всичко е наред. Питам - Какво следва? И имате нужда от доплер. Хайде. И днес няма талони, защото утре не е известно, но.

Не разбирам какво се случва с мен. и така не навреме. Не бих забелязал, ако майка ми не казва непрекъснато, че се задушавам, когато казвам. Страхувам се да отида до лекар, знам, те ще започнат: "Докато не се оздравеете, нямате бременност." И семейството ми също ще започне да се чувства нервно. Тук мисля, че е shchitovidka. или какво друго може да бъде... Аз не пуша, не пия, не правя спорт (добре, сексът не е спорт?)), няма проблеми с теглото.

Здравейте мои скъпи и скъпи момичета. Най-накрая сме вкъщи. Благодаря на Бога. Бяха ни освободени вчера. Може да пише една седмица по-рано. но изглежда, че е било необходимо на някого))) направи или ни направи регентство в понеделник, лявото белодробно (което 1/3) не диша! За нас.

Този месец е бил много труден и interesnyy.Malysh Но на практика спря Просто не исках да спя през деня и след това друг, и се повтаря твърде samoe.Chto вечер, бебето не спи и vse.On иска да спи, сложи само мисли, че му отвори очите за сън, но това, което не се случи и всичко, не спи, а дори още по-лошо или плаче. И след като на сутринта дори започна да се задуши, като че ли се задави chtoli chemto.Ya толкова уплашен, но майка ми избухна в сълзи успокоиха каза, че това е за мен, това е тимуса, просто Изживейте и vse..No някои там.

Просто не мога. Киселини в стомаха zadolbalav всяко време на деня или през нощта и от всички podryad.Uzhe и сън почти седи и все още се събуди през нощта, от факта, че киселината аз почти се изкачва през носа! От тази нервна, плач, която поемам към съпруга си и най-вече Жал ми е за неговата Lialechka, защото мисля, че съм го там гладни, защото аз нямам нищо, но sushok и Рени не могат. И така искам. И още.

Само аз се дръпнах заедно. се радваше, че гной започва да излиза себе си.. цялата сутрин днес капчици малки малки течове. Лекарят реши да ни изпрати до узи. Узистът първо се забавляваше и после. стана сериозна и започна да общува със сестра със шепот. Сърцето ми потъна... Не ми дадох резултат в ръцете си и да отида лично на ординар. лекар един исках да направя perevyazku.a след това се нарича още един лекар и взе internov..i дете.. Аз трябва да кажа, че на сутринта Timokha plakad Трябваше само да се докоснат до памперси. Обикновено обичаме да стреляме и да лежим. но не.

Е, колко можете тогава. когато тялото ще свикне с него? Представиха плика, след малко помазани, така че всичко, както и гаденето, сънливостта и раздразнението се увеличиха. И все пак тези атаки, когато започна да се задушавам и сърцето подобно впечатление ще свърши. Налягането е 85/45. В LCD ръцете те засаждат и казват, че валериана третира всичко. Все още няма начин да отидете до кардио центъра. И аз просто dezzilila. Нямам време у дома, съпругът ми се ядосва, малкото момче е нервно. Аз съм на ръба на някаква истерия. Как да се държат преди.

Момиче, момиче, момиче. Сега имам три момичета. и тази в корема е много добра, здрава и като цяло всичко е наред. Бях много нервен преди този ултразвук. Според логиката, аз разбирам, че всичко трябва да е в ред, но в светлината на опита от първата половина на бременността, както и факта, че моят лекар ме уплаши, че детето не е достатъчно пространство и не достатъчно вода, аз бях настроен, за да видите на проблема и да се опитаме да разберем към корените си и каузи. Така че беше прекратено, че тя се е скапала със съпруга си.

пост за това как ние с бъдещото ми бебе оцеляхме в болницата на 9-ия месец от бременността, за лекарите в планината и моето прекрасно първо раждане. Има много писма. Ще започна с факта, че цялата бременност бях изневерявам. най-вече без никаква причина). постоянни сълзи за такива дреболии, върху които дори няма да се разстроя. въпреки че преди това бях абсолютно спокоен, балансиран човек. В противен случай b. продължи нормално. Узи са добри. малка токсикоза беше. С потъващо сърце слушаха съпруга си като Алиошка.

И няма стремена! :( Честно казано, вече започват да се изнервят, ако всичко е наред там. Вече не мога да чакам за петък в ултразвук, но и уплашена от другата страна. И това, което аз съм толкова уплашен. И по-близо до 20 седмици, по-страшно. Бих искал морето и Надявам се, че всичко при ултразвуковото изследване ще покаже, че всичко е добре, и ние ще отидем със съпруга си да се отпуснете далеч от всички и tsivilizatsii.Lezhat става по-трудно, особено на гърба. чувството, че дърпа кожата като барабан. Sleep може само.

Така че утре започва 34-та седмица. Приложението правилно показва, че са останали точно 7 седмици и това ми причинява паника. Всичко ми се струва, че не съм се подготвял добре, не знам нищо и не знам как, не съм купил нещо и не съм го направил.