Тест за депресия Zunga - депресия, диагностика на депресия онлайн

Един висококвалифициран психотерапевт ще определи нивото на вашата депресия и ще проведе психотерапия. Онлайн консултация на психотерапевта по Skype, vibe, vysap >>

През последните 2 седмици.

НОВИНИ

Релаксация аудио PSYLINE в MP3 формат вече е достъпна за свободно изтегляне!

Или как ирационалните мисли водят до невроза.

Заблудите непрекъснато пораждат нежелани идеи, страхове, мисли, образи или мотивации.

Статия за това как да се разграничи депресията от депресивното акцентиране на личността.

Панически атаки - несъзнателни желания Статия за това как психотерапията може да помогне на 12% от общия брой хора, които изпитват атаки на паника в различна степен.

Как се различава човек от животното? Фактът, че той не само реагира. Статия за дразнене и раздразнителност, вътрешни изисквания, еволюция и творчество.

Проблемите на съпрузите, които неотдавна са сключили брак, обикновено се различават от тези на двойките, които са били женени за 30 или повече години.

Отърви се от прекомерната срамежливост и несигурност в комуникацията!

Дефиниция на депресията

Онлайн тест за дефиниция на депресия (депресивна скала на Бек).

Инструкция за пълнене

Този въпросник съдържа групи изявления. Внимателно прочетете всяка група изявления. Преди да маркирате желания елемент, уверете се, че сте прочели всички изявления във всяка група.

Във всяка група, определете едно изявление, което най-добре отговаря на това, което искате,
как се чувстваш тази седмица и днес.

Сергей Мелников

Сертифициран психотерапевт, вземам вътрешно в Санкт Петербург и дистанционно по целия свят. Основната област на работа е когнитивно-поведенческата психотерапия. Придържам се към принципите на научната и доказана медицина.

Самодиагностика на депресията в мащаба на тъмницата

Депресията е често срещано психическо заболяване, което най-често се случва след негативни събития в живота на човека. Има обаче случаи, при които се развива депресивно състояние в лице без видима причина. Известно е, че депресивните симптоми са много разнообразни и обхващат широк спектър от заболявания simptomov.Emotsionalnye депресия се появи като постоянен нисък фон настроение постепенна загуба на интерес (до апатия), чувство на безнадеждност, ниско самочувствие и чувство viny.Narusheniya процес смисъл мислене в депресия характеризирани процеси забавяне асоциативни, концентрация влошаване опит от чувството на безпомощност, докато пълна неспособност да rabote.Pomimo Освен това, депресията често е придружено от физически симптоми. Най-често наблюдаваните при депресивни пациенти с проблеми със съня и апетита, намалено либидо, силно главоболие и различни проблеми с храносмилането.

За да може всеки човек да определи независимо дали има или не депресивно състояние, психиатърът Уилям Дънг е разработил клиничен тест, наречен днес Скалата за самооценка на Dungeon. В други източници, тази диагностична техника се нарича Скала на понижено настроение - поддепресия (CSNS). Този тест е специално предназначен за разграничаване на всички видове депресивни състояния, както и за групова скринингова диагностика. Тестът Dunge също се оказа в условията на първичната диагностика. В допълнение, тази депресивна скала се използва при тестването на лекарства.

Тази скала позволява не само да се прецени степента на депресия на човек, но и да се разкрие степента на това разстройство. За пръв път скалата Dungea бе тествана в Англия през 1965 г. В момента този популярен въпросник е преведен на повече от тридесет езика. Тестът се развива не само въз основа на реални диагностични критерии за депресия, но също така е резултат от проучване на депресивни пациенти. Оценката на тежестта на заболяването се извършва въз основа на самочувствието на дадено лице. Скалата Dungea е много надеждна и лесна за диагностика.

Въпросникът съдържа двадесет въпроса, за всеки от които въпросът дава отговор въз основа на честотата на проявление на определени характеристики. Всеки въпрос засяга един или друг симптом на депресия.

Общо се измерват 7 фактора:

  1. Емоционално опустошение;
  2. Раздразнителност или нерешителност;
  3. Соматични симптоми;
  4. Самоубийствени мисли;
  5. Психомоторни симптоми;
  6. Нарушения на настроението;
  7. Специфични знаци.

Обикновено времето, необходимо за самооценка на депресията с тази скала, отнема около 20-30 минути. Препоръчваме Ви да преминете адаптирана версия на теста Dunge, която ще ви отнеме само около 15 минути.

Извършвайки независима диагноза депресия в мащабите на Dungeon, трябва да се има предвид, че самооценката не винаги дава абсолютно надеждни резултати. Нашата психика е проектирана така, че хората винаги да искат да изглеждат по-добре, отколкото са всъщност. Освен това, при всички депресирани пациенти е характерна предварителна оценка на тяхното състояние. Ето защо, за по-точно диагностициране на депресията човек трябва да се консултира с опитен психотерапевт или психиатър.

Ниво на депресия безплатно тест онлайн

Определете нивото на депресия, като преминете през безплатен онлайн тест

Тестът за определяне нивото на депресия е адаптиран от TI Balashova.

Ако имате високо ниво на депресия, можете да се консултирате с психолог или да поръчате тренировка за борба с депресията.

Инструкция: тест за нивото на депресия

Прочетете внимателно всяко от предложенията по-долу и кликнете до съответния отговор, в зависимост от това как се чувствате наскоро. Не се колебайте да мислите за нивото на теста за депресия от дълго време, защото няма правилни или грешни отговори.

Депресия, или там и обратно

Тестът за депресия

Тестовете, представени на тази страница, са тествани и имат висока чувствителност и специфичност. Това означава, че вероятността да не се разкрие депресия - чувствителност към теста, или да го идентифицирате там, където не съществува - специфичност на теста, са достатъчно ниски. Въпреки това е важно да се разбере, че резултатът, който дава тест за депресия, все още не е клинична диагноза. Да се ​​диагностицира депресията от медицинска гледна точка има право само на лекар - психиатър или психотерапевт.

Преди да вземете тест за депресия, важно е да знаете:

Тестовете за депресия, както и лекарства, се подлагат на клинични изпитвания!

Задачата на онлайн тестването е да определите дали сте изложени на риск и че е време да помислите за избора на подходящ метод на лечение.

Помислете, преди да получите тест за депресия, готови ли сте за следващата стъпка? Да, например, да потърси помощ от специалист, ако резултатът от теста показва високо ниво на депресия? (От личен опит - получаване на резултати от тестове, потвърждаващи депресията, ме накараха да се почувствам още по-зле, още по-депресирани)

Тестът за депресия. Кой да избере.

Всички тестове за депресия, представени тук, имат достатъчна надеждност (чувствителност и специфичност). Разликата между тях не е в вероятността за определяне на депресията, а в колко те се препоръчват за самодиагностика на депресията и за коя възрастова група те са по-подходящи. Онлайн тестът в повечето случаи няма да отнеме много време - 5-15 минути.

Тестът за депресията на Бек.

Инвентара за депресия на Бек (BDI)

Един от най-широко използваните психометрични тестове за оценка на тежестта на депресията. Скалата е разработена през 1961 г. от психиатър Арън Бек въз основа на симптомите, които са били често срещани сред депресивните пациенти. Вашият психолог или психотерапевт най-вероятно ще Ви предложи този тест, а в старата версия - новото издание на теста (BDI-II, 1996) не се използва широко в Русия. Ако възнамерявате да споделите резултата с експерт по-късно - изберете този тест.

Депресивната скала на Beck II (BDI-II)

Тази скала за оценка на тежестта на депресията е разработена през 1996 г., като се вземат предвид коментарите на Американската психиатрична асоциация. Някои елементи тестват първото издание са премахнати, някои - добавени или променени, за да по-точно и напълно отразява съвременното разбиране на депресия от професионалната общност и отговаря на изискванията на DSM и ICD валидна версия. По-специално, тази версия на теста ще се занимае по-голям брой специфични за депресия, включително атипични симптоми и въз основа на оценка на състоянието на човека в последните две седмици (за разлика от първата версия на теста, при което пациентите са помолени да оценят чувствата си през последната седмица). Ако преминете теста "за себе си", тогава това е добър избор.

Депресивната скала Beka-2 е подходяща за тестване на депресията при юноши (на възраст от 13 години).

Мащабът на Занг за самооценка на депресията.

Тази скала е разработена от Уилям Занг от Университета Дюк и може ефективно да се използва в различни ситуации: в клинични проучвания, за наблюдение на ефективността на различни терапии и лекарства и като скрининг инструмент в общата практика. Разликата от другите тестове е, че мащабът на депресията Zanga първоначално е разработен за самооценка на нивото на депресия. По-специално формулировката на въпросите е по-разбираема за "не специалист".

Скалата Zang също е лесен инструмент за наблюдение на промените в тежестта на депресията във времето. Скалата съдържа 20 въпроса, времето на преминаване на теста е около 10 минути.

Тест за депресията на Хамилтън.

Оценката за депресия на Хамилтън е най-широко използваната скала за измерване степента на депресия в болница. Разработена е през 1960 г. във Великобритания, за да се измери степента на депресия при пациент преди, по време и след лечението. Оттогава са адаптирани много версии, включително структурирани ръководства за интервюта, формуляри за самостоятелно отчитане и компютризирани версии. Оценката за депресия в Хамилтън съдържа относително голям брой соматични симптоми и сравнително малко когнитивни или афективни симптоми.

Първоначално скалата за оценка на депресията на Хамилтън е разработена, за да бъде интервюирана от опитен клиничен лекар с опит в работата с психични пациенти. Понастоящем се използва главно в лечебните заведения на съответния профил и фармацевтичните компании, за да анализира ефективността на антидепресантите. (За справка промяната на резултатите от теста с 3 точки е доказателство за ефективността на антидепресанта.)
Ето защо не е необходимо да препоръчвате този тест за самопроверка, освен ако не сте получили инструкции от специалист за избор на този тест.

Болничен тест за тревожност и депресия

Болничната скала на тревожност и депресия е разработена за целите на бързото тестване на клиничните пациенти (поради това наричани болници) от лекари - не специалисти по психология и психиатрия. Не е тайна, че нашето състояние на ума силно влияе върху способността ни да издържим болка, да се справим с неизвестното и да се борим с различни болести. И, логично е да се предположи, че ако лекарят ще знаете за психическото ни състояние - той ще бъде в състояние да се диагностицира точно основното заболяване (като че ли прави изменение на нашето безпокойство, песимизъм и страх от бъдещето, и т.н.), но точността на теста се оказа много, много високо, следователно болничната скала на безпокойство и депресия е широко разпространена.

В допълнение, тревожността и депресията са достатъчно общи. Според моноаминовата теория на депресията (и върху нея е изграден целият модел на антидепресанти), повишената тревожност би била последица от ниските нива на серотонин.

Какво да направите след теста за депресия.

На първо място, ако резултатът от теста ви показва депресия - не бързайте да се разстроите.

В съвременните условия депресията се справя доста добре. В зависимост от тежестта на Вашето депресивно разстройство, експертите препоръчват да се свържете с психотерапевт, психолог или и двете.

В тежка депресия без медицинска помощ на терапевта (антидепресанти) трудно да се направи, най-вероятно просто няма да принуди всяка индивидуална работа върху себе си или да работят с психолог. След това препоръчвам да се свържете с лечението на психолог - статистически по-добър (и по-бърз) резултат се постига от специалисти, използващи методи на когнитивно-поведенческа терапия.

С депресивно състояние с умерена и лека тежест можете, като основен избор, да спрете на услугите на психолог. Но като направите такъв избор, бъдете сигурни, че сте елиминирали възможните соматични причини за депресия - много заболявания могат да доведат до симптоми, подобни на депресията, и просто да бъдат причината за това.

Знайте, че не сте сами.

Само според официалната статистика, според данни, предоставени на СЗО, 5,5% от населението на Русия е в депресия. Но знаейки, че малко хора лекуват симптомите си на лекари, много експерти смятат, че тази цифра може да бъде безопасно умножена по две.

Помислете за това - всеки десети човек във вашата среда изпитва депресия точно сега. Аз, преди моята депресия, не забелязах такива - те са склонни да не бъдат забелязани. Но след моето възстановяване, аз ги виждам, предполагам, че виждам, че наистина има много от тях.

Не забравяйте, но по-добре запишете резултата от теста си за депресия.

Те казват, че депресията няма цвят. Твърдо олово, безнадеждност и грях, през които не се пробива нито един лъч на надежда. Затова често не забелязваме дали ставаме по-добри или по-лоши, дори и да предприемем стъпки към изцеление. Но сенките на това сиво все още имат - ако се лекувате, има смисъл периодично (например - веднъж месечно) отново да премине избрания тест за депресия.

Промяната на резултатите може да се окаже само лъч на надеждата, който е прекъснал мъглата на депресията. Дори една малка, но проследена положителна промяна може да има голям терапевтичен ефект.

Тест: Имате ли депресия или просто лошо настроение?

С този тест ще бъдете в състояние с абсолютна гаранция, за да разберете дали имате депресия. Ако се окаже, че тя не съществува, прочетете статията поне, за да знаете как да убедително да симулирате това заболяване в случай на какво.

През цялото време имаше болести с красиви имена, които не бяха толкова престижни, че да боли - по-скоро, беше модно да казваш, че те имат или да ги заменят с истински заболявания. Вместо "ужасна гърба" си заслужаваше да кажеш "чудовищен грип" - а околните хора бяха незабавно пропити с уважение към теб и твоята фина организация.

Днес такава болест, за която всички говорят, често не разбирайки първоначалното значение на името, се превърна в депресия. Обичайно е да отпиша всичко: импотентност, разкъсване на работата и нежелание да отидете до вечерната среща на завършилите. В същото време малко хора знаят, че депресията е много конкретно заболяване, причинено от такива сложни биохимични промени в нервната система, които един обикновен човек не може да ги нарече дори за пари. Трудно е да се вдигне депресията и за какво се смята, че това обикновено е депресивно акцентиране на личността, лошо настроение или дори обикновена омраза към хората.

Искате ли да знаете цялата истина дали имате депресия? Имате два избора: да отидете на психоаналитик и той да Ви направи клиничен тест със 100% гаранция за диагностициране на депресията; или преминете точно същия клиничен тест, който взехме като памет, когато самите те отидоха да бъдат проверени.

О, и да вземе предвид: причините за депресия обикновено са много специфични - дълго психически стрес, умора, хронично увреждане на мозъка, тежки и продължителни вътрешни болести, хирургически процедури, липсата на притока на кръв към мозъка неврохимията и вродени заболявания. Ако никое от гореизброените не е и не е - следователно няма тестове, най-вероятно не. Просто спрете да симулирате депресията - и тя ще мине!

Какво представлява депресията?

Според Международната класификация на болестите ICD-10 депресията не е дори едно заболяване, а седем различни. В смисъл, че е разделен на групи.

Благодарение на

Невротичният Г., причинен от вътрешен конфликт.
Reactive D, което е реакция на умствени травми.
Ендогенен Д., който обикновено е лесен за лечение, защото има неврохимични причини.

От естеството на тока

Класически Д.
Скритият Д.

Малая Д.
Greater D.

Разбира се, тези видове могат да бъдат комбинирани. Например, голяма депресия може да бъде както класическа, така и реактивна. Но това не е всичко. Само за MAXIM четци! След като хванете скритата депресия, получавате още две разновидности на болестта като подарък!

С изключение на вицове. Скритата депресия може да бъде соматизирана (това е, когато в допълнение към лошото настроение страдате от някакво телесно заболяване като стомашна болест или дистония) или маскирано. В този случай ще имате всички симптоми на друга болест - например апендицит. Аутопсията обаче ще покаже, че не сте я имали.

При какви заболявания депресията обича да се прикрива

Болка, тежест, рапсиране, студ или треска в стомаха, гадене, понижен апетит. Разбира се, вината за сиренето наистина може да се дължи на него. Често обаче тези симптоми използват депресия, за да поставят лекарите на грешна пътека. Състоянието на корема се влошава на сутринта, а през втората половина на деня отново започвате с тъжно обръщане на съдържанието на чинията, чувствайки облекчение. Пациентите влизат в болници с подозрение за остър апендицит и холецистит, но операцията не носи облекчение.

2 Главоболие

За да каже точно къде боли, човек не може. По-често болката му се явява под формата на железни обръчи, които притискат черепа или нещо, което се влива в главата. Състоянието, както в случая със стомаха, се влошава сутрин и вечер. Такива пациенти са диагностицирани с "мигрена" или "вегета-съдова дистония" и след това пият безполезни болкоуспокояващи от години.

Хищна депресия симулира тригеминалната невралгия (тя преминава от ухо към вежда и долната челюст) и възпаление на темпоромандибуларната става. Отчаяните пациенти искат от зъболекарите да премахнат напълно здравите си зъби, което понякога, между другото, носи временно облекчение. Маската на депресия също причинява изненадващо ярки усещания за неравностите и космат на езика.

Имитация на нередности в работата на сърцето, изгаряне или охлаждане след гръдната кост. Резултатите от кардиограмата не отговарят на оплакванията на пациента, но лекарите жалят за сърдечни наркотици. Те намаляват болката, но не я премахвайте напълно.

Вярвате, че имате радикулит, ставни заболявания и невралгия. Но лекарите, след като погледна рентгеновата снимка, завъртяха пръст в храма. В този случай ставите в теб не боли къде искаш, но с няколко сантиметра по-високо.

Депресията без нарушения на съня е като Фьодор Конуюхов без крака. Освен това понякога безсъние може като цяло да бъде единственият симптом на маскирана депресия. В този случай ще се събудите, няма да реагирате, ще имате закуска с отвращение от храна, а след това ще дойдете на работа вече уморени и веднага ще паднете за цигара или чаша кафе. Възможни са върхове на активност, но обикновено те се появяват на 10-12 часа сутринта, а ти все още спиш по това време, защото вечерта, въпреки умората, не можех да заспя и се озовах цяла нощ. И така всеки ден.

Разбираш, че акулите не се намират в супата, а извънземните в масата им не искат да те убият. Но това не помага да се победи безпочвения страх. Въпреки това, екзотичните фобии на депресия са рядко странни. По-често причинява страх от смърт от прекратяване на дишането, пристъпи на паника. Фобията се усилва обикновено през нощта и сутринта.

8 Сексуални разстройства

Отслабване на ерекцията? Ускорена или обратно, бавна еякулация? Не бързайте да заверите пениса си в науката. Може би отново е депресиран. Между другото, известният "демон в реброто" (и, от научна гледна точка, желанието за по-силни сексуални стимули) също е признак на депресия и обикновено най-рано.

9 Наркомании и алкохолизъм

Подбуждането към лоши навици носи краткосрочно облекчение. Местата или разрушенията са придружени от чудовищни ​​турбулентни симптоми, взети от предишните осем точки.

Клиничен тест за откриване на депресия

Има 44 групи изявления пред вас. Изберете във всеки от тях един отговор, който най-добре описва вашето здравословно състояние. Не забравяйте, че вашата задача е да не печелите, а да разберете истината. Отговорете искрено. За да ви улесним да направите това, дори не сме започнали да манипулирате отвратителен отговор, както обикновено.

Как да се справим с депресията

Тази част ще бъде интересно преди всичко на хора, които са събрали сериозни суми в теста. Ако, според резултатите, нямате депресия, можете да прочетете този блок с далечни глупости. Така че, независим изход от нещастно състояние може да отнеме месеци и дори години, и дори да се предпазите от стреса - за предпочитане манастирска стена или горичка от палми. По-лесно е да се види лекар, защото депресията е лечима. Всъщност това е неизправност в метаболизма. Лекувайте лекарите си не само хапчета, но и интимни разговори (най-неприятната част). Без едновременното премахване на физиологичните и психологически фактори, човек не може да бъде излекуван.

Най-добрият ти приятел за следващите шест месеца трябва да бъде психотерапевт. Опитните умствени травми, психически стрес, кавги с други и вътрешни конфликти, тежки чувства за собственото здраве - всичко това може да се окаже в основата на депресията. Лечението само с мощни таблетки (без психотерапия), разбира се, помага, но след оттеглянето на лекарството, заболяването може да ви гледа отново.

Какво ще ви дадат?

Понякога особено умелите психотерапевти носят неприятните си пациенти без депресия и без никакви медикаменти. Уви, в някои случаи не може да се направи без медикаменти: пренебрегваната болест унищожава мозъка толкова, че балансът на невротрансмитерите не може да бъде възстановен сам по себе си.

Основа за всеки курс на лечение. Страничните ефекти и дозите могат да варират, но целта на лекарствата е да се елиминира биохимичната основа на депресията.

Витамини и биостимулатори

И тези полезни хапчета ще ви помогнат да организирате доставката на мозъчни клетки с енергия и други полезни дреболии. Всъщност това не са някои тайни вещества, а същите витамини, които здравите хора пият, за да увеличат устойчивостта на стрес и имунитета.

Сами по себе си тези мощни средства не излекуват депресията. Но те се борят със своите симптоми (а понякога и с успех в това): страдание, страх, телесни прояви. Антидепресантите не действат незабавно, за да стане по-забавно да чакате, лекарят ще Ви предпише "куфари".

Всъщност това са обикновени седативи, но те са толкова силни, че могат да карат дори слон, който току-що е изгубил всички близки, както бивши, така и бизнесмени, в спокойно състояние. Невролептиците намаляват възбудата и премахват страховете, отстраняват пациента от умствената задънена улица и намаляват телесните прояви на маскирана депресия.

Невролептиците обаче може да не работят. Обикновено лекарите започват курс с коктейл от антидепресанти и биостимуланти. И само ако не работи - добавете още два компонента.

Защо това не може да помогне

- Таблетките са почти безполезни, ако терапевтът не елиминира личните причини за депресия - например, не те накара да се откажеш.

Скала на алармата на Шихан

Ако първият резултат даде отрицателен резултат, отидете на втория. Тестът на Шихан ще ви помогне да разберете дали имате дори тревожност - състояние, което предшества депресията. Ако след това не се натрупа достатъчно точки, а след това, уви, ти си психично здрави хора, които сега се нуждаят само от това да излезе с нови оправдания за тяхното безсилие и вроден мързел.

Тестът на Zung за определяне на нивото на депресия (депресия)

Споделяне в социалните. мрежи

Свързани статии

6 мисли за "теста на Zung за определяне на нивото на депресия (депресия)"

Постави същия въпрос на психолог на вашия сайт.

Здравейте, настроението е потиснато от детството ми. Имам нужда от помощ, колко пари и колко консултации

  • Olesya Frantsyna Автор на статията 03.02.2016 в 14:04 часа

Трябва да изпратите имейл до Administrator [email protected] и да направите среща за първоначална консултация със специалист. Въз основа на резултатите от първоначалната консултация специалистът ще каже дали можете да работите с нас или трябва да се свържете с друга институция. Също така те ще ви кажат каква е причината за Вашето състояние и как да го премахнете. Броят на сесиите, приблизителните дати и суми се договарят въз основа на резултатите от първоначалната консултация. Цената на една консултация при нас е стандартна - 1600 рубли за 60 минути. Плащане с банкова карта. Просто напишете писмо до администратора и ще ви помогнат да се справите с организационните проблеми.

Вашите услуги са само за жители на Руската федерация?

Моите мисли въртяха по една и съща вълна Братът умря Баща ми умря Той погреба майка ми Тя загуби работата си на 57-годишна възраст Не съм там.

Фейна, с обсебващи мисли, трябва да се обърнете към психиатъра вътрешно. Има депресии с обсебващи мисли, лекувани с комбинация от специален антидепресант и лекарства, които намаляват нивото на тревожност.

Тест за депресия - мащабна Zunga

Zunga скалата за самооценка на депресията е преведена на много езици, адаптирана и утвърдена в различни етнически и културни среди. В Русия тестът бе адаптиран от TN Balashova в Департамента по наркология на Изследователския институт. Спондилит. Тестът позволява да се оцени нивото на депресия на пациентите и да се определи степента на депресивно разстройство. С помощта на скалата Zung субектът или лекарят може да извърши независим преглед или скрининг за депресия. Тестът "Zunga Scale" има висока чувствителност и специфичност и избягва допълнителни икономически и времеви разходи, свързани с медицинското изследване на етичните проблеми.

Вашият резултат:

В момента нямате симптоми на депресия.

Имате лека депресия на ситуационен или невротичен генезис; леко, но ясно изразено намаляване на настроението.

Имате подтискащо състояние или маскирана депресия; значително намаляване на настроението.

Съветваме Ви да се консултирате с терапевт. Намерете добри специалисти, които можете да намерите в "Отзиви"

Вие сте диагностицирани с тежко депресивно състояние; дълбока депресия на настроението.

Нуждаете се от цялостно лечение на депресията. Изберете клиника за лечение на депресия, която можете да намерите в "Отзиви"

Благодарим ви, че участвахте в тестовете.

Коментари

Майкъл пише в Wed, 29/01/2014 - 13:31

Ксения пише на Пон, 17/03/2014 - 11:25

Живот - ДА!

Подкрепа за хора, които са депресирани

Обадете се - 358 - 40 - 5689681

Тестове за депресия и тревожност и как да работите с тях?

Тестове, предлагани във финландската поликлиника:

Препратки към различни видове тестове, за да се определи степента на депресия и нивото на тревожност в RuNet:

5 коментара

и забелязах, че съпругът ми е мрачен и мрачен, той се прибира у дома и играе игри, той се прегръща и докато умре, той не се изправя от компютъра.
на почивните дни отново: точно от закуската до компютъра отива, през нощта не можете да заспите за дълго време, не можете да се събудите сутрин, се разпада на дребни неща.
Исках да го заведа при лекар, изкрещя към мен. Ами имам приятел на лекар, аз я наричах под прикритието на торта да яде, тя веднага каза: депресия! Каза или каза да прекара за пиене meksiprim (да спи, че ще бъде по-добре), в чай ​​жълт кантарион, и в две седмици ние ще гледам или да видя. И не се карайте на стрелците (освобождава толкова много стрес). Аз хапчета под прикритието на витамини - и истината става по-лесно.

Депресията е невъзможна с нещо, което да се разбърка, тук и тестовете не са необходими. От личен опит - трябва да правите повече бизнес, не оставяйте време за мрачна мисъл. Ако всичко е лошо - отидете на лекар, вземете антидепресанти (тя взе 3 месеца мепемента). Няма какво да ви притеснява да поискате помощ.

какво е луд рекламен мексим? И тук антидепресанти? Това лекарство дори не е близо до тях, не е дори психотропно вещество, а антиоксидант. По-лошото от това няма да е точно, но какъв е смисълът да харчите пари за ненужни лекарства?

Не винаги препоръчвайте "самолечение"! Можете да отидете на специалист, това ме спаси от самоубийство своевременно! Мога да дам номера на един интелигентен психолог: +7 911 274-21-22 Раковски Станист Павлович. Заминал за него в Санкт Петербург миналата година - буквално откъм контура...

За помощ можете и винаги трябва да се лекувате веднага щом почувствате, че имате нужда от помощ. Потърсете онези професионалисти, които могат да ви помогнат.

Признаци на депресия при жена. тест

✓ Член, проверен от лекар

Тъжността и леката тъга не са причина да потърси помощ от специалист. Отрицателните емоции се наблюдават периодично от всички хора. Но ако дълготърпението ви пречи да живеете, да работите, да се наслаждавате на прости неща, тогава причината може да е истинска болест. От тази статия ще научите как да определяте депресията сама. Също така на тази страница ще намерите полезен тест, който ще ви помогне да поставите предварителна диагноза.

Моля, обърнете внимание! Да се ​​идентифицира точно болестта не е достатъчно независими тестове. Не забравяйте да се свържете с професионален психолог.

Признаци на депресия при жена. тест

Емоционални прояви

Жените са по-емоционални и склонни към внезапни промени в настроението, така че не вземайте каквато и да е седмица далака за психично разстройство. Когато апатията и тъгата имат подчертан характер, без да ви оставят повече от две седмици - това вече може да е признак на депресия.

  1. Депресивно настроение, копнеж.
  2. Чувство на отчаяние, загуба на вкус и смисъл на живота.
  3. Значително влошаване на страховете, чувствата на срама.
  4. Тревожност, лоши предчувствия, стрес.
  5. Раздразнителност, рязка промяна в емоциите, например от отчаяние до агресия.
  6. Самозапалване, непрекъснато чувство за вина.
  7. Несигурност, занижено самочувствие, недоволство от себе си. Постоянно търсене на недостатъци в себе си. Страх да правя грешки.
  8. Хобита, любима храна, сериали или музика - всичко, което преди това донесе удоволствие, престава да задоволява.
  9. Слабост на чувствата, периодична апатия.

Какво представлява депресията?

Физиологични прояви

Важен знак за депресия е наличието на следните здравословни проблеми:

  1. Смущения в съня. Прекомерна сънливост или безсъние.
  2. Неуспех в храносмилателната система. Най-често това са запек.
  3. Прекомерно повишен апетит или пълно отсъствие.
  4. Проблеми с либидото: пълна липса на интерес към секса.
  5. Повишена умора. Обичайните натоварвания причиняват импотентност.
  6. Има неприятни усещания или дори болка в мускулите на скелета, стомаха, сърцето.

Поведенчески черти

Обикновено една жена се опитва да премахне физически дискомфорт, но болестта продължава да се развива. Дори ако липсват физиологичните симптоми, депресията може да бъде идентифицирана от следните поведения:

  1. Апатия, липса на инициативност, нежелание да поставя цели и да ги постига активно.
  2. Жената губи интерес към общуване с познати, предпочита личен живот, избягва контакт с обществото.
  3. Съзнателен отказ на развлечения.
  4. Пристрастяване към употребата на упойващи вещества: алкохол, наркотици, различни стимуланти.
  5. Има нежелание, жената престава да изглежда привлекателна, дори пренебрегва да спазва общите правила за хигиена.

Няколко симптома се отнасят до характеристиките на мисленето. Следните когнитивни признаци свидетелстват за факта, че пациентът страда от депресия:

  • често има мисли за самоубийствени тенденции;
  • осъзнаване на собствената безполезност, незначителността, импотентността;
  • забавянето на мисленето, липсата на внимание;
  • отрицателното възприемане на себе си и другите преобладава.

Видове депресия

Ако се интересувате от какви форми може да се развие тази болест, прочетете тази таблица:

Основните причини за депресията при жените

Развитието на болестта обикновено се предхожда от трагични събития. Това може да бъде смърт на роднини или проблеми в личния живот, последвано от цял ​​комплекс от неуспешно развиващи се обстоятелства.

Моля, обърнете внимание! Има хора, чиято самоличност вече се е развила с предразположение към депресия поради психологическата травма, която са получили в детството. При такива индивиди един малък стрес може да задейства механизма на заболяването.

Най-често появата на депресия при жена се дължи на наличието на един от тези фактори:

  1. Генетично предразположение. Ако имате в семейството жени, които страдат от депресия, тогава шансовете са високи, че ще имате такъв проблем.
  2. Социални обстоятелства. Най-често импулсът за развитието на депресия е причинен от стрес, причинен от реални причини отвън: нисък жизнен стандарт, неуспехи в любовта, сложни взаимоотношения в екипа, загуба на близък човек, социална нестабилност. Алкохолът и наркотиците могат да доведат до заболяване. Въпреки това, зависимостите могат да бъдат не само причина, но и последствие.
  3. Характеристика на склада. Жените, които не успяват да се раздели с детски комплекси или оцелели от психологическа травма, често имат изключително ниско самочувствие и са песимистични. Те са много зависими от мнението на другите, не знаят как да реагират адекватно на стрес, емоционални нападения от други хора, негативни ситуации. Малки конфликти, които другите хора не биха обръщали внимание, натрупват в паметта си и образуват мощен неразкрит гещалт. Остава чувството за незаслужена обида, необходимостта да се възстанови справедливостта. Тази необходимост не може да бъде изпълнена, което води до разочарование и постепенно натрупване на сложни отрицателни психо-емоционални конструкции в съзнанието.

Не забравяйте старостта: в напреднала възраст жените трябва да издържат на смъртта на близки приятели, познати, често съпрузи. След самотата има усещане за безпомощност, безполезност, изоставяне.

Видео - Какво представлява депресията и как се проявява?

Тест за дефиниция на депресията при жените

Опитайте се да изпратите въпросник, създаден от известния американски психотерапевт Аарон Бек. Изпитът се състои от 21 точки, по които се правят няколко изявления. Трябва да изберете за всеки елемент едно изявление, с което сте съгласни.

За всеки избран първи израз получавате 0 точки. Втората - 1 точка, третата и четвъртата - съответно 2 и 3 точки.

Моля, обърнете внимание! Резултатите от теста не трябва да се тълкуват като аксиоми. Те могат да служат само като улики при вземането на решение дали да посетите специалист.