Sleepwalking: причини, симптоми, лечение

Научното наименование на сомнамбулизма - сомнамбулизъм (от латински Somnus -. Ambulare и сън - разходка, разходка), а втората "популярна" синоним на това състояние е "насън". В действителност, тази патология не е свързана с Луната, и наречен така, най-вероятно се дължи на факта, че често се откриват в светлата лунна светлина. Това е една от формите на нарушения на съня, чието проявление е несъзнателно ходене в сън.

Сомнамбулизмът е много често явление, според статистиката всеки пети обитател на нашата планета страда от него. Преобладаващият брой хора, страдащи от напиване, са деца на възраст от 4 до 10-16 години. Защо се появява, как се проявява сънливост, как да се справим с това състояние и какво ще бъде обсъдено в тази статия.

Причини за конфликт

Както беше казано по-горе, децата често страдат от сънливост, особено момчета. Това вероятно се дължи на функционалната незрялост на централната нервна система. Децата по природа са емоционални, чувствителен и натоварването на нервната система днес е толкова голямо, че, която поглъща нова информация през деня, мозъкът продължава да бъде активен през нощта, по време на сън на детето. Да допринася за появата на сомнамбули бебе нощ кавга с членовете на семейството, чувства за кавги родители, активни игри, игра на компютъра, гледане на анимационни филми или телевизия преди лягане: под влиянието на тези фактори в вечер уморени нервна система е развълнуван, и не разполага с време, за да се установят на сън. В такива ситуации, Sleepwalking може да се придружава от други разстройства на нервната система - принудително уриниране (напикаване), обсесивно-компулсивно разстройство, неврози тикове, синдром на неспокойните крака.

Други рискови фактори за развитието на сънливост при деца са:

  • генетично предразположение (известно е, че ако един от родителите страда или е страдал от Sleepwalking, вероятността от развитие на симптомите на заболяването при дете е около 40%, и ако и двете - увеличаване до 65%);
  • висока температура по време на заболяване;
  • мигрена;
  • епилепсия (съннабулизмът може едновременно да придружава епилепсията, като е един от симптомите си и да бъде предсказател за това заболяване, развиващ се дори няколко години преди появата му).

При възрастните, сомнамбулът се развива много по-рядко и по правило е вторичен. Основните причини за сънливост при възрастни са:

  • хронична липса на сън;
  • остър и хроничен стрес;
  • мигрена;
  • неопластични заболявания на мозъка;
  • неврози;
  • пристъпи на паника;
  • Болест на Паркинсон;
  • сенилна деменция;
  • епилепсия;
  • черепно-мозъчна травма;
  • аневризми на мозъчните съдове;
  • сърдечни аритмии (тежки аритмии);
  • синдром на обструктивна сънна апнея;
  • бременност и период на менструация при жени;
  • нощни пристъпи на бронхиална астма;
  • диабет (поради нощна хипогликемия или понижаване на нивото на захарта под нормата през нощта);
  • обилна вечеря преди лягане;
  • неефективно хранене, съдържащ в състава си голям брой нерафинирани храни, водещи до недостиг на микроелемент в масата на магнезия;
  • приемане на алкохол и наркотици;
  • приемане на определени медикаменти (по-специално, невролептици, успокоителни и хипнотици).

Когато има сънливост

Както знаете, сънят включва 2 фази: бавно и бързо. Фазата на бавния сън се състои от 4 етапа - от заспиване до дълбок сън. Фазата на бързия сън е съпроводена с активни движения на очните топки, в този момент човек вижда сънища. Цикълът на съня, който включва 2 големи фази, трае средно от 90-100 минути и се повтаря през нощта до 10 пъти. Спирането се извършва по правило по време на фазата на дълбок сън (т.е. в края на първата фаза) на първия или втория цикъл. Следобед сънбубулизмът се появява изключително рядко, тъй като продължителността на един сън не е достатъчна.

При малките деца фазата на бавния сън е по-дълга и съня в тази фаза е по-дълбок, отколкото при възрастните: тези особености също така повишават вероятността за тяхното развитие.

Що се отнася до физиологията, сънливостта се случва, когато по време на сън инхибирането на функциите на централната нервна система не обхваща областите на мозъка, отговорни за моторните функции. Това означава, че преобладаващият брой функции на тялото се възпрепятства и функцията на движение не е такава.

Симптомите на сънливост

Основният и основен симптом на съннабулизма е ходенето в сън. Лицето изглежда е заспало, но изведнъж той изведнъж се изправя и отива някъде или изпълнява определени действия. Продължителността на пристъпа на припадък може да бъде от няколко секунди до половин час, в редки случаи - до 50 минути.

Някои пациенти не ходят, а просто седят в леглото, седят за няколко секунди или минути и отново си лягат.

Повечето хора, страдащи от сомнамбулизма, стават от леглото, а след това може да се окаже на светлината, и може да бъде на тъмно, за да се разхождат из стаята, като всяко действие, и дори надхвърля дома - на входа на двора, може да получите в колата и дори я грим,

В някои източници има сведения, че е в сън, някои "сомнамбули" може да карам кола, но това е мит: рефлекси по време на сън са затъпени и лицето не може да реагира адекватно на събитията, които се случват около тях, и поради това, дори и ако той е в състояние да започне колата, тогава той няма да отиде далеч: веднага ще има злополука.

В много случаи човек дори не се изправя от леглото, извършва определени стереотипни движения (коригира пижама, протрива очи и така нататък): това също може да бъде проява на сънливост.

През очите на сомнамбули лице са широко отворени, но ако те са направени от стъкло - гледката е насочена в празнотата, той е "липсва", лицето не представлява абсолютно никакви емоции, движения бавно, плавно. Ако в този момент, за да се хареса на лунатик, че не е чул и не отговори на въпроса, но себе си може да се каже, думите и несвързани изречения или просто мърморене нещо под носа си.

Епизодът на сънливост завършва спонтанно: пациентът се връща в леглото си или заспа на друго място. Сутринта напълно не си спомня нищо за нощните си приключения и, събуждайки се не в леглото си, може да бъде много изненадан. Ако фазата на активен сън е удължена, през деня човек се чувства слаб, сънлив, счупен и увреден.

Епизодите на сънливост са рядко ежедневни: като правило те се появяват с честота от няколко пъти седмично до 1-2 пъти месечно и по-рядко.

По време на един епизод на сомнамбулизъм притъпили всички видове чувства, така че пациентът не е наясно с опасността, той спокойно може да ходи на покрива, използвайте нож или скочи през прозореца. Едно лице може да навреди и себе си (една четвърт от сомнамбули са ранени, докато са сомнамбули), и хората около него, без да знае защо живее под един покрив с лунатик, че е необходимо да се предприемат редица мерки, за да го избегне. За какви събития ще говорим по-долу.

Диагноза на сънливост

Ако се случи първият случай и можете да го свържете със стресова ситуация или да прекарате деня преди това, можете да изчакате медицинска помощ. В случай, в който подобни епизоди се повтарят многократно, все пак трябва да потърсите помощ от невролог, психоневролог или психиатър, за да определите причината за тези явления.

За да помогнете на специалист с диагноза, вие или вашите близки трябва:

  • да маркира на хартия времето на заспиване, след кое време започва епизодът на асцендента, колко време трае, поведението на пациента през този период, сутрешното пробуждане;
  • да помислят и да отбележат причините, които биха могли да предизвикат съннабулизъм (изброени в началото на статията);
  • направете списък на най-често употребяваните храни и редовно вземайте лекарства.

Отивайки на рецепцията, е много желателно да привлечете свидетел с нощните "пътувания".

Лекарят ще разговаря с пациента, ще му зададе редица необходими въпроси, ще извърши обективен преглед и ще предпише допълнителни методи за изследване, потвърждаващи или оспорващи диагнозата. Обикновено такива проучвания са:

  • електроенцефалография (определяне на електрическата активност на мозъка, този метод позволява да се диагностицира наличието на епилептични огнища в мозъка);
  • полисмонография (пациентът прекарва нощта в специална лаборатория за сън, където сензорите са свързани с него, преди да заспи и се проследяват промените, които се появяват в нервната система по време на сън);
  • ултразвуково изследване на мозъчните съдове (определяне на естеството на кръвния поток в тях);
  • компютърно или магнитно резонансно изобразяване (откриване на неоплазми, ако има такива, или промени от всякакво естество);
  • консултации със специалисти (ендокринолог, кардиолог, пулмолог) за диагностициране на соматични заболявания, които могат да провокират развитието на съня.

Принципи на лечение на сънбубулизъм

Повечето деца имат това разстройство самостоятелно, докато детето расте.

Ако няма често срещана диария и не се откриват патологични промени в тялото, лечението се състои в промяна на начина на живот, а именно минимизиране на въздействието на рисковите фактори:

  • редовен, дълъг (7-8 часа) сън;
  • преди лягане - ритуал релаксиращ (например, можете да вземете топла вана с релаксиращи масла, релаксираща музика, за да прекарат успокояващ масаж, пие чай с мента и т.н.);
  • Да изключва гледането на телевизионни предавания и да работи зад компютъра не по-малко от 2 часа преди съня;
  • да се изключи употребата на алкохол;
  • избягвайте стреса на работното място и у дома, а ако се случи, опитайте се да не ги носите в къщата, но така да се каже, остави зад вратата;
  • ако детето страда от сънливост, тогава е важно да се гарантира, че се спазва режимът на деня; внимавай да спи достатъчно, за да заспи; за да ограничите гледането на телевизия и да играете игри на компютъра, преди да заспите не играете активни игри, но играйте готино (например настолен), боядисвайте, четете книга или слушайте приятна музика.

В случай, когато причината за гърчовете са всички лекарства, които се приемат от пациентите, трябва да ги отмените или поне да намалите дозата.

Ако сомнамбули се появи на фона на епилепсия, пациентът ще назначи антиепилептични лекарства, и когато стане причина за невроза - успокоителни и антидепресанти.

Когато не неврологично природата на заболяването, което се лекува болестта, която е причина (когато се прилага антиаритмици аритмия, диабет - адекватна хипогликемична терапия и така нататък).

Ако дори и на фона на лечение на заболявания епизоди на сомнамбулизма не спират, нарушаване на ежедневната дейност на пациента, и съществува риск от нараняване по това време, пациентът може да бъде предписван лекарства, които влияят на съня фаза. Те се предписват в ниски дози, продължителността на лечението е от 3 до 6 седмици.

Събуждането на сънбулист по време на съня не последва - може да го изплаши, провокирайки развитието на други психически разстройства. Той трябва тихо да го вземе от ръката или от раменете и, говорейки с тих глас, да влезе в стаята и да го остави в леглото.

Понякога като метод за лечение на сънливост, психиатри и психотерапевти използват хипноза.

Как да избегнете наранявания

По-горе вече сме написали, че сънливостите по време на съня могат да навредят на здравето и на здравето на другите. За да се избегне това, следва да се спазват следните мерки:

  • не оставяйте пациента през нощта самостоятелно в стаята (ако сте наблизо, след това навреме забележите началото на епизода и поставете пациента в леглото);
  • За да премахнете двуетажните легла, като сте поставили на пациента място за спане на първия етаж;
  • в периода на сън, отстранете всички източници на светлина (подови лампи, нощни светлини, завеси, така че лунната светлина да не преминава през прозореца);
  • заключете вратите и прозорците на спалнята, преди да си легнете и ако това не е възможно, инсталирайте го на прозорците на грила (пациентите могат да объркат прозореца с вратата и да се опитат да "излязат");
  • ако е възможно, "гладки" острите ъгли на мебелите;
  • Преди да си легнете, отстранете от краката предмети, които пациентът може да препъне, остри и крехки предмети, които може да бъдат наранени;
  • изключете електрическите уреди преди леглото, не оставяйте електрическите кабели под краката си;
  • скрий ключовете от предната врата и от колата;
  • в тежки случаи можете дори да вържете пациент на легло, но понякога сън ваучери по някакъв начин се разкопчават в сън;
  • Също така, можете да поставите басейн на студена вода преди леглото или леглото парцал, напоен със студена вода - ставане, човек ще потапя краката си във водата и от това ще се събуди.

В заключение искам да повторя, че в по-голямата част от случаите, напиването не е опасно и завършва с възстановяване дори без лечение, но понякога придружава курс на достатъчно сериозни заболявания. Ето защо, за да не пропуснете тези много сериозно заболяване и да се предотврати нараняването на хора, докато насън, не трябва да "изчака времето за море", или да се поглезите лунатик: правилното решение е да се потърси помощ от лекар.

Първият канал, програмата "Live Healthily" с Елена Малишева по "Sleepwalking: Симптоми и лечение": "

Защо хората ходят в сън?

Случаите, когато хората ходят в съня, се наричат ​​научна дума спънбалбизъм, на латински, което означава "ходя в сън". Също така това състояние се нарича сънливост: в Средновековието учените смятат, че фазите на луната влияят на човешкото поведение. При ходене в състояние на сън, човек изглежда съвсем естествено, т.е. както в деня в състояние на събуждане. Но всъщност разликите са огромни. Всички негови действия се извършват от сънникарката под влияние на съня, а не целенасочено, въпреки че очите са отворени. Дори доста сложни операции могат да бъдат извършени, но след пробуждането повечето такива хора не помнят нищо. Защо хората ходят в съня, каква психика е това?

Ако човек е разтревожен - има шанс за нощно приключение

Sleepwalking е възможно с бавен сън, когато човек се събужда и остава наполовина заспал. Ето защо човек не си спомня нищо - той спеше, когато ходеше, и всички тези приключения възприемат като сън, ако все още си спомня.

Събуждането на съня не е необходимо, по-добре е внимателно да следите какво ще направи, защото понякога такова ходене води до сериозни последици. Разходката отнема средно няколко минути, понякога 2-3 часа. Това явление е често срещано при 2% от всички хора, но при децата се среща много по-често. Забелязва се, че човек става съннабулист, ако има тревожност, депресия, страх, други нервни разстройства.

Когато ходиш в сън, хората не се страхуват от нищо

Така че, хората ходят в сън в случай, че са в хипнотично състояние. Характеризира се, както вече беше споменато по-горе, от факта, че мозъкът изглежда да е едновременно заспал и буден. Моторните, визуални и чувствителни анализатори са будни, по-специално. Това обяснява факта, че човек може да заобиколи препятствията и в случай на сблъсък да се оттегли от един или друг обект.

Останалите части от мозъка и анализаторите са в състояние на сън, защото лунатикът не си спомня действията, които извършва, или ги възприема като сънища. Спирането в кората на главните полукълба лишава спънбалиста от всякакъв вид страх, откъдето могат да се чуят истории за ходене на опасни места като покрив.

Сомнамбулизмът е лесен за лечение

Психологът Павлов, който полага основите на теорията на висшата нервна дейност на човека, смята, че в процеса на сомнамбулизъм в мозъка се случва задръжки на механизмите, които се считат за отдавна изгубен човек.

За аматьорите да ходят през нощта трябва да бъдат наблюдавани, въпреки че в повечето случаи заплахата от тях не идва. По-специално, достатъчно е да не ги оставя да спят само в стаята. Ако усещате, че сън ваучър се чувства, не можете да се събудите и да говорите с него в това състояние, е по-добре да го върнете тихо в леглото. Често хората спят, защото страдат от различни нервни заболявания. Ето защо трябва да потърсите медицинска помощ от лекар. Лечението често става без особени затруднения.

Една от хипотезите (макар и погрешно) на проявлението на сънливост е влиянието на луната. В случай, че е по-добре да си осигурите комфортен сън: завеси завесите с завеси, така че да не проникне никаква светлина и да затворите прозорците, за да избегнете нежелан шум. Това е, спя по-добре в пълна тъмнина, така че никой и нищо не ви пречи да видите най-добрия сън, вместо да плашите местни хора с непонятно поведение.

Защо хората се лунят нощем през нощта?

Хората винаги са били разтревожени от всякакви извънредни събития, настъпили на пълнолуние. Какво можем да кажем за роднини или съседи, които се разхождат през нощта в дълбок сън! Естествено, те изплашиха невежите, през Средновековието ситуацията достигна дори до изгарянето на лунатиците на клада.

Днес сънливостът също е трудно да се нарече напълно проучен, но науката знае много повече факти за него.

Какво е сънливост?

Първо, е установено, че хората не са лунни само на пълнолуние. Проблемът не е в луната, а в нарушение на процесите на сън, причинени от неправилно функциониране на нервната система. И затова е правилно да наричаме сънливост "съннабулизъм" или "снегоход".

Думата се появява два латински: "somnus" (сън) и "ambulo" (движи се). Хората, страдащи от това заболяване, се наричат ​​"сомнамбулисти".

Второ, се оказа, че феноменът е доста често срещан. Приблизително 15% от човечеството се сблъсква с проблема за сънливост.

Какви признаци и симптоми се проявяват?

Основната проява на сънливост е в безсъзнание ходене в сън. По време на сън човек изведнъж се издига и започва да предприема някакви действия. Отвън те изглеждат съвсем адекватни, но всъщност те са свързани с факта, че сънят в този момент мечтае.

Той може просто да седи на леглото и да седне за известно време, а може би да стане, да включи светлините и да отиде някъде. Понякога страдащият от сомнамбулизъм отива в двора, входа, на улицата. Очите на спящия са широко отворени, но зрението е отделено, зениците са стеснени, лицето не изразява емоции, движенията са безгрижни и гладки.

Понякога съннабулизмът също се проявява в сън - човек може да говори сам в себе си или дори да поддържа един неудобен разговор с един събеседник.

Как изглежда един епизод на сънливост?

Атаката на сънливост най-често се проявява в първата трета от нощния сън, в края на дълбоката фаза на бавния сън, и продължава от няколко секунди до 30 минути, много рядко - около час.

Той също така свършва внезапно, тъй като той започва: в края на това пациентът се връща в леглото си или заспива на друго място. Обикновено спънбалистите не помнят за този епизод или не чувстват събитието като сън, смесвайки истински събития с тези, които са мечтали.

Физиологичният механизъм на сънливост

Всички изследователи на явлението сънливост се съгласяват на механизма на неговото проявление.

Смята се, че когато човек се лунизира, в организма се извършва следният физиологичен процес: в работата на специални активни химикали - невротрансмитери, възниква неизправност. Те са призовани да предават електрохимичния сигнал от нервните клетки към клетките на мускулите и други части на тялото.

В резултат на техния неуспех, централната нервна система на спящ човек не е в състояние да контролира всички области на мозъка. Това означава, че не всички от тях могат да доведат до състояние на инхибиране. Някои от неговите отдели, отговорни за движението, остават частично активни.

Ето защо човек, който спи, може да се движи, но не осъзнава какво се случва: съзнанието заспива и двигателните умения не са такива.

Какви са причините за sleepwalking?

Какво може да причини такива неизправности в работата на нервните импулси? Причините за тази провокация на патогените са многобройни и все още не са напълно проучени.

хиперкапния

Една от най-модерните версии, обясняващи причините за сънливост, звучи така: сънят се причинява от излишък от въглероден диоксид в кръвта. В медицината този ефект се нарича хиперкания, предизвиква се от хъркане или нощно апнея (респираторен арест).

Долната линия е, че с хъркане или обструктивна сънна апнея, дихателните движения в съня временно спират. По този начин, изтеглянето на въглероден диоксид и потока на кислород в кръвта. Промяната на правилния баланс на тези вещества засяга определени части на мозъка, има специални хормонални зауствания, които възбуждат двигателните моторни центрове на тялото.

Просто казано, мозъкът реагира на остра липса на кислород и се опитва да "събуди" човек. Акцентът е върху моторните функции, така че дишането да се възстановява по-бързо. Останалите центрове на нервната система остават в състояние на инхибиране, т.е. продължават да спят.

Силна впечатляваща способност

Много често симптоми на съннаболизъм се наблюдават при хора, които не страдат от хъркане или апнея. Съновниците (учените, изследващи проблеми със съня) и психолозите са съгласни, че сънливостта може да бъде причинена и от силно свръхекспиране. Особено често това се наблюдава при деца, тъй като нервната им система все още не се формира, психиката не се засилва.

Избирането на сън в детството може да бъде погрешен режим на деня, кошмари, силно свръхекспиране точно преди лягане (активни игри, обучение, интелектуална работа). Стресните събития в семейството или детската институция също са силни провокативни факти.

Имаше случаи, когато децата започнаха да се гмуркат заради развода на родителите, загубата на близки или други драматични събития в живота си. В същото време, сънливостта може да продължи много години, дори и след видимо излизане от травматичната ситуация.

Също така не е необходимо децата да бъдат образовани чрез сплашване, дори незначителни. Традиционни и невинни на пръв поглед, и pugalki приказки за "babayku" или други "ужасяващи истории" може да предизвика кошмари, A състояние на превъзбуда и провокират сомнамбулизма.

Възрастните са по-малко податливи на сомнамбулизъм поради свръхекспирация, но могат да се развият поради силни или хронични натоварвания, както и с обща впечатляваемост на природата.

Понякога пристъпите могат да бъдат провокирани, като се вземат определени лекарства, които засягат емоционалното състояние. Това може да бъде дори обичайните успокоителни (успокояващи) или антихистаминови (антиалергични) лекарства.

отравяне

Друг вид провокатор на падащо опиянение се счита за опиянение на тялото.

Причиняването на случаи на сънливост може да попадне в кръвта на отровни вещества, поради:

  • алкохолна или наркотична интоксикация, осиновяване на енергийни инженери;
  • краен стадий на хелминтиоза (когато продуктите на жизнената активност на червеи или други хелминти водят до отравяне на тялото);
  • интоксикация по време на бременност;
  • прехвърлената невроинфекция при дълга интоксикация на организъм;
  • други видове отравяния.

Психоневрологични и други разстройства

Специалното внимание на експерти изискват случаите, в които сомнамбули да доведе до сериозни заболявания, последствия от травматично увреждане на мозъка или психични заболявания - истеричен невроза, раздвоение на личността, шизофрения, пристъпи на паника, а дори и по обичайния депресия.

Sleepwalking често е симптом на епилепсия. В същото време кихането може да бъде както последствие, така и предвестник на това заболяване, проявяващо се няколко години преди първите му признаци.

Някои заболявания, които пречат на пълната почивка през нощта, могат да предизвикат епизоди на сънливост.

Те включват например:

  • хипертиреоидизъм,
  • мигренни главоболия,
  • различни заболявания на стомашно-чревния тракт.

наследственост

Съвсем наскоро беше установено, че може да се наследи тенденция към съннаболизъм.

Статистическите данни за изследванията са, както следва:

  • повече от 60% от децата страдат от заболяване, ако и двамата родители имат такъв проблем в детска възраст,
  • повече от 47% от децата - в случай на само един спящ между родителите.

Наследството не винаги се случва директно от бащата или майката. Това означава, че ако има сомнамбулисти в семейството или в семейството, детето е изложено на риск. В тези случаи, според учените, хората са лунатици без провокиращи фактори и като правило симптомът за юношеството върви сам по себе си.

Трябва ли да събудя сънниците по време на сън?

Мненията на специалистите в тази насока се различават драматично от: "в никакъв случай не могат да се събудят спящи хора" на "разбира се, това е възможно и необходимо".

Те се сливат в едно: тъй като съществува риск от физическо увреждане на самия лунатик или други (много рядко), човек трябва внимателно и внимателно да се опита да го върне в леглото. В същото време той може да се събуди, но може би не. Във всеки случай, важно е, че пробуждането е нежно и не стресиращо.

Спивалня или ходене в сън

Международната класификация на болестите (МКБ-10) патология сомнамбулизма, но е насън (сомнамбулизъм медицинско наименование) - V клас (умствени и поведенчески разстройства), код - F51.3.

От незапомнени времена, това е необичайно състояние на сън, следвани от безсъзнание движение, някои действия и дори речта, приписани на негативните ефекти на лунна светлина (особено когато пълнолуние). Всъщност, луната няма нищо общо с това: сънливостта е нещо като нарушение на съня - паразония.

Код ICD-10

епидемиология

Sleepwalking е по-често при момчетата, отколкото при момичетата. Пикът на проявление на тази параномност се проявява на възраст от 8 до 12 години, макар че проявата се наблюдава в по-ранна възраст. Според последните данни (2015 г.), общото разпространение на сънливост в детска възраст - от 2,5 до 13 години - е 29,1%.

Смята се, че сънливостта при възрастни засяга до 2,5-3% от населението. Според резултатите от проучване, проведено през 2010-2012 година. екип от учени от Американската академия по неврология (ААН) под егидата на Националния институт по здравеопазване, настъпва сънливост при възрастни много по-често, отколкото се предполагаше преди това.

Както пише вестник "Неврология" (2012 г., май), мечтата се провокира от наличието на депресия, безпокойство, обсесивно-компулсивни разстройства. От 15 929 американци на възраст над 18 години (участващи в проучването) почти една трета имаше история на сънливост. При 3,6% този случай е отбелязан само веднъж годишно; в 2,6% - атаките на сънливост стават месечно. А 17% от участниците имат лунатици сред кръвни роднини.

Хората, страдащи от депресия, "пътуват" в сън 3,5 пъти по-често от тези, които нямат продължителни депресивни състояния. И при обсесивно-компулсивни разстройства съннаболизмът се забелязва при 7,3% от пациентите.

Причини за сънливост

Повечето експерти основните причини за Sleepwalking се наблюдават при невроза, което възниква поради травматични обстоятелства и мислене на вътрешните противоречия на индивида и може да доведе до някои разстройства на нервната система, по-специално, на възбуждане и инхибиране в кората на главния мозък. Това означава, че сънливостта възниква като психогенна невротична реакция.

Рискови фактори

Рисковите фактори за проявата на такава реакция на ЦНС включват:

  • тежка умора, недостатъчност на съня (продължително нарушение на схемата), безпокойство, стрес, депресия;
  • обсесивно-компулсивно разстройство (възрастни не са изключени сънливи и обсебващи мисли, т.е. невроза на обсебващи мисли);
  • инсулт;
  • черепно-мозъчна травма;
  • треска;
  • мигрена с аура;
  • енцефалит и други инфекции на мозъка;
  • хипертиреоидизъм;
  • сВътрешна апнея в сън;
  • Есенциална нарколепсия (болест на Jelino);
  • невродегенеративни промени в мозъка (с болестта на Алцхаймер или Паркинсон);
  • приемане на трициклични антидепресанти, невролептици, хипнотици;
  • наркомания;
  • злоупотребата с алкохол (причинява алкохол).

Сомнобулно при деца, юноши и насън - не такава рядкост: според проучване, проведено от Националната фондация за съня (САЩ), редовно отида да спя 1% от децата между три и седем години, и 2% от учениците. Ментално тези деца са здрави и в повечето случаи паразорците преминават, когато пораснат.

Според psychoneurologists, трябва да се обърне повече внимание на сомнамбулизъм при възрастни - когато всички мозъчни структури, изработени от много отдавна, и това нарушение на съня може да показва началото на необратими невродегенеративните процеси.

Сънят ли е свързан с епилепсия? Тъй като по време на пристъп на епилепсия идентифицирани фаза, като парадоксален сън и епилепсия не са в състояние да си припомни събитията, които се случиха преди нападението, сомнамбулизма се разглежда като част от комплекс епилептични симптоми при пациенти с това заболяване.

И още един въпрос: дали е наследен от сънливост? Семейната склонност към този вид паразония беше проследена от специалисти през 80-те години на миналия век. И през 2011 г. бе съобщено, че Вашингтон университет изследвали четири поколения на едно семейство, където 9 членове от 22 страдат от сомнамбулизъм и всички те са имали дефект в ДНК на 20-ия хромозома. Така че вече е открит първият генетичен локус за сънливост. Според списанието на Американската медицинска асоциация JAMA Pediatrics, 48-61% от децата с навика имат един или и двамата родители-луди.

патогенеза

Патогенезата на сомнамбулизма е свързано с промени в нормалния сън неврофизиологично механизъм или на индивидуалните характеристики на биоелектричната активност на кората на главния мозък и подкоровите през нощта.

Между другото, тези, които спят дълго време през деня, въпреки факта, че отслабването на мозъчните вълни на мозъка се случва през нощта, може да настъпи сънливост следобед.

От момента на заспиването до събуждането пет писти повтарящи се цикли на съня по време на който редуващи се периоди от православен сън с бавни вълни (NREM - без движение на очите под затворените клепачи) и бързо - парадоксално сън (REM - със затворена движение на очите). Средното им съотношение в структурата на нощния сън е съответно 80% и 20%.

Веднага след като човек заспива, алфа-мозъчните вълни отслабват и отстъпи тета вълни, което води до намаляване на мускулната дейност, телесна температура, пулс и дишане, метаболизъм също настъпва намаляване на скоростта. Това бавно сън (NREM) и най-малко си вдлъбнатина биоелектрически сигнали, генерирани от мозъка са предимно делта вълни. Докато някои подкоровите и неврони, наистина не са активни по време на сън, а другата група от неврони може да бъде последователно активен. По този начин, образуването ретикулярния на мозъка и хипокампална структура, дори по време на сън ще отговори на всякакви външни дразнители, задействане на движение, за да запазите целостта на организма. Много активно по време на съня подортично мислене (подсъзнание).

В бързи (REM) периоди на съня, която за кратко заменят REM сън, а напротив: пулса и дишането стават все по-чести, церебрални увеличава притока на кръв, хормоните на надбъбречната жлеза се синтезират по-бързо и активността на мозъчните неврони е доста сходен с тяхното състояние в момента на събуждане.

Сомнобулно се случи в първите два часа след заспиването - по време на третия етап на най-дълбокия сън NREM, поддържа хомеостаза когато парасимпатиковата нервна система доминира. Разхождане се появява при хора с нарушения на етапи на съня, когато мозъкът е "заби" на етапа на сън с бавни вълни, десинхронизация случва мозъчни биоелектрически сигнали, както и част от кората и избрани подкоровите зони са в състояние на частична физиологична активност.

Патогенезата на сомнамбулизъм при деца и юноши е също зависи от степента на зрялост на мозъчните структури, които осигуряват функционалната активност на ЦНС. В детството и юношеството на хипоталамо-хипофизната система работи интензивно (производство на хормон соматотропин растеж) и биоелектрична активност на мозъчната кора на мозъка има свои собствени характеристики. По този начин, синхронизацията на неговите biopotentials в 6-10 години се увеличи, намали до 11-14 години и години posle15-16 увеличава отново. С намаляването на нивото на синхронизация преобладават процесите на възбуждане на ЦНС, наблюдава се множество нарушения на автономните функции.

Но сънливостта според Фройд е знак за неразрешен емоционален конфликт и е опит да се задоволят несъзнателните инстинктивни нужди.

Симптомите на сънливост

Първите признаци на сънливост: спящ човек седи в леглото, отваря очи, става и отива...

Задължителни симптоми на сънливост: празни, като остъклени очи и липса на изражение на лицето; неудобни движения; липса на отговор на околната среда и объркване.

Един сън може да се разхожда из апартамента, да започне да се облича, да вдига предмети, да пренарежда нещата в стаята, да се изкачва в килера, да се изкачва по прага; може да напусне къщата и да отиде в непозната посока (включително на пътя). Децата-спътниците на спорта могат безопасно да отидат в спалнята на родителите или просто встрани от света; честият симптом е енурезис и смилане на зъби в сън (бруксизъм).

Атаката на сънливост може да продължи по-малко от минута и може да продължи половин час. Да се ​​събуди човек в това състояние е много трудно, тъй като мозъкът е устойчив на възбуда по време на дълбок сън.

Поемете легнало положение и успокоявайте пациента навсякъде. И се събужда, той не си спомня нищо и се обърква. Разбира се, възрастните понякога припомнят отделни моменти от случилото се.

В списъка на симптомите, сънливост и сънливост се наричат ​​сън и сън, т.е. говорене на глас по време на сън. Съмнението също е свързано с паразомния и се проявява по различни начини: мърморене, достатъчно силни звуци, викове и дори дълга, често неясна реч. Най-често спящ човек започва да говори по време на по-малко дълбока делта вълна на православната фаза на сън. Сънливост и съмнение под формата на викове са по-чести при деца и юноши, особено когато се комбинират с кошмари.

Сънливостта при възрастни може да включва елементи на агресивност, както и неадекватни действия. Може би нецензурно излагане и дори сексуална активност в състояние на сомнамбулизъм. До 2003 г. лекарите определят това като сексуално поведение в съня; но има тенденция да се разпределят сексуална Sleepwalking, което - с хранене група канадски невролози (Shapiro S., Trajanovic Н., J. Fedoroff) - наречен сега sekssomniey.

Болест на сънливост при възрастни и деца. Предизвиква. Симптоми. безопасност

Болестта на сънливостта е изключително изненадващо явление, което предизвиква много митове, свързани парадоксално с признаци на събуждане и сън, норма и патология.

Името на сънливост не е напълно успешно, защото ходи в мечта до фазите на луната има много далечна връзка. Очевидно е, че е възможно да се наблюдават тези разходки по-често в лунната светлина, отколкото в тъмното.

Освен това лудите по-интелигентно предпочитат места по-леки за своите акробатични трикове.

По-правилно е да наречем този феномен - сомнамбулизъм, термин, произхождащ от латинските думи sleep - somnus и go - ambulo.

През Средновековието заболяването на сънливостта е било внимателно скрито от обществото, роднините и роднините на пациента, страхувайки се от преследване от Инквизицията.

Съществуващата инструкция "Чукът на вещиците" считала лунатиците за притежавани от зъл дух и препоръчвала да ги изпълнят с огън или удавяне.

Рано е било вярвало, че сънувачът (спътничарят) сънува и прави онова, което мечтае, но проучвания за това не са потвърдени.

Когато настъпи атака

Това състояние възниква на фона на етапите на бавен сън, когато мечтите са рядкост или изобщо липсват. Дълбокият бавен сън се запазва, ако фрагментът е кратък. Ако епизодът е дълъг, тогава има електроенцефалографски признаци на събуждане или сънливост.

Продължителността и тежестта на подобни епизоди са различни. Най-лесният случай: човек седи на леглото, мърморейки нещо неспокойно и веднага заспи отново. С по-дълъг епизод, сън ваучърът става, може да се облече и да прекара една нощ. Всички действия се извършват с отворени очи и каменисто лице.

Как постъпва атаката

Лунатикът е перфектно ориентиран в обкръжаващата го среда, вижда всичко, тъй като всички възпрепятстващи обекти заобикалят, слушат и дори могат да дават прости въпроси с моносилични отговори.

Следователно той може да анализира част от сигналите, идващи отвън, да извлече някаква информация от паметта за действията и обектите, които са му известни, необходими за дейността, която е започнал.

Често той отново лежи на много различно място, например в банята, и много сутрин, изненадан, неспособен да разбере как се оказа, че е там.

Нощните приключения на спътниците, по правило, изобщо не си спомнят или не помнят много неясно. Той не осъзнава действията си и не страда от никакво мъчение, защото е извън действителността.

Човек може да върши зло в такова състояние: в САЩ през 1961 г. момиче, лудо в съня, уби баща си от револвера. Но този случай е рядък.

Сомнамбулизъм при деца

Хъркането е по-често при деца. Той се проявява на възраст от три до четири години. Можете изкуствено да предизвикате такава атака, ако по време на дълбок бавен сън леко вдигнете детето от леглото и го поставете на крака.

Атаката се предотвратява с помощта на преждевременно събуждане, инвазия в цикъла на съня.

При децата атаките от сънливост преминават сами с възрастта, обикновено до 14 години.

Само 1% от хората, които заспиват в детска възраст, стават хронични луди.

Внимание. Да се ​​събудиш със сомнамбулист по време на нощните приключения е невъзможно - това може да причини тежки страх и дори психологическа травма. Но понякога е необходимо да му помогне да си легне, трябва да се направи колкото е възможно по-внимателно.

Как се държат сомнамбулистите по време на атака

II Мечников, изключителен биолог, описващ състоянието на сънливост, отбелязва, че пациентите най-често повтарят действията на ежедневието си, на които са развили несъзнателен навик.

Шивачите шият, занаятчиите извършват ръчна работа, слугите почистват обувките и дрехите, поставя масата. Хората от висша култура са посветени на умствената дейност. Има едно наблюдение, че духовниците са ангажирани в съставянето на проповеди в състояние на сомнамбул.

Често поведението на сомнамбулистите надхвърля границите на уменията и навиците. Те плуват в далечна река, катерят дървета, ходят по покривите. Движенията се правят от тях със сръчност, изобщо не присъщи на състояние на будност.

Чудесата на балансиращи действия винаги шокират очевидците: човек върви по коридора, както по обикновен път. Това се обяснява с несъзнателното състояние на съня, той не изпитва най-малкото вътрешно напрежение, страх и скованост.

безопасност

Широко се вярва, че лунатикът има засилено чувство за опасност. Това обаче е погрешно. Това потвърждение е често инцидент, рискът от нараняване в състояние на съннаболизъм е много голям.

Пациентите изпадат от прозорците, излизат навън или травматизират, опитвайки се да минат през стъклените врати. Познавайки това, хората, които са склонни към болестта, често вземат предпазни мерки: вечерта пред леглото да сложиш басейн със студена вода, вързан с въже до леглото.

Вярно е, че такива мерки не винаги действат: без да се събуждат, те заобикалят таза с вода и развързват въжето.

Хората, които живеят със сомнамбулиста, трябва да се грижат за допълнителната сигурност: поставете решетките на прозорците, свалете кабелите през нощта и т.н.

Снегоходките от природата са противоположни на мечтите

Когато мечтаем, се потопим в един фантастичен и светъл свят, само очи в този момент се движат в течение на вековете, правейки бързи движения. Няма други движения, тъй като мускулния тонус изчезва напълно, ние сме парализирани.

Лукащият, напротив, се движи, сякаш в будност, докато е в безсънно състояние без сънища, които не са фиксирани в паметта му.

В медицинската литература има описание на цялото семейство от спътници, състоящо се от шест души. Всичките шест се събраха през нощта в трапезарията, пиеха чай в мълчание, после отидоха в стаите си, за да престанат нощта със здрав сън, сутринта не помнеха нищо.

Героинята на малък роман от "Къщата" на Андре Маурой разказва за повтарящ се сън, в който тя идва в очарователен замък.

Следобед момичето се опитва напразно да го намери и накрая го среща в околностите на Париж. Домакините дават на замъка, защото вече не желаят да живеят в него: всеки ден се появява дух. Слугата разпознава този призрак в госта.

Но какво помни "призракът"? Спомня си самия замък и парка наоколо, но пътят, по който пътува до него всяка вечер, остава мистерия за нейната несъзнателна памет.

Причината за съннаболизъм

науката е неизвестна, учените приемат наследствена предразположеност: ако и двамата родители са податливи на това заболяване, то вероятно е да бъде предадено на детето.

Външните фактори могат също да провокират заболяването:

  • недостатъчен и неправилен сън,
  • стресови ситуации,
  • прекомерната употреба на алкохол,
  • лекарствени препарати.

В старите дни, сънливост се лекуваше с трева.

Много изследователи и астролози свързват съннабулизма с влиянието на луната върху хората и вярват, че тази болест (болест или?) По-правилно се нарича все още сънливост. Повече за това тук.

Усложненията често се съпровождат от потискане.

Източници: A.Veyn "Три трети от живота", А. Борбели "Тайната на съня".


Елена Валве за проекта Sleepy Cantata.

Статията е защитена от закона за авторското право и сродните му права. Всяко използване на материал е възможно само с активна връзка към сайта
Sna-kantata.ru!

  • Sleepwalking е една от причините за прекомерна сънливост през деня.
  • Последици от безсънието за познание и осъзнаване
  • Nemuyut ръцете в съня, какво да правя Отзиви 3

Здравейте
Често спя през деня, защото. През нощта нямам достатъчно сън и всеки път, когато нахлувам, се събуждам.
Въпреки че тази сутрин не се случи.
Когато отивам на училище, винаги ставам будилник.
Следобед всичко е различно.
Все пак, когато се събудя, телефонът ми е на друго място, будилникът е изключен, въпреки че не помня как да го изключа.
Като дете често ходех около апартамента през нощта и правех всякакви странни неща, например, докосна носа на майка ми Оо
Дори не знам с какво може да е свързано.

Добре дошли! Такова нещо има 2 пъти в живота ми. За мен в момента 13. Събудих се в чорапите. Макар че ясно си спомням, че не носят. И след осем години мога да се събудя в панталоните си. Винаги се събуждайте по-рано от необходимото за 1 час или 30 минути. Кажи ми, как тогава?

Здравейте Аз съм на 11 години. От детството, аз крещях в съня си и говорех на висок глас. Още от 10-11 години станах и седнах на леглото. Днес в момента съм болен от студ. Мама ми каза, че съм се измъкнал от леглото и съм дошъл при нея и казал, че се предполага, че е била в мечта от 3 души. Тя попита какво? И се засмях и си легнах. Тя се опита да ме събуди и казах какво? Отговорих си, че няма значение. Сутринта не си спомнях нищо. Когато майка ми ми каза това, бях ужасен. Моля, помогнете. Как може да се лекува това?

Сани, това поведение може да предизвика студ. Нека вашите близки да ви наблюдават. Ако такива случаи се повтарят, трябва да се консултирате с лекар и да направите проучване.

По дяволите, кажи ми вчера, спомням си как си слагах сакото и си легнах и се събудих в сако. с това, което е свързано. Аз съм човек на 15 години

Добре дошли! Често мога да осветя. И най-важното: през цялото време ставам в 3:40 (49). След като взех пълнена играчка, която лежех на масата, отворих вратата към друга стая и я хвърлих там. Но това не е моите разходки. Също така станах от леглото и повторих думите на някого и разговарях с тях. А на сутринта не си спомнях нищо. И не мога да разбера защо се случва това.

Здравейте, Днес, 03 часа през нощта и се събуди рязко смъкна одеялото си и го хвърли през прозореца, след 3 секунди разбрах, че аз го направих, беше страх, никога не се е случило, независимо дали това може да се случи отново? Страх ме е да изляза следващия път okno.Chto да се направи?

Мария, обърнете внимание на предишни събития: как да си лягате (в същото време или не), какви лекарства са били взети (много причиняват неадекватно поведение в съня), опитен стрес. Това поведение е сериозна причина да се консултирате с лекар.

Аз много рядко ходя в сън, но когато го правя Имам чувството, че VSO pomnyu..takoe мен някои ходове и аз не мога да направя нищо за него, аз бдя над действията си и се опитват да се събуди, но не мога в горната част на един само сън може да получи до телефона и когато той е включен и светлината от телефона грее в очите ми ме събуди, и докато стоях на една нощно шкафче близо до телефона.

Виктория, очевидно имаш ясно сънуване.

Добро утро. В продължение на 5 години се събуждам през нощта и седя. Тогава се събуждам заради факта, че всичко е вцепенено или съпругът й се връща за сън. Когато се събудя, не помня нищо. Какво може да бъде това.

Ана, промяна в позата може да показва съществуващи психологически проблеми. В тази статия в подробности.

Имам припадъци през нощта, когато съм болен. Аз съм на 13 години. Мама да говори, е заради температурата. Мога да тичам из апартамента, да крещя, докато в главата ми е ужасна мечта, която просто ме разтърсва. Поради това се страхувам, че съм болен. Най-важното е, че когато отивам при роднините си и кажа нещо, помня, че казах (но не всички) и също си спомням сънища. Много е неудобно да плаша майка си с пристъпи, последния път, когато казах, че умирам ((много страшно, очи като стъкло, но има емоции).

Същото нещо и сънят още не е обяснен, а?

Това ме тревожи вече четири пъти, стана и лунна светлина. Първият път, когато се изправи и започна да се обади на брат си, за втори път получих легло по време на парти и разказа за dvorets.v трета отиде в стаята и dokuhni и четвъртия си легнах събудих в леглото, за да постави на майка ми каза, че съм се изправил и казал, че искам да спя.

Аз съм на 26 години и за една година имам два случая и двамата са едни и същи, заспивам на леглото в една стая и събуждам другата сутрин и в двата случая имах ярки, не кошмарни сънища. Първият път е интересно, защото станах включен в стаята светлина вдигна телефона излезе от вратата, затвори го зад мен и легна в съседната стая
Честно казано, бях ужасена сутринта

Казвам се Маша. Аз съм на 11 години. Днес сутринта майка ми ме тревожеше:
- Какво направихте снощи?
Оказа се, че около два часа сутринта се изправих, излязох от стаята и отворих ключалката на вратата на апартамента. Вчера беше пълнолуние. Може ли това да е толкова свързано?

Може би. Луната на пълнолуние има силно и все още не обяснимо влияние върху много хора.

Днес един приятел, с когото живея, rasskvzala, а след това тази нощ (третия час), роза, погледна време и каза това, което трябва да се мият, и си отиде, а след това се върна и отново заспа, но аз не си спомням нищо, Обикновено, когато се събуждам през нощта, винаги си спомням, но не и тук. Това нормално ли е?
18-годишен, студент

Мария, виж коментара ми за Ян от 11/29/2017 в 10:35 ч. Същото може да се приложи към вашето положение.

Казвам се Яна, на 10 години. Понякога имам такива, че сутринта майка ми пита Яна защо си дошла през нощта и включила светлината в целия апартамент. Странно е. Не помня това. Моля, помогнете. Не може да бъде, че имам сънливост

Яна, не непременно си имаш сън. Умората, стресът, медикаментите и множество други причини могат да се проявяват не чрез адекватно поведение в съня. Гледайте себе си за събитията, които предхождат такова нощно поведение. Ако аномалията под формата на стрес, наркотици, прекомерна умора не е там - свържете се с лекарите.

Добър ден! Тази история е 2-ри път..
Аз се събуждам и сякаш продължавам да спим, но всъщност... Събудих се веднъж и се събудих при съпруга си (спомних си всичко това, когато разказах на съпруга си сутринта), питам за едно момиче... Къде е тя? Къде отиде? Съпругът, разбира се, не разбира нищо и започва да пита? Кой? Какво? Започвам да се ядосвам и да попитам следващия. Спомням си също така, че си мислех, че това е реалност и че малко момиче живее в къщи 1-2 дни. По-нататък го питам, той не разбира нищо, докато вече съм буден и се разхождам из апартамента! Тогава злият се легна в съня си със съпруга си, а на сутринта не помня нищо, спомних си само когато съпругът ми ми каза всичко... Страх ме, помощ (Изведнъж ще развалям това..

Анна, бих ви посъветвала да се подложите на проучване. Недостатъчното поведение в съня може да предизвика различни причини: умора, стрес, наркотици, хапчета за сън от последното поколение и т.н.

Наскоро, когато бях в баба ми, отидох на балкона (макар да не помня как се приближих сам), когато баба ми попита какво правя там, отговорих: "Мислех, че съм спила тук". Гледах тази снимка, която седеше на леглото, т.е. видях себе си отстрани и по време на отговора бях тъмна. И това беше повече от веднъж. Веднъж легнах в една стая и се събудих в друга. Веднъж баща ми ме намери в коридора в средата на нощта и включи светлината и всичко, което помня, беше тъмно отначало и после рязко светло. С какво може да бъде свързано?

Xenia, атаките на сънливост могат да причинят умора, стрес, лекарства, неправилен сън и почивка и т.н. Гледайте се, помнете събитията в навечерието на "пътуването" през нощта, това ще ви помогне да намерите причината. Необходимо е да се видят лекарите и да се направи проучване.

Аз съм на 14 години. Аз почивам със семейството си в морето. За втори път напускам стаята и не мога да вляза. Страхувам се да заспя, кой знае, изведнъж искам да изляза на балкона? Мама предложи да поставят мокри кърпички около леглото. Това ще помогне ли?

Да, може да помогне, има други препоръки в статията.

Здравейте, Моля да ми помогне с тази ситуация, да си легне с мен много добре, и през нощта, когато се събудя и да отида до кухнята да ям, а след това идва момичето и ме събуди, а дори и по време на сън може да ви помогне в стаята и тя отново ме събуди, когато се пречиствам, отколкото е причинена и как да се справи с нея, засрамена от момичето

Александър, приемате ли някакви лекарства? Някои могат да причинят това неадекватно поведение в съня си. Трябва да бъдете разгледани от специалисти, за да разберете какво се случва с вас.

родителите ми ми казаха, че седя в телефона през нощта, но когато влязат, го махна, но не помня нищо

Забелязвам сънливост сред фобията. Това означава, че съм много уплашен от паяци и много често всяка седмица мечтая, че паяците са навсякъде и са прекалено големи, просто огромни! Отварям очите си, но състоянието е все едно сънувам. И вече отварям очите си, виждам тези паяци и започвам да бягам, опитвайки се да се скрия или да търся нещо, отколкото да бъдат почукани. И вече през нощта се събуждам и започвам да разбирам, че всичко е мечтало. Понякога се събуждам в средата на стаята с чехличка в ръка. Последният такъв сън беше преди три дни, събудих се почти сълзи, сгушена в ъгъла близо до леглото. Съпругът ми беше в шок)

Добър ден! Събудих се от факта, че чувам шум във ваната, която отварям, и там водата тече и пълната вана обяснява как да не се носят сън, не мога да обясня по никакъв начин!

Също така забелязах два пъти със себе си: Събудих се в различни стаи, един път бях събуден, а вторият се събудих на пода, дори не знам как спях там, но ми се виждаше удобно))

Аз дори не знам откъде да започна, но имам тази болна тема, ще бъда кратък! Дори страховито по някакъв начин. При мен това явление се наблюдава от ранното детство и продължава до днес, за мен вече 19let. Lunach по време на същия сън, той не е разбираем и много объркан, не мога да си спомня, един ужасен нещо като. Най-интересното нещо, което осъзнавам, е, че един луд, в момента на сънливост и се чувствам неудобно, леко каза. Какво е това, защо и Че за сън? Постоянно едно и също нещо, истината е по-тясна.

Не се чувствам хубава нощя стенейки, когато минавам по улиците за 20 години или с кола

Вчера вече лягах в една стая в леглото и когато се събудих, разбрах, че съм в друга стая и освен това все още "ми помага", как да разбера това.

Това поведение в съня може да бъде резултат от тежка умора, стрес, приемане на лекарства. Внимавайте за себе си, ако това се случи отново, свържете се с Вашия лекар.

Аз съм на 13 години и имам много разхвърлян сън, мога да си лягам на 6 и да спя до 14, мога да легна на 4 и да стана на 10. Събудих се в друга стая днес, не помня нищо. както бях там.
Това е сънливост? (Това се случи за първи път)
И ако коригирам режима на съня, всичко ще мине?

Максим, една от причините за нарушения на съня, които включват сънливост, е неспазването на правилния режим. Природата изисква човек да заспи и да се възстанови от претоварването през нощта през деня. Така че той спи всички живи същества с рядко изключение. Мелатонинът - здравен хормон, самолечение и дълголетие, се произвежда само през нощта. Учените са провели много експерименти върху изучаването на това, как влияят върху здравето на лишения от сън. Халюцинациите са един от характерните странични ефекти. Така че не се учудвайте, че вие, като си лягате в момент, когато е време да ставате будни, опитвате припадъци като сънливост.
Установете правилния режим на сън-събуждане. Не "противоречи" на законите на природата, можете сериозно да подкарате тяхното здраве.

Може ли сънливост да се прояви в едно осеммесечно дете? преди 2 дни дъщеря ми падна от дивана, синина на бузата му, от което стигнах до извода, че главата ми боли, не е трябвало да бъде, признаци на сътресение не са bylo.No Сега всяка вечер тя се превърна в "пеене" в sne.EE баща и баба лунатици (отидете и те казват в съня). Страхувам се, че падането може да предизвика дъщеря и началото на сънливост

Татяна, покажи дъщеря си на лекарите. Те ще определят какво се случва с него.

Добре дошли! Кажи ми, че говоря в сън и се случва да бягам и да не си спомням нищо. Аз скоро съм в армията и това вече не е шега. Какво да направите, помогнете

Егор, отидете при лекарите, направете проучване. Може би сте противопоказани в армията.

Здравейте, аз не знам колко отдавна стана ясно, сомнамбулизма, но той беше силен след инцидента, а дори и по време на ясен сън съм все още седи на килим игра машина, която извади от гардероба и отново удари възглавницата, а след това отидох в къщата, която не е от само себе си от такива действия, какво да правя, аз и белезници окован, но след това им много незакопчан, фиксирана камера, филм на ужасите, който е заснет, понякога се събудя навреме, мачът дори да са само лицето като зомби, може значително да навреди този, който се приближава, брат му счупи носа си веднъж завинаги

Здравейте Почти всяка вечер казвам на съседа си, че виждам някого, докато се изправям на лактите си или се изправям напълно. Понякога наричам същото име (но няма познати роднини с това име). Най-лошото е, че сутринта не помня нищо. От 7 до 16 години отидох през нощта и станах с различни неща, за една година спрях, сега спя по-спокойно, но все още виждам някого.

Дария, може да имате лесен етап на сънливост (първо прочетете статиите). По-конкретно, само специалистите могат да отговорят. От себе си мога само да съветвам да се спазва режимът за почивка на сън и да се изключат провокиращи фактори.

Когато за първи път разбрах, че през нощта и да отида, когато се събудих от друга леглото видях мръсни фута (балкон), наскоро се събудиха, за да видите, че мечтата донесе бъркотия в кухнята и си спомни перфектно които премахнали това, което аз не бях, винаги се случва с мен, след като Аз съм нервен или притеснен за конкретната ситуация, въпреки ужасния пофигизъм за всичко след определени събития в живота.

Здравейте, искам да ви кажа и е възможно да получите отговор на моето заболяване. Сега съм на 25-годишна възраст и този феномен започна да се случва по-често, отколкото преди. Около възраст от 18-19 години, всичко започна с един прост бележник и химикалки под възглавницата през нощта, тъй като той живее в място с момичето по-късно съпругата, тя започна да забележите промени в сутринта. Отсъствието на някои неща, които бяха положени вечер и сутрин, вече бяха скрити. (Очевидно от мен) Няколко месеца по-късно започнаха да се появяват ножове под възглавницата. Съпругата решила да скрие всички ножове, но това не помогна да бъде в сън, когато ги намерих и отново легнах в леглото. Приблизително за половин година е имало случай, при който се появяват гъски. Дълбока нощ съпругата се събуди и отиде да пие вода и в тоалетната. Идва от килера и на ръба на окото (както тя казва, вижда ми стои в кухнята, аз запали клечка кибрит и поднос с часове, в които батериите са изтощени и те не са работили в продължение на дълъг период от време. В кухнята можете да се разхождате само през коридора, където вратата на банята (в кратко, тъй като след това четка), се успокои и взе да си легне. Имаше няколко пъти, но не значително, но в последно време стана по-лошо, разходи кучето през нощта и не помня на сутринта. и последния случай на която е малко по-зловещ. е зимата, студа навън Сутринта, както винаги, ще се събудя Vivo Запис закуска, (ние живеем в къщата) излезем навън (студено) и сняг утъпкани пътеки на боси крака. страшни като тази, но това се оказа моите песни. Може би това е психическо разстройство, а не на разхождане? спи няма проблем. Понякога късно лягане, но липсата на сън не е,

Александър, помолете за помощ от специалисти. Съннолозите ще могат да записват картина на съня и да определят какво се случва с вас. Приложете препоръки от статия и предишни коментари: хигиена на съня, избягване на умора, стрес, провокиращи фактори.

Бях два пъти преди седмица и днес спях от 18 до 21 години и през този интервал моята приятелка ми се обади, но след като се събудя, не помня, че някой ми се обади и особено,

Такова явление не е непременно сънливост. Следете за себе си, ако такива ситуации се повтарят, свържете се с лекарите. Умората, стресът, продължителното нервно напрежение, неправилният сън не са причина за неадекватно поведение в съня. В предишните коментари за това.

Дъщеря ми отиваше в съня си да казва нещо и да търси нещо, но очите й бяха отворени, а на сутринта не помни нищо.

Елена, това не е нормално. Ако това поведение се повтори, моля, свържете се с Вашия лекар. И да създадете дъщери нормалните условия на почивка, изключване на стрес и умора физически и умствени.

Съпругът всяка вечер става поне 2 пъти и отива в кухнята поне за нещо, а я яде. Когато се събужда, осъзнава всичко, но не може да направи нищо със себе си. Смешното е, че той е привлечен в кухнята. Какво е това?

31г., Започнах да се събуждам през нощта, да правя нещо или да търся нещо, но в пълно съзнание, след известно време се хващам, мислейки, че аз самият не разбирам какво и защо правя. Аз ще отида да се измие или да пийна малко вода и да спя, sleeping? Мога ли да имам някои билки?

Сергей, свържете се с специалистите, те ще ви помогнат да разберете какво предизвика това поведение. Стрес, претоварване, нарушен сън, или други причини.

Отскоро баща ми (79 години) има кошмари, а след това размахва пчели от пчели, после потъпква същества. И наистина, махайки ръцете си в сън, разпенвайки възглавница, ритайки майка си (с увреждания). Тя е много уплашена.
Какво е това? Как да се борим?

Алексей, свържете се с лекарите. Такова неподходящо поведение може да означава психическо разстройство. Също така трябва да спазвате хигиената на съня, когато е възможно. Да си легнеш и да ставаш по едно и също време. Успокояващ подарък.

Добър ден! През нощта си лягам в чорапите, ставам сутрин и виждам чорапи по-често под възглавницата. Когато стрелях, никога не помня. Много притеснен за това.

Елена, чорапите очевидно ви предпазват от сън, може би еластичната лента е плътна или гореща, така че да ги свалите. Но тъй като го правите в съня си, така че не помня нищо.

Кажи ми какво става, ако се изправих през нощта и отидох в кухнята, взех нож, влязох в стаята и сложих ножа под възглавницата

Възможни отговори на въпроса ви, Виола, прочетете в предишните коментари.

Добре дошли!. Не знам какво не е наред с мен. Събуждам се от факта, че съпругът ми ме събужда с възмущение, че правя за себе си неприлични (вулгарни) неща. Не си спомням това. Казва, че това са били няколко пъти. и ние имаме много за това.
Страхувам се. Помогни ми
Възможно ли е това?

Катя, вашият съпруг трябва да показва такт във връзка с вас, защото всичко, което се случва в съня, не подлежи на съзнателен контрол. Трябва да се свържете с специалисти за помощ, психолози и сонолози.

А преди няколко години, аз стоеше в средата на нощта и отиде до часовника (те изглеждат като на кораб), но по някаква причина аз помислих, че е гнездо и аз започнах да улавям мацка, който твърди, че е паднал. Тогава бях на възраст 16-17 години, сега съм на 19 години и през цялото това време такива случаи не са били повторени. И само вчера пак заспах. Това нормално ли е?

Нина, падаща Медицинска международна общност се нарича парасомния - разстройства на съня, характеризиращи се с неадекватно поведение. По причини - в статията, препоръки - в коментарите.

Аз имам един въпрос, аз винаги знаят как да летят в съня може да бъде besmertnym служих лица и не fizichiskie въпрос винаги мога да се избегне най-лошото sny.chertey накаже, когато тяхната stonovitsya вече който мога да ви кажа, и хората имат kotoryh.ya няма да има по демони.I за да мога да само да мечтаят и екскурзия bolee.est знам, че хората дават се на Сатана, за да получите sverhsosobnosti.ya takih.no знам, че не съм го тогава те deysviya razvesoblazny изпратено до мен. има такива.

Добър ден.
Много ужасна ситуация се случи тази вечер. Праисторията е малка.
18 години преди много Sleepwalk, тежката този, движещ се с двойно легло и никой не се събуди, след като нападна с нож на приятелите си, не се спи, благодаря на Бога, но това е рядко, веднъж на всеки 2 месеца.
Сега съм на 26 години, един месец женен.
Тази вечер се събудих и потърсих съпругата на съпруга, чувство, че трябва да имаме трима от нас, съпруг, съпруга и мен. В същото време не разбирам кой съм и не мога да си спомня името на съпругата си (не осъзнавам, че това е моята съпруга и няма трето лице)
И не спях, събудих съпруга си, искаше да се обади на линейка.
Имам ли това, разделена личност? Или има ли такава форма на сънливост?

Яна, свържете се с специалистите за помощ. Търсенето на информация в интернет няма да доведе до нищо добро. Мога да посъветвам само за нормализиране на режима на сън-почивка (лягам си и се събуди в същото време), премахване на стреса и да запълни живота си с положителен (за да се насладите на най-малките поводи).

Нямате разделена личност, не се притеснявайте!
Точно по времето, когато тялото ви е лунно осветление, вашето съзнание пътува сами до други светове. Това се нарича опит извън тялото (СТО), понякога дори астрални изходи от тялото. Няма какво да се притеснявате, прочетете за него.)))

Кажи ми, че с мен имам нощни лещи, които трябва да се носят преди лягане, и ги поставям
Ставам и те вече са в контейнера, в който бяха преди обличането
И виждам лошо
Следователно ги свалям през нощта
И ставам, не си спомням нищо
Какво е това?

Саша, може би лещите ви притесняват и ги застреляте механично, като сте заспали. Спиране или не, може да се каже само специалист. Гледайте себе си, попитайте близките си за това. Ако нещо подобно се повтаря, свържете се със сонолога.

На 14-годишна възраст, когато бях с баба ми през лятото, веднъж седмично бях луд. Станах, отидох в кухнята покрай баба ми (гледах телевизия), станах в средата на кухнята и се усмихнах, като гледах баба й. После се върнах в стаята.
Преди това говорех само в сън (майка ми ми каза)
Но наскоро, когато прекарах нощта с приятел, се засмях в съня си. В същото време толкова искрено, гръмогласно и с вкус, че събудила както приятелката, така и майка й. Моята приятелка се опита да ме събуди, но не можа.
И аз бях в детството си, когато бях заспал, притиснах краката си, сякаш отивах някъде.

Здравейте всички. Преди 6-7 години, родителите събудиха поради факта, че седях на леглото си, гледайки към ярката луна и каза нещо много странно език, най-вероятно няма дори на нашата планета, за много хора това е странно, но казах на без да се препъват, както и в родината като цяло. Но когато родителите ми ме дръпнаха, питайки "синът ми, който е с теб" или нещо подобно, изведнъж легнах на леглото и заспах. Самият аз не помня нищо, разбира се. Какво беше това?

Владислав очевидно е бил епизод snogovoreniya. Историята знае случаи, когато хората говорят в сън на език, който не е запознат с другите, а е известен говорител. Може би това е спомен за минали животи, които се съхраняват в гените. Влиянието на луната се е случило. На пълнолуние паразимните се влошават: сънливост, хипноза, парализа на съня, кошмари.

Синът ми (той е на 15 години) периодично показва нападения от сънливост. В детството това не се наблюдава, пред тази година 1.5. Един син може просто да ходи с одеяло, да избяга от някого или може би просто да крещи, като се бори с нещо. За всичко това, той си спомня определена част, но някои не го правят, често го хвърля в пот, събужда се с много силно сърцебиене и какво може да се свърже с тези кошмари?

Елена, година и половина Вашето дете страда от атаки на сънливост и кошмари, е крайно време да се вземат мерки, за да му помогнете. Помолете специалистите по сън и психолозите да разберат причината за това поведение в съня си.
Необходимо е да се създаде ясен режим за почивка на сън, за да се сведат до минимум напреженията, преживяванията. Спомнете си какво се е случило в навечерието на припадъците. Може би той не ви разказа за случая, който го нарани, но той ще го сподели с психолог.

Добре дошли! Не знам дали съм сън. Но отчасти през нощта ставам от леглото и седнах там. Всеки път, когато седя, се събуждам или се събуждам.
Спомням си също през нощта и виждам това изпълнение! Ето моето тяло! И го виждам, докато той говори. Понякога плача в сън.
Но това ме притеснява, че седя на леглото и спя. Какво може да бъде?

Марина, фактът, че вие заспал, може да покаже желанието ви да управлявате възможно най-много неща в един ден, нежеланието да губите време за сън. Snogovorenie - това е нарушение на съня, трябва да се обърнете към факторите за сън за диагностика. Ако виждате тялото си отстрани - това вече е съзнателни сънища.
Обърнете внимание на режима: трябва да имате достатъчно сън, да прекарате поне 6-8 часа за сън; легнете по едно и също време. Още по-малко нервен.

заспал следобеда, после си спомням, че отворих очи за секунда, лежащи на леглото, обаче, събудих се, вече падайки на пода, боли. и не помня нищо, когато успях да стана, а не изолиран случай, между другото. преди по-малко от година се събуди, седнал на ръба на леглото. понякога изключен будилникът изглежда е в сън (будилник в другия край на стаята), защото си спомням точно какво започнах, но когато отворя очите си, разбирам, че съм спал... наистина ли е наполовина? ckazhite, моля.

Рина, свържете се със сонолог, за да анализирате съня си за нарушения. Спирането или спирането му трябва да се извършва от специалисти. Наблюдавайте себе си, когато се появява странност, какво може да предизвика (умора, стрес, нарушено сънливост или нещо друго)? Елиминирайте тези фактори и вероятно всичко е нормализирано.

Никога не съм ходил в съня си, но днес станах и тръгнах по коридора. Мама ме попита къде отивам и казах, че няма да ходя никъде. Роднините не го нараниха. Какво трябва да направя? Страхувам се, че това ще се случи отново.

Диана, прочетете отговорите на предишни коментари и отговора на Тимур на 04/04/2016. Единият епизод не трябва да се разглежда като атака на сънливост. Ако това се случи отново, тогава трябва да предприемете действия.

Моята 9-годишна дъщеря е много напикателна е буря, тя ходи около апартамента с отворени очи, плаче, призовава мама. Може би нещо, което да обясни, и силно. Може да се качи на леглото до брат си. Особено остър е sleepwalking, когато тя има треска, се разболява - просто не се успокои! Половината нощ ходене, плаче, това изплаши всичко. Аз по това време или мълчаливо се опитвам да лежа, или се опитвам да се измивам, тк. слушайте писъците на нощта не. Необходимо ли е да се лекува? И какъв специалист ще ни помогне?

Светлана, свържете се със съмнителите. Conquence and snogovorenie са близо до симптомите и причините. С възрастта децата често развиват подобни нарушения на съня. Осигурете на детето подходящ режим на сън-събуждане, изключвайте ненужното вълнение.

Днес в 5 той нарича баща си и каза, че ставам за изучаване весело и говори с него за около 5 минути, след което остави телефона на масата сложи немия и отиде да си легне. Не помня това сами, баща ми ми каза, че има обаждания от мен по телефона и истина

Съперник, за възможните причини за загубата на спомени от нощните събития, обяснени подробно в предишните отговори на коментарите. Ако такива епизоди се повтарят, трябва да обърнете внимание на здравето.

Днес, както казва майка ми, стана и отиде до тоалетната с одеяло. Отидох. Всичко е наред. Но аз не помня това.

Анастасия, в предишните коментари, обяснява защо има загуба на памет за нощните събития. Можеш да се събудиш в делта мечта. Ако такива епизоди на аспирация и амнезия се повторят, струва си да се обърнете към сонолог.

Аз съм на 11 години, спя в същата стая със сестра ми (на 18 години) през нощта, сестра ми се изправи и легна до мен, докато правеше странни звуци. На сутринта се събужда, питам какво е направила, каза, че не знае защо се изправи, казва, че е видяла сън. Имаше още един случай, когато стана и започна да търси нещо. Вече беше страшно. Как да се справим с това. Мама знае за това

Здравейте, днес отидох в 23:00 часа и час по-късно в стаята влезе на родителите си и започна да вземе одеяло, аз бях помолен какво правя и аз отговорих, че той вземе обратно одеялото, а след това я попитах дали те имам часовник с аларма, но не можех Спомни си как се обади и се разсърди, а после ме изпратиха да спя и аз си тръгнах, НО НЕ СМЯТАМ НИЩО.

Тимур, един епизод не може да покаже нападение от сън, да наблюдава и поведението ви и предишните несъответствия в мечтаното събитие. Епизоди от snogovoreniya са сходни по причини и проявления. Премахване на провокиращи фактори, сън ще се подобри.

Добър ден! През детството ми имах атаки на сън. Тогава изглежда, че е изчезнало. Сега съм на 32 и вчера бях отново луна. Отишх в леглото вчера в около 22.00 часа. Сутринта се събудих под будилника и осъзнах, че нещо не е наред. Имах махмурлук, въпреки че легнах в леглото като трезва чаша. След като видях стаята, видях една празна бутилка вермут, при които той прави, за да изпратите брат му, и единадесет обвивки от шоколади 100 г, okuratno сгънати в центъра на стаята на пода. Днес страдам от гадене, очевидно от сладко, махмурлук и мисли за това как се е случило всичко и какво друго освен пиене е. Пушех последните три цигари, останали на сутринта. Страхувам се да си представя как подобни нощни разходки могат да донесат.

Александър, анализирайте какво би могло да предизвика атаката, за да изключите тези фактори. Статията описва причините (стрес, неразрешен режим, наркотици и др.).

Започнах, когато бях на 21 години. Станах, пих вода, някои неща се оказаха на място. Няколко пъти открих, че вратата е извадена от веригата, излезе или не, не знам, петите бяха чисти, въпреки че, съдейки по статията, тя също можеше да получи обувка. Отвори прозореца и вдигна щорите. Събуди се от другата страна на леглото (където обикновено са краката). Най-запомнящият се случай беше, когато се обадих, за няколко въпроса отговорих само "да", облечени, сгънаха бельото на дивана и отново легнаха в леглото. Всичко това продължи, вероятно, две седмици, предшествано от това стресово състояние, което продължи около месец. В детството нищо не се наблюдаваше, не знаех за наследствеността, не попитах родителите си, те не трябва да го знаят.

Lunatila в нощта от 22 до 23 март. Мама каза, че станах и прошепнах нещо. Все още се чудя къде отивам.

Вчера вечерта отидох в тоалетната и не затворих вратата в стаята си, въпреки че обикновено я затворих или я отворих напълно, но после я оставих наполовина отворена. Родителите не страдаха от сънливост, но в детството ми имах такива случаи, сега съм на 15. Но напоследък е рядък случай, когато не си спомнях нищо.

Полин, вероятно сте се събудили по време на делта фазата на сън, така че не помня нищо. Вижте отговора на предишния коментар.

Тази вечер заспи таблетка, която лежи до него, се събуди и той беше натоварен, не помня нищо, че може да бъде?

Юджийн, ако мечтата беше прекъсната по време на сцената бавен сън, тогава вашият "Аз не помня нищо" се обяснява с пълна проза (няма смисъл на време и пространство), в която човек получава. Това състояние се обяснява с недовършените неврохимични процеси, които се осъществяват в делтаспина. И ако заспи отново, не може да си спомни, че изобщо се е събудил.

Здравей Елена! Най-големият ми син е на 9 години, всяка вечер става в тоалетната, но понякога не го достига, може да пикае в коридора или в тоалетната на пода. Понякога дори отива в друга стая и пищи по завесите. И днес след един час заспа, дойде в спалнята ни, се качи на леглото и написа върху одеялото. Съпругата ми и аз сме в шок.
На следващия ден той винаги казва, че не си спомня нищо. Трябва да се изправя в средата на нощта, за да го взема, за да си сваля панталоните и да обърна пота. След това той не става до сутринта. Но когато не го събудя, онази нощ се изправя и отива навсякъде.
Най-младият 5 години, близо до леглото си, винаги има пот, а през нощта самият син се изправя, пикае се в саксията и лежи.

Дарик, ситуацията не е лесна. Имайте търпение, до 14-годишна възраст децата най-често израстват в сънливост. В едно семейство трябва да има спокойна и благосклонна атмосфера, детето по никакъв начин не трябва да се чувства като комплекс за малоценност поради неконтролируемото си поведение. Стресът може да влоши заболяването. Намалете количеството течности, пиян следобед и през нощта. Събуди сина си, вдигни гърне, тъй като това изключва нощни приключения. Какво можете да направите, няма таблетки за сън.

Аз съм 14, през лятото по време на парти трябваше да спят в едно легло с майка ми и тя ми каза, че вечер седна и kamennnym лицето започва да мърморят нещо и исках да се махна, но тя опаковани, и баба вчера каза, че през нощта всички светлини в стаята е включено, докато той спял !
В същото време се случва да се събудя напълно обърнат vsmysle удави главата ми до прозореца и се събуди до вратата с главата ми, но с възглавница и под одеялото? Това ли е сънливост? Но освен случая през лятото там и така е ясно!

Даник, вашето поведение в съня може да бъде засегнато от умора, нервно напрежение, филми на ужасите през нощта или нещо друго. Причините могат да бъдат много различни. Помолете семейството си да ви наблюдава, докато спите. Не се безпокойте напразно.

Добре дошли! От детството си страдах от ходене в сън. но се оказва, че плача много. Безкрайно се обаждам на майка ми или на баба ми. понякога родителите ми успяват да ме събудят, но аз не помня нищо. За щастие в продължение на няколко години вече не се притеснява. но започна с по-малкия ми брат. той е на 11 години. казват точно като моя. тя може да бъде наследствена? Ако дадете вода, тя се успокоява. с моите очи видях, че това е нещо ужасно. от какво може да бъде всичко това?

Сауле, здравей. Основната причина за умопомрачаване на учените вярва, че е наследственост, което се потвърждава в твоя случай с брат ти. Очевидно един от вашите предци страда от това заболяване. Фактът, че сте израснали от болестта, ви дава надежда, че вашият брат ще го израсне. В същото време, да му помогне да се осигури нощта в "Алеята", създаване на семейство спокойна атмосфера, имате нужда от правилния режим на сън-будно (лягане и се събуди на сутринта в същото време), и т.н. (подробности в статията по-горе).

По време на растящата и застаряваща луна обикалям къщата, разговаряйки със съпруга си. Мисля да се срещна с невролог. Може ли онова успокояващо или абсорбиращо таблетки да пие.

Аз съм на 12 години и родителите ми ми казват, че всяка вечер ставам и обикалям къщата, която се включва и изключва от светлината. И един ден тя застана пред баба си и я погледна! Не помня нищо!

Полина, сомнамбулизма епизоди могат да се предприемат, за да 14 години, при условие че спазвате правилния ден-нощ режим (лягам си по едно и също време, сън), опитайте се да не се нервна и не се преуморявам. Родителите трябва да прочетат тази статия, за да разберат как да се държат правилно спрямо вас. Просто не се намесвайте в призива към психолог, за да разберете и изключите причината, която ви задейства такова поведение в съня си. Не се отчайвайте, всичко ще бъде наред.

Синът ми е на 9 години. Той ходи в сън, разговаря несвързано. Очите са отворени едновременно. Тя не си спомня нищо сутрин. Трябва ли да видя лекар?

Елена, позоваването на лекаря не боли. Основното нещо е да не се събужда бебето през нощта "разходки", за да осигури тиха среда в семейството. До 14-годишна възраст всичко може да се извърши само по себе си.

Добър вечер, не знайте какво да правите. Снощи се събуди от ужасен писък спи млада дъщеря на моя народ в съседната komnate.tam 18let.krichal го толкова много, че аз извиках твърде soskachili с дъщери, дойдох в стаята запали лампата победен от стаята, която не pomnit.razgovarivala с майка си, тя казва, че вече е лекари, които не подчертават наранявания и не се страхуват да го остави bylo.mne нас, който знае това, което вижда и това, което той се чувства, а ако женят децата ще плашат повече или нещо huzhe.pomogote да ми каже какво да правя?

Татяна, за да помогне на момчето, винаги трябва да откриете причината за атаките на агресия в съня си. Това може да бъде психоемоционална травма, получена в ранна детска възраст, страх от нещо, комплекс за малоценност и т.н. Нуждаете се от психолог с хипноза.

За мен този проблем от август след уволнение от работа! най-лошото е, че всяка вечер се надигам и ям огромно количество храна, мога да тигам с паста с месо за ядене и тиган с картофи и шарарма наведнъж! Аз се възстанових с 5 кг! и че просто не! и ключът към кухнята се крие на най-високия шкаф всичко все още не е ясно как да се храни и да яде! естествено сутринта не си спомня нищо! Ужас във факта, че се страхувам да отида да посетя и да спя там! Страхувам се да шокирам семейството си! и не знам какво да правя!

Катя, опитайте се да се свържете с психолог. Във връзка с уволнението си оцеля стрес, така че имаше такова отклонение в поведението през нощта в съня. Стабилизирайте режима сън-будност, легнете винаги в един момент, имате нужда от положителни емоции.

Здравейте на всички, едно дете, това не беше преди година започна (аз съм 30) Харесва ми, че всеки път, когато нещо ново за първи път се събудих в друга стая, свита на кълбо, не си спомня нищо, не придават значение, за втори път отидох в апартамента и търсеше си бебе (който спеше в леглото), попита мъжа ми, той ми даде и се събудих в това състояние, а след това си помислих, трети път беше съвсем наскоро, тук бях много уплашен от моите приключения, бяхме почивка на семейството на морето, живее в хотел, и това е през нощта (не си спомням нищо) Оставих стаята в нощта и отидох до Л FTE на горните етажи (защо не знам), се събудих от факта, че асансьорът е голямо огледало на пода, видях себе си там и да се окопити, не разбра къде отивам и защо, и защо съм в нощница боси и дори кое време на деня, това е много страшно, може да види лекар?

Ален, помнете събитията, които се случиха в живота ви през периода, когато започнаха нощните приключения. Атаките на сънливост могат да предизвикат физическо и емоционално пренапрежение, стрес, наркотици, хормонална недостатъчност, недостатъчно предаване и т.н.
Опитайте се да наблюдавате сън-събуждането (лягайте едновременно, оставяйте се да спите), естественият сън е най-доброто от лекарствата.
Разбира се, незабавно се обърнете към специалист. Най-доброто за вас.

Здравейте аз също съм от malstva отида наследихме по женска линия се предава и така също с отворени очи и да говори по същото време сутринта, когато се събуди и когато nepomnyu Sleepwalk Не мечтая, така че знам, когато отида :) Така веднъж събудих се на времето: краката ми от леглото си ставам и си отиват, а аз все още не ги чувстват като у всички, а след това аз се напред-назад на леглото, да заспи и се събуди отново от факта, че за да се върнете. Така че беше четири пъти на нощ, така че се чудех кой?

Здравейте, събуждам се около час след заспиване. Съпругът ми седи на компютъра през нощта. Така че се събуждам, седна на леглото и започвам да говоря с него, мога да пия вода. В същото време, очите са отворени, разговорът е абсолютно адекватен. Продължавам да не спирам много, после пак лягам, но сутринта не помня нищо. Това е очевидно сънливост, това започна преди няколко месеца, е свързано със стреса на работното място. Планирам лека седативна напитка. Надявам се, че това помага!

Съпругът ми понякога се събужда през нощта и има много от мен, като повтаря "Аз ви давам". И се опитва да го направи. Обикновено го отблъсквам, той се успокоява и продължава да спи. Сякаш нищо не се беше случило. Сутринта разбира се, той не си спомня нищо. Мислиш ли, че е сънливш? Или е нещо друго?
Питам без хумор.

Докато мога да си спомня, аз винаги съм бил сън. Сега съм на 20, а като Sleepwalk и lunachu, е по-рядко, отколкото в detstve.sluchai са различни, понякога смешно, понякога от прозореца на 6-тия етаж искаше да напусне, но спрях. и вилици вилици, когато бях изложен, че лунахус.

Четох някъде, така че човек, страдащ от сънливост, да не излиза от леглото, след това да се полага парцал върху пода. След това се събужда или се връща на мястото, ляга. Като цяло, е страшно, когато в къщата с вас живее такъв човек!

Могат ли да говорят в сън? Мога ли да говоря с тях в такова време. И ако ходят на покрива, виждат ли нещо около тях? Опасности за околната среда, например. Или затворени ли са очите?

Да, дори когато могат да говорят, те разбират всичко перфектно, но не могат да спрат. Всичко това казвам, защото аз самият бях така преди всяка нощ, когато се скитах и ​​всяка вечер имаше нови истории.

И си представете, че той насън не е сън, и които след това живее във вас, докато спите и се опитва някъде ви изпрати, или да направи нещо, особено ако тя се проявява в ранна детска възраст, най-често, е в детето, ние сме изложени на повече от само за да neizvedonnomu, но със сигурност е за тези, които вярват във всичко това нечестие, аз вече вярвам в духове, като в лошото и доброто.

По време на юношеството тя страдаше от сънливост, заспала доста редовно. Също така бях редовно хванат в тази професия и се събудих. Не наранявания морално Не добави, че тормоз баба раздразнен, защото аз не виждам нищо лошо в това, както и обратното баба видя и уплашена.

И аз имам по-малка сестра, малко когато бях, често заспах. И баба се успокои, каза, че с възрастта всичко ще мине.
Сестра от 10 години, спряла да се скита в сън)))

Самият спящ живот не е доказан от учените, моето мнение е факторът на живота влияе. Пример: умора, много нервен живот, dipressii.В детството се занимаваше с атлетика, а всяка вечер след тренировка майка ми ме улови да ходя на сън на входа на стаята.
И когато дните минаха спокойно и положително, нямаше такива признаци.

Приятно време на деня!
Започнах да се тревожа за действията си в сън. За втори път си свалям шорти, вторият път, когато си спомням как го направих, но не можах да го повлияя по някакъв начин и още повече да разбера защо го правя. Кажи ми, моля те, това ли е заспало?

Не мисля, че е заспало, Леся. Гледайте сами, преди да извлечете такива изводи.

Добре дошли! дъщеря ми 1,5 и на толкова ранна възраст често прескача нападение от напиване! Кажи ми, че това е опасно? заради това, което може да бъде, защото тя все още е много малка!

Александър, в повечето случаи атаките на сънливост при малките деца вървят с възрастта. Причината може да бъде както наследствеността, така и нервната ситуация в семейството.

Здравейте, детето ми е на 9 години, за да спи в леглото си, и след около час и половина всяка вечер, става и отива в съседната стая за баба заспива веднага, а на сутринта не помня как се прави okazalas.Chto посъветва pozhaluysta.A повече боли какво, че страхът, тя се страхува да отиде от една стая в друга през деня, трябва да я придружа навсякъде, няма повече силни страни.

Атаките на сънливост могат да преминат с възрастта. Надежда за най-доброто, Ирина. По повод страховете на дъщерята: опитайте се да установите точно, че тя потиска, че е уплашена, може би е имала ужасна мечта. Помощ за препоръки в статията.

Здравейте, моето име е Вика, аз съм на 10 години, имах и луназъм, а след като станах, взех възглавница и започнах да бия брат ми.
Вторият път, станах, бягах, баща ми ме хващаше в стаята..
И тя го нарече майка.. И тогава тя искаше да се изкачи в килера)

Добре дошли! Много искам да помогна. Днес прекарах нощта с баба ми. Днес на масата тя ми казва, че ме събуди през нощта, така че аз й помогнах да облече одеяло за котка (специално облекло за животни след операцията). Просто не помня да ставам и да й помагам. Казва, че съм разговаряла с нея. Не мога да си спомня това. Кажи ми, моля те, това ли е заспало?

Ако човек се събуди в сцената на бавен сън, той едва възприема действителността, времето и мястото на случващото се. Ако времето за пробуждане е кратко, тогава не си заслужава да говорим за сънливост.

Добре дошли! Моля, кажете ми как да се справяте със съня! Брат ми ме видя да спим през нощта, докато обикалях къщата и казах нещо! И аз не го помня сам!

Здравейте, бих искал да чуя от експертни отговори на моя voprosy.Nachnu с факта, че аз също lunatik.Ochen рядко, но ходенето ми през нощта аз pugayut.Mne 3desyatok днес, а аз все още hozhu.Snyatsya различен sny.Kogda I и да отида, имам чувството, като че ли всичко се случва в reale.Samoe интересно нещо е, че си спомням, но аз не разбирам zachem.Ya да говорите с хората около мен, не мога да изляза, но най-интересното нещо, което аз не разбирам какво Аз съм луд, какво е това?

Моят съученик Sleepwalk през нощта тя отвори очи и тя ходи на komnote веднъж ochyutilas 2 itazhe легло, тя седи на kravat esle го stalknut дава zdachi или ухапвания и тя често поглежда луната и тази balezn lunatistvo може да доведе до необичайни последствия: време lunatistva жена отвори прозореца и падна на майка си дойде от работа и видях 11 chesov за padezda купчина RON жена все още е zhyva и Матера proshiptala "аз talknuli" kagda майка влезе в апартамента има nekago nebylo и самият апартамент е zakryta.Budtestarozhno не пия кафе, така chyasto

Аз съм на 12 години вече 6 дни Събуждам се в същото време и се разхождам из апартамента и най-важното не си спомням нищо. Моля, отговорете, аз съм много уплашен

Аз lunachilla в ранна детска възраст. и започна отново след 12 години. в нощта на 17-18 септември. Отидох наоколо в къщата, търсейки пощенска картичка с нова година, която исках да поздравя родителите си за новата година през септември, счупих буркана и извадих любимо цвете от пота. Преди това не знаех, че това се повтаря с възрастта. вероятно започна поради стрес, защото започна учебната година и бях записан в много кръгове. Как да се лекува сънливост?

Очевидно, Галя, вие точно определихте причината за нападението на сънливост - стрес, прекаляване. Се справят с болестта ще помогне правилното график спане-(опитайте да си легне навреме, за да получите достатъчно сън Sleep - най-добрият помощник в периода на всяко задръстване.) И спокойствие: опитайте се да не се тревожете. Може би трябва да говоря с родителите си и да обясни, че наборът от кръгове - това прекомерно напрежение, което доведе до приключенията в съня. Насърчете ги да четат тази статия.
Не се паникьосвайте, но сънливостта често пъти достига 14 години.

Други. Над Украйна свали самолета, най-яркият пример за това колко лесно е да контролираш човек. Пилотът, мисля, че не разбирах как се случи всичко това. В отзивите ви има достатъчно доказателства за различните му проявления. Всяка комисия няма да бъде обективна. причините ще бъдат търсени в материалния свят. Много тестови пилоти са разказвали за такива явления повече от веднъж, когато самолетът се експлоатира в допълнение към волята на човека, а чрез човешкото тяло. Като експерти в областта, в които не се проявявате, не е нужно да доказвате нищо, достатъчно е да приемете неизявения свят, веднага щом се ръководите от нова реалност.

Защо никой не може да разбере хората под влиянието на духовете? Опитайте се първо да се разберете. Пример.
Две хиляди години хората са убедени, че Юда е предал Христос. Следим Библията.
"Той падна на гърдите на Исус, казва за него. Господи, кой е? Исус отговори: онзи, за когото ще се потопи парче се даде. И като натопи парче, даде Юда. И тогава подир залъка сатана влезе в него." Джон. 13: 25; 26; 27.
Всеки отговаря на въпроса кой отговаря за Юда, Исус или Бога на евреите.
Бих искал да видя отзивите ви. С нещо трябва да започнете единството и спасението си.

Наскоро стана zadumyvatsya на сомнамбули, като прочетете тази статия, аз осъзнах, че съм луд, в случай detstve.Byli когато се събудих с остър ponicheskim страх и извика нещо подобно, след като родителите са описали, седнах на пода събиране невидими плодове това продължи до 12 години, сега съм на 17 години преди месец, аз отново се събудиха паника, той постепенно преди utih.Dve седмици в сън някъде изместен кесията, и преди три дни, ключодържател, което е много скъпо, все още не са всичко, което може да се намери, аз знам какво точно преди лягане всичко беше на полето. Каква е причината за това? Не съм изпитвал никакви стресове, не съм пила медицина

Вячеслав, злите духове винаги започват малки, като блокират осъзнаването на човек, чакащ опасността му. Така стават серийни убийци, изнасилвачи или самоубийци. В същото време човек осъзнава действията си, но за да им се противопостави или да каже на другите за проблема, вече не може да блокира областите на мозъка.
Никой не вярва в обективната ви реалност и е добър. Само комуникацията със собствения ви вид ще ви помогне да разберете, че сте се слели с вида на живота, който беше преди човека.
Вашата общност може да изгради свой собствен EGGREGOR, който ще ви предпази от влиянието на друга форма на живот.

Вячеслав, за съжаление, причината за сънливост не е надеждно установена от учените, основната версия е наследственост. Опитайте се да обърнете внимание на вашето подсъзнание (или по-високи правомощия) с въпроса за ключовата фиба. Може би ще видите отговора в съня си.

Аз съм малко объркан, не си спомням всичко, но само тези моменти, когато ме видяха лунатик и се опитват да въведат krovat.ili помня момента, в който влязох в калта, разходки сред dvore.na момента съм в колежа и да живее на първия етаж Наскоро пазачът ми каза, че съм ходил на 3-тия етаж в 4 часа сутринта, това е дъвка!

Руслан, какво да правя? Вие можете да помогнете на всички вас само чрез себе си.Изисквате и получавате отговор, но не го виждате Защо? Мозъкът просто игнорира непознатия за него. Твоето тяло и мозък не са ТИ, да ги приемате като "разумен космически костюм", в който сте и който започва да живее сам. Необходимо е да се върне контрола. (Днес по телевизията. Внукът убил баба си за незначителни zamechanie.Priznan vmenyaemym.Yarky пример за произвол "костюм". Самоубийство олигарх Berezovskogo- друг.) Как да започнем като? Включете сайта и легнете. Излъченото поле за енергийна информация ще работи с подсъзнанието и ще помогне на мозъка да разбере опасността от ситуацията. Благодарим ви.

с ranih години, аз седнах на bormotal.seychas леглото и Ceto Аз съм 16 и да го достигна 2, че аз веднъж отиде на разходка в двора, и много, много пъти се разхождат в къщата на всички, без изключение, komnaty.odin време Легнах си, най-накрая golodnym.v победи в изпотяване по-голям брат почука на вратата и в крайна сметка всички oral.v prosnulis.a най-важното нещо, което трябва на сутринта, когато казвам, че аз съм хето сънувам, че все още vspominayu.mne отидеш на лекар?

Руслан, да се обърнеш към специалист, няма да боли. И също така се опитайте да проследите, когато се случват такива неприятни приключения, които ги провокират. Може би стрес, липса на сън, умора и т.н.

Руслан, бързо напредваш. Няма такива специалисти по такива въпроси. Кой разпознава, че сте водени от зли духове (egregors)? Кой иска да загуби вкусния си пай? Само вие сте в състояние да промените всичко. Няма шанс, все още сте съхранявани и доведени до точното място. Коментирайки отзивите, не общувам с конкретен човек, това е за всеки. Вашето съзнание трябва да се научи да работи с информацията и да я приема. Делът на лъва се възприема на подсъзнателно ниво. Титаник работи и дълго, но наградата е по-ценна от златото, животът. Колко млади хора са оставили надежда за късмет? Всички отписват на нещастни. След писането на статията са минали две години, но никой не е написал какво се е случило с него през този период.

В продължение на една година ходя в сън (аз съм на 15 години). Един ден сестра ми се събуди в паника, защото стоях над нея с нож. Случи се, че измърморих нещо, обикалях апартамента и седнах на леглото. Започвам да се тревожа за себе си, но преди всичко за семейството си. Когато ходя в сън, не чувствам нищо и е страшно.

Duhi.O ви ги води по някаква причина им zabyli.Suschestvovanie потвърждава Библията. (Или не знаете, че вашето тяло е храм на Светия Дух вътре във вас, когото имате от Бога, и вие не сте свои си?
Защото сте закупени с цена. Затова прославете Бога в тялото си и в душите, които са Божии.) Ап. Paul

Добър ден! Детето ми на възраст под 3 години често страда от сънливост. Баща й също беше. Сега е на 18 години и отново се повтаря. Страхувам се, че може да падне от прозореца или нещо nibud.Hochu се каже, че след раждането на дъщеря си, тя ми беше нощна,,,, Може да не слагам да спи през нощта. Спах само през деня. Това, което просто не направихме. Тя стана престори на заспал, но сънят не идваше, но след това през целия ден с нея otsypaetsya.Raznye психолози, ангажирани, но малко помощ. В детската градина училището приличаше, сомнамбулисти: "Сега работи. Естествено, едни и същи не могат да спят дълго време през нощта (само сутринта много леко), без значение колко трудно се опитвам. И само през нощта и почивните дни OTSYPAETSYA.YA не знам какво да правя и към кого да obraschatsya.Ya мисля - и това е причината,,,, сомнамбулизма, но тук е как да спечели - аз не знам (моето момиче е много тих, нежен, мил !. Няма лоши навици)

Очевидно вашата дъщеря, Елена, е много ясна бухалка. Може би трябва да възстанови ритъма на живота си, да избере подходящ график за нейните биоритми, които трудно могат да се променят, защото те наследиха нас, като цвета на очите или косата, поставени на генетично ниво. Прочетете повече за това в статиите:
Биоритми на сови и чучулиги. Как да живеем в удоволствие, без да се засягаме здравето
Хората са бухали и чучулиги. На кого е по-лесно да живееш.
След като възстановените гърчове са възобновени, тогава трябва да намерите причината за тяхното провокиране: стрес, лекарства, преумора, хормонална недостатъчност и т.н. Няма да ви навреди да се свържете с психолог.
Най-доброто за вас.

Здравейте, имам приятел от 18 години. Не много отдавна в съня нанесени 19 прободни рани съквартиранта му в общежитие, а вечер момичето не е изписано, не вземат наркотици и дори не се кълнат, стигнахме до хостела пих чай и си легнах в нощта на жертвата се събудих от болка и започна да крещи, писъците й бяха чути от съседите в хостела и дойдоха на помощ, те спряха познаването ми. На това, което каза, че всичко е като сън, но когато се събуди, си спомни всичко с фрагменти. Кажете ми, моля, това е наполовина и как лекарите разбират, че човек страда от сънливост?

Зловеща история. Вашите въпроси, Виктория, е по-добре да попитате самите лекари.

Виктория, няма да ти помогнат лекари или екзорсисти. Единственото спасение е да научиш в Духа да обичаш всичко, което съществува. Любовта е единствената сила, противоречаща на законите на диалектиката, която няма конфронтация. Работите на S.N. Лазарев, ако умът го приеме. Злото е спечелено от размирици и тъмнината иска да се прояви.

Аз съм на 15 години и понякога, някъде, веднъж на два месеца, мечтите стават реалност. Някак си мечтаех за нещо много ужасно, но не можех да се събудя, мислех си от болка, която ще събудя в съня си, ударих се, но не се събудих. Реших да ударя главата си с главата до стената, ами, мислех, че мечтата е бриз. Сутринта се събудих със счупен нос и няколко натъртвания. майка ми ми каза, че се бих и ударих лицето си до стената (леглото на стената стоеше): всичко в кръвта, счупен нос. Завчера една мечта, която аз просто лежеше на леглото и върху ризата нишката стърчат, така че аз я откъсне и се събуди на ризата ми всичко фрагментация. Страхувам се ужасно, внезапно мечтая за Бог да забранявам как да убия някого! Помогнете на съвета да помръдне.

Здравей, Анатоли. За да разберете причината за такива мечти, се нуждаете от задълбочен анализ на живота, вашето здраве. Може би добър психолог ще бъде в състояние да определи защо сънувате такива мечти, които могат да предизвикат. Това може да е неправилен ритъм на живот, състояние на претоварване, стрес, някакви медикаменти или филми на ужасите. Мога да ви посъветвам да прочетете моята статия за кошмари. Най-доброто за вас.

Анатолий не е мечта, а проява на финия (невидим) свят. Човешкото тяло се научава да се подчинява. Запишете всичко, което си спомняте и анализирате. С течение на времето ще преминеш долния астрал.

Здравейте Не разбирам какво е и защо се случва. Съпругът ми е на 29 години, работи, няма много приятели, не пие, не пуши, спокоен, но понякога е нервен, особено зад волана. Проблемът е следното: от детството си той се събужда от 2 до 4 пъти с ужасен вик, може да скочи като омазан и да се движи във всяка посока, да говори. За своите 29 години, защото от тези бягства и попада в съня си, той ми счупи ръката два пъти, си счупи носа, главата, аз дори няма да пиша за броя на нараняванията и рани, разбили стъклената врата с юмрук. Аз живея с него в брака шест месеца, като през това време той не е нарочно ме победи в юмруци мечта синини са много дълги, след като малко стол в моя не почука на леглото, добре, аз реагира силно, понякога изглежда, че падането тавана или полилей и той започва да ги държи. Той се събужда само след като светлината свети, или ако дърпа, не си спомня нищо, пита какво е и дори не си спомня, ако някога е сънувал нещо. Много съм разстроена, че не разбирам, а родителите му не разбират какво е това, но майка му казва, че също е отишла в стаята си в сън, когато е била млада. Но като цяло той е много добър човек, любезен, весел, оптимистичен, сладък, грижовен, много ме обича. Помогнете, съветвайте какво да правите, обичам го и се притеснявам за здравето му. Благодаря ви, надявам се за помощ.

Здравей, Инна. Наблюдавайте начина на живот на съпруга си. Може би има някои провокативни фактори, които трябва да бъдат изключени? Препоръчително е да се свържете с психолог за помощ. Тук експертът трябва да разбере, може би причината за болестта е психологическата травма, получена в детството.

Здравейте Съпругът ми и аз се страхуваме от детето ни в продължение на 9 години. Факт е, че понякога се събужда през нощта и започва да тича или да се разхожда из апартамента. Опитваме се да я сложим в леглото, на което тя се съпротивлява, крясъци, писъци, изблици, битки. И снощи започна да крещи, че ще се самоубие! Този кошмар трае няколко минути, след което се събужда и се оказва, че го спи. Детето е здраво, у дома удобно и спокойно, обича да ходи на училище, освен това прави само интересно, с приятели също всичко е наред. Каква е причината за това явление и какво да направя?

Здравей, Катя. Ако едно дете ходи и тича в състояние на безсъзнание, в сън, тогава няма нужда да го събужда, за да не го плаши. Просто я придружавайте по време на тези разходки, предпазвайте от опасности. Консултирайте се с психолог. Можем ли да обърнем внимание на режима на събуждане? Децата често израстват от тази болест. Надявам се за най-доброто. Най-доброто за вас.

Така че аз съм това също се е случило, аз съм на 24, пих 3 литра бира на другия ден и си легнах в сутрешния сестра ми каза, че през нощта отидох до тоалетната запали лампата, беше свършил работата и започна силно да дръпне резето входа на вратата и мърморят нещо не артикулира, а след това отвори шкафа и започна сутрин iskat.na нищо pomnil.eto е възможно след като е пил? тялото, така да се каже заспал и тоалетната би било желателно, а на машината става? може би това? Преди като се не се наблюдава.

Да, Вадим, това е възможно. Вашето съзнание е заспало и тялото се контролира от подсъзнателен инстинкт. Мисля, че във вашия случай това не е въпрос на атака на сънливост.

Гледам сина си на 18 години, тази болест се предава от бащата и така нататък до 4 колене в мъжката линия. добре, а след това какво - нямаше кой да каже, емоционални хора и няма значение стрес или радост. болестта все още се представя. така че отиваме и папата го показва, е безполезно да се лекува, чудя се как баща ми служи в армията, мисля, че сега как да служа на сина ми (самата, както виждате страдам от дисматомия

Очевидно, Мария, наследствеността е една от основните причини за съннаболизма.

Здравейте Казвам се Елена, на 16 години. Прекалено често ходя в апартамента, ясно изразяващи подложки в посока към бившите ми съученици, много често удрям леглото, ако легна в леглото с брат ми, например, започвам да го ритам. Един ден баща ми ми разказа историята как станах от пастел, дойдох на балкона и започнах много шумно да почука на вратата и да ме помоли да вляза вътре. Силно крещеше, плачеше. Татко ме успокои и ме остави да спя. Един ден баща ми ме настигна при входа на втория етаж, живеем на четвъртия етаж, ходих до дъното боси в ризата си и се опитах да се изкача на кладенеца. Винаги мечтаят за цветни сънища. И аз съм вероятно на 5 години, мечтая 3 души поне един месец, но ще мечтая един по един. Мечтая за голямо одеяло, което пада върху мен и се задушавам. Или голяма дъвка. Или за мен да хвърля голяма топка, от която се опитвам да избягам, но не мога да го направя. И се събуждам в див ужас. Това не е мир, трудно е да се диша.

Здравей, Елена. Sleepwalking е най-мистериозното заболяване. Възможно е да го израснете. По повод сънища, мога да ви посъветвам да прочетете статии, които ще ви помогнат да разберете причината за тях и да се отървете от неприятни мечти:
Дублиращи се сънища.
Сънища, които предсказват заболяване.
Кошмари.

Добре дошли! Ще разкажа историята си. Синът ми, на 7 години, започва тази "somnobulizm" 3 години, имаше това: Аз седя пред компютъра, който е отпечатан, син заспал наблизо, изведнъж се изправи, отиде до бюрото на компютъра, също започна на масата, която е да отпечатате, и след това си легнах обратно, бях шокиран. Във втория случай, след детския празник, който продължи до 12 през нощта, се прибрах, синът ми заспа около 4 нощувки скитащи от стая в стая, обърна настолната лампа и отиде да си легне. Проблемът е, че понякога ние родителите понякога не осъзнават, че детето е лунен. Колко можеш да плашиш дете, ако случайно го събудиш в момента? Като цяло все още не можем да свикнем с навика.

Здравей, Архат. Опитайте се да не събудите детето по време на нощните приключения - той може много да го плаши и да предизвика психологическа травма. Децата често израстват от тази болест до 14-годишна възраст. Осигурете на сина си нормална сънна будност, тиха атмосфера в семейството и надежда за най-доброто. Най-доброто за вас.

Здравейте всички) моето име е Таня за мен 15. от ранна възраст бях лунаник.Не се страхуваше от това не когато. Казах на родителите, че да седна (всяка нощ) през нощта, и че се е случило веднъж bormochu..a дом, че си легнах както обикновено, и vdrugnochyu стане и отиде в стаята, където спяха родителите. с мен това се случи на 1-ви път.. и аз стоя за 5 минути стоящо просо, а след това идвам. Мама и не очаквах тя да удари коляното й. Разбира се, майка ми ме настани в леглото след това. на сутринта майка ми ми каза, че не вярвам и не се засмя. vet..ya не когато не ставам от леглото през нощта :) Сега ме е страх от малко ветеринар в съня си нещо, за което си мърмори под носа си, както и постелки за произнасят много ясно :)

Таня, обърнете внимание на вашия режим. Атаките на сънливост могат да влошат неспокойния сън, трябва да си легнете по едно и също време. Те могат също така да влошат състоянието на лекарството, стрес, хормонални промени в тялото. Няма да ви попречи да кандидатствате за психолог. Може би с възрастта, ще израсне тази болест.

Здравейте! Според майка му, и да отида с детето, за идеята за детска сомнамбулизма, доколкото съм чувал, че е добре, но до този момент, бях на 18 и той е все още. Като дете ми казаха, че мога да се разхождат из къщата, не се третира като цяло мисъл от само себе си ще се състои да говори, или ще някъде другаде, ние хванат няколко пъти по стълбището ploschadke.No никакви действия. Така че през 2009 г. паднах от 2-те етажа и ми счупи гръбнака. Фактът, че си спомням как се случи всичко около мен, които ме повика Мислех, че е сън, всичко се е случило така, сякаш това е нещо между сън, всичко е много неясно като астрално явление, ако те видя филма. Така че последният път, когато съм ужасно уплашен, защото за мен се връщат, не знам кои са тези жени, тогава силата е силуетирана. Вече не се страхувам от сила. По-рано, когато лунатилата не си спомни нищо, точно сега чувствам всичко, чувствам го физически, когато в съня ми се случва нещо, но не мога да се движа така, сякаш ме закачат в леглото.

Здравей, Айгер. Мисля, че трябва да споделите страховете си с близките си, за да ви помогнат да намерите добър психолог. Предлагам също да прочетете статия за кошмарите. След като сте намерили причината, можете сами да се отървете от тях.

Здравейте Ходех и говорех в съня си, откакто бях дете. Когато това не беше проблем и не се намеси. Сега със съпруга си се опитваме да установим режим на сън и възникват трудности. Фактът е, че в средата на нощта започна да го събуждам и точно е да го накарам да се изправи. че е много силно да се каже, или повече от вика. събуждайки се по-късно, не може да заспи през цялата нощ. и режимът на сън е необходим. Кажете ми какво да правя. как да се борим. Вече няма сили. Може би има някои лекарства. Или техники, които не предизвикват нападение от сън.

Много искам да ви помогна, Ксения, но, за съжаление, няма универсален лек за сънливост. Адресиране на експертите, анализиране на начина на сън и будност, приемане на каквито и да било лекарства. Може би един от читателите ще отговори на вашите обжалване и ще ви накара да напуснете.

Aigerim, здравей! Описанието ви изцяло попада под симптомите на "сънна парализа" или, както се казва, "сънливи ступор". и всичките ви призраци и дяволи са най-често срещаните прояви на тази държава. наред с други неща, като сънбабулизъм, който попада в категорията на разстройствата на съня, често е взаимосвързан с него. така че е естествено да имате това условие. не бързай да се уплашиш, доколкото ми е известно, няма опасност. Google и да намерят начини за уреждане на вашето състояние, което ви плаши и вие ще видите, че нищо ужасно, с изключение на дискомфорта, причинени отчасти от невежеството за симптомите, нищо не се случва. от които нямате умре и никакви призраци няма да направи нищо за вас)) ви здраве и щастие) не се разболяват и не попадат на прозореца) и не забравяйте да отнесе всеки случай да невролога и невропатолог. Силно препоръчвам

Айгерим, не се страхувай от нищо, не си сам. (И Бог създаде човека по Свой образ, по Божий образ го сътвори; и Господ Бог създаде човека от пръст из земята, и вдъхна в ноздрите му жизнено дихание; и човекът стана жива душа.) Битие 1: 27,2: 7. Той е написан, за да ви накара да осъзнаете, че сте Бог и свят в Духа на живота. Всички грехове, които църквата приписва на човека, са създадени не от собствената му воля, а от същества, които извършват зло чрез човека. Това е тяхната съдба и по друг начин те не могат да съществуват. Достатъчно е да погледнете странните смъртни случаи на художниците. Вие сте охранявани от Духа на пазителя (не ангел). Достатъчно е да започнете да общувате с фините светове чрез писане. Ще преминете към своя пазител и той ще продължи през живота

Здравей Елена! Положението е следното: в живота си са претърпели травма на главата 3, след като вторият започва да показва признаци на лудост - говореше в съня си, и отиде из стаята, в края на краищата трета по-лошо - имаше един случай, когато се изкачи на покрива. Последната атака беше през 2007 година. Кажи ми, може ли мозъчно сътресение да причини сънливост или въпреки това тези събития не са свързани?

Не мога да отговоря на въпроса ви, София. Причините за сънливост не са напълно разбрани.

Добър ден!
Аз съм 21. Почти всяка вечер, като се започне от 2011 г., ставам и се разхождайте в стаята през нощта, трескаво търси нещо, говори, аз се опитвам да започне диалог с моето семейство, което вече е много уморен от него и не се опитвай да ме постави. Мога да скоча и да отида на душ, а след това да си легна и без да осъзнавам това, което току-що направих.
Имах опит три пъти с съпровода на халюцинации (ужасно.) Изглежда, че проводниците пълзяха, 20 минути след такъв стрес, стоях на балкона и се страхувах да вляза в стаята.
През нощта се събуждам всеки час. През последните две седмици почти не спя. Халюцинациите слава на Бога не бяха повече. Кажи, че не пия алкохол. Аз работя по график 2 2, аз съм ангажиран в спортна зала 4 пъти седмично, по принцип, аз не правя нищо sobhsil. Днес пиша тук, защото вече PIC, днес събудих майка ми и я помолих да отиде някъде с мен, роднините вече са раздразнени. Какво трябва да направя? На какъв лекар да отидеш? Каква напитка? И дали е необходимо? Страхувам се.

Здравей, Валерия. Бих ви посъветвал да говорите сериозно с близките си. Защо те са раздразнени, защото имате нужда от помощ. Адрес на психолога. Само лекарят може да реши дали имате нужда от успокоителни средства.
Обърнете внимание на режима сън-събуждане. Атаки на сънливост могат да настъпят, ако сънят е нередовен и неадекватен. Опитайте се да си легнете по едно и също време. Провокирането на припадъци може да предизвика нервно напрежение, стрес, наркотици, хормонални промени в тялото.
Не се паникьосвайте, не се успокой. Страховете ни привличат нещастието. Работете с подсъзнанието си всеки път, когато се приготвите за легло, кажете уверенията: "Моят бизнес става по-добър и по-добър по всеки начин всеки ден. Аз съм здрав, вярвам в самия процес на живот. Безпокойството не е необходимо, аз съм напълно безопасно. "
Най-доброто за вас.

Валерия, на мястото на съветите, повече от достатъчно. Който има очи ще види. Сайтът има енергията, от която се нуждаете, иначе няма да сте тук. Вие сте напълно контролирани от зъл дух. Тя не може да бъде експулсирана, това е, което той се опитва да постигне. "Защото всички, които вземат меча, ще загинат от меча" (Матей 26: 52)
С дръзновение влезе в диалог с него. С течение на времето се научи да различава злото от добрия дух.

Аз съм дете станах аз се почувствах много зле, все още си спомням как napugany след контакт със страх премина през апартамента знаеше, че аз отивам, но аз не можех да направя нищо от себе си в стаята заминава за кухня тоалетна баня светлините включени във фурната във фурната погледна там копае с страх в тигани /// брат също станаха през нощта, това е едно нещо Спомням си, че се събудих в съседната стая, звуците, изречени стонове филцове не знаят как да изразят, че той е болен дойде при мен започна да се събуди, но ме беше страх да се преструва, че спи, той вече е казал да плаче името ми проговори и отиде в апартамента в задната стая имаше плач за известно време, а след известно време не помнех какво се случи, когато легнах в леглото или нещо такова. И аз си спомних всичко това на следващия ден, всичко, което знаех, беше това, което правех, но бях толкова притеснен и уплашен. такова усещане, че нещо се влива в теб и се събужда, нещата падат в апартамента, когато в стаята няма никой.

Анонимен, ти даде най-ясният пример за това, как да тече chelovekami.Duhi Сега се научи да убедим хората, така че те не са в състояние да се прави разлика между неговите мисли за вградени (чуждестранни), а след това не разбирам как да се извърши kakoe- престъпление. Всичко е отписано на лицето. Досега никой не оправдава библейската EBU и осъди изкусителя. Според тази логика престъпниците на непълнолетните не са виновни и трябва да бъдат съдени за греха си.

Здравейте Казвам се Лиза, на 12 години. Имам признаци на сънливост. Как родителите ми ми казаха, че веднъж седнах на леглото си, протегнах ръце, отворих очи и започнах да мърморя нещо. Това се случи няколко пъти. Наскоро, онзи ден, напуснах стаята си в залата, стоях в средата, с отворени очи. Мама не взема това сериозно, мисли, че нищо няма да се случи. Но много се притеснявам, че изведнъж нещо ще ми се случи или правя нещо, което да създам. Страхувам се много от себе си. Моля, посъветвайте се какво да правите.

Здравей, Лиза. Атаките на сънливост най-често се случват на фона на разстроен сън. Анализирайте режима си, опитайте се да си легнете по едно и също време. Нервната свръхекспирация, стрес, конфликти, хормонални промени в организма, лекарства също могат да предизвикат мечта.

Говорете с майка си, споделете страховете й с нея и позволете ми да прочета тази статия. Може би трябва да потърсите помощ от психолог. Също така родителите ви биха могли да ви помогнат в нощните ви разходки: да се предпазите от опасности (подробно за това в статията), да помогнете да стигнете до леглото. В този случай, събуждане във всеки случай невъзможно.

И още една важна точка. Нашите страхове винаги се сбъдват. Успокой се, не се паникьосвайте. Атаките на sleepwalking в повечето случаи на 14-годишна възраст. Поискайте помощ за подсъзнанието си: когато лягате, кажете фразата "Моят бизнес става все по-добър и по-добър във всеки един ден всеки ден. Аз съм здрав, вярвам в самия процес на живот. Безпокойството не е необходимо, аз съм напълно безопасно. "

Най-добре за теб, Лиза.

Здравейте, помогнете! ние сме човек на 2.5 години заедно, преди месец започнах да живея в един апартамент, знаех преди това, че е луд, който не видя светлината, но по някакъв начин не обърна внимание. Сега се тревожа за него. Някъде пъти 3 за една седмица през нощта, той държеше на стената (уж той попада), а след това призовава баща си, мърморейки не разбират, че, добре, в общи линии тя винаги е страх в това състояние, имам го внимателно се опитва да постави отново на сутринта, разбира се, нищо не помня. След като всички на влака напуснал гарата през нощта след това отиде в друг автомобил и prosnulsya.Ego детството и майка ми взе традиционната медицина и нетрадиционен, че не само се опитах, нищо не помогна. Сега вече съм притеснен, защото ще има деца и той може да ги плаши в такива моменти. Аз наистина искам да му помогна, моля те, помогни ми какво да правя? Той пие рядко, но обикновено тези дни той спи тихо. Ще чакам отговор.

Уважаеми Даяна. Консултирах по молбата си с Надежда Оненко, добре познат психолог от Санкт Петербург. Тя препоръчва танатерапия. Ако живеете в този град, тя ще може да работи с гаджето ви. Ако не, опитайте да намерите танатотерапевт във вашия град. Във всеки случай психологът не пречи на лечението. Друга забележка за живота на приятеля си, той е противопоказан недостатъчно, хаотичен сън, прекомерна консумация на алкохол, тютюнопушене, стрес, могат да предизвикат припадъци и медикаменти. Най-доброто за вас!

Заспах нощем в леглото и се събудих близо до входната врата към апартамента и поставих главата си на обувките си. В същото време, смътно си спомням как се плъзнах от леглото през нощта, а след това всичко като в мъгла, аз не помня нищо. Кажи ми, може ли това да е сънливо?

Внимавай, Батори. Ако такава ситуация се повтаря, можете да говорите за сънливост. За да провокира болестта, може да са фактори като неадекватен или разстроен сън, стрес, прекомерна консумация на силни напитки, лекарства. Причината за сънливост може да бъде психологически проблем. Най-доброто за вас!

моля, помогнете, снощи се случи нещо странно, родителите ми казват, че се събудих в 23.00 часа (заспах 22.00) и отидох някъде, докато говорех по телефона. връща се в 04.00 часа. Аз не пуша, не пия Какво стана през нощта Не мога да си спомня Има ли признаци на сънливост? как мога да убедя родителите си, че не лъжа?

Бих искал, ние се случи вчера с момчетата praznovali рожден ден (много пиене) при около 12:00 да се консултира, си легнах се събудя на моя приятел стои със затворени очи и с. точно в стаята, мислех, че е сън, че вали), но сутринта не си спомня нищо и не е първият му път.

Владислав, вие самият отговорихте на въпроса си: "Пиеха много." Посъветвайте приятеля си да пие по-малко, тъй като той попадне в състояние на безсъзнание и извърши в него срамни действия, които дори не може да си спомни.

Добър ден съм на 24 години. Днес, събуждайки се, бях много изненадан, че моята гражданска съпруга беше много ядосана за мен. Успях да разбера причината.
Снощи дойде при нас приятелите ми, седна пиеше кутии piva.Cherez 02:00 те оставили (12:00) У дома имаме в леглото, малко пакости и обхващане спал. Според съпругата му: около 3 нощи се събудиха от факта, че балконът е шум. - помисли си котката. тя блестеше с фенерче и котката заспиваше. не сте. видях силуета на шкафа и реших да видя, че започна да излизаш и ме търкаш, казва, че те уплаших и започнах да се покривам с мат, ударих се на крака. сълза.
Между другото, понякога говоря през нощта, ясно изразявам думи.
Не искам да се повтарям.

Здравей, Иван! От коментара ви не е ясно дали сте податливи на сънливост. Във всеки случай, такива ситуации възникват в нарушения режим на сън-будно състояние. Опитайте се да си легнете по едно и също време, преди да си легнете, трябва да облекчите нервното напрежение и да се отпуснете. Още тук и тук. Алкохолът и пушенето също предизвикват конфликт. Препоръчително е да се консултирате с психолог, за да разберете причината за сънливост. Често се крие в психологически проблеми.
Най-доброто за вас!

Здравей, Елена, благодаря, ще отида при психолог!

Аз съм на 25 години. Живея с граждански съпруг. Сутринта (часове на 10) се събуждам, съпругът ми не. След това той вика: "Къде си?" Той казва, че ходи, трябва да отида (в нашия град има няколко изоставени къщи, той обича да гледа и преследване). Казвам "как да се пусне? Кога? Къде?", А той "ходи. Не можех да спя, седя цяла нощ на компютъра, вие се събуди, ще ходят, наречен в 4.30. Каза, че искаш да спя, но мога да отида само за разходка", Аз седя ofonarevshaya от главата до петите, и трескаво се опитва да запомня всичко, и не помня живота на мен. Казвам: "Не помня това, не беше така." и той "Ами, нещо, което се озовах тук? И очите ти бяха отворени, и ако не сте напълно контролира изражението на лицето"
И след това започнахме да се карат от време на време (добре, тъй като всеки прави) и нейният съпруг започна да се оплаква, че аз бях в съня си мат кройка и ритник много ще падне, или да плаче, и това ме успокоява. И не вярвам, че не мога да си спомня какво се случва през нощта. Като дете аз не бях луна и ритнах, макар и в леглото с майка ми или с баба ми да спя.
Имам един приятел, който съвпада с един съпруг, той прекарва нощта понякога (ако рожден ден дойде, и т.н.), също и в съня говори, но той има повече несвързани мърморене, така или иначе съм от него в такива моменти съгласуван текст не чух. И аз, изглежда, вече е хроничен луд :)

в детството ми бях луд. може да дойде в стаята на родителите, да седне, да отвори килера и да започне да сортира нещата. можеше просто да стои в леглото на родителите си, после отиде да спи. но сега съм на 20 години и започнах да забелязвам, че в съня си правя неща, които са абсолютно незабележими за мен. например, не мога да се събудя сутрин с телефон в ръцете си и да видим, че имам през нощта е опит да се съберат смс човек и човек вече е избран, SMS въведена, тя остава само да изпратите. или, например, днес се събудих в средата на нощта и видях, че телевизията работи, а на канала абсолютно мразя в ръцете ми дистанционното управление. Аз konnechno всички изключена и продължи spat.tolko сутрин аз се опитах да се разбере как дистанционното за телевизора падна в ръцете ми, така че той винаги е през нощта е най-далеч schkafchike масите. и как изобщо е включен телевизорът. непосредствено до възглавницата лежеше любимата ми нощница. макар че е в тоалетката. само този път реших да не го нося. Аз живея сам. тъй като всичко е странно.

Ирина, просто изтриваш паметта. Нещо като това може да се случи през деня. Спиртни напитки (egregores) по-добре да не се отървете от "Когато нечистият дух излезе от човека, той минава през безводни места да търси покой, и не намира.;
Тогава той отива и отнема със себе си седем души, най-лошото от себе си, и като влязоха, те живеят там; и това се случва за мъжа на последното по-лошо от първото. "Mf.12.42: 45. Тънкият свят стана рязко активиран и започна да се проявява. Развийте и общувайте с него, за да няма нещастие.
"Не се предавайте на греха и не се сърдете: защо не умрете в своето време?" Ep.7: 17.

Тази вечер станах и нарязах косата си. Това сега е много страшно.

Анна, опитайте се да си помислите за някои препятствия, които ще помогнат да се събудите. И също така премахнете всички опасни предмети като ножици през нощта. Можете да помолите вашето семейство да ви помогне по време на демонстрациите ви, не се събуждайте (не можете да направите това!), Но те са защитени от опасности.

Ще затворя вратата за тази вечер. Тя се прави в нас на изхода в кухнята и вестибюла, че детето в следобеда не е напуснало. Обикновено преминаваме през него през деня, а през нощта го отваряме. Мисля, че спящо няма да преодолея това, ще се колебая и ще падна) поне ще се събудя! Всички остри и подобни съпрузи вече са скрити, така че не знам къде се намират. и тогава ще отида малко и да го получите ((Сега трябва да направя нещо с косата, така че мога да му дам нормален външен вид (((Не мога да разбера защо си нарязах косата, а не ноктите, например.

Може би косата се намесва с вас или искате да промените косата си за дълго време. За съжаление, трудно е да обясните логично действието си, Анна.

Отидох като дете в съня си, но рядко, и 15 години са най-общо perestala.A тук точно сега - на 21, родила син, от постоянното липсата на сън започва да заспи отново. Това е десетият месец, през който минах, и аз продължавам нататък. Почти ужасно ((

Кристина, в твоя случай, връщането на болестта провокира липса на сън. Много е важно да възстановите нормалния сън. Убеждавайте детето от първите месеци да спи сам, въведете правилния режим на сън-събуждане. Прочетете повече тук. Всичко е нормално! Здраве за вас и вашето бебе.

В детството си бях луд. Станах и говорих през нощта. Веднъж, когато бях на 9 години, отидохме във влак и през нощта майка ми ме изгуби. Когато тя започна да гледа, тя ме намери на друга седалка на горния шелф, седна до съня. И взех чаршафите от него и го скрих. По принцип заключих, че сънливостта е резултат от нервна свръхекспирация. Колкото повече в по-тиха среда детето расте, толкова по-малко болезнени преживявания, толкова по-добре е неговият сън. Ако викате към детето, много се ядосвайте, удряйте го, наказвайте физически, а през нощта може да се отрази в неспокоен сън и сънливост.

Мисля, че сте прав, Сергей, че нервната околна среда около детето може да предизвика атаки на сънливост. В края на краищата, точната причина за това заболяване не е установена. Благодарим Ви, че споделихте личните си спомени и изразихте мнението си за причините за съннаболизма.

Съгласен съм с вас, аз също гледах това за себе си!

благодаря, въпреки че разбрах, че не съм луд. Вчера той се разхожда, както каза сестра му. по-рано, а други от далечни роднини видяха как стоях на вратата на стаята, не отговорих на въпроси и си отидох. Самият аз не си спомням нищо, по дяволите, едни и същи гъски.

Интересното е, че четох с удоволствие. При децата това явление е често срещано - ходене в сън и наистина изчезва с годините.

Никога не съм срещал този феномен в живота си, вероятно не е приятна гледка.

Никога преди не съм срещал толкова подробна информация за луди. Винаги е интересно да научите нови неща!

В детството си децата понякога ставали от леглото и ходеха из къщата. Тя е много обезпокоителна, тя наистина не спи правилно, тревожи за децата. Тогава по някакъв начин веднага премина.

Наталия, когато просто спим в леглото, душата с тялото също е на различни места. Само това никой не вижда. И тогава каква ужасна гледка - съгласен съм. Дори от снимки до статията. Брррр!

Грижата за сънливите е зловеща гледка. И не е известно къде е лицето, тялото - на едно място, душата - в другата.

Този ден искам да пожелая
Добри дела и красиви дела,
Всеки ден, само с усмивка, която да се срещне,
Повечето празници са слънчеви,
Нека късметът да върви напред,
Само ярките цветове дават на света,
Нека нищо не стои по пътя
На ярък празник на Божествения Великден!

Наистина се сблъсках с лудите, а не с много приятна гледка, казвам ви, Елена. Благодаря за много подробното описание на това състояние, но не знаех много.

Добра, интересна статия, която не е подобна на подобни теми за попълване. Благодаря ви. научих нещо.

Благодаря ви за интересна и информативна статия. Успех за теб!

С интерес прочетох тази статия. И мислех, че отдавна не съм чувал нищо за сънливост и сънливост. Спомням си, че като дете често говорихме за това с моите приятели. Те фантазираха кой може.

Добре дошли! Поискай ми много пъти, че съм направил нещо в сън, особено много говори и не си спомням нищо! И имаше моменти, които се събудиха, виждам предмета, който донесох и си спомних напълно всичко, в смисъл, че го последвах и го донесох, но казват, че лунатикът не си спомня нищо сутрин!

Света, за да разберете какво е причинило епизодите на падане и спане, трябва да се обърнете към съня специалисти, които ще диагностицират с полисинография. Независимо да се подобри съня и да се избегне Sno-приключение може да бъде, спазвайки правилния режим на деня, да легне и да се събужда в постоянно време, премахване на стресови ситуации, наркотици, кофеин. Научете повече тук.