Как да преодолеем мисли за самоубийство и депресия?
Самоубийствената депресия е психическо разстройство, което прогресира на фона на продължителния стрес. Заболяването отнема човек от емоционален баланс, често възниква като реакция на трагично събитие. Депресията се характеризира с депресивно настроение, песимистично отношение към всичко, което се случва наоколо. Пациентът остава безразличен към радостните и положителни събития. Психичното страдание, усещането за безнадеждност - всичко това води човек до разсъждение за безсмислеността на живота.
доказателства
Депресията е заболяване на цялото тяло и неговите проявления са различни и се изменят в зависимост от формата на поведение.
- Физиологични признаци: загуба на апетит, нарушение на съня, липса на сексуални нужди, умора с физически и интелектуален стрес, болка в мускулите, сърце, стомаха.
- Емоционални признаци: меланхолия, отчаяние, страдание, вътрешно напрежение, безпокойство. Желанието за самота, ниско самочувствие, пасивност, депресия, безразличие към близки хора. Пиене на алкохол и жажда за психотропни вещества.
- Мисълта за признаци: липса на концентрация, бавно мислене, трудно концентриране, отрицателно и мрачно разсъждение, безсмислена представа за бъдещето, мисли за самоубийство.
Лекарите диагностицират депресията, ако част от горните симптоми продължават повече от 2 седмици. Често заболяването се възприема като проява на егоизъм или сериозност. Но е необходимо да се разбере, че депресията е сложно и сериозно заболяване, което изисква лечение. В противен случай се образува самоубийствена депресия.
Като правило, хората не бързат да се обърнат към специалисти с психични разстройства, дължащи се на излагане на околната среда, социални ограничения (регистрация в психиатрична болница, на забраната за шофиране на кола, пътуване в чужбина). Често, състоянието им е свързана с предизвикателствата на живота, които ще изчезнат с времето. Тъй като се диагностицира депресия на ранен етап е трудно.
Най-засегнатите хора са хора, живеещи в метрополис. Лошата екология и високият стандарт на живот потискат човешката нервна система. Обсебените мисли за самоубийство могат да се проявят поради обсесивно-компулсивното разстройство. При липса на подходящо лечение състоянието може да се превърне в тежка хронична форма.
Възможно ли е да умрете от депресия? От самата депресия там, макар че умственото изтощение оказва негативно влияние върху всички функции на човешкото тяло. Всяка дългосрочна депресия носи риск от самоубийство.
Възможни причини
Самоубийството е форма на поведение, насочено към съзнателно самоунищожение. Суицидното състояние се предхожда от намаляване на социалната активност, намаляване на комуникацията, увеличаване на раздразнителността. Следва стъпката на намерения, по-често се забелязват мисли за самоубийство и идеи за начини за осъществяване на тези планове. Самоубийственото поведение може да бъде разделено на групи:
- Истински самоубийствени действия. Поведението се формира върху идеята за самообвинение, безполезност и безполезност. Промени в мисленето и поведението се проявяват в човек, който е решил да извърши самоубийство. Опитите се планират внимателно и се мислят за дребни неща. Истинският опит за самоубийство винаги е целенасочено и балансирано решение. Методът на лишаване от живот е избран да бъде точен и ефективен.
- Демонстративно самоубийствено поведение. Като правило, в действителност човек не планира самоубийство, а само заплашва да се самоубие. Имитация с очакване на спасение или изнудване, за да се привлече вниманието, да се помогне в решаването на техните проблеми. Това поведение се демонстрира от егоцентрични, емоционално нестабилни индивиди.
- Маскирано поведение на самоубийство. Лице със скрита форма на самоубийство не показва очевидни опити за самоубийство. Осъзнавайки, че самоубийството е нещо нередно и погрешно, той несъзнателно излага живота си на опасности. Той се занимава с екстремни спортове, доброволно участва във военни конфликти, избира опасни за пътувания и пешеходни преходи, които могат да доведат до самоубийство. Лечението на този тип поведение е особено трудно.
- Афективно поведение. В състояние на въздействие, човек губи самоконтрол, намалява гъвкавостта на мисленето и под влиянието на негативните емоции пациентът прави опити за самоубийство.
Често е извън силата на човек да се измъкне от самоубийствената депресия. В медицинската практика много случаи, при които човек се е самоубил поради депресия. Рискът от самоубийство се увеличава при отделни хора, които нямат семейство и деца. Лице, което може да се самоубие, може също така да изтласка нелечимо заболяване.
Роднините и роднините са длъжни да проявяват внимание и бдителност, всяко говорене за самоубийство трябва да бъде взето сериозно.
Трябва да се натрапи, ако човек намали всички разговори към темата за самоубийство, настроението му се промени много рязко, все повече се уединява и се затваря в себе си. В такива случаи е необходимо да говорите много с пациента, да говорите за неговата любов към него, за това колко безсмислено е да умрете. Ако пациентът продължава да смята самоубийството за единственото решение на проблемите си, тогава хоспитализацията в психиатрична клиника става единственото истинско решение.
лечение
Лечението за всеки пациент трябва да бъде индивидуално избрано. Обикновено се предписват лекарства и психотерапевтично лечение. За да се подобри състоянието, на пациента се предписват транквиланти и невролептици. Разговорната терапия помага на пациента да разбере проблемите и да предотврати повторни опити за самоубийство. Задачата на терапевта е да подкрепи пациента и да помогне да се намери решение на проблемите, които се принуждават да се самоубие. При необходимост роднини и близки се привличат, за да подобрят емоционалното си състояние. В някои случаи груповата терапия помага.
Най-доброто решение на проблема със самоубийството е диагнозата на самоубийствени прояви. Човек трябва да се възползва от възможността да получи психологически познания и да ги прилага, за да разреши адекватно проблемите на живота.
Самоубийствени мисли и депресия
Самоубийствените мисли и депресията са опасна комбинация. Ако викът за помощ не се чува, рискът от самоубийство е много висок.
Мисли за самоубийство: степента на опасност
Мислите за самоубийство могат да бъдат посетени от всеки психически здрав човек, който е трябвало да понесе умствена травма, или който е в състояние на силен стрес. Обаче в този случай преобладават инстинктите на самосъхранение и рискът от самоубийство е малък. Важно е близките хора да са близки в този момент и да помогнат да оцелеят в трагедията.
Става въпрос, че обсебващите мисли за самоубийство са проява на неврозата на натрапчиви състояния. Те възникват в допълнение към волята на човека и го мъчат, той се бори срещу тях. Такива обсебващи мисли никога не се реализират и за да се отърват от тях, е необходимо лечение с психотерапевтични методи и медикаменти.
Друг въпрос, ако мислите за самоубийство са проява на депресия или други психически разстройства. В този случай рискът от извършване на самоубийство е много висок и без спешна психиатрична помощ е абсолютно необходимо.
Опасни симптоми и признаци
Депресивното разстройство винаги е придружено от дълбоко отчаяние, чувство за безнадеждност на тяхното съществуване и вина пред техните близки. В това състояние човек може да стигне до заключението, че самоубийството е единственият изход от ситуацията, начин да се спрат умствените и физическите болки.
Суицидни мисли са най-опасните признаци на депресия. 90% от хората, които са извършили самоубийство, са били в състояние на остра депресия или имат друго психическо заболяване. От друга страна, 15% от пациентите с депресия завършват самоубийство. По правило това се случва 4-5 години след като лицето е развило заболяването.
Мислите за самоубийство могат да възникнат при човек, който страда от плитка депресия, както и при пациенти, които се лекуват за това заболяване. Когато получават лекарства, които повишават тяхната активност, рискът от опит за самоубийство е достатъчно висок. В същото време опасността се крие във факта, че на другите изглежда, че състоянието на пациента се е подобрило.
Какви думи или поведение на даден човек наистина показват, че е в състояние да се лиши от живота на собствената си свободна воля на фона депресия?
Трябва да се пазят следните характеристики срещу поведението:
- Говорете за самоубийство или самооценка;
- Постоянното убеждение на човека, че неговият живот е безсмислен и безнадежден, той е вкарван в задънена улица, пътят, от който не е;
- Неестествен интерес към въпросите на смъртта: до самата тематика за смъртността, истории за самоубийства, начини да се полагат ръце на себе си.
- Неоправдано рисково поведение, когато човек "играе със смърт". Например, съзнателно пресича улицата до червена светлина;
- Повтарящи се фрази като "Без мен няма да е по-добре", "Ще бъда по-добре без всички";
- Остри промени в настроението;
- Човек целенасочено посещава близките и приятелите си (или се обажда след продължителна почивка) и се примирява с тях; дава неща, които са ценни за него; завършва бизнес; дава заповеди в случай, че му се случи нещо.
Рискът от самоубийство е особено висока сред хората, които в миналото е направила подобни опити, имат генетична предразположеност към психични заболявания, алкохолизъм, наркомания, или са били под влиянието на други хора, които са склонни да се самоубие. Ако човек в миналото е била подложена на физическо или сексуално насилие, ако случаите на самоубийство са били в неговото семейство, вероятността да се самоубие, също се е увеличил.
Как да реагираме
Изявленията за смърт и суицидни действия на човек, който е депресиран, не могат да бъдат пренебрегвани.
Затворете хората, приятелите трябва да попитат за плановете си за бъдещето. Ако смятате, че е готов да се самоубие, не можете да спорите с него, да обезсърчите тези мисли и да го убедите, че той има нещо, за което да живее. Трябва да му съобщите, че той не е безразличен към вас, че сте притеснени за него и сте готови да го слушате и да го подкрепяте.
Човек в това състояние не може да остане сам. Скрийте всеки елемент, който потенциално би могъл да бъде използван за самоубийство.
Веднага, когато е възможно, трябва да потърсите помощ от терапевт. Желателно е по време на това посещение, лице, придружено от роднина или приятел.
Симптомите и признаците на потенциално самоубийство не са катастрофа, а вик за помощ. Ако тези предупредителни сигнали се чуват навреме, човек няма просто да се отърве от обсебващите мисли за смъртта, а ще се върне към нормалния живот, възкресявайки способността да се радвате и да се радвате на него.
Депресия и самоубийство
Загубата на личност е неизбежна при продължителна депресия и води до мисли за самоубийство, а може би и самоубийство.
Как да разпознаем риска от самоубийство и да прочетем мислите за самонараняване и самоубийство и да го предотвратим? Депресията и самоубийствата са неразделни и винаги следват заедно като причина и ефект. Задействаната депресия неизбежно води до мисли и след това до опити за самоубийство. Причината за това решение е невъзможността да се справим с болка, стрес и нежелание да решаваме собствените си проблеми. Смъртта за такива хора изглежда е единственото правилно решение.
Статистически данни за самоубийства въз основа на депресия
Смята се, че около 4 000 000 смъртни случая се случват годишно в света поради самоубийство. Непълните самоубийства представляват приблизително 19 000 000 случая. И мъжете решават да се самоубиват 4 пъти по-често от жените. По-естествено е красивата половина на човечеството да изрази страховете си и отрицателните си емоции, поради което внимателното внимание и грижи със сигурност ги защитават от радикални решения. Сред страните с висока степен на самоубийство (повече от 20 души на 10 хил. население) са:
Всяка година в Съединените щати смъртността от самоубийство възлиза на 1% от всички смъртни случаи. Това позволява на страната да бъдат отнесени към средната смъртност от самоубийство (от 10 до 20 души на 10 хиляди души. Население), заедно с Канада, Франция, Естония, Куба, Полша, Молдова.
Най-ниска смъртност от самоубийство в Израел, Грузия, Англия, Армения, Азербайджан, Германия, Италия, Австралия. Самоубийствата най-често се извършват през пролетта, в часовете и в понеделник.
Връзка между депресия и самоубийство
Според статистическите данни депресивното разстройство е причина за суицидно поведение в 40-60% от всички случаи. Депресията при хората е 35 пъти по-голяма вероятност да се самоубие. Това обяснява защо около 50% от пациентите, страдащи от ендогенна депресия и 20% с психогенна форма, все още се опитват да се самоубият. За да се доведе до състояние на депресия самоунищожение до края е възможно на всеки шести.
Когато депресивните състояния трябва да се страхуват най-много от самоубийство
Депресията е ужасна, защото с нея човек започва да изпитва несигурност, самоуважение, визия за бъдещето само в отрицателна светлина. В този случай има загуба на личност. Тя се характеризира със загуба на усещането за гордост на хората за постиженията и успехите, които той вече е постигнал в живота си. Вместо това те изглеждат незначителни за него и не впечатляващи. Самоубийствено поведение е вероятно да се случи срещу тежки соматични заболявания, като инсулт, рак и диабет. Това се дължи на нежеланието да се натоварват близките си с ненужни домакинска работа и да се грижи за тях, а също и поради мъчителните болки в която не се облекчава от дори медицина. Освен това съществуват и други социални фактори, които определят риска от самоубийство:
- Юношеска и сенилна възраст;
- Кризисният период е 40 и 50 години;
- Висше образование. Странно е, че интелектуалците са по-склонни да се самоубият, отколкото хората с недостатъчно образование;
- Жители на големи мегаполиси;
- Мъже, които са преживели развода.
Как да разпознаете самоубийствените настроения
Самоубийственото поведение не е внезапно възникване. Обикновено това изисква голяма подготовка и размисъл в човек, който е в дълбока депресия. Ако е навременно да се признае самоубийствена мисъл в човек, който е депресиран, е възможно не само да се предотврати фатален изход, но и да му се помогне да получи достоен и качествен живот. Това се отнася до риска от самоубийство при следродилна депресия при жени. Кризата, която, ако бъде игнорирана, може да провокира самоубийствено поведение, продължава средно до 6 седмици. С течение на времето, като внимавате, можете да коригирате поведението и мислите на човек, който се нуждае от помощ. По това време човек е готов да приеме помощ отвън, защото беше убеден, че неговите поведенчески модели се оказаха неефективни.
Фактори, които показват самоубийствено поведение:
- Присъствието в разговорите на теми или мисли за смъртта;
- Появата на вярвания, че светът би бил по-добър без него;
- Появата в разговора на самооценка, безпомощност, безполезност;
- Дълбока депресия;
- Тенденцията към риск - преминаване към червената светлина, ускоряване, провокиране на борбата;
- Остри промени в настроението;
- Внезапни обаждания, често без сериозна причина за роднини и приятели.
Какво да направите, за да предотвратите самоубийство?
При предотвратяването на самоубийство важна роля играе разбирането на мотивите на лицето, което е решило да направи това. На първо място, човек в дълбока депресия осъзнава, че е в изолация. Той се чувства безпомощен, изоставен, самотен и безполезен. Тези чувства го карат да се разделим със света. Човек, който е решил да се самоубие, е сигурен, че никой не е способен не само да разбере своята скръб и болка, но и да я успокои. Опитвайки се да спре решението си да се самоубие, той счита за желание на другите да удължат страданията му. помощ човек, който е решил да вземе радикално решение, трябва да се сведе до такива принципи:
- Участие. Човекът, който се опитва да го разубеди от самоубийство, или спасителят трябва на първо място уверя, самоубийството е, че тя е напълно на страната на отчаян и е в състояние да разбере болката и разочарованието, което се усеща жертва. Такива думи са единствената правилна реакция на чувството за изолация на самоубийство. Ограничаването на тактиката на спасителя само от тези вярвания е обречено на провал. Необходимо е да бъдем толкова от страна на жертвата, дори да сме съгласни с участието, че смъртта е наистина единственият изход.
- Мотивация. След като спасителят открие точката на контакт със самоубийството, може да се пристъпи към следния принцип. Използвайте го внимателно, но твърдо. На първо място, задачата е да докаже на Жертвата, че избраният от нея метод не е наред. Необходимо е да се каже на самоубийството, че той може да загуби, на това, което сега е сляп и неприемлив. Най-важното е да се изясни, че след самоубийствено пътуване няма да има повече пътища за връщане.
Самоубийствена депресия: как да дойдете на помощ навреме
Самоубийствената депресия е ужасно заболяване, което, ако не започне навреме, завършва със смъртта на човек. Тази статия ще ви помогне да разграничите признаци и предупредителни сигнали за тревожно поведение, да ви кажа какво да направите, ако човек, близък до вас, е болен и къде да потърси помощ.
съдържание
Всеки има лоши дни, когато копнее, чувство на отчаяние, самосъжаление са преобладаващи. Но постоянното пребиваване в това настроение е ясен знак за депресия.
Най-лошото, което може да престане, е самоубийството, така че, когато диагностицираме тази психична болест, трябва незабавно да започнем лечението.
Самоубийствена депресия. Статистика ↑
Американски учени са публикували шокиращи резултати от изследванията си: 4 000 000 души напускат този свят доброволно всяка година. Всъщност тези цифри са много по-големи, тъй като само статистически лица са влезли в длъжност, чиито самоубийства не предизвикват съмнения.
Всеки втори самоубиец страдал от депресия, симптомите на което време не е бил видян роднини. Palm в китайците държат мрачен рейтинг, руснаците също заемат почетно четвърто място: всяка година в резултат на самоубийство депресия убива около 3000 наши сънародници.
Лекарите отдавна заяви, че проблемът с самоубийствата и депресията проблем поведение свързани помежду си, така че трябва да обърнем повече внимание на семейството си, да улови сигналите, които изпращаме. Основните рискови групи - млади хора между 16 и 20 годишна възраст и мъже.
Признаци на мрачни мисли ↑
Най-голямото погрешно схващане е объркване на лошо настроение и депресия. Точността на диагнозата зависи, така че лечението ще бъде ефективно. Чувствата за депресия са естествени за човека, но ако разберете, че не можете да се справите с него дълго време, си струва да поискате помощ.
Какво представлява психотерапията за депресия? Прочетете нататък.
Най-очевидната мисъл за самоубийство - искам да умра. Но често човек не може дори да предположи, че по-дълбоко и по-дълбоко е потънал в депресия. Гледайте отраженията, които най-често посещавате.
Топ 10 самоубийствени мисли изглеждат така:
- Няма смисъл в това, че съществувам.
- Животът е ужасно и опасно нещо.
- Аз съм заобиколен от ужасни хора.
- Никой не ме харесва.
- Аз съм губещ, не мога да постигна нищо и никога няма да го постигна.
- Самочувствието е единственият изход от моята ситуация.
- Извънземният живот ще бъде много по-добър от реалния живот.
- Да умреш не е ужасно изобщо.
- Умирам, виждам моето възлюбено / възлюбено / майка / дете и т.н.
- Нищо няма да ми позволи да почивам от трудностите на живота.
Заблудителните депресивни мисли, които не можете да се отървете, са очевидни симптоми на състояние преди самоубийство. По-добре е да не рискувате и да потърсите помощ.
Рискови фактори ↑
Причините за самоубийствата са много разнообразни. Преди две десетилетия, в медицински доклад, самоубийството пише "психическо разстройство". Днес има времена, когато нито най-квалифицираните психиатри, нито роднините, които трябва да познават починалия по-добре от всеки друг, не могат да назоват факторите, довели до самоубийство.
След дълги проучвания учените са успели да идентифицират редица рискови фактори, които най-често водят до появата на самоубийствена депресия:
- психично заболяване;
- зависимост от наркотици и / или алкохол;
- историята на семейството (дали един от кръвните роднини завършваше живота си със самоубийство);
- Наличието в миналото на опитите на пациента да се раздели с живота;
- опити за сексуално или физическо насилие
- непрекъснато психологическо или физическо насилие в семейството;
- несправедливост от страна на обществото, например, присъда за лишаването от свобода на невинно лице;
- поредица от неуспехи на личния или професионалния фронт;
- смърт на любим човек.
Предупредителни сигнали за нездравословно поведение ↑
Съзнателно или подсъзнателно хората, страдащи от самоубийствена депресия, изпращат сигнали на близките си, за да могат да ги спасят.
Например, се обърнете към лекар, който може да избере правилното лечение или да намери правилните думи, за да разубеди от такава безразсъдна стъпка.
Ако знаете, че един от любимите ви хора е депресиран, трябва да го слушате много внимателно, да хванете предумишлените сигнали, които този човек може да ви изпрати.
Как да се лекува скрита депресия прочетете по-нататък.
Как се лекува депресията при пациенти в напреднала възраст? Прочетете статията.
Най-често срещаните съобщения са:
- загуба на интерес към всичко, пълна апатия;
- всички запитвания в търсачката по някакъв начин са свързани с темата за самоубийство;
- единствената покупка в последните дни или седмици - предмети за осакатяване: въже, нож, пистолет и др.
- постоянно говорене за смъртта, нейната идеализация;
- желанието да се поставят всички недовършени дела;
- писане на воля и опити за подготовка на роднини за независим живот;
- човек внезапно хвърля фитнес, въпреки че е бил ангажиран в продължение на 10 години или пренебрегва освобождаването на рядка марка, въпреки че винаги е бил хазарт филателист;
- внезапно нежелание да следи появата им;
- безкрайни истории за това колко трудно е да живееш, че няма щастие и няма да има други;
- неочаквани обаждания или посещения в неадекватно време, за да се сбогуваме.
Какво да правите с вашите близки ↑
Най-често пациентите с депресия се притискат към самоубийствата си поради безразличието и нежеланието им да разпознават симптомите на заболяването.
Ако видите, че човек близо до вас е постоянно в потиснато състояние и реагира слабо на света около него, опитайте се да го измъкнете от лошото настроение, докато той не го затегне напълно.
Ако подозирате, че един от близките ви мисли за самоубийство, действията ви трябва да бъдат както следва:
- Всеки ден питайте пациент за неговите дела, успехи, дават съвети за дребни провали.
- Изразете подкрепата си по всякакъв възможен начин и желанието да помогне в трудна ситуация.
- Не спори и не викайте за страдащите от депресия, използването на фрази като "Да се съберем, парцал!", "Достатъчно хленчене!" и други е неприемливо.
- Опитайте се да превключите вниманието близък човек за нещо интересно, опитайте се да му дадете нещо, за което можете да живеете. Можете, например, да вземете в къщата на бездомни котенце или кученце.
- Скрийте всички пронизващи обекти и други неща, с които можете да извършите самоубийство.
- Опитайте се да не напускате пациента в самота.
- Поискайте помощ от специалист и се опитват да убедят роднина или приятел да отидат при него за среща.
Кого да се свържете за помощ ↑
Ако забележите, че самоубийствената депресия на близко до вас лице се влоши и не можете да се справите сама с него, тогава не дръпнете с циркулацията за квалифицирана помощ. Най-трудното е да убеди пациента да отиде на първия прием.
Понякога изглежда, че всяка дума е попаднала в бездната, те просто не ви слушат, не ходете на контакта, подхранват планове за напускане на живота. В този случай си струва да поемете отговорност и да изпратите близо до вас лице за задължително лечение.
Ако пациентът все пак реши да се самоубие, но успя да го хванете жив, след това да вземете обекта на осакатяване, веднага да се обадите на линейка и да дадете на жертвата първа помощ.
Дори ако вие или някой от семейството ви е диагностициран със самоубийствена депресия, това не е присъда. Медицинската грижа, личното желание за възстановяване и вниманието на близките ще бъдат върнати на пълен живот.
Видео: Обща консултация
Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus или Twitter.
Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!
Депресия и мисли за самоубийство
Признаци на самоубийство
Депресията носи висок риск от самоубийство. Всеки, който има мисли и намерения за самоубийство, трябва да бъде взет на сериозно. Не оставяйте тези хора сами и незабавно се свържете с местния лекар или психиатър. Ако има гореща линия на психично здраве във вашия град, обадете се на номера или се уверете, че болният се свързва с специалисти.
Ако вие или хората, които сте скъпи за вас, страдате от остра депресия, тогава просто трябва да знаете първите признаци на самоубийствено поведение. Предотвратяване на самоубийството е възможно. И това ще ви помогне да познавате предупредителните сигнали, които говорят за наклонността на човек да се самоубие.
Най-ефективният начин за предотвратяване на самоубийство при остра депресия е познаването на рисковите фактори и вниманието към предупредителните сигнали. Не оставяйте такива сигнали без внимание. Научете как да отговорите на тях. Можете да спасите живота на някого.
Колко често са самоубийствата?
Самоубийството е теоретично предотвратимо социално заболяване. Всяка година смъртта, причинена от самоубийство, съставлява 1% от всички смъртни случаи в Съединените щати. През 2001 г. самоубийството в тази страна се нарежда на 11-то място сред причините за смъртта.
Сред хората на възраст между 15 и 24 години самоубийството е третата водеща причина за смърт. Мъжете умират от самоубийство четири пъти повече от жените. В същото време 73% от всички жертви на самоубийство са бели мъже.
Какви са рисковите фактори за проявяване на самоубийствено поведение?
Рисковите фактори за появата на мисли за самоубийство зависят от възрастта, пола и етническата група. В този случай често е възможно да се намери комбинация от тези фактори.
90% от хората, които са починали от самоубийство, са имали остра депресия или друго психическо заболяване, което може да бъде диагностицирано. При зависимост от алкохол или наркотици, случаите на самоубийство също са широко разпространени. Особено, ако тази зависимост съществува съвместно с психическо разстройство.
Неприятните или драматични събития в живота, в съчетание с наличието на депресия, могат също да накарат човек да се самоубие. Но нито самоубийството, нито самоубийственото поведение са нормална реакция към несгоди на живота.
Рисковите фактори за извършване на самоубийство включват:
Има ли предупредителни сигнали за самоубийствено поведение?
Предупредителни сигнали, че човек мисли или се опитват да се самоубият, включват:
Обърнете специално внимание на хора, които имат горепосочените предупредителни знаци или вече са извършили опити за самоубийство в миналото. Според Американската фондация за превенция на самоубийствата между 20% и 50% от жертвите на самоубийство са се опитвали да се самоубият в миналото.
Ами ако човекът има остра депресия и има риск от самоубийство?
На първо място, ако човек, който познавате, е болен от остра депресия и в същото време виждате, че е способен да се самоубие, не оставяйте коментарите му без внимание. Слушайте думите му. Попитайте този човек какви са неговите планове за бъдещето. Но във всеки случай не спори с него, опитвайки го да го разубеди да се самоубие. По-добре е този човек да знае, че не е безразличен към вас, че се притеснявате за него и винаги сте готови да го слушате и да му помагате. Избягвайте да говорите с него с предложения като "Имате нещо, за което да живеете".
Ако човек, който познавате, е депресиран и изразява мисли за самоубийство, самоубийство или опити за самоубийство, не оставяйте този човек сам с проблемите си. Слушайте го, но не спорийте с него. Свържете се незабавно с специалист.
Хората с депресия са най-застрашени от самоубийство. Това е един от основните симптоми на това заболяване. Някои проучвания показват, че невротрансмитерът серотонин играе централна роля в невробиологията на самоубийството. Изследвайки жертвите на самоубийство, учените стигнаха до заключението, че тези хора имат ниско ниво на серотонин в мозъка и гръбначния мозък.
Освен това, самоубийството има наследствено предразположение. Не забравяйте, че всички твърдения за самоубийство трябва да бъдат взети с цялата сериозност и намесата на експертите е от жизненоважно значение.
Кой трябва да помоля за помощ при депресията и риска от самоубийство?
Насърчавайте пациента да мисли, че трябва да се свърже с специалист по психични разстройства, т.е. психолог. Ако пациентът не вярва, че лекарят е способен да му помогне, не се отказвайте и, ако е необходимо, отидете при него с лекаря.
Ако любим човек е на крачка от самоубийство, не го оставяйте насаме насаме. Скрийте всеки обект, с който може да причини физически наранявания, оръжия, ножове и т.н. Незабавно го отведете до лекаря и го подкрепяте по време на това посещение.
Подкрепете пациента по време на лечението. Напомнете му да приемате предписани лекарства и да посетите необходимите терапевтични групи.
Самоубийствена депресия: когато тежестта на живота вече не е в състояние
Всеки има слухове, че съвременният живот е пълен със стрес. Все пак, не всеки има симптоми на депресия, мисли за самоубийство и намерения. Има ли някаква група със самоубийствен риск при депресия? Кой и по какви причини може да влезе в него?
Калейдоскоп от безсмислени дни е само мигането на лица, дати и някои събития, които се сливат в твърд сив фон. Наистина само болезнена болка вътре. Той пулсира, разширява се като черна дупка, пие последната капка радост, последната надежда. В такива моменти самоубийството изглежда единственият начин да се освободим от страданията. Казват, че имам самоубийствена депресия. Да, наистина не искам да живея.
Бихте ли? Дали някой в правилния си ум иска да живее по този начин? Сякаш чрез облачна обвивка виждам как другите се наслаждават на хранене, работа, любов, отглеждане на деца. Понякога просто се чувствам болно да ги гледам. И понякога болен от себе си - защо не съм като всички останали и не мога да живея като тях?
Не чувствам нищо друго освен болка. Вероятно след като веднъж успях да се радвам - може би дълго време, като дете. Но безкрайната болка на душата ми изсмука всичко това от мен. Тази черна депресия няма край, мислите за самоубийство се увеличават. Понякога изглежда, че самоубийството е единственият изход от този ад.
Самоубийствен риск при депресия: кой и защо се опитва да умре
Всеки има слухове, че съвременният живот е пълен със стрес. Все пак, не всеки има симптоми на депресия, мисли за самоубийство и намерения. Има ли някаква група със самоубийствен риск при депресия? Кой и по какви причини може да влезе в него?
Отговорът на този въпрос е даден от психологията на системното вектор на Юри Бурлан, за първи път точно разграничавайки всички признаци, наклонности и свойства на човешката психика. Според тази наука мислите за самоубийство идват в съзнанието само на собствениците на два вектора - визуални и звукови.
Причините, поради които възникват депресия и мисли за самоубийство във всеки от тези случаи, са напълно различни.
Самоубийствена депресия в "не като всички останали"
Човек "не на този свят" звукът е от раждането, но самоубийствата и депресията не възникват веднага. Първоначално от други хора се отличава със специални природни желания и желания: за разлика от носителите на другите седем вектора, звукът е безразличен към ценностите на материалния свят, той е насочен към познаването на метафизическите въпроси на съществуването.
Парите и кариерата, уютният дом и семейството, "любов към гроба" и всичко останало, което хората обикновено търсят, не са интересни за него, не запълват човек със звуков вектор. Вътрешните му въпроси могат да бъдат изразени по следния начин: "Кой съм аз и за това, което се е родило на Земята? Как се организира нашата Вселена, от кои скрити закони живее? " Когато дълго време звукът не намери отговор на вътрешните си въпроси, той постепенно развива хронична депресия, а по-късно има мисли за самоубийство.
Депресия и суицидно поведение в резултат на самоизолация
Не е лесно за звуковия инженер да намери общ език с хората - неговите интереси и възгледи се смятат за странни от другите. Самият той е естествен интроверт, съсредоточен върху мислите си.
Оставяйки се все по-дълбоко в себе си, затваряйки се от тълпата с извънземните си ценности, звукът се осъжда на все по-дълбока депресия, мисли за самоубийство го посещават по-често. Понякога се страхува да не е луд - получава шизофрения или друго психическо разстройство. И това не е случайно: рискът от шизофрения, аутизъм, MDP съществува само сред собствениците на звуковия вектор.
Дълбоката депресия със суицидни мисли се стреми да търси някакво лечение. Курсът на шок на антидепресанти и други лекарства обаче облекчава симптомите само за известно време, защото лекарственото лечение не е загубило причината за проблема - изтощителната болка на душата и чувството за безсмисленост на живота.
Самоубийствена депресия: когато трябва да сте бдителни
Ако някой от хората близо до вас изпитва депресия със самоубийствени мисли, трябва сериозно да сигнализирате, ако:
човек има сериозни нарушения на съня;
той не може да яде няколко дни и не го забелязва;
той не иска нищо, нищо не му харесва;
той изразява своята депресия, като мисли за безсмислеността на живота, изказва мислите си за самоубийство;
преди да бъде открито изразен депресия, мисли за самоубийство, и сега най-накрая се оттегли в себе си и дори не се опита да сподели своите преживявания.
Ами ако изброените признаци се наблюдават в теб или в близките ти? На първо място, осъзнайте, че мислите за самоубийство в депресията на звукова машина имат висок риск от самоубийство. Самоубийствената депресия може да доведе такъв човек до перваза на прозореца. Като правило, на този етап той не звучи нищо на другите, най-тежкото състояние го кара да се самоубие.
Една отчаяна звукова машина може да спести един разговор на човек, който наистина разбира какво се случва с него, една статия, разкриваща му причините за неговите условия.
Можете да опитате да "говорите със звукова машина на своя език", кажете, че разбирате причината за страданието му, че обектът на търсенето му е извън материалния свят, така че нищо не ви харесва. Че той не е единственият в света - хората със звуков вектор се раждат около 5%.
Не се опитвайте да "помагате" с помощта на ненужни емоции: "О, вижте какво е слънце, животът е красив!" - нищо друго освен отхвърляне от човек, измъчван от болката на душата, който няма да причини.
При самоубийствена депресия звуковата система е проектирана единствено да се отърве от непоносима болка. В своите страдания той обвинява тялото, което сякаш го "обвърза" с този свят, изпълнен със страдания. Звуковия инженер несъзнателно се надява, че да се отърве от тялото, ще се отърве от болката, която го мъчи толкова много време. Обаче "приближаването до Бога през задната врата" е невъзможно, така че не е предвидено от природата:
Единственият изход е да реализираме и реализираме нашите естествени таланти и стремежи на душата. Това са онези хора, които имат звуков вектор, които са били обучени в психологията на вектора на системата Юри Бурлан и завинаги са се отървали от депресия, суицидни намерения и поведение:
Никой не ме харесва, не съжалявам: депресия и мисли за самоубийство в собствениците на визуалния вектор
Съюзническите и емоционални екстроверти с визуален вектор са доста различни от затворени и потопени звуци. Напротив, те активно търсят емоционални връзки с други хора, ясно изразяват чувствата си. Въпреки това, такива хора могат да се оплакват от стреса и депресията, да изразят мислите си за самоубийство.
Всъщност, в случая на собствениците на визуалния вектор речта изобщо не е дълбока, хронична депресия, а самоубийственото поведение на такова лице не носи истинско намерение да се самоубие. Откъде идват суицидни мисли при липса на дълбока депресия?
По природа визуалните хора имат огромен емоционален обхват. Такива свойства се дават на визуалния човек за реализацията на неговите свойства в полза на обществото. На зрителите се провеждат всички доброволчески организации, мирните движения, работата с хората с увреждания. С една дума, всички сфери от нашия живот, които изискват състрадание към хората.
Въпреки това, при липса на адекватна реализация, цялата тази невероятна гама емоции остава затворена в психиката на визуалния човек, което го кара да развива истерични и емоционални люлки. Вместо да дава любов и състрадание на другите, той започва да го изисква за себе си. Независимо от това колко близки хората ни уверяват, че се нуждаят и обичат, това помага за известно време: времето минава и отново има нужда да запълниш емоционалната си пустота.
В това състояние зрителят може да изрази намерения за самоубийство, да говори за депресия и непоносим живот. Тези суицидни твърдения обаче не са изпълнени с депресия, но емоционален глад, желание да получите внимание и състрадание за себе си. При липса на желана реакция собственикът на визуалния вектор в такова състояние може да опита демонстративно самоубийство.
Рискът от самоубийство при така наречената депресия (по-правилно ще се каже - недоволството) във визуалния вектор е минимален, но той съществува. Понякога опитът за демонстрация завършва със самоубийство. В допълнение, зрителят, като правило, не осъзнава причините за своето състояние, не се опитва да манипулира някой съзнателно, но всъщност страда.
Какво трябва да направите, ако някой от вашите близки изпитва такъв стрес, демонстрирайки намерения за самоубийство, оплаквайки се от симптомите на депресия на основание, че никой не го харесва и няма нужда от никого?
в критичен момент дават на зрителя емоциите на любовта и съпричастността, които са толкова желани за него;
когато състоянието му е изравнено, опитайте се да насочите вниманието си към реалните проблеми на други хора, да се ангажирате активно с помощта на страдащите.
Тези съвети ще ви помогнат като временна мярка. За да се елиминира риска от повторение на такива ситуации, е необходимо дълбоко проучване на психологическите проблеми и травмите, които пречат на визуалните хора да се реализират в полза на обществото.
Обучението на системата вектор психология Юрий Burlan много хора успешно са успели да се отърват от истерия, емоционално raskachek, пристъпи на паника и други симптоми на визуален недостиг:
Самоубийствена депресия: има изход
Независимо от причините, при които симптомите на самоубийствена депресия са възникнали в теб или в близките ти, начинът да се отървеш от нея може да се намери само чрез реализацията на дълбоките психологически причини за това състояние. Дори и при първите безплатни уводни онлайн обучения по психологията на системното вектор на Юри Бурлан, хората получават огромни резултати, за да се отърват от депресията и мислите за самоубийство. Регистрирайте се тук.
Депресивно суицидно състояние
Депресията е често срещано явление в съвременното общество. По отношение на причините, характеристиките и последствията в медиите има редица публикации. И все пак, въпреки достатъчното осветление на тази тема, отношението към тази болест не е достатъчно сериозно.
Често хората възприемат депресивните пациенти, повече като хора с лош характер, без да знаят, че депресивната държава може да доведе до необратими последици, най-страшното от които е самоубийството.
Депресия и самоубийство
Има няколко вида депресивни разстройства:
- меланхолична депресия;
- атипична депресия;
- психотична депресия.
Самоубийственото поведение може да се дължи на развитието на някое от тези състояния, но най-често то придружава меланхолична депресия. Това депресивно състояние се характеризира с дълбоко самозапалване, недостатъчно самоуважение и чувство за собствена безполезност, което води до мисли за самоубийство.
Самоубийното поведение се наблюдава при биполярно или еднополярно разстройство, както и при мания, сезонни разстройства и други видове, които се нуждаят от внимателно изследване.
Роднини и роднини на депресирани пациенти трябва да обърнат специално внимание на появата на мисли за самоубийство на близки при следните условия:
- Биполярно или еднополярно разстройство. Това състояние е придружено от депресия под формата на резки промени в настроението. Рискът от самоубийство при тази категория пациенти се определя от ефективността на лечението. Пациентите в състояние на биполярно и еднополярно разстройство са склонни към мисли за самоубийство, решения и поведение. При такива състояния са характерни редица съпътстващи заболявания: паника, храна, депресивни, фобийни разстройства. Всичко това има индиректна посока към самоубийствено поведение.
- Mania. Тези разстройства са много разнообразни и всеки от тях има свой собствен път към появата на самоубийствено поведение. Рискът от самоубийствено поведение е особено нисък при мания на гняв. Това условие обаче не е извинение за отпускане на лекарите и за затваряне на пациентите. Има смесено състояние, в което меланхолична депресия може да се прояви редуване увеличи умствената дейност и възбудено състояние от изчезване на проява и сълзливост. Съществуват няколко подтипа смесени биполярни състояния:
- смесена мания в комбинация с дисфория: мрачност, постоянна липса на настроение, недоволство от околната среда;
- непродуктивна мания в комбинация с нерешителност и умора;
- психотична мания в комбинация с раздразнителност.
Статистиката показва, че половината от самоубийствата се появяват в периода преди възникването на биполярно разстройство. Повечето от опитите за самоубийство се извършват с диагнозата смесена мания.
- Сезонно афективно разстройство. Това състояние играе важна роля в появата на самоубийствено поведение. Това заболяване е нищо повече от повтаряща се депресия, която се случва в определено време на годината. Най-голям брой повтарящи се депресии се срещат през есенно-зимния период. Пролетният период може да доведе до решения за самоубийство, но това явление се диагностицира много по-рядко, а случаите на самоубийство са много по-трудни. През есенния период пациентите са по-конфронтирани с депресивни симптоми: депресия, тревожност, сълзи. Тези симптоми често се появяват дори при хора, които не са преживели пряко депресия. Пролетният период не е претоварен със симптоми, но депресията играе специална роля, насочвайки незабавно към необратими действия. Ето защо рискът от самоубийство е по-голям през пролетта.
- Голямо депресивно разстройство. Това заболяване е вид меланхолична депресия. Голямо депресивно разстройство (ГДР) често води до самоубийство, според изследователи в областта на самоубийство (suicidology). При хората с БДР рискът от самоубийство е налице през целия живот. Колко човек се справя със състоянието си, зависи от отношението му към самоубийство. Според статистиката, BDR се среща в юношеството (в юношеството). Той е на тази възраст често диктува суицидно поведение заради несподелена любов, комуникационни проблеми, родители и деца, взаимоотношения и други случаи, които е важно за тийнейджъри. На фона на ADR могат да се случат решения и действия за самоубийство. Струва си да се отбележи, че едно малко депресивно разстройство не е толкова безопасно, колкото изглежда, тъй като може да се премести в BDR.
- Атипична депресия. В това състояние пациентите реагират отрицателно на всичко, което се случва и го правят със завидно упоритост. Самоубийното решение може да бъде голям проблем за повечето пациенти с атипична депресия.
- Психотична депресия. При тежка депресия рискът от самоубийство е висок. Симптомите на психотична депресия не са толкова разнообразни, колкото при други психотични състояния (шизофрения, психоза). Най-често психотичната депресия се характеризира с изолирани случаи на халюцинации или заблуди. Смята се, че в ранните стадии на психотична депресия се наблюдават емоционални разстройства. На дълбоки етапи се наблюдават депресивни дисплеи. Рискът от самоубийство е характерен за емоционалния период. Късните периоди са по-склонни към делириум.
- Основно заблудени форми на меланхолия. Меланхолията в заблудени форми също е придружена от опасността от решения за самоубийство. Деликатната депресия може да възникне при изразени депресивни разстройства на общо холистично разстройство на съзнанието. Такива пациенти се характеризират с липса на осъзнаване и разбиране на болестта и критика. Пациентите имат силно убеждение в желанието да умрат. Много е трудно да се помогне на пациента. За да направите това, трябва да разберете мотивите, които карат човек да излезе от живота. Обикновено това е страх, изразен в заблуждаващи мисли и изводи. Самоубийството при пациенти с тази депресия е със специална семантична важност. Това може да бъде експулсирането на най-лошата съдба, спасението на душата и много повече. Пациентите вярват в задължителното наказание и възприемат самоубийството като единственият изход от него.
- Депресивни параноидни състояния. Руските учени са открили риск от самоубийство сред пациентите с депресия. Това заболяване е включено в групата на шизоафективните разстройства.
- Dysthymia. Това е леко изразена хронична депресия. Но при това състояние може да има риск и от самоубийство. В тези ситуации може да има хранителни разстройства. Въпреки факта, че този тип разстройство не е тежко, то може да доведе до по-тежки типове: BDR, биполярно разстройство, злоупотреба с вещества.
Признаци на решения и мисли за самоубийство
Самоубийствените мисли и решения могат да се определят по някои критерии:
- депресия, говорят за липсата на смисъла на живота и неговата собствена безсмислие;
- загуба на интерес към хобита;
- наличието на опити за самоубийство;
- намеци за възможно ранно оттегляне от живота;
- идентифициране на съдбата на съдбата на онези, които са починали;
- резки промени в настроението;
- поставяне на нещата в ред;
- даване на лични вещи;
- рязко начало на употребата на наркотици или алкохол.
Как да помогнем на човек със суицидни мисли
Ако имате човек с признаци на мисли за самоубийство до вас, незабавно трябва да помогнете на любим човек или на близък човек.
От тези, които се нуждаят от най-важното:
- Трябва да се разбере, че самоубийственото поведение не е опит да умре, а желание да спрем непоносимото страдание. Ако смятате, че няма обективни причини за такива мисли и желания, все още трябва да възприемате желанието на един човек като сериозен опит да се освободите от страдание.
- Ако Вие сами страдате от депресивно разстройство и имате поне една идея за самоубийство, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
- Сериозно говорете за самоубийство. Дори ако ситуацията не ви се стори трагична, все пак трябва да вземете сериозно всички такива диалози.
- Не оставяйте човек сам с мислите и чувствата си. Помнете, стоте най-опасни периоди са сутрешните часове. Следователно, важно е, че когато човек се събуди, те не остават самотни.
- Ако човек реши да сподели своите проблеми с вас, тогава трябва да се опитате да го разберете. Не забравяйте, че обичайните уверения в най-добро бъдеще няма да имат резултат. Опитайте се да слушате човека, като сте извадили колкото е възможно повече информация, да изречете човека, след като сте свалили напрежението. След това не оставяйте човек сам.
И най-важното е, че при първите признаци на решения за самоубийство се опитайте да убедите някого да се обърне към психиатър. Един лекар може да помогне на пациента да се справи с бедствие.
Самоубийство в депресия
Опитите за самоубийство са една от най-опасните последствия от депресията. Според статистиката, 40 до 60% от всички самоубийства на планетата са направени от пациенти с депресия. Страхотни номера, нали?
Мъжете извършват самоубийство 4 пъти по-често от жените. Това се дължи на психологическите характеристики. Ако жените говорят повече за своите страхове, отрицателни емоции, опитайте се да ги споделите с други, тогава мъжете, напротив, не са склонни да посветят някого на своя опит. В резултат на това самоубийствените мисли и наклонности при мъжете остават неразпознати. И научете за тях само когато нищо не може да се върне. Освен това мъжете са по-склонни от жените да злоупотребяват с алкохол, поради което са изложени на по-висок риск от развитие на алкохолна депресия и самоубийство на тази почва.
Най-предразполагащите към извършването на самоубийство време са преди часовете. Това се дължи на хормоналните колебания, които се случват по това време. Повечето хора, които се ангажират опитите за самоубийство в ранните сутрешни часове, през цялата нощ, страдащи от безсъние, тъжни и болезнени мисли пълнят умовете си, и да се отърве от всичко това, те решават да вземат собствения си живот.
Защо пациентите с депресия правят опити за самоубийство?
При депресията, в допълнение към намаляването на настроението, има симптоми като чувство на съмнение за себе си, намаляване на самочувствието, мрачна и песимистична визия за бъдещето. При пациенти с депресия може да се наблюдават и постоянни разсъждения за собствената им безполезност. Дори успехите, постигнати по време на живота на фона на депресията, изглеждат неудържими.
Пациентът може да се смята за виновен за почти всички смъртни грехове. На фона на болестта подобно лице развива идеята, че самият той е източник на нещастие за близките и приятелите си, а смъртта му ще освободи семейството си от тежкото бреме да се грижи за него.
Депресията и самоубийството са тясно взаимосвързани. Идеите за безсмислено съществуване, типични за депресията, могат да допринесат за появата на мисли за самоубийство. Отначало, в съзнанието на пациентите, възникват мисли за това как би било добре, ако им се случи инцидент. Постепенно се стига до неудържимо привличане към самоубийство, мания за самоубийство.
Особено голям е рискът от самоубийство при комбиниране на депресивно разстройство с хронично соматично или неврологично заболяване (инсулт, диабет, рак). Често такива хора не могат да водят нормален живот, те са принудени да причинят много неудобства, за да затварят хората, да ги натоварват. Така че мислите идват на ум, как да накарате всички щастливи...
Самоубийството може да се дължи на развитието на реактивна депресия: внезапна катастрофа живот буквално разбива живота на човека на парчета, и вместо да се налага да се започне всичко отначало, за да преодолеят трудностите, лицето избира една крачка към нищото.
Опитите за уреждане на резултатите с живота - често явление сред творческите хора, страдащи от маниакално-депресивна психоза или дистимия. На върха на оптимистично настроение такива хора създават шедьоври, стават известни, а когато депресивната ивица влиза в живота им, те могат да се самоубият.
Кога е най-висок рискът от извършване на самоубийство?
Вероятността от опит за самоубийство не е еднаква при всички пациенти с депресивно разстройство. На фона на лекия ход на заболяването, дори ако се появят мисли за самоубийство, в повечето случаи те не действат.
Също така, рискът от опити за самоубийство е намален по време на тежки пристъпи на депресия. Докато мисли за самоубийство често преследват пациенти с тежки депресивни разстройства, но тежко забавяне на моториката, невъзможност да се направи нещо служи като защитен механизъм, който не позволява на човек да се самоубие.
Най-опасни по отношение на извършването на опити за самоубийство са периодите на "влизане" и "излизане" от тежка или умерена депресия.
С развитието на симптомите (началото на голямо депресивно разстройство) пациенти преследват натрапчиви мисли за безполезност, суицидни мисли и да се наказват, не пречат на другите, а просто виждам никаква перспектива за бъдещето, хората могат да се ангажират самоубийство актове. С развитието на депресия, забавяне на моториката още не е достигнал такава тежест, както по време на пика на депресивни състояния, както и при пациенти с депресия могат да правят опити за самоубийство.
Когато пациентите с депресивно разстройство започват да приемат антидепресанти, ефектът от лечението не идва незабавно. Първоначално има известно разсейване на пациентите, има моторна активност, въпреки че все още се запазва негативната им оценка и самоубийствените мисли. Ето защо през периода на излизане от депресия (през първите две седмици от началото на лечението) много пациенти са способни да се самоубият.
Какви прояви спомагат за суицидни мисли и самоубийствени тенденции?
Предполагаемите мисли за самоубийство, самоубийствените тенденции могат да бъдат следните:
- Мисли за самоубийство може да се промъкнат в изявленията си - "ако смъртта бързо ми отне", "Аз не искам да живея, искам да веднъж завинаги да вземе живота си".
- Постоянни разговори за безсмислието на съществуването, за собствената им безпомощност, затруднявайки другите с техните проблеми.
- Прогресия на депресията - загуба на обичайни интереси, безсъние, изразена депресия.
- Някои хора, които внимателно планират самоубийство, започват да подреждат нещата предварително - да направят воля, да завършат книгата (да завършат доклада), така че след заминаването им да няма нерешени въпроси.
- Ако човек не спонтанно взема резултати с живота си, но систематично се подготвя за него, тогава може да каже довиждане да затвори хората - да ги наричат, да пишат. Понякога внезапното обаждане помага на хората да разберат, че нещо не е наред с поведението на човек, който е депресиран, че се подготвя за нещо фатално.
Как да се предотврати опит за самоубийство при депресивно разстройство?
В много случаи наличието на мисли за самоубийство при лице, страдащо от депресия, може да бъде заподозряно предварително. За тази цел трябва редовно да общувате с проблемна депресия, да се интересувате от нейни дела и да изразите подкрепата си за нея. В края на краищата хората, които са болни от депресия често се поддават на самоубийство. И дори не самите себе си, а тяхното поведение, безразличие, потапяне в собствените си притеснения.
Така че, може би няма да бъдем толкова развълнувани и егоистични? Можем ли да слушаме вълненията, проблемите на близките ни? В края на краищата, самоубийството се отнася до последиците от депресията, които могат да бъдат забелязани и предотвратени предварително. А нашите асистенти в борбата срещу тенденциите към самоубийство - внимание, подкрепа и любов.
Интересни статии по темата:
Моят съсед имаше майка. Такава хубава стара жена, тя и дъщеря й живееха много добре. И изведнъж, без никаква причина, тази баба взе и пие хапче за сън и умря. Дъщеря й непрекъснато се поглъщала, че не обръщала внимание на лошото настроение на майка си навреме, не я питала, не й говорела и я оставила сама в онзи ден. Може би, ако бе забелязала навреме, че има нещо нередно с майка си, щеше да живее до днес и не се самоуби.
Подобно време на деня. Приятелят ми беше диагностициран със самоубийствени тенденции, поради депресията на сложна форма. Аз съм много загрижен за въпроса, дали е лечимо? Тя беше много уморен и не слуша, иска да бъде сам, имам всякакъв вид загубил надежда, аз бях с нея през цялото време да я слуша, на всички поддържани свири на китара, пее песни, привлече за нея, прочетете една история лягане, се грижи. Тя лежеше в психиатрична болница 2 месеца в общото отделение, и желанието й да се превърнат в затворен психиатрична болница. Аз съм много притеснен за нея, а ръцете не спят през нощта... Моля, отговорете на въпроса... това ще бъде наред в затворена болница? И колко е там? Ще бъде ли излекувана?
Джасин, защото днес са трудни по отношение на лечението депресивни състояния. Но отчаяните ситуации са изключително редки. Мисля, че лекарите ще могат да изберат ефективно лечение, да ви помогнат да се измъкнете от дълбоката депресия на приятеля си.
Не разбирам напълно какво означава затворена психиатрична болница - частна клиника или чисто психиатрична болница? Във всеки случай, преди да го преведете, разберете каква е клиниката, какви са отзивите за нея, говорете с ръководителя на отдела. Колко дълго вашият приятел, предварително не може да се каже.
Желая бързо възстановяване на приятеля ви!
Здравейте Често ме преследват такива мисли, приятелите и приятелите ми не казват нищо. Те не се интересуват. Не мисля, че съм депресиран, завърши без лечение, беше и беше, но мислите ми и някои симптоми останаха. Но аз не го имам. Може би имам дистимия, фактът, че съм художник, поне аз се смятам за такъв. Творческата криза е ужасяваща. Как може да се отървеш от това? В края на краищата аз съм тийнейджър и не мога да споделя, защото хората около мен са много хипохондрици и веднага ме маркират като психо. Мога ли по някакъв начин алтернативно да се лекувам така, че никой да не подозира нищо?
Бих ви посъветвал да се опитате да говорите с близки хора, колкото е възможно по-леко, да заявите техните проблеми, възникващи мисли. Ако това не е възможно - се опита да говори с психолог, като правило, в училища и други образователни институции такива специалисти има - ако не, човек трябва да бъде в социалния център на семейството и младежта (или друга подобна публична институция, аз не знам как се страна, така че не мога да кажа точно как ще бъде наречена тази институция).
Здравейте, кажете ми какво става с мен) на ден всичко е нормално, вечерта започва да паника, страх от нещо, и до степен, че мислите за самоубийство, защото вече не мога да търпя болката в душата ми, диагностициран VSD, но аз изглежда, няма да е в главата, е като у дома си лежи в VSD такива мисли, в тъмното, чувствайки, че, например, най-подходящия гледа, обърни се - не, не, и след това да започнете да си изневеряват, кажи ми, моля те, какво е то...
Имам такива мисли вече половин година. Не искам нищо, не искам да виждам никого, не искам да чувам! Самочувствието е под нулата, няма сигурност, липса на последователност! Няма да отида на лекари, няма да споделя с роднините си! Всичко е сиво и депресиращо, най-вече ме довършва, че го осъзнавам и не искам да правя нищо, значението на живота е изчезнало!
Трябва да се преодолеете, да потърсите медицинска помощ от психиатър. Това е вашият живот и вие можете да го направите по-добре, да възвърнете предишното си себе си, но за това имате нужда от подкрепа на някого, лечение.
Всеки има свои собствени проблеми и никой не е задължен да разбере скалите на други хора. И вашите роднини не трябва да ви измъкват от света, ако сте депресирани. Може би самите те са в дявола, а вие мислите само за себе си и не забелязвате страданието на другите. Живея под тежестта на депресията в продължение на няколко години, за последно ми оказва натиск върху мен. Преди това се опитах да не развалям живота си със собственото си настроение, но последните две години просто не мога да го помогна. Казвам, че се мразя, започнах да говоря за това как да се самоубия. Дори имам внимателно обмислен метод на самоубийство. Никой не вярва откъм дома, въпреки последните ми признания. Те не разбират, че ТОЙ живее вътре в мен, тъй като това нещо нараства с всяка изминала година, а сега вече напредва с всеки месец, може би, не с годината. Приближавам се към линията. Струва ми се, че съм гост от друга планета. Не изглеждам като обикновен човек изобщо. Как израснах в обикновеното семейство? Моите виждания никога не съвпадат с гледните точки на околната среда. Разбира се, не във всички въпроси, но в някои, основно за мен. Аз силно се чувстват несправедливост, аз не обичам обобщения, стереотипи, около опитва да види същността на нещата сами, а не на повърхността. Аз съм раздразнен от съвременното желание за печалба и лесно, без затруднения. Аз съм раздразнен от грубостта, която стана норма, грубо отношение към жена, която беше и остава норма. Потреблението, което стана норма. Хората са склонни да продават за парче от пая, светът се обърна с главата надолу, когато бял беше черна, беззаконие, делириум с телевизионни екрани и монитори, агресия. Което стана норма. Ако ми дадете крак или счупих любимата ви ваза, няма да разваляте кафе специално, тогава ще реагирам съвсем спокойно. Оказва се, че това означава, че съм търпелив и бившият колега, който ме е третирал добре, ми обясни, че се погребвам. И това въпреки факта, че изобщо не съм глухарче и моите колеги никога не ме третираха познато или неуважително. Да дадеш на приятел нещо е да се поставиш в ролята на слуга. Светът е толкова проклет и няма изход. Разбира се, разбирам, че всички ние ще бъдем там и можем просто да разгърнем този термин, неохотно и да притиснем зъбите си към шум. Но има ли някакъв смисъл в това? До известна степен има смисъл да контролирате живота и смъртта си в ръцете си. Вчера напуснах работата си. Все още имам колебания, но във всеки случай това е вдигнат мост. Погледна назад към живота си и да осъзнаем, че не прави нищо, което ще даде на света един разумен безопашато бяла маймуна, slezshaya с палмови дървета и е взел в ръка инструмент на труда. Но със сигурност знам, че няма да променям нищо на тази земя. Можете да повторите тривиалните истини за стойността на човешкия живот сто пъти, но бъдете обективни. Нищо няма да се промени, ако не го направя. Няма нищо. Не. Ще се промени. Светът не го е грижа - няма да забележи. Роднините ще оцелеят. Колко психолози отделят време за преживяването на смъртта на любим човек? Norma месец по мое мнение. Поне аз не срещнах психолог, който би обмислил този опит повече от този срок. И това е добре. Не искам да се оплаквам, не искам да карам хората да се чувстват неудобно. Никой не е длъжен да изтрие мозъка ми - всичко това е прищявка и глупост. Милиони хора живеят в правилния живот и не страдат от факта, че светът е несъвършен. Това е толкова смешно и глупаво. Аз съм глупав. И необичайни. Не заслужавам дори факта, че отнех пет минути от живота си, докато четете тази бъркотия. Почти четири сутринта не съм спал нормално за единадесетата година.
Скъпи, нонаме, напълно те разбирам. преживяха това. Светът се срина и близките хора преживяха трудни времена и затова не придадоха значение на моята държава или изобщо не забелязаха. Психологически, вече съм начертал финалната линия. Никой не ми обясни за депресия и как да се измъкнем от нея... безсънни нощи, мисли, емоции - всичко това в един кръг, а земята мина под краката ни, събитията се проведоха... и аз не можех да направя нищо. Отидох на домашния участък и когато светът около мен се промени и всяка клетка почувствах любов и Бог в себе си и наоколо. Това чувство ме топи и отношението ми към света. Видях от другата страна и отчаянието бе изчезнало - радостта от съществуването дойде вместо него. Аз не съм сектант или религиозен фанатик - но аз познавам Бога! Въпреки че не смятам себе си за една религия, разбирам смисъла на молитвите и постенето. Споделям чувствата ви за несправедливостта в този свят (вярвайте ни много) и ако все още не сме се срещнали, вярвайте, че не трябва да се отказвате. Моят допълнителен живот се промени - имах истински приятели и само смъртта ни раздели. Психолози смятат, че опитът на тежка загуба оставя 1 година или 2. Първият ми приятел напусна преди 16 години, и се грижи за другите, и мъката от загубата и радостта, че те са били в живота ми, живота и ще живее - до сърцето ми бие.
Оттогава са изминали 24 години от това много трудно условие - тъй като вие и никоя жива душа не сте знаели за това, реших да я споделя. докоснато от вашето послание. Животът ни хвърля нови предизвикателства и сърцето ни бие "да не се отдръпваме и да не се отказваме" и в резултат на горчива борба получаваме дългоочаквана награда. Приятелю, не спускайте ръцете си (ако не можете сами да стигнете до светлината - помолете за помощ). Не бързайте да отидете от другата страна - всичко има своето време. Вие чакате откриването, новите чувства и това невероятно преживяване, за което сме се появили на тази Светлина! Пожелавам най-доброто, настоящето и най-доброто, което може да ти се случи!
Нонаме, вие сте интелигентен, грамотен и честен човек. Да, светът не е съвършен, но ви можете да направите своя принос, можете да направите много добро, за да подобрите живота си, живота на близките си и света като цяло.
Вие не искате да живеете, сега имате труден период, предполагам, че това е просто резултат от болезнени преживявания, негативно мислене.
Всичко може да се промени и имате потенциал за това., само че е необходимо, че сега се обърнахте към експерта, психиатъра или психотерапевта. Направете избор в полза на вашето здраве, дайте си шанс, вижте лекар, защото изобщо не рискувате нищо! И оценявайте живота, който имате!
Току-що мислех къде е най-добре да направите цикъл, но прочетете коментара си и мисля, че се влюбихте в теб. Не ме обвинявай, питам
Здравейте, човек без име!
Вашата изповед на самоубийство просто ме изуми... Бих искал да Жал ми е за теб, но ти спомена жалко, бих искал да помогне, но не знам как бихме искали да дава съвети, но си все още отхвърля категоричното...
На мястото на страната минавам през гробището - толкова по-близо. Отдавна съм свикнал с това и го възприемам като последното убежище на всеки човек. Тук, млади и стари, и бебета. Паметници, имена, епитафи... Всичко тук е естествено и е заложено в логиката на разбирането. И в края на гробището има плевели, обрасли с погребани погребения. Няма паметници, няма имена - само от време на време изкопали клечки с избледнели дъски на слънце. Това е погребалното място на бездомни хора, непотърсени и самоубийства. Никога не съм виждал скърбящи посетители тук. Умът не иска да се примирява с такова пълно запустение, с жестоката липса на основна памет на някого. В края на краищата тук не са скрити бели бели маймуни...
Поздрави. Този проблем ме тормозява от 3-4 години, понякога се чувствам депресиран + идеи за самоубийство. Те се търкалят, дори ако всичко е добро в живота, няма никакви проблеми, всички тихо и спокойно. И най-лошото нещо, което започвам да нося всичко това. Дори не знам как да преодолея този далак.
Игор, обърнете се към този проблем към психотерапевта. Това не само ще помогне да се разберат причините за него, ще се промени поведението му към него и неговото поведение.
Искам да си сложа ръце през следващите 2-3 дни. Аз наистина искам и не съм готов да се откажа от тази идея...
Алекс, сега имаш трудна психологическа ситуация. Но нека се опитаме да намерим изход от него заедно. Той трябва да яде.
Не знам какви причини са довели до желанието да поживееш. Но не е късно да преосмислим всичко. Спрете го. Помислете: изпитахте ли всичко в този живот? Наистина ли няма нищо, за което сте мечтали, но все още не е реализирана? Колко пътуваха? В живота си непременно има хора, за които си струва живот и кой ще ви помогне.
Да, можете да пуснете ръцете си, да се откажете от всичките си цели, планове, мечти, но сте силен човек! Можете да постигнете много повече! Можете да промените живота си към по-добро! Засега имате много шансове за това, не се отказвайте от тях.
Алекс, наистина ли е толкова лошо? Уморен ли си от бой? Мислиш, че си видял всичко в живота си, всички сте преживели, нямате какво да изненадате? Не бъдете егоистични, мислете за близките си хора, колко трудно ще бъде без вас, с колко проблеми ще се сблъскат.
Аз не знам как да започна, но вече половин година, че нещо се случва с мен, вероятно шизофрения аз Bulo три пъти вече пристъпи след това не е работа, но жена ми поддържа всички се обърка нищо не е удоволствие, мрачен не радостен otupknie пълна и всичко става в момент, когато това е необходимо радвайте sechas напълно объркани някакво отчаяние през нощта, като в сън, а след това, че chktyroh черни лоши лекари искат да отидат, но се страхувам, след това удостоверение не се получи дори знае как да бъде дявола в мен вероятно, но условието е много ужасно otupknie пълна.
ако е възможно да се каже къде да отида и кой ще се обърне за помощ с такива мисли, кажи ми, но не мога да си отида, сякаш не се чувствам спокойно, че ще се считате за луд
Андр, трябва да видиш психиатър. Няма други опции. Ако се страхувате да отидете на психоневрологичен диспансер, консултирайте се с лекар насаме.
Добре дошли!
Много е неудобно да пиша за това, но наистина се нуждая от съвет.
Предавах съпруга си, първите няколко седмици, когато разбра, със сигурност имаше скандали, но решихме да започнем отначало.
От началото на новия ни живот е шест месеца и периодично ми напомня за случилото се, а след това в шега, нещо ще каже нещо сериозно, като по този начин ще ми напомни какво направих.
По времето, когато се промених, нямахме големи затруднения.
В последните няколко седмици, всеки ден ние се кълнат, дори melocham.Predlozhil да изчезнат за една седмица да се мисли и да реши какво да прави по-нататък, защото забравя всичко, не и скандали може всеки ден.
Страхувам се, че той ще си тръгне, тази седмица ще разбере как да живее добре без мен.
Обичам го и не искам да губя.
От мисълта, че ще напусне, се чувствам зле.
Аз буквално не искам да живея.
Преди нова година, аз отидох в болницата и аз бях по чудо спаси живота, сега седя и мисля, и защо...., така че би било по-добре да не дойде скоро cheoez час, а два или лекарите не са открили причината за болката и се прибера вкъщи
И всичко...
Аз не съм, всички са щастливи, всички са щастливи
Кажи ми как да поддържам връзка със съпруга си, не само се чувствам виновен за предателство, но поради всички лоши неща, които се случват, се чувствам виновен!
Не искам да живея, нищо не ми харесва, съпругът ми е на 6 години, няма деца.
Как да живея, кажи ми!
Благодаря ви!
Обикновено! И от такива при мен истериката е проста. Аз се смея на сълзите)) "Не искам да живея, те ме оставиха" "той / тя ме измами, довиждане" "Няма да оцелея", ще кажа само едно нещо. Идиоти! ИЗПОЛЗВАЙТЕ ЖИВОТА! УДОБСТВОТО НЕ МОЖЕ ДА ЗАПОЧНЕМ ДНЕС! Тук те слагам на твое място.... И НЕ МОЖЕМ ДА ПРЕПОРЪЧАМ НИТО СМЪРТ. ВИЕ ЩЕ БЪДЕ МНОГО МНОГО МНОГО МНОГО РАЗЛИЧНО РАЗПОЛАГАМЕ ОТ ЗАГУБА НА ПЪРВАТА ТРУДНОСТ
Татяна, във взаимоотношенията ви със съпруга си има проблеми. Опитайте се да кандидатствате със съпруга си на семеен психотерапевт, обсъдете ситуацията, опитайте се да намерите изход от общите усилия.
Не винаги, дори и да обичаш човек, веднага можеш да простиш на всичко, да преговаряш. Това е така, защото, когато има трето лице (терапевта), който може да се съди, бърза, "дърпане" на повърхността "клопки", разрешаване на конфликти, тя става много по-лесно.
Не пренебрегвайте моите съвети!
Добре дошли!
Едва ли се наложи да напиша тук... Е, може би ще започна историята ми за края... Ще кажа, че е така, защото съм уморен! Пиша всяка вечер! Написах толкова много страници, че може би ще имате няколко колекции от стихотворения и композиции. И навсякъде споменаваме за смъртта и пороците, които по плачът разрушават съдбата... Опитвам се да спася, като предварително показах моя пример! Разбира се, основно всичко е адресирано до същите хора... Тази мем, съпругата му и дори един млад син... Преди това обикновено нямаше склонност да пишеш поезия и т.н. но сега мога да напиша 6-7 часа, без да спирам... Вероятно ще остана тук и никой дори няма да чете... Добре, до самата същност. Аз съм млад мъж, само на 23 години. Има една любима жена и син, мамо! Отец не се е превърнал в болен човек... И стоката може да е мач, но той скочи от 5-ия етаж. За себе си: на турне съм силен и с тяло и дух, смел млад човек, възпитание и дисциплина в полицейското училище даде резултат. Винаги съм намерил изход от всяка ситуация... След смъртта на баща ми трябваше да изляза от училище в техническото училище и да си спечеля себе си, както родителите ми плащаха за всичко... И ап. И храна, дрехи... Да, аз не принудих колата! Това е срам, разбира се, но баща ми забрани каква работа и каза: "Ще имате време, но засега мога да продължа да уча. Работете за 25-30т. Нямаше никакво желание... Е, продадох автора и с тези пари кандидатствах за участие в търг за бъдещ бизнес... Спечелени, нещата се изкачиха нагоре по хълма! За една година авторът купи себе си и съпругата си, добър апартамент. И син за бъдещето odnushku в Tyumen. И каква беше изненадата, когато моите роднини (п.п. служители на прокуратурата)
(Продължение)
Гледайки растежа на моето благополучие, аз започнах да живея на открито... Е, всичко, което мисля, разбираше целта на това действие. И те го направиха. По това време бях на 21 години и не отидох в ъгъла, но си мислех... Не, какво е ужасно, Бог е съдия! И ще започна с чист лист... колкото повече капитал беше впечатляващ в сметката... реших, че ще заема клубния бизнес. При приятели, намиращи се порти, по това време всичко беше прозрачно и чисто... Разбира се, това не е стабилен проект, както във всичко и всичко в тази област... но като се има предвид контингентът, върху който е направен главният акцент! Той щеше да се върне обратно в продължение на 1.5 години. Това е време да инвестиционен балон все още може след това усетих, че нещо не е наред, но в същия ден, на 5 милиона изложи на интерес към жена си и сина си... аз все още не може да обясни този акт... С една дума, се изисква от 70mln skazhdym добре, което означава, че и приятел. Не знам какво се случва с него и дали сега е жив, той е обявен за изчезнал. Имах 67 дори жена ми не знаеше, но все още не може да разбере какво се случи... взех пари от чеченци под%. Има много връзки и всеки знае какво мога да дам... Е, предполагам, предположихте...? Всичко се срути, изпари в същия ден... Полицията ми даде ясно да се разбере, отиде до х * y! (Izvenyayus) е само дълг 3 милиона, които нараснаха на 6 на 2 месеца. След цялото отваряне бе поискана цялата сума незабавно през седмицата. Не знам какво ме мотивираха, но не се предадох, дори в семейството не знаех за този фатален провал. Намерих през този период само 4 промениха автора за по-евтин и събраха пари от скривалището за дъждовен ден. Аз ги донесох. Те го взеха и освен това, когато нанесеха телесни наранявания в кутия, сто от тях съобщиха, че трябва да имат 4. Но дори и тогава не се предавах! Мисля, че органите могат да помогнат... Не беше там. Когато правите изявления hlodnakrovno служител каза, че ако Шас ще я приема, утре да дойдеш рокля заради изявлението на факта на подвеждаща информация... 3 дни по-късно изгори на автора, а аз все още искам inkremenirovat samopodzheg... Единственото нещо в тази ситуация е добра, семейството недосегаем във всеки сценарий. Накратко отидох в друг град... Мислех, че ще започна всичко от нулата, а след това ще транспортирам семейството... Разбира се, те научиха за всичко... Жена ми не се отказа. Готов съм за всичко за мен. При първото движение в този град се намерих. И места, но не качествено, за да видите новодошлия... избягал от болницата в pedame да се опитва, имам много далеч... Той свали квадратен му евтини, един помогна, тъй като се оказа... Но не само богатите, и съдържа същото не може да бъде мен. Седя в апартамента през цялото време, когато не спя, почти не ям в продължение на един час, мога да пуша пода на опаковката. Вече завързах цикъла, но все още не съм го окачил. Имаше някакъв страх от всеки грах и звук. И само пиша пиша пиша, слушам поезия по аудио и карам за повторно записи на моите разговори с моя син.... Плача и плача. Той просто стана създание... Nuuuuu психолози? Какво казваш? Резултат е от всяка ситуация има))) Аз погледнах в теб... Ами тогава аз може би загубил ума ми.. Понякога ми се смее от всичко, което се случи... Ами скоро не трябва експозиция... И всеки, който не би се противопоставят.. И с площада Ще попитам Соро... Няма какво да плати. Така че трябва да завърши всичко бързо, да завърши... Какво най-малко в апартамента да отида, а не на улицата... И да си спомня. "ОТ всяка ситуация е ИЗХОД" :) Надявам се, че е от всеки лист и директно на друго...
Денис, вие сте силна личност, така че ви се дават сложни тестове!
Със сигурност ще откриете изход от тази ситуация, но трябва да го потърсите. Не се фокусирайте върху миналото, върху това, което вече се е случило, не може да бъде променено.
Имате някой, за когото да живеете, има съпруга, майка, син. Те се нуждаят от теб. Просто не се отказвай!
И ако сега сте в задънена улица, дори ако сега ви се струва, че няма изход, това не е вярно. Можете да го намерите. Със сигурност ще успеете!
В края на краищата, трудностите в живота ви вече са били повече от веднъж и сте ги преодолели! Преодолейте и това време!
Най-важното е сега да вярвате в себе си.
Успех за вас и вярата в себе си.
За граматиката и предаването на мисълта се извинявам! Ако нещо не е ясно. През последния месец почти не спях ден само за час и половина, а после с трудности. Мисля, че остават още няколко дни. Безгранично спокойствие
Здравейте, аз не търся помощ, просто исках да споделя. Не знам какво е депресията, но сутринта лицето ми гори и в стомаха ми е празно, дори ако ям 2 порции. Случаят е възможно при момиче, което отказва. Но разбрах, че не заради това, не мога да обичам никого, не ми пука. Оставих работата си, продадох колата. Искам да се напия, искам да вземам наркотици. но просто не мога да го направя, изсипах вече две бутилки водка. Никой грам не можеше да приеме. Имам буквално лице в буквалния смисъл. Аз загубих съдбата си. Плача, просто не мога да се върна в тези щастливи дни. Аз съм творчески човек, композирам песни в сърцето на романтика. Вече загубих 4 момичета, които наистина ми харесаха, затова не се получи нищо. Плюс това, един опит за самоубийство през 2013 г. беше неуспешен, просто изневерих, когато хвърлих ремъка около врата ми, беше много страшно. Но мисля, че сега съм морално готов за това. Живеех за семейството си, за моите братя, но сега не се чувствам никаква връзка. Благодарим Ви, че подкрепяхте всички. В сърцето ми вися тежък товар, не мога повече да го издържам...
Ето, сега, когато преживявате труден период, ви се струва, че всичко е лошо в живота, но не е така! Имате семейство, има братя! Трябва да ги помните!
Това, което изпитвате сега, е само проява на болестта. Трябва да се свържете с психотерапевт или психиатър, те със сигурност ще ви помогнат! Можете да се грижите, можете да обичате и да почувствате реципрочност! Но не се отказвай! Не забравяйте да потърсите медицинска помощ!
Здравейте, аз съм далеч над 30 години, никога не съм имал връзка с мъжете и дори запознанства. Въпреки активния начин на живот. До 30 години се надявах нещо, а след това започна депресията. Последната слама беше, че новият шеф, който оцелях от работа. Заемах добра управленска длъжност, ме заплашваше, че няма да мога да работя тук, въпреки някои от най-добрите показатели в отдела.
След като брутално избрах последната работа. Изпаднах в депресия.
Не само че съм бил самотен цял живот, бях потъпкан както като специалист, така и като човек.
След този инцидент се почувствах не само самотен, но напълно беззащитен за работодателя, тъй като след това не мога да работя, имам страх.
Като цяло мисля за самоубийство вече една година. Нямам нищо, нямам семейство, няма работа и по-лошо, никакви перспективи изобщо. Аз съм работил през целия си живот на външния ми вид, харчех пари за дрехи, излизах на светло, никой никога не ме е срещал. Работил съм през целия си живот, извадих тежки проекти, толерирах копелетата на началниците, поради грешките, които трябваше да обработвам безплатно. Резултатът е заплаха за лидерството, неуважение към моята личност и пълна несигурност.
Остава да избираме - смърт в бедност и самота след 10 години, или смърт сега.
Кир, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите медицинска помощ от психиатър или психотерапевт.
Фактът, че трябваше да напуснеш предишната си работа, не е причина да сложи край на живота си. Ти си млада жена, непременно ще успееш, но не трябва да се отказваш, трябва да се изправиш пред проблеми с живота, да се научиш да ги преодоляваш и да продължиш напред.
Пишеш, че имаш проблеми при справянето с мъжете. Може би това се дължи на вашето отношение към себе си, към хората. В тази посока трябва да работите.
Препоръчвам ви да прочетете книгата на Елън Фейн и Шери Шнайдер "Правила. Как да се омъжи за един човек от мечтите си и да пази любовта завинаги. " Тя може да се намери в интернет. Също така ви съветвам да посетите сайта на Олга Валяева "Съдбата да бъдеш жена".
Карайте мисли за смъртта! Опитайте се да започнете живота в началото, просто се опитайте да не се фокусирате върху минали грешки и неуспехи, от които никой не е имунизиран. Не пазете злото на насилниците си! Вярвайте, надявайте се, работете върху себе си - и ще забележите как да промените живота си към по-добро.
Не знам защо пиша всичко това. Ти не ме познаваш, аз не знам на всички вас, но в действителност, прочетете отново някои от вашата статия за шизофрения, депресия, и сега оставам тук. реши да напише. ръцете треперят, защо? Защо? Не знам дали го прочетете или не. Аз съм толкова уморен, агресивен към близките си, напълно се описвам като Noname, който описва състоянието му. Имам почти същия мироглед, справедливост и т.н., няма да го опиша отново. просто... само в главата каша. Напуснах работата си, близък човек ми каза, че съм мързелив, но доколкото си спомням, винаги съм бил трудолюбив човек, не. нещо не е наред, не знам, толкова съм уморена. Пуша пакет за опаковка. толкова отвратително, толкова отвратително. изглежда, че постоянно ми се смеят, не разбирам много, техните ценности и мнения, тяхната позиция и мислене. Не мога да говоря с никого. От дете не бях на общия за целия свят, и единственото, което знаех, и аз знаех, сега, на 20 години, аз ще съм луд. Странно да? целият живот е напред, но нямам нужда от него. не се нуждаят от семейство, не се нуждаят от деца. Аз не childfree, но аз съм много агресивен в малките звуци и шумове, страхувам се, че съм в бъдеще само ще се влоши. удари детето, убие или нещо такова, има много сценарии. може да го вятър. но защо? Просто пиша, бързо и непоследователно. просто искам да напиша. има твърде много причини, поради които искам да взема живота си. и може би те не са толкова обективни и разбираеми, но живея вътре в себе си, не знам кой съм аз. Имам много таланти, поне аз мисля така, но не искам да ги развивам. Всички съм болен, болни бъбреци, киста на яйчника, макар че на кого му пука? Бях уморен през целия си живот, за да бъда в болниците. инжекции, боледувам всеки ден. Не искам да казвам на никого, че имам нещо, което боли. моят терапевт ме гледа с омраза. Съжалявам. Нямам приятели, само един може, но не искам да го натоварвам, а всички останали. това е студено и ръцете ми треперят. Казах на 2 души какво наистина чувствам. това е моят гадже и сестра ми. те бяха шокирани, но бяха приети. но те имат избор, казват те, всичко ще им се случи. но аз не мисля така. Имам много мисли. твърде много. твърде много лайна (съжалявам). аз изобщо не ме е грижа. Просто искам да си тръгна. Аз нямам нужда от този свят. Знам, че има много цветове в него. много красота, но никога повече няма да го видя. няма възможност, няма възможност. и няма, защото не искам. нищо. абсолютно. Аз съм на прага. Аз съм сам. само по себе си. Аз съм много тревожен човек. много уязвими, мога да дъвча обиди. Съжалявам ли за себе си? Не мисля така. Мога да търпя, ако нещо се обърка. прости всичко, просто безсмислено. Необходимо е да отидете при лекаря. Вероятно ще го направя, но трябва да почакате. Само това е това? прости ми, че отделих време, все още имам много неща, които бих искал да кажа, но е дълга и не е ясно. всяка шумолене, всяка кърлеж на забавен часовник. Чувам всичко. Аз съм всичко
Джулия, сега си досадна, не виждаш изход от ситуацията, смяташ, че си съвсем болна. Но има толкова много хора, които са дори по-лоши от теб, но те продължават да се борят и постигат целите си!
Имате 2 близки - сестра и гадже. Наистина имате нужда от тях! И вие трябва да живеете за тях. Помислете какво ще почувстват, ако не станете, те ще бъдат измъчвани от угризения, че те не биха могли да ви помогнат своевременно.
Джулия, определено трябва да се свържеш с психиатър, да му разкажеш какво ви притеснява и да видиш, той определено ще ти помогне! Не се отказвайте, не се отказвайте! Нуждаете се от помощ! Това, което сега се чувствате, е само проява на болест, която може да се лекува, така че не забравяйте да се консултирате с психиатър за медицинска помощ!
Както ви разбирам.......
Надявам се, че не е късно, Денис, и не си направил това, което си планирал. Повярвай ми, не си сам. И с опит ще кажа, че имах същия клиент. Почти един в един. Истината трябваше да е повече. И същите хора, които са свикнали да питат трудно. Случи се така, ние съобщихме няколко часа. По принцип считам такива случаи за изключително сериозни. Трябва да работим с вярната система и перспективата за бъдещето. Така че, когато убеждавах "безнадеждност" и "безнадеждност", си спомних думите на моя учител, че особеността на руските бизнесмени е, че след като загубят всичко, те не се отчайват, но започват от нулата и просперират отново. Единственото нещо, от което се нуждаете, е времето и както го разбирам, имате го. Разбрах също какви способности показа в миналото. Разбрали сте. Той имаше: лични неща, които се вписват в икономическия пакет, китайски стар лаптоп с дълъг уморен екран и, най-важното, умението да комуникираш с всеки клиент (всеки ще говори) и да открие нуждите му и, естествено, присъщи на вас, бизнесмени качеството бързо и ефективно да се учи, няма да повярвате, Денис, днес той отново процъфтява, може би не на същото ниво, както преди, но не още вечер. И мислите, че погледнете ресурсите си и може би всичко ще се окаже не толкова мрачно. Разбира се, нищо розово, може би в близко бъдеще не чакате. Моят клиент вече един месец по-късно (.) Спечели пари на сайта (като Freelancer) и уверено разшири и разшири обхвата на възможностите. Ако е трудно да се обърнеш към гореща линия или да намериш психолог с опит и няма дете, което да има книга за знания... всички анонимно.
П.З.Виждайте ме, че пиша, след 3 месеца. Отидох на този сайт, така да се каже - случайно плувах: (търсех информация) отидох през 2016 г., прочетох, че момичето пише - минала седмица и никой не й отговори. Днес, случайно, потърсих документи и намерих скрийншоти на този сайт. Погледни колко щастлив е. Бъди приятел, подпишете се, ако е жив - добре... Бъдете силни. Включете боеца. - Докато съм жив, ще се бия. И вие трябва да се борите за това.
... Администраторите на сайта, нека по някакъв начин да разгледаме по-отблизо проблема със самоубийството, животът ни зависи от нашата работа и не е глупаво да печелите пари, това е ОТГОВОРНОСТ. СКОРЧ, ако никой не отговори на този проблем - хвърли ми линк към моята поща (моят адрес дойде при теб?) - Ще се опитам да отговоря.
Здравейте Помогнете да се справите с депресията. Имам семейство, ние сме примерни родители. Но ми е много трудно да приема действителността. Искам да уредя живота си. Опитах се да кажа на съпруга си за това, но той се извинява и ме обвинява, казвайки, че съм огорчена и неблагодарна. Съпругът ми работи две работни места, у дома съм с деца. Уморен съм от постановлението, от бедността, от наетия апартамент и от отчаянието, че в бедност ще умра. Имаше няколко пъти неосъзнати опити да си отсече гърлото, но спря в последната секунда. Разбирам всичко, насилвам се да мисля за доброто, се опитвам да бъда някаква добра майка, но през нощта плача и не мога да спра. Според лекарите няма кой да остави децата с и от болнични опашки, дори от една мисъл за истерия. Мога ли по някакъв начин да разреша проблема по различен начин?
Мир, отклони мисълта за самоубийство. Имате деца, съпруг, вие сте отговорни за тях.
Трябва да отидете при психиатър, да пиете курс от антидепресанти. Децата не трябва да вземат със себе си да отидат на лекар, да седят заедно с тях. Помолете някого от съседи, приятелки, дори съпруг, да седне с децата, докато трябва да отидете при доктора!
Да, указът е много труден, кръгът "деца, готвене, почистване и миене" е много изтощително. И следователно, е необходимо да се потърси поне някакъв вид вентилация, дайте време на себе си, на вашето хоби, на това, което ви харесва. Трябва да разберете, че декретът не е завинаги. Децата ще растат, ще имате повече свободно време. Но ще бъде малко по-късно. И докато сте изтощени, нямате силата, не забравяйте да видите лекар и да следвате неговите препоръки!
Аз не се е самоубил поне до този момент в живота ми е дъщеря ми, дори и в името само, че тя не е имала до края на живота си, за да бъдат третирани от самоубийството на факта майки. Но чувствам чувство на безнадеждност и отчаяние. Аз съм на 32 и мисля, че всички 70 и че в живота ми, нищо добра воля в най-добрия случай, ще се опитам да не развалят настроението му дъщеря живее и да бъде нормално декорация на нейните празници. Аз не обичам съпруга си, аз все още обичам един човек, влюбен в kotorlgo все още в училище, което в продължение на много години, че е невъзможно да се изгради връзка, за които и двете каза клиничен психолог, на когото се обърнах, тези отношения очевидно не представляват ценност. За пореден път, отдаване под наем се да се използва, аз осъзнах, че семейството наистина не работи, съм избрал човек верен, честен, лоялен и като bednogo- Надявам се, че това няма да е толкова разглезен егоист подобно когото толкова много години на любов... В крайна сметка, аз имам дъщеря, парите никога не е достатъчно и не е достатъчно (дори и на една и съща психолог, аз просто не може да си позволи да ходи повече от 1 път на месец), и съпруг, за когото първоначално се чувствах повече благодарност от любов, но не обичам, но любовта и вярата са били разочаровани. Още си спомням за това друго, макар че сега е напълно безсмислено: в края на краищата и двамата имаме семейства и деца. Родителите ми са толкова в крайна сметка и не се развеждат, въпреки че 10 пъти се опитаха, но първия си опит развод завинаги отпечатано в мен две години от живота си, след това аз просто не мога да си спомня: да се помни, и не забравяйте, когато. Така че, няма да осъдя дъщерята си така, доколкото имам достатъчно сили. Но съм почти ежедневно се чука необичани човек да знае, че това е завинаги, или когато това е абсолютно не може да го погледнете направи удар, дори и за един ден, липсата на секс, той отнема престъпление, така че за мен това е просто начин да се поддържа приемливи условия в дома, на мястото му наистина не би искал да бъде още по-силно.
И ме убива себе си разочарован, имам два градуса, аз все пак за малко повече време, за да работи в различни страни (бяга там, където не трябва да чакаме обаждане от другата). Винаги съм си мислел, че в краен случай мога да се предостави и какво от това, че богатите starechkov които ме безпокоят в младостта ми, аз винаги отхвърлиха лесно и точно сега ми бедността-урок гордостта ми. Съпругът се страхува да се премести в някъде без значение колко много аз не стене като мен лошо, се страхува да се учи, се страхува да поема рискове, аз се chkvstvuyu в обикновен затвор, сякаш цялата ми интересен живот току-що изтеклата завинаги, всичките ми опити да се по някакъв начин да създадат материал завърши с провал и рутината на малък пари, аз не виждам изход и се чувствам остана, дори такива многобройни и като някога е бил близък приятел с появата на семейството внезапно изчезна и когато веднъж се опита да се оплаче на приятелката си, тя ме прекъсна Razka и обвинен, че съм привлечен оплаквания Giwa смърт от неговите момичета.
Психолозите казват, че имам много травми и аз трябва да плача и аз дори нямам място: у дома, аз се страхувам да плаши дъщеря си, на път за работа в задръстване, аз, разбира се, заплащането на чашите, но хората в автобуса уплашен, и да намерят нови приятели по време на работа аз не hrchetsya твърде да се доближават един до друг. Аз разбирам, че подобно отношение и пищи в принципа на личния интерес, и аз се опитвам да помогна на семейството: дядо ми, майка ми, да се грижи и да служи "
Ол, във Валяевой, Торсонов има много добри съвети, които молбата може да ви помогне. Но може би още не е време. Въпреки, че все още има изход от вашето положение.
Да, не ти харесва съпругът ти, да, планираш да живееш с него за дъщеря му. Но животът не свършва със съпруга си!
Вие имате себе си, имате дъщеря си. Опитайте се да сте малко оградени от мислене за вашия съпруг и да направите най-много, за да станете щастливи. Е, не само същото при мъжете! Направи това, което ви интересува! Интересно е, първо, за себе си.
Пишеш, че целият ти интересен живот е приключил след брака. Но това не е така! Вие сами можете да направите разлика в живота си. Основното е да искаш да си поставиш пред себе си цел. Вместо да търсите къде и как да плачете, потърсете начини да се развеселите. Вярвам в теб, че всичко е наред!
Сервирайте на съпруга си по препоръка Valyaeva, torsunova т.н... Когато помощта вайшнави, когато има пари и да се срещнат баби... Но аз все още се чувствам егоист, че prokakala губи живота си и не направи нищо, за да се изправи и дори обичам обикновено не могат. Благодаря ви, че сте тук, можете да плаче и не обвинявам lyubdey приятелката ми, че аз не съм spposila разрешение преди сливането им негативизъм
Здравейте Съпругът ми и аз живеем заедно в продължение на една година. Скоро ще има дете. Имах самоубийствени мисли преди месец. Съпругът ми иска да му кажа всичко, къде отивам, защо, кой се обади. Но той сам напуска, ако говори за работа, когато той е призован да отиде в друга стая, той не казва нищо, той наистина не говори с мен и сестра му може да разкаже всичко. Не чувствам от какво се нуждае като съпруга и като цяло като човек. Не знам какво да правя.
Опитайте се да говорите тихо със съпруга си, разкажете му какво ви притеснява, какво не ви харесва. Помолете го да бъде по-откровен с вас, въпреки че във вашата позиция е по-добре вашият съпруг да ви пази от негативна информация.
Безнадеждността е, когато загубите и съпруга си, и децата си, и докато изобщо не си представите какво съкровище имате.
Разберете и вярвайте, че имате всичко за щастие. Вашето семейство е вашата ЩАСА!
Ol:
7/2/2017 ч. 22:28 ч
Не знам как да отговоря на конкретно послание тук, но се надявам, че ще видите моя отговор. Бях докоснат от твоята история и ми се струва, че мога да кажа нещо, което може да ти помогне.
Със съпруга е необходимо да се разведете. Не знам материалната ви ситуация и ми е трудно да предложа конкретни изходи, но! Вашата позиция "никога за да не навредите на дъщеря ви, дори и като се опитате да разведете," разбива цялата надежда, че когато има поне най-малката финансова възможност да се измъкнеш, изобщо ще го видиш. Тъй като тази инсталация "момичето със сигурност ще нарани развода" ще заслепи очите ви.
Да, ще нараниш дъщеря си. Това вероятно е така. Но ако останете, ще направите нещо по-ужасно.
Ще я научиш да живее живота ти.
Смятате ли, че тя не вижда нищо и не разбира?
Всъщност, не само разбира, но и себе си се възприема като вариант на нормата. Както сте се поглъщали във времето си.
И сега зависиш от мъжете. Това от своя прост "любовник", която от сегашните съпругче (човешки съпруг, който прави секс с жена си, която не го искат, да я манипулира с чувство за вина, аз не искам да го наричат).
Твоята жертва няма да е от полза за никого, нито ти, нито дъщеря си. (текущата за вашите мъже ще бъде добра)
> Винаги съм си мислил, че в краен случай мога да се предостави и какво от това, че богатите starechkov които ме безпокоят в младостта ми, аз винаги отхвърлиха лесно и точно сега ми бедността-урок гордостта ми.
Никак не. Можете да се грижите за себе си. И веднъж предоставени. Позицията, чувството, че си субект, вярно. През младостта ти имаше граници. Какво се е променило?
> Човек се страхува да се движи навсякъде, без значение колко много ме съжалявам, страхувам се да уча, страхувам се да поема рискове
А ти... не се ли страхуваш? Искате ли да поемете рискове, да учите? Колко години е дъщеря ти?
> Дори и такива многобройни и като някога е бил близък приятел с появата на семейството внезапно изчезна и когато веднъж се опита да се оплаче на приятелката си, тя ме прекъсна и обвини Razka Оплаках привлича смъртта на момичето си.
Бихте ли направили това с приятелката си? И къде е смъртта на момичето? Как е това взаимосвързано?
> Разбирам, че тази нагласа и порода, по принцип, от егоизма, се опитвам да помогна на семейството си: дядо ми, майка ми, да се грижи и да служи
Не, този вид "писъци" от факта, че се чувствате в капан и не разбирате какво да вземете.
Сервирайте е интересен глагол. Грижа - все още е ясно, но да служи... откъде идва?
В случай на развод, може дядо и майка да помогнат финансово или физически (с дъщеря си да седне например?).
Да плачеш и да живееш в скръб е, разбира се, прекрасно. Но имате ли по-конкретен план за действие от работа с психолог?
Поздрави! Искам да се самоубия. Опийте се на хапчета и умрете! Какво казваш? Няма повече сили да се биете! Накратко, отговорете, хора! Благодаря предварително за отговора.
При мен също така се случва, но всичко това ще мине, или вече е минало, тогава пак ще дойде. Това е живот, трябва да оценим този безценен дар всеки ден, който ви е даден. Всеки човек е уникален и вие също трябва да обичате себе си и близките си и да живеете за тях.
Животът е най-ценното нещо, което имаме, нищо не се решава докато си жив.
Всеки има право да се разпорежда с живота си.
Ако искате да живеете, на живо. Искаш да умреш - знаме в твоите ръце.
Потърсихте ли помощ от специалист? психотерапевт, психиатър? Едва ли някой ще помогне. Когато не бях в ръцете и се превърнах в зеленчук, отидох направо на психиатъра, защото осъзнах, че съм болна и се нуждая от помощ. При мен депресия,. Най-много от това състояние не е да се измъкнеш, просто си направиш допълнителна болка. Колкото по-бързо се обърнете за помощ, толкова по-бързо ще ви помогне. Преди това щях да знам, че депресията е сериозно заболяване, няма да започне мисли за самоубийство. Сега е много по-лесно.
И ще го кажа просто, нямам нужда от нищо. Обяснете през целия си живот, там просто не се виждам смисъл, никой все още не е необходимо и не се интересуват, попитайте за жалост, също мисля, че е безсмислено, и така Жал ми е за себе си мъки. опитите за самоубийство са били дори и на 8, 11 и 25 години, сега съм на 32 и нищо не се е променило, всичко е все още да се бори и не виждам смисъл. Уморен от бой. Приятели въображаем всички плевели и тяхната имах стая 4 на силата, майката Слава Богу, тя почина преди 17 години, само на първите опити за уреждане на резултати се дължат на баща си, че не се нуждая, наричайки веднъж на 3 години, когато той, че -Какво ви трябва, и аз не приемам отношението на потребителите към никого! излязох нещо като съм женен преди шест месеца, и това е крайната точка, аз, като го потърси две години и страда болка и унижение и предателство, и в крайна сметка дойде, падна в любовта, но Едва сега не ми харесва и дори сега мразя, мразя, защото той говори всеки ден ovanno аз съм глупав, не мисля, че съм без глава, въпреки че парите в семейството го главата ми направи, и това измет харчи само само х-ия ритници в таксито, толкова много тесто аз vbuhali в тази си работа, въпреки че на теория това трябваше да го огромно количество пари прави, но в резултат на това не е в къщата в продължение на три дни, парите със себе си там от силата на и 1000 рубли, а аз съм виновен за това го погълнат, не са подготвени, както аз съм на работа по цял ден седи и гума върху него добре, аз не мога, и това е лошото нещо е уморен naskrebyvat три дни тези нещастни 1000 рубли, от които той все още отнема 500 рубли твърди, бензин, и аз го ядат сами по себе си готвач и той не е доволен videteli разходки, обиден, че съм го убоде. Съжалявам за нечувания език, но с други думи не може да бъде описан. Като цяло няма да пиша всичко това, просто исках да кажа, че всичко това е ограничение за това ме няма, никой няма да пострада, защото никой друг, а не приятели няма деца, няма семейство, аз съм наистина сам
Просто не мога да живея така. Нямам сили за нищо. Аз уча във втората година. През този семестър не направих нищо, аз не дадох нищо, защото, повтарям, няма сила. Чувствам се безполезна. Не оправдавам онези очаквания, които всички ми казаха в детството ми. Бях талантливо умно дете. Сега просто не може да направи нищо.
В продължение на дни мога да плача, да се бия в истерия. Момчето вече е уморено от това.
Аз съм уморен.
Страхувам се да изляза на улицата, защото мисля, че всички ме осъждат. За моя мързел, за моето хленчене.
Веднъж изпита насилие от своя втори баща, който в крайна сметка се обеси. Чувствам се виновен за смъртта му. Мисля, че ще завърша по този начин себе си..
Съжалявам.
Здравейте Не знам какво да правя, но през последния месец съм измъчван от мисли. Това са мисли за самоубийство. Бих искал да кажа, че съм гей и обичам най-добрия си приятел. Срещнахме се преди половин година, но дори и в това кратко време успяхме да станем толкова близо, че да го нарека един от хората, които са най-близо до мен. Имам приятел, който ми разказа за моята ориентация, тъй като аз й вярвам, и тя не промени отношението си към мен, защото няма значение с кого спиш. Аз съм 17. Моят приятел дори не знае, че съм гей и че съм влюбен в него. Мога да кажа със сигурност, че това не е любов, а любов. Що се отнася до влюбването, имах една година по този начин, харесах един човек и не видях никакви недостатъци в него. Бях глупаво влюбен и чист външно, много ми харесваше. Що се отнася до моя приятел, когото сега обичам, това е съвсем друго. Аз съм много добре с него, винаги имаме нещо да обсъждаме и никога не му омръзвам. Със сигурност бих искал секс, но това не е най-важното нещо. Но има огромен проблем. Той е прав. Ревнувам от него за всичко, което се движи, и дори за приятелите му, с които прекарва цялото си време. Преди да се срещна с него, нямах никаква цел в живота. И тогава исках да се самоубия, но когато го срещнах, светът ми престана да бъде толкова мрачен за мен и той стана единственият смисъл на моя живот, но сега той ще замине за друга държава и никога няма да го видим отново, не възнамерява да се върне. Той ще напусне за един месец и обещах, че няма да се докосна, докато не му кажа всичко. На такива като мен той е положителен, но как мога да се справя с факта, че го обичам? Когато съм у дома, аз съм отчаян. Чувствам се само омраза към всичко, което ме заобикаля, но ако той просто ме повика и говори за това как започвам да скачам от радост. Щастлив съм от това и не мога да си представя какво ще направя без него. За мен това е много лошо. Не виждам причина да живея без нея. Аз дори направих план за бъдещото ми самоубийство. Не мога да кажа на никого за себе си, просто не мога. Страдам от месец. Кажи ми, моля, как мога да се отърва от чувството на любов към него? Знам, че това е невъзможно, но как да се удави тази болка?
Добър вечер! Имам много тежка депресия. Какво трябва да направя?